Красивое здоровье Третий комплекс даосской оздоровительной гимнастики
Красивое здоровье Выпуск 42
Здравствуйте всем интересующимся!
Сегодня в выпуске:
Третий комплекс даосской оздоровительной гимнастики
Сегодня я предлагаю Вам попробовать очередной комплекс даосской оздоровительной гимнастики (третий). Практика его выполнения способствует расслаблению мышц ног, рук, поясницы и живота. Также комплекс полезен для уменьшения жировых отложений, может помочь создать красивую фигуру. Движения
плечевого пояса и локтей в этом упражнении помогут увеличить объем грудной клетки. Он также очень эффективен для предупреждения легочных заболеваний и трахеитов, предупреждает или облегчает течение диабета. Втягивание и вытягивание шеи поможет привести в порядок церебральную нервную систему, предупредить или облегчить заболевания сосудов головного мозга.
Ну, а на сегодня - это все! Желаю успеха!
Если Вы хотите задать вопрос или поделиться своими мыслями, напишите мне (уберите единицу из адреса).
Письма могут цитироваться с указанием имени автора, если в переписке не оговорено иное.
Сайт рассылки http://project-positive.ru/ (C) Красавцева Наталия 2009-2010. Все материалы рассылки охраняются законом об авторском праве