Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красивое здоровье

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота Женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ника

Статистика

1.801 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Красивое здоровье Ответы на вопросы


Красивое здоровье
Выпуск 15

Здравствуйте всем интересующимся!

 

Сегодня в выпуске:

  • Ответы на вопросы

Последний выпуск рассылки вызвал шквал эмоций у Вас, мои дорогие читатели. Ответам на Ваши вопросы, советам и разъяснениям я решила посвятить внеочередной сегодняшний выпуск.

Какие психологические причины у анорексии? Возможные причины анорексии (потери аппетита) - ненависть к себе, крайне заниженная самооценка, преувеличенные страхи. Повторюсь, причины - "возможные", в Вашем конкретном случае они могут быть иными.

Можно ли вести прицельную индивидуальную психологическую работу самостоятельно? Можно, если у Вас достает желания трудиться над собой и силы воли вести эту, часто неприятную, работу. Для этого на сайте есть Библиотека, где в разделе Психология уже частично размещена рекомендуемая литература. На первое время тянущимся к знаниям умам хватит материалов для освоения :-)

Какие Вы порекомендуете способы для работы над собой? Можно самостоятельно (см. ответ на предыдущий вопрос). Я не один год практиковала именно этот способ. Успешно, насколько самостоятельно можно об этом судить :-) Можно пойти почти классическим путем и обратиться к психотерапевту. Кто-то находит спасение в религии. Некоторым помогают иные практики типа йоги, поскольку при серьезном погружении подразумевают духовную работу. Можно пойти на тренинги по позитивному мышлению и личностному росту, благо, их сейчас много – выбирайте тренера на свой вкус и кошелек.

Кстати, я сама некоторое время назад прошла годичный курс обучения в одном из тренинговых центров. Результаты потрясающие, поскольку мне очень повезло с тренером. Всем моим хорошим знакомым я рекомендую занятия с ней. Как раз сейчас эта тренер (Лидия Андреева) набирает очередную группу на 1-ый курс "Академии Успеха с Лидией Андреевой". "Академия" - это школа практической психологии по темам, касающихся всех сфер жизни. Старт в марте. Запись СЕЙЧАС. Подробнее о программе и контакты http://www.cool-people.ru/trainings/for-everyone/52-2010-01-06-23-21-00.html.

Вы так складно пишете о том, что мы сами создаем себе жизнь и соответственно можем ее изменить.. Но как это сделать, если нет денег времени. Все время занимает работа и семья дети, а вечером еле приносиш ноги и уже не хватает сил ни на что. Какие еще занятия? (авторская пунктуация сохранена) Знаете, как бы грубо это не звучало, на такие жалобы я всегда отвечаю так (даже если похожую песню мне поет моя родная сестра): это Ваша жизнь и Ваш выбор. Вам нравится то, что Вы имеете сейчас, иначе Вы обязательно что-то изменили бы. Могу предположить, что такая ситуация привлекает Вас тем, что можно жаловаться окружающим на Вашу «тяжелую судьбу» и получать от них в ответ энергию, помощь или что-то еще. Или Вы, по известным только Вам причинам, боитесь поменять свою работу, которая занимает много времени, но почему-то не дает денег. А мужа с детьми Вы сами посадили себе на шею, и они теперь радостно Вами погоняют…

Я не претендую на истину в последней инстанции, а только предполагаю. Причины и ответы ищите внутри.

Ну, а на сегодня - это все! Желаю успеха!

Если Вы хотите задать вопрос или поделиться своими мыслями, напишите мне.

Письма могут цитироваться с указанием имени автора, если в переписке не оговорено иное.
Сайт рассылки http://project-positive.ru/ 
(C) Красавцева Наталия 2009-2010.  Все материалы рассылки охраняются законом об авторском праве
В избранное