Здоровье - вернуть и сохранить Фиточаи, укрепляющие сердце
Фиточаи, укрепляющие сердце
Человек любит поговорить о своих болезнях, а между тем это самое неинтересное в его жизни. (Антон Чехов)
Наши предки при лечении разных болезней
пользовались дарами природы. Конечно, экология у нас сейчас не та, но
позаботиться о себе и своем здоровье никогда не поздно.
С возрастом сосуды кровеносной системы
теряют свою эластичность и становятся хрупкими. Но улучшить состояние
сосудов можно с помощью народных средств.
Этой смесью очищаются сосуды, что
способствует нормализации артериального давления, предупреждает развитие
инфаркта, инсульта и стенокардии.
Возьмите 2 средних лимона и 2 апельсина, разрежьте цитрусы на части,
удалите косточки, пропустите через мясорубку, добавьте мед и все
ингредиенты хорошо перемешайте.
Смесь выложите в банку и сутки выдержите при комнатной температуре.
Принимайте по 1 ч.ложке 3 раза в день перед едой или вместе с чаем.
Рецепт чая, который поможет
нормализовать сердечную деятельность и улучшить ритм сердца. Смешайте по
100 г плодов рябины, плодов боярышника, клюквы или калины. Затем 1 ст.
ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, добавьте 1 ч. ложку меда.
Принимайте в теплом виде.
Таким же способом можно приготовить чай
из черноплодной рябины, кипрея, малины и черники, взятых в равных
пропорциях. Этот чай поможет избежать развития раннего склероза.
Полезно знать:
Сухие плоды рябины снижают артериальное давление. Боярышник усиливает кровообращение в венечных сосудах сердца и в сосудах мозга.
Клюква обладает мочегонным действием, но противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Калина повышает мощность сердечных сокращений.
Малина обладает противосклеротическим свойством, но при этом противопоказана при нефритах и подагре.