Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Астма-Шанс

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Главное - здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Алексей Николаевич Тихон

Статистика

1.195 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Записки астматика


Информационный Канал Subscribe.Ru

 Записки астматика

 http://astmachance.narod.ru  
 выпуск от 31.08.05  

 

Пей себе на здоровье.

 

Здоровья ! Сегодня в программе письмо от Юлии из Питера и 2 письма от Бвафа, который давно уже от астмы избавился.

Здравствуйте, Алексей,

Мы только что вернулись с моря, поэтому все рассылки я читала разом. Про воду, чувствую, что-то есть.

Мой сын пьет действительно мало, я это давно заметила. А вечером всегда просит чистой водички попить... И давно уже как-то пытаюсь его приучать побольше пить именно водичку (нашли способ - мама берет освященную воду и ребенку говорим, что святую водичку обязательно надо пить). Так что теперь точно попробуем давать побольше, только не понятно сколько все-таки давать воды. Если для взрослых, как везде пишут, не меньше 2 литров в день, то для ребенка около 6 лет? Кстати, о грустном, впервые у сына на юге случился приступ... и это огорчает, никогда на море такого не было. Но мы стиснув зубы ходили на море (только один день дома) - протекло гораздо легче. Хотя лучше бы и вообще не было...

Про остальное - хочу тоже купить и почитать книгу Батмангхелиджа. Почитаю, тогда поделюсь мыслями (если таковые будут).

Кстати, "сходила" на форум, куда мамочки молодые пишут.... И ужаснулась, речь только о лекарствах, да еще пытаются заочно написать дозы и названия.... и ни тени сомнения в "божестве" врачей и лекарств.

Это печально. 

И еще, по поводу перехода с кофе. Хочу тоже поделиться, что без него оказывается прекрасно можно жить, даже лучше (значит пользы никакой). Кофе я пила лет с 12 - давление было жутко низкое (в обмороки падала), и чтобы не глотать лекарства (родители тоже были не любителями пилюль) - мне разрешили... Так что чашечка-две кофе на протяжении лет 15 были моей нормой. И казалось, что без этого будет все плохо. А кофе пить во время беременности нельзя. И я перестала. Знаете, уже почти 7 лет живу без него. И что удивительно - чувствую себя просто прекрасно, а то что давление чуть ниже нормы - ну и пусть. Кстати, когда ребенку было года два, я попробовала опять пить кофе. Вот ведь "халява" на работе до чего доводит... Ужасно, я продержалась месяц, голова стала болеть и прочие мелочи... И все это стало последней каплей в борьбе с кофе. Нет, я конечно могу выпить чашечку хорошего кофе в гостях или кафе, но это крайне редко случается, может раз в три-четыре месяца... И воды я сама стала пить больше, чем разных чаев, лимонадов и прочей "гадости" и чувствую, что так организму действительно лучше.

С уважением,
Юлия

Спасибо, Юлия. Батмангхелидж рекомендует пить 30 г воды на 1 килограмм массы. Если сын весит килограмм 30, то ему, значит,  - 900 г в сутки. 

Мой ребенок, 7 лет, пьет примерно столько в день, в охотку.  Правда, он тут частенько мне в монитор заглядывает. Интересуется, что я там такое пишу. Любит читать. :) Теперь мне  частенько кричит, что моча у него бесцветная, значит, воды в норме.

Дети лучше чувствуют чего и сколько им нужно.

А взрослые уже настолько отравлены  медикаментами, грязным воздухом, некачественной пищей, валом информации,  что формируются привычки, совсем далекие от правильной физиологии. Например, курение. Или привычка каждый день пить пиво. У меня есть такие знакомые, которые не могут без пива жить. 

Далее, насчет моря. Я не знаю , где Вы были, но лично мне подошел климат  Крыма. А совсем хорошо было в районе Ялты. Жил на берегу 10 дней. Приехал в астматическом состоянии, которое тут же прошло и чувствовал себя отлично, пока там находился. А на Кавказе намного хуже. Влажность там выше. Несколько суше в районе Новороссийска и Анапы.

У меня к Вам просьба, Юлия. Если Вас не затруднит, напишите мамочкам на форуме, что есть такая рассылка и попросите их написать мне, как и чем они лечили и что получилось.  

Меня интересует любой опыт по лечению астмы. 

Далее, лучший критик рунета - Бваф издевается в своей манере.

>Кроме того, это противоречит теории о поверхностном дыхании.

Это ничего. Главное, чтоб практике не противоречило. :)

>В общем , не понятно почему так-то нужно дышать. Вон и Бутейко и Фролов против глубокого дыхания и
что-то там даже предлагают в обоснование. По теории Бутейко, при глубоком дыхании вымывается
углекислота, а без нее, мол, никакого нормального газообмена не получится. А ты, Бваф, как-то не научно подошел. :)

Потому и вылечился. :)

Альвеолы впалых легких съеживаются и слипаются. Особенно в верхней части легких при неправильной осанке. И в результате там слизь образуется. Я предлагаю чтобы альвеолы были расправлены, а их мембраны упруги и натренированы. Вот и вся наука.

Я не говорю чтобы дыхание было особенно глубоким. Я про то, чтоб легкие были расправлены. Ты можешь надуть легкие, хотя бы слегка, и НА ЭТОМ УРОВНЕ надутости делать НЕГЛУБОКИЕ вдохи.

А теория Бутейко, кстати, с точки зрения науки - полная фигня, официальная медицина ее не приняла.


>По груди уже стучу, как Кинг-Конг. Пока ничего не отходит.

Ну, значит, у тебя плохая карма. :)
Надо верить в то что делаешь. :)

Ничего, все равно, хотя бы грудь будет крепче. :)


>Значит, нужно взять любой цигун? Будем искать любой.

Я просто не знаю какой. Я ни одного не читал. Но знаю что "ци" - это та самая энергия с которой я работал. :)
И что это у них - центральное понятие.

>Книги Норбекова я читал, про опыт дурака и кузькину мать. И не помню там про комок энергии.

Может в кузькиной матери это и не очень хорошо изложено. Вообще, Норбеков больше на ручной массаж и упражнения налегает. А мне это делать лень . :) Хотя конечно это и неправильно. :)

Да и вылечился я еще до того, как его прочитал. Читал когда-то в детстве про аутогенную тренировку. От нее и отталкивался. Просто у Норбекова ближе всего к этому из того, что я читал недавно.

Вот здесь посмотри другие книги Норбекова:

 http://www.universalinternetlibrary.ru/lib.cgi?sa=Н&p=1  

Этот раздел называется у него обычно что-нибудь типа:

"ДЫХАТЕЛЬНАЯ МЕДИТАТИВНАЯ ГИМНАСТИКА".

Он предлагает вызывать поочередно ощущения тепла (Т), холода (Х) и покалывания (П). У меня ощущения скорее ближе к теплу. Холод и покалывания я не вызывал. Но может, так как у него и правильней. Он же тут дока. :)

bwAV

 

Спасибо, Бваф. Грудь у меня достаточно крепкая. 20 раз за один подход подтянуться на перекладине со слабой грудью не получилось бы.  Бег, силовые упражнения, купание в роднике  - все это я делаю каждый день и давно. Но этого мне явно не достаточно для полного исцеления. А без физ. нагрузок  совсем плохо. Я же пробовал по-всякому. И бегать, и не бегать, и не обливаться и обливаться, и материализм, и религию, и сугубо научные настрои, медитации, якобы улучшающие иннервацию легких  и просто молитвы. Мне всего этого мало.

А теория Бутейко, кстати, с точки зрения науки - полная фигня, официальная медицина ее не приняла.

Может и не приняла, но некоторые врачи  ее практикуют. А согласно официальной доктрины, многие врачи рекомендуют гормоноподобные ингаляторы,  а в тяжелых случаях - гормоны. Но это никого еще не вылечило. Зато появились смерти в результате внезапной остановки сердца. А раньше ( до  кортикостероидов) такого не было. Даже в этой рассылке опубликовано уже несколько писем читателей, которые сами наблюдали  лечение по официальной букве, которое закончилось смертью. И это прогресс официальной медицины?  

И последнее, короткое письмо от Бвафа..

Спазм для астматика - норма, неотъемлемая часть физиологии. О каких нормальных физиологических реакциях ты говоришь?

Это не я говорю. Ты говорил, на основании книжки того персидского мудреца, что астма - это реакция организма на нехватку воды. Что легкие, мол, закупориваются, чтобы уменьшить испарение.

Я просто сказал, что это не нормальная реакция. И странно, что нормальная реакция - жажда - никак себя при этом не проявляет. Если организму действительно не хватает воды, то почему он не испытывает жажду?

Но если тебе это помогает, то и слава богу. Пей себе на здоровье.

bwAV

Почему не испытывает жажду? 

Ну может потому, что образ жизни неестественный. Воздух грязный, вода тоже не фонтан, поток информационного мусора, употребление вредных напитков и еды в угоду моде. Нормальные физиологические реакции извращены и подавлены, включая половую функцию. Между тем, даже в фашистском концлагере, половая функция, работала отменно. Об этом я читал у одного нобелевского лауреата, бывшего узника.

Да и где сейчас найдешь здорового человека?  Не понос, так золотуха!  :)

Но если тебе это помогает, то и слава богу. Пей себе на здоровье.

Ура, головная контролирующая инспекция  дала добро! Ну, теперь,  я  и все читатели просто обязаны начать пить больше воды. :)

Хотя бы вместо чая и кофе. Возражений-то больше  нет. 

А почему молчим ?  

Стало хуже, лучше, ничего не изменилось?

 Пишите о своем опыте.

автор рассылки -

Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru


Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.

Лучшие выпуски этой рассылки можно поискать здесь 

http://astmachance.narod.ru

 
 

 Автор рассылки -Тихонов Алексей

astmachance@narod.ru

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.astmachance 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное