По  одну сторону баррикад...

Здравствуйте! Пошли письма. Спасибо. Всякий раз с огромным интересом открываю новое письмо и вдумываюсь в каждую строчку. Зачастую, сутками думаю о том, что ответить. А иногда ответ рождается тут же.

Здравствуйте, Алексей!

С большим сочувствием прочёл, как Вы нащупываете средство облегчения мучений от тяжелейшей болезни. А Ваши эксперименты с курением просто умилили :) Но, что не сделаешь, если за спиной стоит смерть!

Меня эта чёртова астма мучает пятнадцать лет!!! Трижды лежал в стационаре, причём два раза из них начинались с реанимации... Я прочувствовал на себе пытку удушьем в течение многих часов...
Тринадцать лет я работал, превозмогая муки!

Тоже перепробовал многое и вот что понял: главное -- надо обязательно проводить БАЗОВУЮ ТЕРАПИЮ!!! В наших больных лёгких постоянно плодится зараза и её обязательно надо глушить, иначе будет приступ! Поэтому я трижды в день -- в 9, 16 и 22 часа -- делаю вдохи Сальбутамола, а через 20 минут вдыхаю Бекотид (или Альдецин -- это одно и то же), последнее и есть "базовая терапия".

С применением базовой терапии я начал восстанавливать здоровье: стал, наконец, высыпаться; поправился уже на восемь килограммов, а то вид был плачевный -- рост 183, а вес 64 -- ветром качало! Зимой встал на свои любимые лыжи, а сейчас езжу на велосипеде -- тоже здорово! :)
Занимаюсь пудовыми гирями.

Так что теперь жить можно!

Но это промежуточный результат, ведь болезнь по-прежнему во мне, она лишь приглушена. И я собираюсь с духом для решительного штурма! План есть.

-- С уважением, Владимир Иванович.

Спасибо, Владимир Иванович, что написали. Все таки я  воздерживаюсь от гормональной терапии(Бекотид - гормональный ингалятор). В этой рассылке я уже публиковал письма врачей, которые настоятельно рекомендуют мне такое лечение. Насколько я понимаю, такая метода одобрена минздравом. Врач Солопов В.Н. в книге "Астма. Как вернуть здоровье" пишет :

НЕОБХОДИМОСТЬ НАЗНАЧЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ НЕ ЖЕЛАНИЕМ ВРАЧА ИЛИ БОЛЬНОГО, А ОБЪЕКТИВНОЙ СИТУАЦИЕЙ, И ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС «ЗАПУЩЕН» И ПРОГРЕССИРУЕТ, ОБОЙТИСЬ БЕЗ НИХ НЕЛЬЗЯ.

С этой мыслью категорически не согласен.

Я утверждаю , что можно. Только нужно малость потрудиться. И как я теперь понимаю, для этого существует много способов. Гораздо важнее разобраться в причине того, почему гормоны, вырабатываемые в коре надпочечников перестают вырабатываться в нужном  количестве или же не  транспортируются на место прописки в нужном объеме. В противовоспалительных целях  при лечении астмы используют глюкокортикоиды. Они влияют на обмен углеводов, белков, жиров, а также на иммунологические защитные механизмы. Наиболее важные из глюкокортикоидов - кортизол и кортикостерон. 

Солопов в той же книге пишет:

Назначение стероидов (особенно таблетированных) является, пожалуй, самым трудным психологическим барьером, который довольно часто не могут преодолеть ни больные, ни врачи. В основе стероидофобии лежат устоявшиеся заблуждения об огромном вреде этих препаратов и страх перед осложнениями гормональной терапии. Необходимо твердо знать, что, во-первых, чем более своевременно начато лечение, тем менее длительным будет курс терапии. Во-вторых, в подавляющем большинстве случаев осложнения стероидной терапии возникают при очень длительном, бессистемном и бесконтрольном лечении этими препаратами. И в-третьих, лечение каким бы то ни было одним лекарством: будь то гормоны, бронхолитики, интал или кетотифен, не решит всех проблем. Только комплексная, систематическая терапия, направленная на все патологические механизмы заболевания, может принести успех и обеспечить больному нормальное самочувствие.

Да не согласен я. Еще никто из моих знакомых( хотя бы виртуальных) таким способом не вылечился. 

В основе стероидофобии(боязнь применения гормонов) лежит статистика. Как-то, внезапная остановка сердца - раз. Развитие других хронических заболеваний в качестве побочного эффекта - два.  Даже если использовать ингаляторы местного действия (непосредственно на  слизистую бронхов), подсев на гормоны, крайне затруднительно от них будет отказаться - три. Ведь те гормоны, которые вводятся извнемв той или иной мере  угнетают функцию надпочечников.   И если это происходит длительно, то это еще большой вопрос -  какие  изменения  произойдут  в результате в эндокринной системе. А это не шуточки.

В этом году я уже использовал гормон(дексаметазон) внутривенно для реанимации. И даже от безысходности приобрел его же в таблетках и начал принимать. Правда делал это совсем не долго, так как эффект от такой терапии меня совсем не удовлетворил. 

Впрочем, признаю, что в качестве реанимации, при передозировке беротеком или беродуалом, лучшего средства, чем внутривенный дексаметазон я не знаю. 

Почти сразу я начал голодать  и это дало гораздо больший эффект. Эффект состоял в том, что периоды между ингаляциями беродуала удалось увеличить и удалось выйти из состояния передозировки. Кстати, голодовка способствует усиленному производству гормонов на лучшей фармацевтической фабрике - в теле человека. И в этом смысле голод -  лучшее  проверенное мною средство для того чтобы запустить работу коры надпочечников. В этом году впервые для того, чтобы снять тяжелое астматическое состояние после гормональных инъекций и таблеток   мне понадобилось 10 суток чистого голода(на воде). Раньше  это происходило в крайнем случае на 3 сутки голода.  Только на 11-е сутки я задышал без медикаментов, а на 15- е сутки начал принимать еду. С тех пор прошло 5 месяцев и я больше не применял гормонов.

Что касается единственного способа прекратить воспалительный процесс в легких,  это заблуждение, конечно. 

Я уже  писал о других способах. Это и погружение в соляные пещеры, где я был в прошлом году. И чистейший воздух в заповедных местах Крымского побережья. И не только. Об этом буду писать в следующих выпусках. Главное не доводить себя до состояния, когда нужно использовать гормон.

А Вам, Владимир Иванович, я желаю не останавливаться на промежуточном результате.

Алексей, добрый день !
Побывать на вашей страничке заставила проблема с моей супругой.
Она относится к числу убежденных трудоголиков и, как результат, приступы астмы каждые 2 часа, а также через день, по ночам скорая.

Месяц назад с боем устроил ее в Сеченовскую клинику, там ей нашли еще и пневмонию, которую они вылечили, но после этого астма видать получила свободу и на тебе - каждые два часа - эуфилин + биродуал.

Скорая помогает только на 4-5 часов (эуфилин + преднизолон внутривенно, да еще ношпа и что-нибудь для сна).

Прошу дать совет, что мне с ней делать дальше, так как она уже на себя не похожа, мучится бедняжка, а все равно утром на работу. В последнее время так устает, что работает только до обеда, потом домой отлеживаться.

В Сеченовском центре сказали, что у нее психосоматическая форма астмы.

Буду Вам крайне благодарен, если поможете, хотя б советом, а то я в трансе уже.

В личном письме я уже ответил, что в этой  рассылке было предложено много способов  лечения. В конце каждого выпуска есть ссылка на архив. 

Пока что я не знаю другого более мощного способа реанимации при астме  нежели голод.

 Попробуйте. Начните с мягкого очищения. А именно, перейдите на растительную пищу в течение 2 недель. Кстати, сейчас  православный пост (Петровский) на дворе. 

Затем попробуйте голодовку. Один день в неделю.  Когда приступ, мне, например,  голодать очень легко. А вот сейчас, когда мне дышится легко и свободно , голодать архи не хочется. 

Что касается психосоматической формы,  найдите психотерапевта.  И потом, при таком состоянии какая может быть работа? Отдыхать, набираться сил, предпочтительно подальше от города. И пишите, как у Вас пойдут дела.

Доброго времени суток, Алексей!!!
Спасибо за то, что рассылка снова выходит.
Я, помнится, читал в 4-х разных источниках (1 уже не помню, а 3 - Норбеков, Рампа и Ошо), что методика, в частности йога, хороша для той категории людей, для которой разработана (йога - изначально восточная система), а я вот, например, отношу себя к европейцам.

Мне тоже не составляет труда принять такую асану ("поза Лотоса"), но, в отличие от Вас, она для меня довольно неудобна. Хоть с разогревом, хоть без.

Я, например, без труда сижу так минут 15, а потом ноги затекают. Однажды даже встать резко не смог: зазвонил телефон, а я минут 40 до этого в "позе" сидел, пришлось ползти...

А насчёт набора энергии: объясните, пожалуйста, как Вы определили, что у Вас низкий уровень энергетики?

Может быть есть какая-то методика? Кстати, хочу пожаловаться :)

Недавно был в Новороссийске (на родине) и впервые за 12 последних лет вынужден был купить эуфиллин.

Тогда я объяснял себе это какими-то микроклещами на постели (приступ был ночью), а теперь думаю, что всему виной моя психика - вспомнил про астму, она и появилась. Не люблю, когда мне завидуют, но сам 12 лет назад погрешил бы: 1 т. эуфиллина (0,15) и неделя спокойной жизни, а потом я просто вернулся домой.

Кстати, про медитацию: Вы так вскользь что-то  упомянули. Мне интересно, каким способом Вы расслабляете тело (у меня получается только своим - я представляю себя лежащим на волнах в море), а то все книжные способы какие-то сложные и надуманные...
С уважением, Алексей. alex3163@yandex.ru

Как я определил , что у меня был низкий уровень энергии? 

По ощущениям. Не было сил, общее подавленное состояние, и даже к женщине не влечет :). И потом, у меня  приступный период всегда на низком энергопотенциале. И как я теперь склонен считать, приступ - это защитная реакция  на то, чтобы снизить расход энергии. Ее же в этот период не хватает во всем теле. Энергии не хватает для работы основных жизнеобеспечивающих систем. И на этой теории стоит китайская медицина, кстати.  В ней вообще нет болезней в общепринятом(западном) смысле. Но есть нарушение энергетического баланса.  А чтобы его восстановить, нужно как минимум, обеспечить высокий энергопотенциал в целом, а потом уж можно будет эту энергию распределить по всем системам. Иглотерапия как раз и направлена на регуляцию протекания энергии в Органах. Как я понял, энергетической гармонии можно добиться и без иглотерапии. Да любой прием лекарства уже меняет энергетическую картину.  Я слышал, что разработаны гомеопатические препараты, действие которых сходно с действием иглы в китайской точке.

Итак, во время приступа  доступ кислорода перекрывается. Это неизбежно ведет к  снижению физической активности, да и к общему замедлению обмена веществ. Поэтому, стоит научиться поддерживать себя на  высоком уровне энергии. 

Логично задать вопрос, почему при снижении энергопотенциала  у астматика первым делом страдают легкие? Я считаю потому, что это самое слабое место.  А у сердечников начинает болеть сердце, у мочекаменщиков - почки и т.д. И слабость той или иной энергетической системы(легкие+толстый кишечник, сердце+тонкий кишечник, печень+желчный пузырь, почки+мочевой пузырь, селезенка, +поджелудочная и желудок) имеет свое отражение в психике человека. И по этой связи даже можно поставить энергетический диагноз. И наоборот, если знать какой Орган( в энергетическом смысле) поражен, можно с большой вероятностью прогнозировать особенность психики. Для постановки такого энергетического диагноза в теории психопунктуры разработан специальный тест - BEST.  Автор теста - Халлим Калер, который известен также тем, что лечил Гельмута Коля и английскую королеву. И я себя по этому тесту прогонял. 

К моему удивлению ( я во всю эту фигню не верю вообще-то)получилось, что легкие и толстый кишечник и есть мой психотип, мое самое слабое место в энергетическом смысле. 

Суть теста - из 12 фигурок, каждая из которых  физиономия с определенной  гримасой  нужно выбрать самую противную и самую приятную. Выбор и определяет тот или иной психотип и связанный с  ним энергетический диагноз.

Таким образом на протекание энергии   можно влиять, как воздействуя на психику( психотерапия, музыкотерапия, смехотерапия), так и  с помощью иглотерапии, гомеопатии, ароматерапии, и т.д . И поскольку психика и тело тесно связаны, то изменения в психике ведут к изменениям в теле. Например, нормализовав застойные явления в печени(желчном пузыре) с высокой вероятностью человек станет менее агрессивным, подобреет. 

Согласно теории легкие обеспечивают серьезность и жизненность. Более подробно об этом написано в книжке Питерского психотерапевта Алексея Подпорина "Истинные причины наших болезней", издательство "Питер", 2002 г. 

В практическом плане эту теорию я использую следующим образом. Легкие и толстый  кишечник в китайской медицине соответствуют элементу металл. Диагностика( по тесту Калера , а также  независимо меня лично  диагностировал президент академии психопункутры, личный друг Халлима Калера,  профессор Гликман www.injan.ru ) показала, что "металл" в моем характере преобладает, что отражается, например, в  моем крайне жестком отношении к себе и окружающим. Чрезмерная  придирчивость, критичность, агрессия к инакомыслию.  Просто сталинизм какой-то :) Работа над собой , таким образом, в моем случае состоит в том, чтобы ловить себя в такие  моменты  и волевым усилием  не допускать таких проявлений. Успокаивать себя словами Карлсона : спокойствие, только спокойствие. :) Задача - научиться быть более снисходительным, добрым и щедрым.

Далее, насчет расслабления своего тела. Я согласен, что лучше всего придумать свою расслаблялку. И это будет работать гораздо лучше, чем талдычить непонятные мантры. 

Здравствуйте, Алексей.

Прочел в одном из последних выпусков про "забор энергии", описанный Вами при речных прогулках. На эту тему хочу пару слов рассказать о себе.

Известной нам болячкой страдаю с детства, с 1986. Сначала ставили диагноз астматический бронхит (бронхитом тогда болел часто и одно накладывалось на другое), потом бронхит с астматическим компонентом. Сейчас вообще не знаю, что у меня по "официальной версии". В последние годы приступы довольно часто, пару раз в неделю, но преимущественно летом -- июль август. В другое время года все обходится и вообще по мне не скажешь, что астматик ;)

На том и "выезжают" врачи -- когда я уже в состоянии к ним явиться на обследование, никаких серьезных следов нет и они мне только руками разводят.

Постоянно проживаю в Киеве, а город, как можно догадаться, не самый чистый. А последние полтора года по работе приходится находиться в сельской местности. 

Машин немного, кругом природа. Но от этого почему-то легче не стало. Помню еще в детстве все рекомендации врачей были из области "воздух нужен, экология...". И вот он, долгожданный воздух. И что же? Все то же самое. Может энергия, о которой Вы говорите, это не то же самое, что чистый воздух?

Другой интересный момент. В то самое время, когда обостряется болезнь (июнь -- август), я буквально каждый день страдаю аллергией в форме ренита. 

Это плюс к аллергии на цедру цитрусовых (вызывает экзему). Нос заложен, в голове черти хороводом, соображаю туманно. Но непонятно на что. Пыльца? Может ли это быть взаимосвязано с астмой и как? 10 лет назад делали в Киеве комплексное обследование. Причин аллергии тогда не нашли :(

Кроме того, заметил, что очень сильная реакция на перепад погоды: как только духота и теплый воздух сменяется прохладным и влажным (при быстрой смене погоды на дождливую, а летом это сплошь и рядом) возникает ощущение, что эта атмосферная влага прямо физически конденсируется в бронхах и там остается. Все. Два-три часа и кисель готов.

Дышать невозможно. В таких случаях раньше помогало согревание, сухое помещение (или включенный радиатор) и теплое питье. Сейчас и это уже не действует. Самое обидное, что не могу понять механизма происходящего -- один раз так, другой раз этак. На ингаляторы садиться просто боюсь. Даже эуфиллина избегаю.

Было бы интересно услышать Ваши мысли по всему этому. Как человека, с которым борешься по одну сторону баррикад, в одном окопе :)

С уважением,
Сергей, Киев
 night_1327@mail.ru  

Энергия - это не тоже самое , что чистый воздух.  Брать энергию я  учусь на природе,  подальше от города, там и воздух почище. 

Как брать? 

Для того, чтобы вдохнуть воздух, его сначала надо выдохнуть, потом создать разность давления в легких и атмосфере. И вдох неминуем.  Нечто подобное и с энергией. Я представляю себе работу по набору энергии  чем-то похожей на работу  электрического аккумулятора.  Аккумулятор работает так : зарядка - разрядка -  зарядка - разрядка и т.д.  Хочешь нормально зарядить аккумулятор - сначала разряди его на небольшой нагрузке, например подсоединив лампочку.

 Есть еще одна аналогия. Когда автомобиль застревает в грязи или снегу, и вперед не едет, то почти всегда у меня получается выехать, подав машину назад и тут же вперед. Нужно раскачать машину также, как раскачивают качели. Вперед - назад - вперед - назад - вперед, и т.д. пока не выедешь.

В нашем случае очень похоже. Хотите зарядиться - сначала разрядитесь. Я этого добиваюсь физической нагрузкой: греблей на веслах, бегом, прогулками, подтягиваниями, обливаниями.  Набор происходит помимо сознания, так же естественно, как вдох воздуха после выдоха. На свежем воздухе гораздо лучше. Плюс свежие продукты питания: фрукты, овощи, богатые витаминами и минералами. Ну и желательно предварительно  почистить тело от шлаков( голодовки или фитотерапия).  В последнее время я все чаще стал подключать настрои. Для этого я закрываю глаза и представляю как в меня вливается сила. Из космоса, из атмосферы, когда солнечно - от солнца. Такие воображалки  - совсем короткие и каждые раз с новыми вариациями. Насколько хватает фантазии.

По поводу обострения в июле и августе. Очень похоже на аллергию.  Например, в Ростове-на-Дону пол города мучается аллергией на амброзию. В воздухе летает по всему региону. И длится это месяц -полтора, с начала августа и по сентябрь, пока пыльца не отлетит. Попробуйте на этот период уехать куда-нибудь, например в Крым. 

Насчет комплексных обследований. Мне тоже делали. Я плохо себе представляю как можно разработать такие тесты. Ведь даже если взять пыль, то она по своему составу может отличаться  от места сбора даже в пределах 1 квартиры, я уж не говорю о городе и деревне.  Например, у меня далеко не на всякую пыль есть аллергия. А тесты показали ее как самую сильную. На кошку аллергия у меня по пробам очень слабая. А в жизни - чудовищная.  Ну, конечно, еще и в силу многолетнего рефлекса. 

Моей племяннице делали тесты совсем недавно. Одна серия показала аллергию на одни продукты, а другая серия - на совершенно другие. Разные лаборатории - разные реагенты. А в жизни будут совсем другие. 

Насчет реакции на смену погоды. У меня все это тоже было. Пока я могу дать только одно объяснение. Недостаток энергии в легких.  

По поводу ингаляторов я уже все сказал. Не советую. Уж лучше заварить эвкалипт или соду  и подышать парами. И потом, Вы же как-то спасаетесь сейчас без ингалятора. Попробуйте задержки дыхания, почитайте настрои Сытина. Они есть в книжных магазинах. Кстати, я как-то умудрился с помощью настроя Сытина снять себе приступ. . Главное не сдаваться. Как, наверняка, говаривал астматик Че Гевара : NO PASARAN! :)

Понять механизм того, что происходит  в такие периоды я тоже не мог. Настолько бессистемно у меня протекал приступный период, что никаких логических объяснений  не нашел. Болезнь живет по каким -то своим законам. То хуже, то лучше, то опять хуже. Хотя питание, терапия и образ жизни примерно один и то же изо дня в день.

Пока мне ясно  одно, нужно поднимать энергопотенциал. Этим сейчас и занимаюсь. И есть обнадеживающие результаты. Но я пока не буду об этом писать, так как исследование в самом разгаре. Могу лишь сказать, что уже 10 суток я не пользовался вообще никакими медикаментами( никаких пшикалок), чувствую себя хорошо, на перекладине 18 раз, и пробежал сегодня 4 км в приличном темпе без спазма. А для меня это уже очень серьезный результат, учитывая, что я сейчас нахожусь в агрессивной городской атмосфере.

Пишите о своем опыте.

автор рассылки -

Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru

Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.

Лучшие выпуски этой рассылки можно поискать здесь 

http://astmachance.narod.ru