Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
11.11.2013
22:08:41
22:09:47
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Твое здоровье в твоих руках (592)


Сегодня в номере:

 

Из переписки.

Это интересно:  Ожирение оказалось причиной потери слуха .  Люди с избыточным весом ощущают вкус пищи не так, как те, кто имеет нормальный вес.

 Интернет курс "Секреты здоровья"

Советы практиков  

Выпуск интернет газеты 

Твое здоровье в твоих руках

592

28/11/2013

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПИЩИ НАШЕ ТЕЛО БУДЕТ ЛИБО СИЛЬНЫМ КРЕПКИМ, УСТОЙЧИВЫМ К БОЛЕЗНЯМ И МОЛОДЫМ, ЛИБО СТАРЫМ И БОЛЬНЫМ.

Б Поль Брэгг

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте  перейти к выпуску на сайте

YouTube

Здравствуйте,
уважаемая читательница и уважаемый читатель!

 

 

Письмо.

Здравствуйте. Я давно получаю Ваши рассылки. 

Мой рост- 164 см, вес- 74 кг. Лишний вес есть и немало. Я хожу в фитнес- центр. вес полгода назад был 80 кг, понемногу снижается. Мы худеем вместе с мужем, но он сейчас в фитнес- центр не ходит, т.к. он пенсионер, я не работаю и для нас это дорого. Мне абонемент достался от дочки. она повредила колено и заниматься не может.

В одной из последних рассылок Вы писали о свойствах корицы, в частности. что она помогает бороться с лишним весом.

Я несколько раз заваривала корицу в порошке из магазина, добавляла ложку меда и выпивала. Вчера мы увидели на рынке корицу в палочках. Я читала. что такая корица намного полезнее, чем в порошке и дольше сохраняет свои свойства. Я раздробила палочку в кофемолке и залила ее кипятком. Во- первых, до конца она так и не размололась, остались довольно крупные кусочки. На вкус она немного щипала язык, чего с корицей в порошке практически не ощущалось. Но меня смутило то, что после остывания раздробленная палочка превратилась во что- то типа желе. На дне кружки получилась желеобразная масса, чего с порошком не было

Но меня интересует вопрос насчет корицы- нормально ли это, что дробленые палочки при заливании кипятком и остывании превращаются в подобие киселя и можно ли пить такую корицу. Я нашла много материала о ее пользе, нашла и отзывы других людей, что у них такое же явление бывает (у кого-то да, у кого- то нет). Нашла, что корица бывает настоящая и поддельная- китайская, нашла, что проверить можно с помощью йода, но вот той информации, которая меня интересует- не нашла.

 Я хочу спросить- нормально ли это и можно ли употреблять такой настой для похудения и оздоровления организма.

 С уважением, Марина

 


Ответ.

     Корица и кассия. Как отличить подделку?
     Не все знают, что на прилавках магазинов не всегда продается настоящая корица. Довольно часто под видом корицы реализуют кассию – кору китайского коричного дерева, обладающую слабительным эффектом и не только.
     Настоящую корицу (другие ее названия: «Цейлонская корица», «Благородная корица», «кинамон») получают из коры вечнозеленого дерева Cinnamomum zeylanicyn, родом из Шри-Ланки и Западной Индии.
    Это самая известная, наиболее дорогостоящая и ценная по вкусовым качествам, сильная и острая специя. Для ее производства срезают молодые трехлетние побеги кустарника и используют только тонкий внутренний слой коры дерева. В процессе сушки на солнце кору скручивают вручную в тонкие палочки. Внутреннюю часть палочки заполняют мелкими обрезками. Хорошо приготовленная пряность хрупкая и нежная с тонким ароматом, светлого красно-коричневого цвета, а полученный после измельчения порошок обладает рассыпчатой структурой.
     Кассия же – это дешёвая корица из Китая, Вьетнама и Индонезии, часто продаётся как самостоятельная пряность, но нередко встречается и под названием «корица» (а также «Индонезийская корица» или «Фальшивая корица»).
     Опасность Индонезийской («фальшивой») корицы в том, что она содержит кумарин. Это натуральное ароматическое вещество, оказывающее вредное воздействие на здоровье. В лабораторных условиях было зафиксировано, что мыши, в рационе которых в несколько преувеличенных дозах присутствовала кассия (а следовательно – и кумарин), страдали головными болями, головокружением, а многие заболели даже раком.
     Поэтому, покупая корицу в молотом виде, обращайте внимание на маркировку. Настоящую часто маркируют как Cinnamomum zeylonicum, а кассию обозначают как Cinnamomum aromaticum. Однако, к сожалению, не все производители указывают такую информацию на пачке, и зачастую трудно сказать, из коры какого именно дерева был сделан порошок.

 

Это непосредственно к вопросу о корице.

Если же вы читатель можете позволить себе системный взгляд на процесс оздоровления своего организма, то вы сможете согласиться с тем, что употребление специальных средств (травы, таблетки, интенсивные занятия фитнесом), это не совсем логичный подход  к решению проблемы с избыточным весом.

Кто-то может спросить -Почему? Ведь и травы и фитнес и таблетки производят то действие, которое требуется – вес снижается. Вот и автор письма Марина, пишет о том, что за полгода занятий фитнесом  вес снизился на 6 кг.

На этот вопрос «Почему» ответ простой – все вышеприведенные средства направлены на устранение НЕ ПРИЧИНЫ, а на устранение симптоматики. Убирается лишний вес? Да он убирается. Но причина возникновения лишнего веса НЕ затрагивается. И если человек прекратит употреблять траву, таблетки или проводить интенсивный фитнес, то вес вновь стремительно возрастет. Потому что это не логичный, не системный подход.

Интернет последнего времени наполнен сведениями о чудодейственном средстве – имбире, который  прямо на глазах сжигает жир….  По своим «тактико-техническим» данным имбирь находится в одном ряду с корицей, но на примере имбиря видно как НЕ желание людей устранять причину излишнего веса специалисты по рекламе ловко используют для извлечения прибыли из ажиотажного спроса и резкого увеличения продаж имбиря.

 

 

Вы желаете получать регулярные советы о том, как устранить существующую подверженность простудным заболеваниям?

Вы желаете получать регулярные советы о том, как избежать осложнений при сезонной адаптации к колебаниям температуры воздуха, к колебаниям атмосферного давления, влажности окружающего воздуха?

Вы желаете получать советы о том, как поддерживать вес своего тела в норме?

Вы желаете получать советы о том, как привести в норму свой вес?

 Вы желаете получать регулярные советы о том, как поддерживать опорно-двигательный аппарат в здоровом безболезненном состоянии?

Вы желаете получать советы о том, как без медикаментов поддерживать нормальный уровень артериального давления крови в своем теле?

 

 напишите письмо по адресу :  serge-kornilo@yandex.ru

Текст вашего письма  может быть таким:

Я желаю получать регулярные советы по поддержанию здорового состояния своего организма.

 

Письмо.

Здравствуйте, уважаемые Господа! Я хочу получить уроки медитации,

мне необходимо восстановить давно потерянное здоровье. Я перенесла три года назад ишемический инсульт. Я

не хочу восстанавливаться с помощью лекарств. Ищу методы самовосстановления

и по-моему я нашла. Помогите, пожалуйста.

С уважением и низкими поклонами, Наталья Шевелева.

 

Ответ.

Здравствуйте, Наталья.

Да. Вы нашли интернет ресурс, на котором пропагандируются естественные, читайте данные богом, создателем, методы восстановления здоровья. И один из мощнейших методов самовосстановления это медитация на здоровом состоянии тела.  Медитация на здоровом состоянии тела позволяет восстановить «глубинное ощущение здоровья».  А это есть основа психического и физического здоровья.  Суть этого подхода излагается не только адептами медитативных техник, суть этого подхода очень хорошо отражена в некоторых текстах библии. 

Например: «и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение - истина Его.» Псалом 90:4    

То есть окруженный как птенцы крыльями матери, будешь в безопасности.  Во всех отношениях: в здоровье, в жизненном пути, в делах…  Вот это ощущение «нахождения под крыльями создателя» и есть основа которая гарантирует сохранение или восстановления здоровья.  Выражено коротко в одном стихе, и дается каждому человеку от рождения это ощущение. Но в бурном потоке жизни часто теряется это глубинное ощущение, которое есть глубинная основа, или ткань здоровой жизни, или поток живительной силы жизни. Медитация позволяет восстановить это ощущение и как следствие происходит восстановление физического здоровья тела. Законы, по которым  сотворен человек просты и непреклонны.

Далее в письме персональные рекомендации для автора и они опущены.

 

Вы желаете получать регулярные советы о том, как устранить существующую подверженность простудным заболеваниям?

Вы желаете получать регулярные советы о том, как избежать осложнений при сезонной адаптации к колебаниям температуры воздуха, к колебаниям атмосферного давления, влажности окружающего воздуха?

Вы желаете получать советы о том, как поддерживать вес своего тела в норме?

Вы желаете получать советы о том, как привести в норму свой вес?

 Вы желаете получать регулярные советы о том, как поддерживать опорно-двигательный аппарат в здоровом безболезненном состоянии?

Вы желаете получать советы о том, как без медикаментов поддерживать нормальный уровень артериального давления крови в своем теле?

 

 напишите письмо по адресу :  serge-kornilo@yandex.ru

Текст вашего письма  может быть таким:

Я желаю получать регулярные советы по поддержанию здорового состояния своего организма.

 

 
 

Направление интернет газеты Твое здоровье в твоих руках:

В интернет газете, автор рассказывает о своем собственном опыте исцеления, о своем личном взгляде на процесс исцеления. Взгляд автора на причины возникновения болезней, не всегда совпадает с мнением на эти вопросы официальных  институтов здравоохранения. Методы, о которых рассказывает автор и применяет их к себе, могут отсутствовать в перечне официальных институтов здравоохранения.

Поддержании здорового состояния организма собственными усилиями человека.

 Здоровье, это функция, действие которой должны поддерживать другие люди – доктора например, а сам человек может на это не обращать внимание?

 Действительно ли задумываться о своем здоровье надо только тогда когда "грянул гром"?

Действительно ли от образа жизни, от привычек человека в питании, от привычного способа его реагирования на жизненные ситуации, от привычного стиля и алгоритма мышления ничего не зависит? Действительно ли здоровье это функция человеческого организма, которая никак не связанна с тем как ведет себя человек в этом реальном мире? Действительно ли люди обречены на болезненную старость?
 

Это интересно 


Ожирение оказалось причиной потери слуха

Согласно ВОЗ, 360 млн человек во всем мире теряют слух, одной из основных причин эксперты называют неизбежное старение организма. Однако новое исследование сотрудников женской больницы Бригхэм в Бостоне показало, что высокий индекс массы тела (ИМТ) и чрезмерная окружность талии в большей степени связаны с глухотой у женщин. И снизить ее риск помогут лишь физические нагрузки, пишет Medical Xpress.

"Мы полагали, что потеря слуха является неотъемлемой частью процесса старения, но полученные данные свидетельствуют о том, что потенциально модифицируемые факторы риска - поддержание здорового веса и физическая активность - могут помочь предотвратить глухоту или отсрочить ее развитие", - комментирует автор исследования Шэрон Курхан.

В ходе работы ученые использовали данные 68 тыс. 421 женщины (участницы проекта Nurses' Health Study II), за которыми наблюдали с 1989 по 2009гг. Так, они проанализировали их ИМТ, окружность талии, уровень физической активности и жалобы на потерю слуха. Базовая информация была получена в результате анкетирования.

Специалисты установили, что женщины с показателем ИМТ 30-34 имели 17% риск потери слуха, а у тех, чей ИМТ составлял более 40, он был выше - 25%. Участницы с ИМТ менее 25 были вне опасности. У женщин с окружностью талии 80-88 см отмечался 11%-й риск стать глухими, а с показателями более 88 см - 27%-й. Дамы с талией менее 71 см не входили в группу риска.

Исследователи отметили, что высокий уровень физических нагрузок был связан с низким риском потери слуха (17%) у женщин, чего нельзя сказать о тех, кто предпочитал малоподвижный образ жизни. По словам авторов, еженедельные двухчасовые прогулки снижают риск появления недуга на 15%.

Результаты исследования ученых опубликованы в The American Journal of Medicine.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/health/26/11/2013/891089.shtml

 

 

 

 

Люди с избыточным весом ощущают вкус пищи не так, как те, кто имеет нормальный вес. К такому выводу пришли ученые из Университета Буффало.

Проведенное исследование на мышах показало, что лишний вес влияет на мозг и нервы, контролирующие вкусовую систему. Это приводит к тому, что полные люди не получают обычного удовольствия от сладкого или горького вкуса. Чтобы насытиться, им нужно съесть больше. Вероятно, этим можно объяснить зависимость полных людей от сладостей и других продуктов.

Как объяснила доктор Катрин Медлер, в первую очередь при ожирении изменяются клетки, которые располагаются на языке и непосредственно контактируют с пищей.

источник http://www.likar.info/zdorovoe_pitanie_i_dieti/news-64146-ves-cheloveka-vliyaet-na-vkus-pischi/




 

Советы практиков  

 

Метод открытия ЧАКР Методика открытия чакр

 
           

Что дает для здоровья восстановление нормального функционирования только одной чакры.

Второй чакры. Чакры Свадхистана.

На физиологическом  уровне чакра   Свадхистана связана

с железами - яичники и простата,

репродуктивные органы,

мочевой пузырь,

почки.

Регулирует жидкости в теле и отвечает за мочеполовую сферу,

вкусовые ощущения, 

центр сексуальной (жизненной) энергии.

В случае энергетической дисгармонии, если сакральная чакра заблокирована, то наблюдаются:

-  гинекологические заболевания,

-  диабет,

-  заболевание почек.

 

Другие проблемы дисбаланса в энергетике второй чакры Сваджистана:

фригидность,

гиперсексуальность,

импотенция,

боли в нижней части спины;

 

Как нормализовать энергетику чакр написано здесь.


 

  Интернет курс "Секреты здоровья"

  • Как правильно питаться и поддерживать здоровье человека самым естественным образом   его пищей?

  • От чего зависит здоровье человека и что нужно делать, чтобы быть здоровым, счастливым и состоятельным?

  • Как приготовить структурированную, живую воду, когда и сколько ее надо пить?

  • Какие упражнения можно выполнять, чтобы быть здоровым и активным?

  • Как защитить себя от вредного воздействия окружающей среды?

  • Как увеличить продолжительность жизни?

  • Как перейти на правильное дыхание, позволяющее значительно улучшить здоровье и энергетику Вашего организма?

  • Как запустить целительной силы в своем теле скрытые в каждом из нас?

  • Как освоить приемы которые активизируют процессы восстановления здоровья?

  • Какие упражнениях Хатха Йоги, способствуют исцелению того или иного органа?
     

                       Ролик   презентации курса "Секреты здоровья"

                                                                             


Полный формате выпуска этого номера на нашем сайте перейти к выпуску на сайте

 
 

Вы желаете получать регулярные советы о том, как устранить существующую подверженность простудным заболеваниям?

Вы желаете получать регулярные советы о том, как избежать осложнений при сезонной адаптации к колебаниям температуры воздуха, к колебаниям атмосферного давления, влажности окружающего воздуха?

Вы желаете получать советы о том, как поддерживать вес своего тела в норме?

Вы желаете получать советы о том, как привести в норму свой вес?

 Вы желаете получать регулярные советы о том, как поддерживать опорно-двигательный аппарат в здоровом безболезненном состоянии?

Вы желаете получать советы о том, как без медикаментов поддерживать нормальный уровень артериального давления крови в своем теле?

 

 напишите письмо по адресу :  serge-kornilo@yandex.ru

Текст вашего письма  может быть таким:

Я желаю получать регулярные советы по поддержанию здорового состояния своего организма.



 

Вы можете рассказать об этой рассылке, вашим, друзьям, знакомым.

 



 

 

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья. 

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

Архив выпусках интернет газеты "Твое здоровье в твоих руках" за 2013 год:

07-января  2013

21-января  2013

29-января  2013

28-февраль 2013

14 марта 2013

29 марта 2013

24 апреля 2013

26 августа 2013

14 сентября 2013

11 ноября 2013

19 ноября 2013

 

Весь архив здесь

 

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат *.rar) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний"  Просто кликните по "Запрос описаний"  и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
        Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

8-953-977-7719

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.

Рейтинг@Mail.ru

 

 

 

 

 

 

 
В избранное