Твое здоровье в твоих руках (473) (science.health.123zdorovie321) : Рассылка : Subscribe.Ru

← Октябрь 2010 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Интернет газета: "Твое здоровье в твоих руках!"

Выпуск 473 28/10/2010

Сегодня в номере:

Депрессия наносит вред здоровью больше, чем такие хронические заболевания, как стенокардия, артрит, астма и диабет.

Это интересно: врачи опаснее самолетов в 33000 раз

Советы практиков: НАЙТИ СВОЁ ЛЕКАРСТВО

Кулинарные рецепты: РАССОЛЬНИК ПО-ЛЕНИНГРАДСКИ

Цитата от Поля Брега

ВЫ БОЛЕЕТЕ, ЧУВСТВУЕТЕ СЛАБОСТЬ,

СТАРЕЕТЕ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ, ПОТОМУ

ЧТО НЕ УМЕЕТЕ ПРАВИЛЬНО ОЧИЩАТЬ СВОЙ

ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ.

Поль Брегг

Направление интернет газеты: поддержание здорового состояния организма собственными усилиями человека.

Не секрет, что очень часто встречается отношение к своему здоровью, как к функции, действие которой должны поддерживать другие люди – доктора например, а сам человек может на это не обращать внимание.

Так ли это? Действительно ли от образа жизни, от привычек человека в питании, от привычного способа его реагирования на жизненные ситуации, от привычного стиля и алгоритма мышления ничего не зависит? Действительно ли здоровье это функция человеческого организма, которая никак не связанна с тем как ведет себя человек в этом реальном мире?

Вы можете рассказать об этой бесплатной

газете, вашим,

друзьям, знакомым.

Здравствуйте
уважаемая читательница и уважаемый читатель!

Депрессия наносит вред здоровью больше, чем такие хронические заболевания, как стенокардия, артрит, астма и диабет. Об этом сообщили ученые из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Хуже всего состояние тех, у кого депрессия сочетается с любой хронической болезнью.
Доктор Сомнат Чаттерджи, вместе с коллегами из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опросила более 240 тыс. человек в 60 странах мира и пришла к выводу, что депрессия влияет на состояние здоровья в намного большей степени, чем другие болезни, сообщает Reuters.

Исследователей интересовало состояние здоровья опрашиваемых: хорошо ли они спят, есть ли у них проблемы с памятью и концентрацией и т.д. По словам Чаттерджи, эти результаты указывают на необходимость рассматривать депрессию как одну из основных проблем в здравоохранении.
В ходе исследования выяснилось, что в среднем от 9% до 23% людей в дополнение к астме, стенокардии, артриту и/или диабету имели признаки депрессии. Ученые обнаружили, что наиболее плохим сочетанием является депрессия и диабет. "Если на протяжении года вы больны диабетом и депрессией, то ваши возможности сокращаются на 40%", - считает доктор С. Чаттерджи.
Эксперты призывают врачей всего мира более внимательно относиться к фактору депрессии при установлении диагноза и лечении пациентов.

В целом исследование показало необходимость более внимательного отношения к лечению депрессии. "Мы пытаемся доказать, что если больные люди подвержены воздействию депрессии и врач не пытается ее лечить, то состояние человека не будет улучшаться, несмотря на лечение основной болезни, поскольку. каждый раз депрессия будет ухудшать состояние больного", - отметила С.Чаттерджи. Кроме того, ученые призывают врачей при установлении диагноза проверять пациентов на наличие признаков депрессии.
Таков вывод, сделанный на основе исследования, которое провела Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).
В статье, опубликованной в журнале Lancet, эксперты утверждают, что более эффективное лечение от депрессии улучшит общее здоровье пациентов. Они призывают выделять на эти цели больше средств.
«Лечение от депрессии должно рассматриваться так же серьезно, как и лечение от других болезней. В то время как лечение от большинства болезней тела доступно всем, лечение от психических заболеваний ограничено. Некоторые пациенты ждут месяцы и даже годы первого сеанса у психотерапевта», - говорит Робертс.
Маркус Робертс из благотворительного общества Mind считает, что депрессия может оказывать разрушительное воздействие на отношения между людьми, их финансовое положение и физическое здоровье.

Об этом сообщает BBC.

Комментарий

Из медитативных методик предлагаемых нами, такие компакт диски как:

Антидепрессант, Возвращение к себе, Храм тишины

Зарекомендовали себя как средства эффективные в борьбе с депрессивным состоянием.

Вы можете посмотреть подробнее об этих компакт дисках и об отзывах на них по ссылке

Знаете ли вы о том, что на нашем сайте есть раздел Новости от ВАС?

Ниже приведен текст одной из статей этого раздела(Новости от ВАС)

Организуя очередную лекцию Центра Жизни, еще раз заметил два ярко выраженных процесса.

Один из них очень интересный. Он на первый взгляд кажется парадоксальным, причем на столько, что сознанию хочется возмущаться, кричать что так неправильно, так нельзя. Но для людей потренировавшимся на высказываниях Лао Цзы он покажется совсем естественным.

У нас на лекции выступал врач Сальник Юрий Иванович. Рассказывал о методе лечении болезней при помощи боли и напряжения.

Я до сих пор еще нахожусь под впечатлением от услышанного, так как понял, что все, что до сих пор знал про здоровье - это знания полученные от официальной медицины. Хотя к этому времени я уже опробовал на себе и чистки и голодание, но ЭТО совершенно иной подход.... как Вам например тезис, что "болезнь - это хорошо" и еще один - "лекарства приносят вред"?

В его методе болезнь рассматривается не как свалившееся НЕЧТО от куда то из вне, а как СПОСОБ РАЗВИТИЯ ОРГАНИЗМА. Он объясняет, что именно с помощью болезни организм мобилизует ресурсы для изменения себя и выхода на более серьезный уровень. Поэтому задача врача помочь пациенту правильно и С ПОЛЬЗОЙ(!) переболеть.

К примеру он сам перенес клещевой энцефалит без применения каких либо лекарств. И говорит, что до него мог принимать до 15 человек и на этом заканчивались силы, а сразу после восстановления количество резко увеличилось до 40.

Получилось так, что буквально следом, клещевым энцефалитом заражается его малолетний сын, после этой болезни у сына отмечают улучшенную работу головного мозга. Сейчас его дочь попросила разрешения "наловить клещей"... и родители ей дали на это "ДОБРО"!

Хочу отметить, для тех кто не знает, что у нас в Сибири каждую весну разыгрывается массовая истерика по поводу клещевого энцефалита. Медики, страховщики и средства массовой информации зарабатывают на этом бешенные деньги, впаривая страхи и вакцины запуганному населению.

Но это только единичные случаи из практики, а к примеру лечение ДЦП проходит за несколько сеансов, если до этого медики не успели снизить иммунитет организма своими лекарствами. К примеру после трех - четырех сеансов ребенок оказывается здоров, и в то же время на залеченного ребенка приходится тратить 15-20 курсов. Но родители готовы к этому, потому что видят реальное улучшение здоровья, причем после того когда официальная медицина уже отказалась.

Или к примеру был рассказ про девушку, которая упала с пятого этажа, чудом осталась жива, перенесла тяжелейшую операцию, поле которой она всю жизнь должна была быть парализованной. Врачи давали всего 2% на то что она сможет встать на ноги. Отец этой девушки, по совету Юрия Ивановича, не дал врачам колоть ее лекарствами и забрал домой. После первого сеанса у нее пошевелился палец, после пятого начала ходить, а на девятый сеанс ее с трудом разыскали у подружек.

И таких примеров масса. Но...

Второй процесс - СИСТЕМА давит все что может ее ослаблять.

Все попытки вывести отлично показавшую себя и дающую отличные результаты методику, оборачиваются провалом. Причем это было и еще в советское время у основателя методики (Копылова Виталия Александровича) в Ленинграде, это же продолжается и сейчас.

Вариантов масса. Отказываются публиковать статьи. Не дают возможности официально провести исследования, регистрировать результаты.

Причем отторжение происходит не только со стороны столпов медицины, тех, кто может оценить реальную угрозу существования всей системы в ее современном виде. И тех, кто сейчас угнездился на вершине пирамиды, поэтому кровно заинтересован в ее незыблемости, т.к. когда пирамида начнет раскачиваться, падать придется с самого верха.

Но внизу тоже происходит то же самое. У них нет страха, зато все покрыто тупым безразличием.

После выступления перед полным залом врачей, приехавших на переподготовку, из зала не поступило НИ ОДНОГО ВОПРОСА!

Вы можете себе представить, допустим дачников, которым рассказывают про то, как вырастить в полтора раза больше помидоров, а у них нет после этого вопросов?

А вот для врачей это норма...

Адрес раздела Новости от ВАС на нашем сайте : http://www.kornilov-s-a.ru/newsyoyt-7.htm

http://www.kornilov-s-a.ru/newsyoyt

Если вы читатель, знаете о том, что существует методика исцеления – голодание, желаете её освоить, но не знаете с какого конца приступить, вы можете подписаться на бесплатные уроки голодания.

Бесплатные уроки голодания

Вы можете получить бесплатные уроки по медитации. Вот ссылка Бесплатные уроки медитации

Знаете ли вы, что можно бесплатно скачать тест для определения состояния активности или пассивности ваших чакр?

Желающие получить информацию об этой компьютерной программе могут послать запрос кликнув по ссылке:

Компьютерная программа тестирования чакр

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Не всегда удается доставить письмо на почтовые серверы вне зоны RU. Периодически приходят сообщения о не возможности доставки в силу разных причин (в основном из-за неумелой борьбы со спамом). Если вы несколько раз посылали запрос и не получили письма, попробуйте завести почтовый ящик в зоне RU. Например на Mail.ru/

Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно", "Советы практиков", "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

Это интересно

Исследование показало: врачи опаснее самолетов в 33000 раз
Не секрет, что каждый год от рук врачей умирают тысячи пациентов. И дело здесь не в преступлении клятвы Гиппократа – виною всему врачебные ошибки. Согласно статистике, вы в 33000 раз больше рискуете умереть от врачебной ошибки, чем попасть в авиакатастрофу - поразительная цифра, особенно, если учесть тот факт, что очень многие люди боятся летать на самолетах, пишет The Daily Mail.
Знаменитый медицинский исследователь доктор Том Чалмерс выделил ряд причин, объясняющих столь очевидной противоречие: дело в том, уверен доктор, что летчики перед рейсом обязательно высыпаются и проходят тесты на дыхания, и, что важно, профессиональные навыки пилотов подвергаются тщательной проверке каждые полгода.
"К тому же, - подчеркнул исследователь, - врачи гораздо более внимательно относились бы к своим пациентам, если бы умирали вместе с ними".

(http://belka.at.ua/news/2008-08-08-285.)

   Стоит ли говорить, что во время проведения опроса, многие доктора признались, что не уделяют столь серьезного внимания безопасности своих пациентов. К тому же, в один голос твердят врачи, медицина - гораздо более сложное дело, чем авиация, и невозможно все время "быть на высоте" – и на старуху бывает проруха. Нередко врачебные ошибки случаются из-за неточно поставленного диагноза или из-за неправильно выписанного лекарства.

    Ошибки неизбежны, однако, чтобы их предотвратить, врачи должны учиться на собственном опыте. 10 лет назад в своей операционной одного из лондонских госпиталей пионер открытого подхода к хирургии и министр здравоохранения Британии Лорд Дарци решил представить общественности свое новое изобретение - черный ящик. Это устройство записывает жизненные показатели пациента, анестетические методики и, что более важно, снимает на видео оперирующего врача и его команду. Несмотря на длительное сопротивления вынужденной слежке, коллеги Дарци вскоре осознали, что записанная черным ящиком информация позволяет больше узнать о чьих-то промахах и в дальнейшем предотвратить трагедию.

   Дарци также разработал операционный симулятор, который помог ему обучить свою команду работать быстро, четка и слаженно, особенно когда опасность угрожает жизни пациента. Стоит отметить, что пилоты обязаны 16 часов вг од тренироваться на стимуляторе, чтобы не терять навыков, почему же не применять эту практику в системе здравоохранения? А пока для врачей и анестезиологов проверки на симуляторах все еще опциональны.

(www.dailymail.co.uk)

Советы практиков

НАЙТИ СВОЁ ЛЕКАРСТВО
Народная медицина предлагает множество рецептов лечения больных вен. Среди них есть очень простые.
- Настойка мумиё. Смазывать больные вены и обматывать ноги эластичным бинтом. Через неделю вздутие и трофические язвы,
как правило, исчезают.
- Каланхоэ. Измельчить 100 г листьев и настоять их на 500 мл водки в тёмном месте в течение 7 суток, периодически
встряхивая. Втирать в больные вены 2 раза в день, утром и вечером. Курс лечения — 3—4 месяца.
- Сало. Прикладывать к больным венам ломтики свежего сала.
- Медь. Наложить медные пластины на больное место и прибинтовать. Можно использовать и медные монеты, только они должны
быть выпущены до 1961 года.
- Чеснок. 1 ст. ложку измельчённого чеснока проварить в 2 стаканах воды на медленном огне 5 минут. При сильных отёках
растирать ноги этим отваром или накладывать на них пропитанную отваром салфетку. Через одну — две недели отёки уменьшаются,
через месяц перестают беспокоить совсем.
- Мёд с чесноком. 250 г измельчённого чеснока перемешать с 350 г мёда, настаивать неделю в тёмном месте. Принимать по 1
ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
- Прикладывать к больным венам ломтики помидора, из перезрелых томатов делать кашицу и, пропитав ею салфетки, тоже
прикладывать к ногам. В результате боли в ногах исчезают. Такой же результат дают листья лопуха, капусты, сирени. Если вы
проводите время на даче, периодически делайте обертывания ног с этими листьями.
- Хорошо помогают также компрессы и растирания из отваров шишек хмеля, мать-и-мачехи, цветков белой акации, из яблочного
уксуса. Попробуйте и ванны для ног из отваров дубовой коры, еловой хвои, коры конского каштана с добавлением ромашки и
крапивы.
Конечно, не обязательно, что любой из предложенных рецептов вам поможет, — у всех своё течение болезни, своя реакция на
лечение. Здесь очень важны терпение и настойчивость. Но даже если какое-либо средство должно помочь через две недели, а вы
не замечаете положительных перемен, продолжайте его применять еще некоторое время. Рекомендуемые народные методы безопасны,
побочных эффектов они не дают. Прислушивайтесь к своему организму, ищите своё лекарство.
Слабые вены, как правило, передаются по наследству. В этом случае будьте особенно внимательны. Однако о профилактике
следует подумать не только в этом случае. Можно заработать варикоз, если по роду деятельности приходится подолгу стоять или
сидеть за столом. Раньше считалось, что варикозное расширение вен с его последствиями — болезнь продавцов и парикмахеров,
однако теперь ею страдают люди, много работающие на компьютере. Таскание тяжестей тоже может спровоцировать болезнь. Не
носите тесную обувь, чулки и носки с тугими резинками. Не переохлаждайте ноги. Если вы подолгу сидите на одном месте,
старайтесь периодически разминаться и делать специальные упражнения для мышц ног. Не сидите в позе «нога на ногу», так как
при этом нарушается нормальное кровообращение в ногах.
Если вынуждены во время работы стоять, используйте каждую возможность, чтобы дать ногам отдых, лучше всего немного
полежать. Нет таких условий? Тогда посидите в кресле, положив ноги на табурет, стол, валик.
По утрам выполняйте упражнение «велосипед»: лёжа на спине, поднимите согнутые в коленях ноги и сделайте 5—10 движений,
которые напоминают кручение педалей. В дальнейшем количество таких движений можно увеличить. Вечером, часа за два до сна,
полезно делать контрастный душ для ног, а затем смазывать их лечебными кремами и гелями. Старайтесь обходиться без горячих
ванн, реже посещайте бани и сауны.
Больше ходите пешком. Поднимайтесь по лестнице, не пользуясь лифтом, — это хорошая тренировка для мышц ног. Занимайтесь
бегом, катайтесь на велосипеде. В тёплое время года, если рядом есть водоём, проходите по 100 — 300 шагов по щиколотку в
воде. Старайтесь чаще ходить по песку, траве.
Измените и своё питание, ешьте гречневую кашу, чёрную смородину, облепиху, инжир. Все они содержат рутин, органическое
вещество из группы флавоноидов, укрепляющее стенки кровеносных сосудов. Пейте какао — оно предотвращает образование
сгустков крови. Вообще надо употреблять больше жидкости, не допуская обезвоживания организма, приводящего к сгущению крови.
Боритесь с запорами — они приводят к увеличению давления в венах, усугубляя венозную недостаточность.
Выполняя эти советы, вы помогаете своим больным венам. Не доводите свою болезнь до состояния, требующего хирургического
вмешательства.

Кулинарные рецепты.

РАССОЛЬНИК ПО-ЛЕНИНГРАДСКИ
8-10 сушёных грибов, 2 средних огурца, 0,5 стакана перловой крупы, 4-5 клубней картофеля, 4 ст. ложки топлёного масла, 4 ст. ложки сметаны, по 0,5 морковки и корня
петрушки, одну восьмую стебля лука-порея, 1 головку репчатого лука, перец, лавровый лист, рассол, зелень и соль по вкусу.
Этот рассольник можно готовить на грибном бульоне или овощном отваре.
Перебранные и промытые грибы отварить в 2 л волы до мягкости.
Перловую крупу хорошо перебрать, промыть трижды в горячей воде, переложить в кастрюлю, залить кипятком из расчёта на один стакан крупы 3 стакана кипятка, положить 1 ст. ложку топлёного масла и варить на медленном огне 40 - 45 мин, чтобы крупа стала рассыпчатой.
Морковь, петрушку, репчатый лук и лук-порей очистить, нарезать тонкими брусочками и пассировать на топлёном масле с томатной пастой. Огурцы разрезать вдоль на две части, срезать кожицу, удалить семена, нарезать так же брусочками и припустить в небольшом количестве воды.
Бульон процедить в другую посуду, а грибы нарезать кусочками. В бульон опустить подготовленную перловую крупу, дать прокипеть 20 - 30 мин, затем опустить картофель, пассированные коренья и кипятить ещё 10 - 15 мин. За 5 мин до конца варки опустить солёные огурцы, лавровый лист, соль и перец. Готовый рассольник заправить прокипяченным огуречным рассолом.
При подаче на стол добавить ложку сметаны и посыпать зеленью петрушки.

ЩИ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ С ГРИБАМИ
200 г квашеной капусты, 20 г сушёных грибов, 20 г моркови, 10 г муки, 20 г масла, лавровый лист, перец, зелень, соль - по вкусу.
Сварить сухие грибы и морковь. Вынуть из бульона грибы и мелко изрубить.
Потушить на маленьком огне в течение полутора-двух часов отжатую шинкованную квашеную капусту со стаканом воды.
Капуста должна стать очень мягкой.
За 10-15 мин до окончания тушения капусты добавить в неё обжаренные на масле морковь и лук, а минут за пять до готовности - поджаренную муку.
Уложить капусту в кастрюлю, добавить нарубленные грибы, бульон и варить 40 минут до готовности. Солить щи из квашеной капусты нельзя.
В готовые щи добавить две дольки чеснока, растёртые с солью.
Можно добавить в щи картофель.
Для этого картофель нарезать кубиками и положить в кипящий бульон перед тушёной капустой.

БОРЩ ПО-БОЛГАРСКИ
1-2 моркови, корень петрушки или сельдерея, 200 г стручковой фасоли, четверть небольшого кочана капусты, 3-4 картофелины, 1 луковица, 2-3 помидора, 1 свёкла, 1
стакан кислого молока, 50 г сыра, соль, красный перец.
Очистить и нарезать кубиками морковь и небольшой корешок петрушки или сельдерея.

Мелко нарезать стручковую фасоль и капусту.
Сварить овощи, опустив их в кипящую воду.
Добавить порезанный кубиками картофель, обжаренный в сливочном масле, и мелко нарубленный лук и помидоры.
Сваренную отдельно свёклу порезать кубиками и положить в борщ перед тем, как снять его с огня.
Существует другой вариант: свёклу нарезать кубиками и тушить отдельно вместе с помидорами и добавить в кастрюлю перед окончанием варки борща.
В этом случае свёкла не теряет свой цвет, цвет готового борща становится ярко-рубиновым.
Заправить стаканом кислого молока, посыпать тёртым сыром и небольшим количеством
красного перца.

Вы можете рассказать об этой рассылке, вашим, друзьям, знакомым.

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
ICQ 210407144

Наставляемый словом, делись всяким добром с наставляющим.
Послание к галатам Святого Апостола Павла
Глава 6

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья.

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

В предыдущих выпусках:

N 472	О разделе КУЛИНАРИЯ ЗДОРОВЬЯ на нашем сайте Это интересно: Чудесные свойства мёда Советы практиков: КАК СПРАВИТЬСЯ С СОНЛИВОСТЬЮ Кулинарные рецепты: Салат из свёклы с орехами
N 471	Из переписки с участниками бесплатных уроков голодания. Это интересно : Секрет русской души раскрыт Советы практика : Виноградное лечение Кулинарные рецепты : Закуска «Аппетитная»
N 470	Письма Раздел сайта Пути к здоровью. Это интересно : Ткацкий станок судьбы Советы практика : Короткие рецепты Кулинарные рецепты : Рисовый салат
N 469	Это интересно : Советы практика : Кулинарные рецепты :
N 468	Это интересно : Советы практика : Кулинарные рецепты :
N 467	Письма Здравствуйте! Моего мужа часто мучают головные боли в области лба. Помогите, пожалуйста, ... Из личного опыта. Два дня назад я закончил очередную неделю полного голодания. Семь суток я пил только воду. Пища ни в каком виде и ни в какое время суток в течение этой недели не принималась. Это интересно : О чем предупреждает группа крови Советы практика : Если в левом боку закололо Кулинарные рецепты : Зимняя запеканка
N 466	Письма Очень жаль, что на Вашем сайте практически нет материалов о ПРОСТАТИТЕ и АДЕНОМЕ - проблемах, которые так досаждают мужской половине. Это интересно : Не забывайте об овощах Советы практика : Лечим тело голосом и руками Кулинарные рецепты : Салат ТУРАНСКИЙ
N 465	Письмо. Здравствуйте. Напишите мне какую чакру надо отрегулировать, чтобы не было плохого настроения и депрессии. Спасибо. Это интересно : Инсульты участь неприятных людей Советы практика : Каждому лекарству свое время Кулинарные рецепты : Салат картофельный
N 464	Жара и гипертония. У больных гипертонией что жара, что серьезный холод, что сильный ветер – любые дискомфортные погодные условия могут привести к росту давления. Известно, что повышение температуры тела на 1 градус – это учащение сердцебиения на 10 ударов и дыхания на 3–5 вдохов. Это интересно : Диетическая газировка опасна для здоровья Советы практика : Чтобы давление не поднималось Кулинарные рецепты : Салат из свеклы с орехами
N 463	Сезон активности кишечника. Наступает очередной сезонный период тканевой активности органов: легкие и толстый кишечник. Самое благоприятное время для наведения порядка в этих органах. Это интересно : Апокалипсис человечества Советы практика : Сжигаем калории Кулинарные рецепты : Запеченные баклажаны
N 462	Письмо.Подскажите, а вот аудостимуляция мозга(аудио визуальная стимуляция или АВС с применением майнд машины - прим. ведущего) может помочь, не навредив при подкорковых гиперкинезах,.... В медицине продолжаются тенденции все большего отхода от биологии и все большего дробления на узкие специальности, что стимулирует симптоматическую фармакологию, симптоматическую терапию и способствует забвению этиологического (причинного) лечения и профилактики. Этому способствует и то, что Минздрав не состоит в международной ассоциации «Добросовестной клинической практики», принципом которой является обязательное доведение до сведения больного информации обо всех альтернирующих и параллельных лекарствах и методах лечения, предлагаемых больному. Это интересно : Пассивные курильщики рискуют стать слабоумными Советы практика : Полезные продукты для красивой кожи Кулинарные рецепты : Шопский салат
N 461	Письмо Здравствуйте, ведущий. В рассылке номер 460, женщина спрашивала у вас как избавиться от артрита, но вы ничего не ответили. Тока общими рассуждениями туману навели. Вы так всегда отвечаете? У меня тоже суставы болят. И очень сильно. И на рассылку я подписалась, потому что... Это интересно : Вредные привычки подорожают Советы практика : Точки скорой помощи сердцу Кулинарные рецепты : Салат "правильное утро"
N 460	Из письма:Сергей, здравствуйте!Приятно с вами пообщаться, хоть и из-за неприятного повода : - (. Вы писали как-то в рассылке, что победили своё заболевание - артрит - я правильно вас поняла? Я за вас очень рада. Это интересно : Тёмный шоколад полезен для печени Советы практика : Поцелуй солнца Кулинарные рецепты : Овощное рагу с сыром
N 459	Это интересно : Самый полезный чай Советы практика : Лечение гастрита прополисом Кулинарные рецепты : Сырная запеканка
N 458	Это интересно : Хронический недосып излечим Советы практика : Короткие рецепты Кулинарные рецепты : Соевая сметана

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний" Просто кликните по "Запрос описаний" и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

Статистика

Твое здоровье в твоих руках (473)

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.