Знаете ли вы, уважаемые читательница и читатель , что на нашем сайте есть раздел  Пути к здоровью.

Ниже цитата с одной из страниц этого раздела:  http://www.kornilov-s-a.ru/puti-001.htm

Вот и моя короткая история.
  О себе.

  45 лет подошли незаметно. Жил как реактивный истребитель. Работал по 18 часов в сутки, а бывало и больше. Работа и физическая и нервная все вместе. С начало становился, как специалист затем ставил свое предприятие и дело, вроде все получилось, но с чем я столкнулся, как только все получилось. Голова и тело уже ныло около 10 лет. Вечно красные глаза, вечная усталость, постоянно себя взбадривал кофеем и сигаретами иногда спиртное, при росте 172 вес 98 кг, уже трудности с нагибанием и одеванием обуви. К врачам не разу не ходил 25 лет, все простуды и недомогания переносил на ногах.
  И после празднования 45 лет меня стало валить с ног буквально. Жуткие боли в голове, в ушах постоянный орущий звон, глаза на выкате. Живот и поясницу ломит, пища не усваивается и не выходит, нога стала хромать и это весна 2000 г. Пришлось обратиться к врачам, тут же нашли кучу разных микробов и гадостей. Надавали антибиотиков и иммунных препаратов, от которых через 15-20 дней стало еще хуже. Вспомнил молодость, когда в стройотряде подхватил желтуху, и печень перестала работать, тогда два раза съездил на Мин. Воды (вода, ванны, гряз) и все заработало.
  Поехал в Железноводск. Кое-как пью воду, принимаю ванны, грязи, проходит неделя другая и все как мертвому припарки. Попадаются в руки книги Малахова. Брэгга, Шелтон, Щадилов, Семеновой, Гогулан, начинает что-то в голове прояснятся. Даже попробовал (но было очень страшно, на нервах, выдержу или нет) 1 день голодовки и клизма (правда, больше 200 гр. не вливалось никак боли адские). Вышел, какой то деготь, чему я был очень сильно удивлен.
  Приехал домой, толку от лечения никакого, только польза в том, что на книги набрел. Попробовал далее раз в неделю голодать и диету овощную себе поставить (понятнее не без мяса и т.п., как же без него, я тогда такого себе не представлял и любил пожирнее), и такое стало из меня выходить, кал ведрами черного цвета как мазут. И решился я тут же на голодовку дней так 10, а получилось 30. Но сделал 2 ошибки. Первая я еще курил и не бросил, второе доверился врачу, которая вроде бы имела опыт очищения у пациентов, она мне колола внутривенно всякие там солевые растворы, вроде бы для осаждения токсинов. Выходит после голодовки еще дней 25-30, но здоровым себя еще не чувствовал, хотя боли прошли, голова посветлела, хромата пропала, но кишечник и печень как надо не работали, пища не переваривалась, кал не формировался, боли в животе были всегда, никак не мог наладить диету. Хотелось сразу перестроится, но организм не хотел, почему-то. Похудел, но за 3 месяца снова вес практически восстановился (95-96 кг). Так прошел 2000 год.
  Наступил 2001 год. Вроде стало лучше, но не здоров, кишки и печень не работают, жирный как свинья, настроение поганое, жизненной энергии нет вообще, от реактивного самолета одна труба осталась. И тут мне скрючивает руки и шею, а также часть грудного отдела. Боли адские. Дают обезболивающие наркотические. Ходить практически не могу, кое как лежу в постели, безболезненного положения нет. Массажистка и врач 2 недели колдовали, толку, ни какого. Магнитно резонансная томография показала 12 протрузий и 2 грыжи в шеи и верхнее грудном отделе (как мне объяснили остеохондроз это выпячивание дисков до 1 мм, протрузии до 4 мм, грыжи более 4 мм). Остальную часть позвоночника я не исследовал, но чувствуется там тоже самое. Рентгены и УЗИ показали новообразования и опухоли в голове ЖКТ, печени. Мануалы колдовали 20 дней и 30 дней физео процедур все это привело к тому, что мог жить без наркотиков, но видимо боли просто притупились, но были всегда. Полная ишемия мышц спины, шеи и рук, они бедняжки каждый час подергивались по1 - 1,5 минуты в судорогах от кислородного голодания. Рукой не мог поднять бритву, видел только пол под собой, страшная депрессия. Рыдания на крик с 17-00 до 18-00 и желания спрыгнуть с 7 этажа. Ел как лошадь, растолстел до 100 кг.
  Прошло 2 месяца, операция мне делать бесполезно (это надо делать не на 1 позвонок а на все 33, ВРАЧИ СКАЗАЛИ БУДУ ХОДИТЬ ТОЛЬКО ПОД СЕБЯ). Наткнулся в Интернете на Бубновского - лечение движением, узнал там, что и у нас в Самаре есть его сторонники, пошел в их спорт зал, через крик и адскую боль начал делать упражнения, поначалу даже руками и ногами своими не мог двигать. 3 раза в неделю, начал делать утром гимнастику как мог на карачках и холодный душ. Через месяц острые боли прошли. Остались боли положения и тупые. Через 3 месяца стали пропадать и боли положения, оставалось скованность и неполнота движений, а также слабость мышц из-за полной их атрофии в результате кислородного голодания их (спазм сосудов спины привел к этому), и вроде все стало налаживаться и настроение улучшилось и депрессия стала проходить, но оказалось не все так просто.
  Начал я вроде входить в нормальный ритм жизни, увеличил нагрузки, и однажды после легкой но длительной нагрузки (не в спорт зале, по работе) защемило в груди, что такое сердце до сих пор я не знал. Защемило так, что боль адская , в глазах темно, сил нет и так 1,5 часа пока пришла скорая, что- то закололи подождали и уехали, но ничего не объяснили. Через 3 часа тоже самое, опять скорая, опять закололи и в реанимацию на 3 дня - обширный проникающий инфаркт. Пролежал в больнице 20 дней потом в санаторий еще 21 день. Еле ходил, на 2 этаж подымался 20 минут. Врачи сказали через 4 месяца на операцию шунтирования или еще чего там. Мол, пока рано, надо окрепнуть (или скопытится).
  И понял я окончательно, что только я сам смогу себе помочь, никто мне не поможет. Чтение сотен книг десятка разных авторов (и до сих пор их читаю и перечитываю, зерна отыскиваю). Начало работы над диетой и очисткой организма. Ходьба, начал с 500 метров и каждый день прибавлял. Уходя из санатория я в день проходил 35 км, на 4 этаж заходил за 2 минуты, голодал и ни ел их пищу. Вышел из санатория, началась зима, ходил каждый день по холоду 2 часа (я сразу пошел работать, наплевал на больничный еще на 4 месяца), утром зарядка 1,5 часа, утром и вечером холодный душ, диета голодовки, постоянный контроль над собой и поиск лучших вариантов в пище, голоде и физических упражнениях. Так закончился 2001 г.
  Начался 2002 г., я продолжал работать над собой. Отказался от ВТК (то есть от оформления инвалидности). Встал на лыжи во время голода, сил не было ни в руках ни в спине ни в ногах еле двигался. Бабки 60 лет обходили меня на лыжне, шел со скоростью 2 км в час (труднее чем пешком). Вес падал, улучшалась диета. Пошел в спорт зал (там вся администрация перепугалась, бегали за мной, не подпускали к снарядам, бывало после каждого подхода принимал нитроглицерин). Сошел снег, начал снова ходить по 25 км по воскресеньям на 2 дне голода. Совершенствовал диету. Также каждое утро зарядка 1 час, душ 2 раза холодный. 2 раза спорт зал по 3 часа и воскресная нагрузка на свежем воздухе. В Марте купил велосипед и начал по воскресеньям кататься по 50 км (уже на 3 дне голода). А в апреле купил байдарку и пошел с напарником на 1-5 мая в водный поход. Продолжал совершенствовать диету и свои кулинарные способности. Лысина моя сначала перестала шелушится, потом появилась приятная кожица, затем пушек, затем пушок почернел и стал жесткий затем появился еще пушок, т.е. лысина на 40% теперь плотно заросла (а моя лысина это 70% головы). Ногти на ногах который в том году потемнели помутнели и частично отвалились, стали расти новые розовые и прозрачные и гибкие, я забыл что такое плохое настроение и усталость, раны (порезы при кулинарии) стали зарастать с дикой скоростью, то что раньше (3-5 лет назад) заживало за 2-3 недели, да еще с болезненными ощущениями теперь заживало за 2 дня.
  Продолжал делать все, в июне снова на байдарке на 5 дней еще одно путешествие и выезд на сенокошения, косил два раза по два дня, каждый раз это на 3 и 4 день голода. Выносливость стала дикая, здоровые сытые парни не держали темпа, а особенно жары и больше отдыхали предоставляя мне возможность править свою здоровье.. Сейчас июль, байдарка в июле не получилась. В августе впервые за 2 года я буду отдыхать с семьей и я добился кое каких результатов.
    1. Приступов почти нет (если ранее 5-8 в день, теперь 1 в месяц и легкий)
    2. Вес стал 79-80 кг и планирую до конца года довести до 75 кг.
    3. Сила растет (приседаю с 110 кг 6 раз в 5 подходах, лежа жму 70кг по 8 раз в 4 подходах, рву 60 кг, толкаю 80 кг. и т. п. - отжимания подтягивание, прыжки и ……), а зимой не мог поднять 5 кг, болел позвоночник и щемило сердце, за тренировку подымаю на тренажерах 15 Тонн - средний вес 65-70 кг и еще 160 движений со своим весом.
    4. Волосы растут
    5. Настроение и жизненный тонус какого не было лет 10-15. Выгляжу на 37-38 лет (по заявлению женщин), у них глядя на меня слюнки текут.
    6. ВСЯ ЖИЗНЬ В ПЕРЕДИ
    7. Есть понимание как надо над собой работать и к чему стремится.
    8. Ошибок не избежал и не избегу новых, не ошибается тот кто ничего не делает (вернее эта его главная ошибка).
    9. Прошел обследование на сердце. Врачи еле разыскали рубец и сообщили, что он на удивление тонкий и гибкий и работает вместе с сердечной мышцей. Выдержал нагрузки 50дж, 100, 150, 200, 250, 300. и ишемия обнаружилась только при пульсе 150 и давлении 200 (зимой пульс 90 мне был не доступен), как сказали врачи не каждый здоровый выдержит такую нагрузку (а если б перед обследованием на юбилеи сослуживца не выпил бы бутылку водки и т.п., то может результаты были бы еще лучше).
  И еще много чудесных превращений со мной произошло и происходит. Надеюсь осенью освоить одиночные походы по 3 дня (пятница суббота, воскресенье) на голоде 1 раз в месяц, включая и зиму (круглый год). Теперь на удивления прекрасная терморегуляция, в холод не холодно в жару не жарко (сердечники и другие люди от жары стонут сейчас а мне в кайф 37 гр. по Цельсию.)
  Кто хочет поделиться своим опытом оздоровления, и узнать мой поподробнее буду рад.
    С уважением, Василий

    Здравствуйте, Василий.
  Хорошее от Вас пришло письмо - воодушевляющее. Энергетика от него так и брызжет.
  Попросту заводит это письмо на подвиги. На хорошие подвиги.
  По сути большей части из нас не хватает, именно этого эмоционального толчка - примера того, что гораздо более серьезные проблемы, оказывается, могут решиться.
  И как я написал в последней рассылке, если человек прижат к стенке, то часто бывает так, что идя ва-банк, он находит в себе и силы и возможности преодолеть то что считал всю жизнь не возможным. Или маловероятным.
  И Вы можете согласиться с тем, что пройдя за эти годы по описанному Вами пути, изменился и Ваш взгляд на многие привычные вещи.
  Например, на роль современной медицины. Вернее на ту роль, которую пытается приписать ей средний человек - роль учреждения ответственного за здоровье его, среднего человека. Тот, кто привык брать всю полноту ответственности на себя, поступает так как Вы.
  И я, как впрочем и Вы наверное, сталкивался часто с ситуациями, когда люди до самой смерти не подозревают о том, что в проблемах с их здоровьем виноваты они сами.
  Им в голову даже не приходит такая мысль.
  На сайте, который мы ведем, пытаемся донести эту очевидную мысль, до тех, кто близок к ее пониманию.

    С. Корнилов.

    Здравствуй Сергей !
  Спасибо.
  Если Вас не утомит - буду писать (что-то захотелось).
  И вы правы я изменился не только внешне (физически). но и внутренне и думаю и вижу теперь по другому.
    Василий.

Спору нет - НЕ каждому такое по силам. Но принять идею о том что ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ могут многие. Что значит ПРИНЯТЬ?

Это значит помнить о том, что сила исцеления тела находится внутри него и действовать в соответствии с этим.

Если вы читатель, знаете о том, что существует методика исцеления – голодание, желаете её освоить, но не знаете с какого конца приступить, вы можете подписаться на бесплатные уроки голодания.

Бесплатные уроки голодания

Вы можете получить бесплатные уроки по медитации. Вот ссылка Бесплатные уроки медитации

Знаете ли вы, что можно бесплатно скачать тест для определения состояния активности или пассивности ваших чакр? 

Желающие получить информацию об этой компьютерной программе могут послать запрос кликнув по ссылке:

Компьютерная программа тестирования чакр

ОБРАТИТЕ   ВНИМАНИЕ

Не всегда удается доставить письмо на почтовые серверы вне зоны RU. Периодически приходят сообщения о не возможности доставки в силу разных причин (в основном из-за неумелой борьбы со спамом). Если вы несколько раз посылали запрос и не получили письма, попробуйте завести почтовый ящик в зоне RU. Например на Mail.ru/

Это интересно

  
ТКАЦКИЙ СТАНОК СУДЬБЫ
Известный американский учёный Фредерик Бейлз много лет посветил разработке новых направлений в современной психологии. Он сформулировал и обосновал тезис о «самореализующихся пророчествах». По Бейлзу, с человеком происходит именно то, что он сам ожидает, даже не осознавая этого. Иначе говоря, все события нашей жизни — и самые хорошие, и самые плохие — создаются с помощью наших собственных представлений,
Почему люди болеют? Это вопрос из разряда вечных — его задают себе все, но однозначный ответ ещё никем не найден. Чаще всего в болезнях винят злой рок или случай, воспринимают их как испытание или как наказание.
Профессор Бейлз утверждает, что течение человеческой жизни не подвержено влиянию слепой судьбы или случая. Он отрицает существование такой силы извне, которая специально и злонамеренно посылала бы человеку горе, несчастья или те желания, которым не суждено сбыться. Напротив, мы рождены, чтобы быть здоровыми и счастливыми, и все желания ниспосланы нам именно затем, чтобы быть исполненными. А будут ли они реализованы, зависит от нас самих.
Человек не сможет добиться успеха, если всё время будет ожидать поражения. Он никогда не будет здоровым, если станет постоянно думать о болезнях или ощущать себя больным.
Следовательно, в каждом человеке заложен некий механизм, который руководит его действиями и с помощью которого любой из нас может изменить свою жизнь. Этот механизм нужно лишь обнаружить.
Разум человека также представляет собой единое целое, хотя и объединяет два разных пласта — сознание и подсознание. Для обозначения двух уровней разума Бейлз оперирует такими понятиями, как поверхностный и глубинный разум.
Глубинный разум (иначе говоря, подсознание) не наделен способностью выбирать. Он не может отказаться от того, что передаёт ему сознание. Как почва, в которую брошено семя, он послушно принимает предлагаемые ему модели и перерабатывает их, не оценивая.
Профессор Бейлз приходит к выводу: всем, что есть человек на самом деле, он обязан своим мыслям, которые усваивались поверхностным разумом и затем были переданы в глубинный разум для дальнейшей обработки и реализации.
Врачи давно заметили связь между образом мыслей человека и его здоровьем. Под воздействием постоянного раздражения (на родителей, ребёнка, начальство или продавца) у человека в первую очередь поражаются клетки желудка — они самые уязвимые. Если установка на раздражение сохраняется длительное время, может развиться гастрит, а потом и язва желудка. И какое бы эффективное лекарство человек ни принимал, если он будет продолжать раздражаться по любому поводу, болезнь вернётся. Это будет происходить до тех пор, пока он не откажется от деструктивных мыслительных установок.
Какие выводы можно сделать из этого? Если поверхностный разум предоставляет человеку возможность сделать выбор, то через него можно изменить свой глубинный разум и формируемые им модели и установки.
Таким образом любой из нас может превратить желаемое в реальность.
Теорию Бейлза взяли на вооружение практические психологи. Чтобы проиллюстрировать, как наш разум день за днём плетёт ткань нашей жизни, последователи Бейлза сравнивают этот процесс с плетением ковра.
От ткацкого станка не зависит, будет ли сплетенный на нём ковёр красив или безобразен. Он лишь механически укладывает ряды ниток, заправленных в него мастером. Мастеру может не понравиться готовая продукция, однако ему не придёт в голову распекать за это станок. Станок — это глубинный разум, послушно плетущий из новых нитей новую реальность, и работает он всегда с неизменной точностью. Странно было бы желать, чтобы наша жизнь чудесным образом изменилась сама по себе. Это под силу лишь тому, кто может управлять «станком» и сменить «нити» своих мыслей.
Осознав это, понятно, что неизлечимых болезней не существует. Каждый из нас обладает безграничной силой, которая заключается в исцеляющем разуме.
Тело человека всегда будет изменяться в том направлении, в котором движутся потоки его мыслей. Не бывает невезения и чёрных дней — всё это лишь результат невидимой деятельности нашего глубинного разума. Плоды и семена мы когда-то по невежеству или незнанию сами заложили в почву своего поверхностного разума.
Важный вывод, который можно сделать из этого, состоит в том, что человек не должен допускать негативные мысли. Конструктивные мысли должны стать образом жизни.
Следующая задача заключается в том, чтобы научиться рассматривать все негативные события с позитивной точки зрения. На любое событие можно посмотреть с противоположных точек зрения. К примеру, человек потерял работу. Один воскликнет: «Какой ужас! Всё кончено в моей жизни. На что я буду жить?» А другой решит: «Прекрасно. Новая работа откроет передо мной другие возможности. Она принесёт мне благополучие и исполнение всех желаний!»
Раньше я могла ужаснуться: «Болезнь сердца в любой момент может уничтожить меня». И все клетки моего тела наполнялись ужасом. Теперь я говорю себе: «Отлично. Благодаря сигналам, посылаемым мне сердцем, у меня есть возможность обратить внимание на здоровье и заняться им. Чего же хочет от меня сердце? Может быть, новых приключений или новой любви? Или просто отдыха?» Раньше я бы испугалась таких мыслей. А теперь иду им навстречу, разрешая себе и отдых, и новые знакомства.
Точно так же, как невозможно стать музыкантом без ежедневной практики, отработка техники позитивного мышления требует постоянной работы. Она и положит начало здоровой и счастливой жизни.
И ещё нужно отпустить свои неудачи, забыть о них. Человек, который все время переживает прошлые ошибки и фиксируется на неудачах, помещает негативные мысли на передний план своего поверхностного разума, которому ничего не остается, как вплести их в ткань своего завтрашнего опыта. Так мы формируем не только свое настоящее, но и свое будущее. Это и есть самореализующиеся пророчества, о которых говорил Фредерик Бейлз. Но пророчества могут быть и принципиально другими, если они опираются на нашу веру в себя.
Жизнь никогда не бывает несправедливой к нам — мы сами несправедливы к себе. Выбор за нами, а жизнь готова давать нам ровно столько, на сколько мы себя оцениваем. Когда мы понимаем это, жизнь перестаёт казаться нам суровой и жестокой. Мир изменяется по мере того, как изменяются наши представления о себе и о мире.
Татьяна АБРАМОВА
.

 

Советы практиков  

  КОРОТКИЕ РЕЦЕПТЫ
При задержке месячных
∙ цветки календулы, корень левзеи, плоды рябины обыкновенной, трава манжетки, трава полыни, плоды боярышника, плоды шиповника, трава яснотки, цветки ромашки, корень солодки — поровну;
∙ трава спорыша, корень девясила, трава душицы, плоды шиповника, трава тысячелистника, трава зверобоя, корень родиолы, трава подорожника, лист крапивы — поровну;
∙ корень айра, трава грушанки, трава донника, корень дягиля, корень левзеи, корень аралии, лист подорожника, трава крапивы, трава яснотки, плоды шиповника — поровну;
∙ трава вероники, цветки календулы, плоды рябины обыкновенной, трава полыни, цветки ромашки, корень цикория, трава боровой матки, семена подорожника, плоды боярышника — поровну;
∙ плоды укропа, плоды кориандра — по 1 части, трава полыни, трава спорыша, трава яснотки, цветки клевера, трава пастушьей сумки, корень аира, кора калины — по 2 части, лист крапивы, корень солодки —по 3 части плоды шиповника — 4 части;
∙ плоды шиповника — 5 частей, плоды боярышника, лист малины — по 3 части, корень бадана, трава мяты, трава полыни, плоды рябины обыкновенной — по 2 части, трава чабреца — 1 часть;
∙ трава чертополоха — 3 части, корень аралии — 1 часть, корень пиона уклоняющегося — 3 части, корень левзеи — 1 часть, корень пырея — 2 части, корень дудника — 2 части, корень солодки — 5 частей.
Приготовление сборов:
2 столовые ложки предварительно измельчённого (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять в течение дня по 100—150 мл. Для улучшения вкуса можно добавить мёд, сахар, варенье. Курс лечения — 3—4 месяца. После чего меняют сбор и продолжают лечение. Сборами лечат до восстановления менструального цикла и ещё в течение 10— 12 месяцев при аменорее и 4— 5 месяцев при гипоменструальном синдроме. В дальнейшем фитотерапию проводят с первого дня менструации до начала следующей с такими же интервалами в течение нескольких лет.
При кашле
∙ Вырезать в вымытой редьке отверстие и влить в него 2 ст. л. жидкого мёда. Редьку поместить вертикально в какую-нибудь посуду и прикрыть сверху плотной бумагой на 3—4 ч. При сильном кашле принимать по 1 ч. л. образовавшейся в отверстии редьки жидкости 3 — 4 раза в день до еды и перед сном.
∙ Нарезать очень тонкими ломтиками 6—8 штук редьки, каждый ломтик обильно посыпать сахаром и настоять 6 ч. Принимать по 1 ст. л. сока редьки каждый час.
∙ При сухом кашле, коклюше и простуде заварить 1 стаканом кипящего молока 4—5 штук плодов инжира, настоять, укутав, до остывания. Пить по 1/3 стакана 2—4 раза в день до еды. Этим же напаром растирать больному грудь.
∙ Залить водой небольшой лимон и кипятить его на слабом огне 10 минут. Затем остудить, разрезать лимон пополам и выжать сок в стакан. К соку лимона добавить 2 ст. л. глицерина, долить в стакан до краев мёду и всё это тщательно перемешать. Принимать по 2 ст. л. смеси 3 раза в день перед едой и на ночь. Для грудных детей: к 1 ч. л. мёда добавить 2 ст. л. семян аниса и щепотку поваренной соли, залить стаканом воды, кипятить на малом огне 10 минут и процедить. Давать по 1 ч. л. каждые 2 ч. По мере ослабления кашля дозу смеси сокращать.
∙ Смешать равные части ржи, овса и ячменя, добавить цикорий и 2 г очищенного горького миндаля и пить это как обыкновенный кофе, можно с горячим топлёным молоком.
∙ Тщательно перемешать 1 стакан сока репы и 1 ст. л. мёда, подержать на огне до закипания и снять с огня. Пить по 3 глотка 3—4 раза в день за 30 минут до еды.
∙ В качестве отхаркивающего средства принимать отвар корней первоцвета. Заварить 0,5 л кипятка 1 ст. л. (с верхом) корней, держать на малом огне 20 минут, настоять 1 час и процедить. Пить по 1/2 стакана 3— 4 раза в день.
∙ Для облегчения отделения мокроты полезно принимать сироп брусничного сока с сахаром или мёдом. Сироп нужно принимать как можно чаще, по 1 ст. л. на приём. Во время лечения этим средством полезно пить вместо воды или чая отвар из полевой клубники.
∙ Для отделения мокроты смешать 10 частей багульника, 20 частей корней алтея и 20 частей травы мать-и-мачехи. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. смеси, держать на малом огне 5 минут и настоять 30 минут. Пить по 1/2 стакана 5—6 раз в день за 20 минут до еды.
При запорах
Пить настойку коры крушины. Залить 0,5 л водки 1 ст. л. измельчённой коры и настоять от 21 дня до двух лет. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.



 

Кулинарные рецепты.  

 

  Фаршированный перец
Продукты: 1 кг болгарского перца, 2 стакана соевых бобов, 1 головка лука, 1-2 дольки чеснока, специи по вкусу, немного манки, растительное масло, соевая сметана или майонез.
Перец помыть и очистить от сердцевины так, чтобы не повредить края. Наполнить начинкой, приготовленной следующим образом. Соевые бобы отварить и перемолоть вместе с луком, чесноком, добавить специи и немного манки. Положить перчинки в кастрюлю с высокими стенками, залить сверху водой и соевой сметаной или майонезом. Поставить на огонь, варить на медленном огне до готовности перца.

Рисовый салат
Продукты: 2 стакана риса, сухое соевое мясо, 2 свежих или солёных огурца, 2 моркови, 1 головка репчатого лука, 1 банка зелёного горошка, соевый майонез или сметана.
Рис перебрать и отварить. Соевое мясо замочить на 10-15 минут, а затем обжарить на сковородке. Нарезать кубиками огурцы, предварительно отваренную морковь, мелко нарубить лук. Добавить соевое мясо, отварной рис, зелёный горошек. Залить майонезом или сметаной.
На праздничном столе этот салат может быть центральным блюдом, не забудьте украсить его зеленью.

Свекольно-соевая икра
Продукты: 3-4 свёклы, 1 головка репчатого лука, 2-3 моркови, 0,5 кг соевой массы.
Свёклу отварить. Хорошо прожарить лук с морковью. Добавить к ним соевую массу и тушить под крышкой 15-20 минут. Готовую свёклу очистить, протереть на средней тёрке и положить в латку с соевой массой. Всё перемешать и ещё 10-15 минут потушить на маленьком огне.
.





 

Вы можете рассказать об этой рассылке, вашим, друзьям, знакомым.

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
ICQ 210407144

Наставляемый словом, делись всяким добром с наставляющим.
Послание к галатам Святого Апостола Павла
Глава 6

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья. 

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

В предыдущих выпусках:

	Благотворительная  помощь, часто просто спасает от застоя, стагнации, гибели...  Благотворительная помощь это поступок человека мудрого, видящего будущее и       способного влиять на  краски и тональность картин будущего. Помощь рассылке.    Вы можете воспользоваться терминалом  :       Через СМС платеж: Вы можете выбрать сумму от 5 рублей :
N 467	Письма Здравствуйте! Моего мужа часто мучают головные боли в области лба. Помогите, пожалуйста, ...   Из личного опыта. Два дня назад я закончил очередную неделю полного голодания. Семь суток я пил только воду. Пища ни в каком виде и ни в какое время суток в течение этой недели не принималась.   Это интересно :   О чем предупреждает группа крови Советы практика : Если в левом боку закололо Кулинарные рецепты : Зимняя запеканка
N 466	Письма Очень жаль, что на Вашем сайте практически нет материалов о ПРОСТАТИТЕ и АДЕНОМЕ - проблемах, которые так досаждают мужской половине.   Это интересно :  Не забывайте об овощах Советы практика : Лечим тело голосом и руками Кулинарные рецепты : Салат ТУРАНСКИЙ
N 465	Письмо.  Здравствуйте. Напишите мне  какую чакру надо отрегулировать, чтобы не было плохого настроения и дипрессии. Спасибо.   Это интересно :  Инсульты участь неприятных людей Советы практика : Каждому лекарству свое время Кулинарные рецепты :  Салат картофельный
N 464	Жара и гипертония. У больных гипертонией что жара, что серьезный холод, что сильный ветер – любые дискомфортные погодные условия могут привести к росту давления. Известно, что повышение температуры тела на 1 градус – это учащение сердцебиения на 10 ударов и дыхания на 3–5 вдохов. Это интересно :  Диетическая газировка опасна для здоровья Советы практика : Чтобы давление не поднималось Кулинарные рецепты : Салат из свеклы с орехами
N 463	Сезон активности кишечника. Наступает очередной сезонный период тканевой активности органов: легкие и толстый кишечник. Самое благоприятное время для наведения порядка в этих органах. Это интересно :  Апокалипсис человечества Советы практика : Сжигаем калории Кулинарные рецепты : Запеченные баклажаны
N 462	Письмо.Подскажите, а вот аудостимуляция мозга(аудио визуальная стимуляция или АВС с применением майнд машины - прим. ведущего) может помочь, не навредив при подкорковых гиперкинезах,....       В медицине продолжаются тенденции все большего отхода от биологии и все большего дробления на узкие специальности, что стимулирует симптоматическую фармакологию, симптоматическую терапию и способствует забвению этиологического (причинного) лечения и профилактики.  Этому способствует и то, что Минздрав не состоит в международной ассоциации «Добросовестной клинической практики», принципом которой является обязательное доведение до сведения больного информации обо всех альтернирующих и параллельных лекарствах и методах лечения, предлагаемых больному. Это интересно :  Пассивные курильщики рискуют стать слабоумными Советы практика : Полезные продукты для красивой кожи Кулинарные рецепты : Шопский салат
N 461	Письмо Здравствуйте, ведущий. В рассылке номер 460, женщина спрашивала у вас как избавиться от артрита, но вы ничего не ответили. Тока общими рассуждениями туману навели. Вы так всегда отвечаете? У меня тоже суставы болят. И очень сильно. И на рассылку я подписалась, потому что... Это интересно :  Вредные привычки подорожают Советы практика : Точки скорой помощи сердцу Кулинарные рецепты : Салат "правильное утро"
N 460	Из письма:Сергей, здравствуйте!Приятно с вами пообщаться, хоть и из-за неприятного повода : - (. Вы  писали как-то в рассылке, что победили своё заболевание - артрит - я правильно вас поняла? Я за вас очень рада. Это интересно : Тёмный шоколад полезен для печени Советы практика : Поцелуй солнца Кулинарные рецепты :  Овощное рагу с сыром
N 459	Это интересно : Самый полезный чай Советы практика : Лечение гастрита прополисом Кулинарные рецепты :  Сырная запеканка
N 458	Это интересно : Хронический недосып излечим Советы практика : Короткие рецепты Кулинарные рецепты :  Соевая сметана
N 457	У вас нет времени медитировать?  Тогда запаситесь временем для больниц и поликлиник!... Это интересно : Способны ли вы противостоять невзгодам? Советы практика :  Отравиться можно даже ягодами Кулинарные рецепты :  Суп с листьями пастушьей сумки.
N 456	Письмо. Здравствуйте, Сергей. Несколько выпусков назад, вы писали о новом открытии немецкого медика Хаммера.... Это интересно :     Грибная терапия Советы практика :   Средство против рака Кулинарные рецепты :  Голубцы с нутом
N 455	Письмо. Здравствуйте. Расскажите о DVD для открытия чакр с персональной настройкой. Как это делается и какие данные нужны для настройки? Владимир. Это интересно : Фрукты и овощи против морщин Советы практика :  Конфеткой ангину не вылечишь Кулинарные рецепты :  Суп из спаржи
N 454	Письмо Здравствуйте, Сергей! Получила диск "Целитель", большое спасибо. Первая попытка "полечиться" у меня не удалась. Всех выгнала из комнаты, удобно расположилась на кровати, включила диск и практически расслабилась. Но при словах: "... Вы отправляетесь в увлекательное путешествие...", мой муж дернул меня за ногу и глазами спрашивает: "Ну как?" Я была просто в бешенстве..... Это интересно : Вспомните что вам снилось Советы практика :  Лечение гипотонии Кулинарные рецепты :  Соево- кукурузные кексы
N 453	Письмо (цитаты) Здравствуйте, Сергей Алексеевич! Полтора года назад начал вести здоровый образ жизни  – здоровое питание, –  регулярные физические тренировки. Может быть, это результат медитаций?  Ведь разумом все понимают, что именно так нужно жить, но внутренне не готовы к этому. Я тоже это понимал, а вот тут бах – и созрел. Сейчас сделал такой большой шаг в восстановлении своего здоровья (одних только лишних килограммов сбросил 18).... Это интересно : Перец поможет похудеть Советы практика :   Лечат спину Йод и соль Кулинарные рецепты :  Рисовый салат Вы можете получить бесплатные уроки по медитации. Вот ссылка Бесплатные уроки медитации

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний"  Просто кликните по "Запрос описаний"  и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
        Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Книги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы |

Аудио-видео практики  Майнд машины  Описание метода открытия ЧАКР