Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

- Письма.

Письмо.
Сергей Алексеевич! Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, адрес целителя Перфилова на который, можно отправить фотографию для диагностики и условия оплаты. Вполне возможно, адрес был указан в одной из рассылок, но я не так давно на нее подписалась, поэтому найти сложно.
У меня и моего сына хронический нейродермит, официальная медицина не помогает, перепробовали многие народные средства, травы и чистки. Может быть диагностика целителя подскажет, где причина болезни....
Заранее благодарна,
Дмитриева Наталья

Комментарий.
Целитель Перфилов заключил с нами договор на представление его интересов в интернет
По требованию целителя:
- Все заявки на диагностирование по фотографиям;
- а также первые письма в адрес Целителя Перфилова.
адресуются в наш адрес. Электронный адрес указан в конце текущего и каждого выпуска.
В поле тема письма следует проставить "Консультация по фотографии"

Письмо
Здравствуйте!
Меня интересует прибор ThoughtStream. Если я буду в Москве, могу ли я купить его у вас непосредственно, без использования почты?
С уважением,
Алексей

Комментарий
Мы находимся не в Москве, а в 800 км от нее.
Товар мы, как правило, отправляем почтой. Почта может быть обычная Российская. Работает в общем то надежно Может быть экспресс доставка СПСР (не федеральная служба). Посылки страхуются(объявляется ценность). Опыт нашей работы и с одним и с другим доставщиком почты говорит о надежности их работы.

Письмо
Пришлите мне пожалуйста два диска с АТ.

Но может поможете чуть-чуть еще, дело в том, что я ну никак не могу найти кабинет БОС в Москве.
А очень хочется вернуть себе навык расслабления, остальное уверен сделаю сам.
С уважением Зайцев Сергей.

Комментарий.
Очень правильно понимает ситуацию Сергей. Если человек обретает навык физического расслабления, навык на уровне автоматизма, так же как человек пишет на бумаге слово не задумываясь. То можно считать его на 60 процентов защищенным от болезней века -психосоматических болезней. Окружающая среда, наследственность и питание конечно тоже роль играют(и это оставшиеся 40 процентов).
Умение расслабить тело приводит к умению контролировать силу и самое главное направленность эмоциональных проявлений в физическом теле.. А далее в рассылке среди материалов Александра Иосифовича Бруснева вы увидите связь между эмоциями и болезнями.

Ниже эпизод - о нашем реальном умении расслабляться и нашем представлении о том что мы умеем.
Ко мне недавно в гости пришла семейная пара - мужчине 40 лет. Естественно разговор нечаянно коснулся прибора ThoughtStream. Гость заинтересовался и изъявил желание попробовать расслабиться под контролем прибора. Нет проблем. Процедура подготовки прибора занимает 10 секунд - одел я ему на руку сенсорный датчик и включил прибор. Через 10 сек. прибор был готов.
Тот, кто внимательно читал прошлые выпуски, помнит, что индикатор прибора цветом отображает глубину расслабления. Если человек напряжен весь прибор светится красными огнями.
Если человеку удалось расслабиться, красные огни по мере расслабления заменяются на оранжевые, потом на желтые и далее на зеленые.
Мужчина минут пять сидел - прибор никак не реагирует. Я говорю: ты вдохни несколько раз и расслабленно выдохни. Он сделал - прибор сразу отреагировал часть огней засветилось оранжевым светом. Потом через минуту все вернулось назад.

Мужчина говорит: "да уж почти заснул, а он все красным светиться".

Вот здесь остановимся на минуту.
В нашем представлении уснуть значит автоматически расслабить свое тело.
И пока мы находимся в младенчестве действительно так и происходит.
Но к 20 годам, а иногда и раньше для человека уснуть и расслабить свое тело уже не одно и то же.
Я наблюдал это и на себе и на других людях с помощью прибора ThoughtStream. Прибор имеет 8 уровней чувствительности.(на странице http://kornilov-s-a.ru/zazen/shop.htm можно увидеть окна индикатора на приборе) И на первых неделях занятий с ним естественно не удается дойти от начального уровня чувствительности до самого нижнего. И на каком то из уровней приходится остановиться. Несколько раз(в самом начале занятий) я пробовал продолжить занятия лежа на боку и погружаясь в сон. Я так же был уверен в том, что сон поможет мне дойти до самого нижнего уровня чувствительности.

Но оказалось что это не так. Оказалось, что с каким уровнем напряжения тела я засыпаю с таким уровнем я и продолжаю спать, с таким уровнем напряжения тела я и просыпаюсь. И прибор это бесстрастно фиксировал.
Я решил проверить это на других людях. Результат тот же. И от возраста это не зависело. Правда, диапазон возраста испытуемых был от 22 до 54 лет. И эксперимент проводился на коротких отрезках сна. Но тенденция говорит о многом.
Тогда я понял, почему бывает так, что люди просыпаются усталыми, а признаков болезни нет.
И иногда бывает ощущение того, что 7-8 часов сна не хватает для отдыха. Просто часто бывает мы засыпаем "зажатыми". Такими же и спим. И естественно тело отдыха не получает. И чем сложнее напряженнее жизнь, тем все чаще и чаще это происходит.
Поэтому для любого человека важна процедура расслабления тела перед сном.

Но вернемся к письму.

Наработать навык расслабления вы можете самостоятельно.
- используя аудио программу "Аутогенная тренировка"
или
- это более эффективно(но и на порядок дороже) Вы можете работать с прибором ThoughtStream см. http://kornilov-s-a.ru/zazen/shop.htm (И если приобрести его с комплектом программного обеспечения "Ментальные игры" работа по приобретению навыков расслабления превратиться в удовольствие от которого "за уши не оттянешь" ;-))
Немного о ментальных играх было написано в одной из рассылок "Твое здоровье в твоих руках" (по моему номер 242 или 244) И что то есть в рассылке "Беседы о медитации" см. http://kornilov-s-a.ru/audioarx.htm (по моему номер 29)

О приемах расслабления пишется периодически и в подборках от Бруснева Александра Иосифовича в разделе "Это интересно" или в разделе "Советы практиков".
- И те приемы, о которых пишет Александр Иосифович Бруснев, подойдут людям склонным к системному подходу в организации уклада своей жизни.
- Аудиопрактики для выработки навыков расслабления подойдут людям энергичным, желающим решительно провести новые изменения в своей жизни.
- Прибор ThoughtStream или майнд машины конечно на порядок быстрее помогают освоить практику расслабления, и в частности благодаря обратной связи. Просто происходит объективный контроль расслабления.

Письмо
Здравствуйте Сергей Александрович!
Получил диск "Целитель". Как им правильно пользоваться - сколько слушать, когда и т.д ? Спрашиваю. потому что нет инструкции (может забыли вложить)
Если есть возможность пришлите в электронном варианте.
С уважением Игорь.

Комментарий.
Инструкция выслана автору.
Инструкция размещена на странице http://kornilov-s-a.ru/ananev-01.html
Ниже приводится текст инструкции.

      ИНСТРУКЦИЯ
  Активная саморегуляция (АС) способствует снижению эмоционального напряжения, чувства тревоги и дискомфорта. Под влиянием АС улучшается настроение, нормализуется сон, происходит активизация организма и личности. С помощью АС можно решать задачи укрепления воли, коррекций некоторых неадекватных форм поведения, мобилизации интеллектуальных ресурсов человека, отдыха, восстановления сил за короткое время.

  ЛЮДЯМ, СТРАДАЮЩИМ ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ И НАХОДЯЩИМСЯ ПОД ВРАЧА, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ У ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА О ПРОХОЖДЕНИЯ СЕАНСОВ АКТИВНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ.

  АКТИВНАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ НЕ ЗАМЕНЯЕТ НАЗНАЧЕНИЙ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА!

      ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ
  Профилактические задачи; снятие последствий стрессов и невротических состояний; Коррекции невротических состояний, функциональных расстройств нервной системы (неврастении, истерии, психогенной импотенции или фригидности, эмоциональных отклонений - депрессии, психической расторможенности, вегето-сосудистойдистонии и др.) Лечение болезней адаптации (психосоматических расстройств: артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, язвенной болезни желудочно-кишечного тракта и др.).

      ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ
  Выраженная гипотония (АД 80/40 и ниже); острое нарушение кровообращения (гипертонические кризы); патологическое привыкание и пристрастие к сеансам; психозы; сложные полнобсессии с системой ритуалов; припадки органического генеза (эпилепсия).

      ОРГАНИЗАЦИЯ СЕАНСА.
  Количество - один сеанс в день. Время сеанса - вторая половина дня (не рекомендуется на ночь). Выберите место, где Вас не будут беспокоить во время сеанса. Отключите средства связи. Освободите поя и ворот. Лягте на спину или сядьте в кресло так, чтобы голова опиралась на подголовник. Включите сеанс ЦЕЛИТЕЛЬ. Следуйте инструкциям ведущего. Для предотвращения привыкания к голосу ведущего, после 7-10 сеансов можно использовать для сопровождения вторую часть этого компакт-диска - музыкальную фонограмму без голоса ведущего.

  ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СЕАНСА И ФОНОГРАММЫ СЕАНСА ВО ВРЕМЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРАНСПОРТНЫМИ СРЕДСТВАМИ, СЛОЖНЫМИ ТЕХНОЛОГИЧЕСКИМИ ОБЪЕКТАМИ И В ИНЫХ СЛУЧАЯХ, ТРЕБУЮЩИХ ПОВЫШЕННОГО ВНИМАНИЯ И БЫСТРОЙ РЕАКЦИИ.

  НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОХОЖДЕНИЕ СЕАНСОВ ДЕТЯМ МЛАДШЕ 10 ЛЕТ

- Народные методы лечения простатита.

Дмитрий Фёдорович Димитренко
Прислал материал о народных методах лечения простатита.

Сегодня публикуется первая часть.

Для каждого больного аденомой стоит вопрос: излечимо ли до конца это заболевание? На него можно ответить другим вопросом; а излечим ли рак?
Примеры, взятые из окружающей нас жизни, со страниц периодической печати, из рассказов многих больных, показывают, что многие больные излечились от аденомы, фиброзной мастопатии, миомы матки, липоматоза, напиломатоза и многих других предраковых заболеваний. Знаем и излечившихся от рака, живущих после этого десятки лет. Я лично знаю больных, которые лечились от рака желудка, грудной железы, кожи и живут после этого 20-25 лет. А раз так, то и аденома при комплексном лечении, терпении больного может быть излечена полностью, а ее рецидив не случается лишь тогда, когда переболевший ею не возвращается к прежнему неправильному образу жизни.

ЛЕЧЕНИЕ АДЕНОМЫ

Хирургическое
Это радикальный и самый быстрый способ избавления от этой болезни, но почему каждый из нас очень не хочет этого?
Во-первых, никто не дает гарантии, что на операционный стол пойдешь, а потом с него встанешь. Сколько было случаев, что после наркоза останавливается сердце и вернуть человека к жизни врачам не удается. Во- вторых, имеется масса противопоказаний к операциям. В-третьих, предстательная железа - это орган, который своими гормонами, выделяемыми в кровь, самым непосредственным образом влияет на весь организм, и в первую очередь на обмен веществ в организме. После удаления этого органа в организме человека происходит перестройка, а вместе с ней возникает масса других заболеваний, иногда с осложнениями. В-четвертых, удалив аденому, врач не удаляет причину ее возникновения. Поэтому бывают рецидивы болезни в этом же месте или возникновение опухолей в других органах.
Все это, а также тяжелейшие страдания после операции, негативное влияние наркоза на головной мозг удерживают нас от операции.

Фитотерапевтическое
Это лечение всегда надо проводить прежде, чем лечь под нож. Может быть, на ваше счастье, удастся обойтись без операции.
o Лечение аденомы с помощью растений схоже с лечением простатита. Это лечение апилаком - прополисом, пыльцой растений с медом: рассасывать под языком по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца. С целью повышения динамических способностей мочевого пузыря, уменьшения отека слизистой оболочки назначаются настои трав но следующей рецептуре:
o Омела белая - 3 части, лопух (корень), исландский мох (цетрария исландская), кукурузные рыльца, гусиные лапки - по 1 части.
Взять 3 столовые ложки смеси, залить 3 стаканами кипятка, настоять 8 часов и выпить за день.
Пить в течение 2 месяцев. Сделать 3-4 курса в год.
o Чертополох (почки), омела белая (трава), золотарник (трава). Взять всего поровну.
Следующие два рецепта готовить и пить так же. o Лопух (корень), осока (корень), верба (кора) - по 1 части, омела белая (трава) - 7 частей.
o Взять чайную ложку меда, смешанного с прополисом (в соотношении 20:1), держать во рту до полного растворения, потом принять чайную ложку перги. То и другое принимать 3-4 раза в день. Параллельно пить настой трав следующего состава:
хвощ полевой - 7 частей, брусника (лист) - б частей, крапива двудомная (лист) - 7 частей.
Все смешать, взять столовую ложку смеси, залить 200 мл кипящей воды, настоять 6 часов.
Прием: по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рассасывающая терапия
Готовят эликсир из корок конского каштана. Делается это так:
o Скорлупа плодов конского каштана - 40 г, вода - 600 г.
Довести до кипения, настоять 24 часа, процедить. Выпаривать до тех пор, пока не останется 200 г. Принимать эликсир по 40 капель 3 раза в день до еды.

o Глиняные лепешки, замоченные на урине и жоме красной свеклы, кладутся на лобок или промежность без подогрева на 12 часов на ночь 10-12 раз через день.

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

По рецептам излечившихся от аденомы:

o Взять чайную ложку травы и цветов иван-чая, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по стакану утром и вечером 2 недели. Вечером делать микроклизму из одного стакана горячего молока. Сделать перерыв на 7 дней и повторить курс.

По рецепту Ванги;

o Растереть в порошок уголь сгоревшей липы, заваривать и пить как кофе по стакану 3 раза в день в течение 7 дней.

Рецепты доктора Завадского:

o В период сокодвижения снять кору с веток осины диаметром 6-8 см, посушить ее и сделать сбор: осина (кора) - 1 чайная ложка, календула (цветки) -2,чай-ные ложки, лопух (корень) - 2 столовые ложки.
Все измельчить. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 4-6 часов в термосе. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 3-4 недель. Сделав перерыв в 7 дней, курс повторить. Потом перерыв 3 месяца и снова два таких курса. Всего за год надо сделать 3 таких цикла.

При задержке мочи:
o Среднего размера корень петрушки залить стаканом кипятка, прокипятить 5 минут, долить до прежнего объема выкипевшую воду, настоять 12 часов. Пить настой по 1-2 столовых ложки 4 раза в день за 20 минут до еды и на ночь в теплом виде.
o Параллельно делать горячие сидячие ванны на ночь. Для этого взять спорыш, кору осины и цвет календулы по 1/2 стакана всех компонентов и залить 3 л кипятка. Прокипятить 15 минут, долить выкипевшую воду, настоять 4-6 часов. Делать ванны ежедневно или через день 10 раз. Сделать перерыв на 7 дней и курс повторить. Всего сделать три курса. Еще одно народное средство:
o В первый день лечения съесть одну луковицу, на второй день 1/2 стакана ядер грецкого ореха, на третий день съесть 1/2 стакана семян подсолнуха.
Каждые три дня лечение повторяется по той же схеме в течение трех месяцев.

Лечение "живой" водой:
o "Живую" воду пьют 2-3 раза в сутки по 250 мл 5 дней. С 6-го дня по 10-й включительно - по 300 мл 3 раза в день, а с 11-го по 30-й день - 350 мл.
Последний прием воды не позже 18 часов.

Австрийский целитель Рудольф Бройс гарантирует полное излечение от этой болезни после голодания в течение 21 дня с приемом настоя шалфея мускатного с мелиссой и мятой. (Подробнее о методе Бройса см. с. 118).
o Настой готовят так: берут щепотку шалфея мускатного и заливают стаканом кипятка, кипятят ровно 3 минуты, снимают с огня, процеживают и добавляют на 1 стакан кипятка по 1/2 столовой ложки мелиссы и мяты. Настоять 30 минут, можно больше. Прием: по 1/2 стакана утром натощак. Голодание должно проводиться под контролем врача и по его разрешению с учетом противопоказаний.

Гомеопатическое лечение

Лучше всего действует при простатитах и аденоме. Прием гомеопатического средства под названием "Кониум Зх" по 5 драже 2 раза в сутки в течение 2 месяцев.
На личном опыте убедился в его хорошем действии.

Лечение тыквенными семенами

Съедать по 20 штук ежедневно всю зиму и весну.
Обилие в тыквенных семенах цинка действует лечебным образом.
Из сказанного видно, что лечение аденомы простаты чрезвычайно трудное дело и невозможно излечение за 2 недели, как пишут в журнале. Нет пока такого лекарства, при помощи которого, принимая только его, можно было бы избавиться от этого страдания. Только комплексное лечение, описанное здесь, может принести ожидаемый результат.

- Лечение атеросклероза.

Продолжаем анонс брошюры Патрушева О.В. (см. прошлые выпуски)
Методика, пропагандируемая врачом Патрушевым О.В. опирается на исследования, которые очень широко проводились не только в нашей стране, но и за рубежом.

Среди показаний для метода
    - Большой спектр кожной патологии,
    ранняя седина и (или) лысина,
    каллезные рубцы,
    рубцы типа беременности, в т.ч. у мужчин,
    грушевидные ногтевые фаланги, чаще первых пальцев,
    - Повышенная ломкость костей, остеопороз, остеохондроз,
    - Большой регистр неврологической патологии,
    миопатии,
    рассеянный склероз,
    паркинсонизм ,
    ДЦП,
    неврастения,
    неврозы.
    - Набор психопатологии, сонливость днём с бессонницею ночью.
    - Широкий спектр сердечно- артерио- венозно- капиллярной патологии /в том числе атеросклероз/..
    - Спектр легочной и почечной патологии (в том числе туберкулёз).
    - Эндокринная патология (диабет, диетиреозы и пр.).

Вот что пишется о результатах проводимой методики в одной из статей профессора Д. Аронова по проблемам атеросклероза.

  "..было показано что применение методики у больных с перемежающейся хромотой на почве атеросклероза бедренных артерий приводит к торможению прогрессирования бедренного атеросклероза в 40 процентах случаев против 24 в контрольной группе(плацебо) и что наиболее важно, к обратному развитию атеросклероза у 1/3 больных основной группы при отсутствии таковых изменений в контрольной группе(20 и 0 процентов соответственно).
  Таким образом универсальный антисклеротический эффект указанной методики с существенным улучшением течения болезни ишемической болезни сердца, головного мозга, нижних конечностей очевиден: через распространенное благоприятное влияние на липидный профиль крови она задерживает прогрессирование атеросклероза и отчасти вызывает обратное его развитие"

  Возможно, вас читатель заинтересовала методика Патрушева Олега Васильевича.
  И вы хотите узнать о ней подробнее и может быть вас интересует возможности применения указанной методики к вашему заболеванию.
  Пишите по нашему адресу. Мы ответим на ваши вопросы. На ваши вопросы ответит и врач Патрушев О.В.

Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно" "Советы практиков" "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Это интересно"

ЯЗВА: ОБРАТНАЯ СТОРОНА СТРЕССА
Психологи доказали, что жертвами этой болезни становятся гиперответственные трудоголики, которым не хватает любви...
Где тонко, там и рвётся
В медицине есть такое понятие - психосоматическое расстройство. Это когда душевные переживания, последствия стресса и депрессии выливаются не в психическое заболевание, а "маскируются" под болезни внутренних органов. В результате кто-то получает инфаркт, а кто-то язву.
В стрессовой ситуации у определенного типа людей усиливается концентрация соляной кислоты в желудке и выработка желудочного фермента гастрита -17 (G-17). Если ситуация затягивается, то желудок буквально начинает переваривать сам себя.
Портрет язвенника
Больше всего болезням желудка на нервной почве подвержены меланхолики, склонные к самобичеванию, впадающие в отчаяние даже при незначительных проблемах, и холерики, здоровье которых подрывают гнев и ярость.
Ещё в середине прошлого века немецкий психиатр Глатцель вывел зависимость работы пищеварительной системы от эмоций. Он научно доказал, что агрессивность и злоба ускоряют прохождение пищи через желудок, а страх и депрессивные мысли замедляют пищеварение за счет спазмов.
Язвой желудка заболевают гиперответственные люди, которые живут для других, берут на себя слишком много, но не видят реальной отдачи от своих стараний. Они мнительны, страдают от недостатка любви и чувства нереализованности (хотя на самом деле могут добиться в жизни многого).
Язвой двенадцатиперстной кишки страдают любители острых ощущений импульсивные, склонные к приступам ярости. Они всегда стремятся быть лучшими, блистать. А когда этого не получается, впадают в агрессивную депрессию с элементами зависти к более успешным.
К тому же и у тех и у других душа требует в качестве стимуляторов острой пищи, кофе и никотина. Что, ясное дело, только усугубляет язвенную проблему.

"Нервная" язва
Боли возникают на фоне стрессовой ситуации. Они носят разлитой характер (больной раздражён, говорит, что болит всё).
Приступ сопровождается вегетативными нарушениями: тревогой, потливостью, суетливостью, приступами страха. Бывают ночные боли, бессонница.
На "желудочные" лекарства организм реагирует слабо. Зато боли сглаживаются при приеме... валокордина, валерьянки и прочих успокоительных. При лечении "нервной" язвы нужно сочетанное лечение - у гастроэнтеролога и психотерапевта.

Мужчинам вредно волноваться
Здоровье мужчин в значительной мере определяется их характером. К такому выводу пришли американские исследователи, которые установили связь между вспыльчивостью и их склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям. В проведённом исследовании приняли участие 1769 мужчин и 1913 женщин. Выяснилось, что у мужчин, вообще более склонных к агрессивному поведению, на 30% чаще, чем у женщин, возникает аритмия в сердцебиении и на 10% чаще - фибрилляция предсердий и образование тромбов, а это - прямая дорога к инсульту или инфаркту.
Американские врачи настоятельно рекомендуют мужчинам стараться быть максимально сдержанными и хладнокровными, избегать вспышек гнева, скандалов и культивировать доброжелательное, терпимое отношение к окружающим. Только так можно уберечь своё сердце. Да и саму жизнь.

Болезни, которые в нас
Давно подмечено, что болезни "выбирают" нас не случайно. Какие диагнозы появятся в медицинской карте, во многом определяется эмоциями и характером человека.
Болезни сердца зачастую возникают как следствие недостатка любви и безопасности, а также от эмоциональной замкнутости.
Человек, считающий себя недостойным любви, не верящий в возможность любви или же запрещающий себе проявить свою любовь к другим людям, непременно столкнётся с проявлениями сердечно-сосудистых заболеваний.
Артриты, как замечено, поражают людей, которые не могут сказать "нет" и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить "нет", если это необходимо.
Гипертония нередко возникает из-за желания взять на себя непосильную нагрузку, трудиться без отдыха, потребности оправдать ожидания окружающих людей, в связи с чем происходит вытеснение собственных глубинных чувств и потребностей. Проблемы с почками бывают вызваны осуждением, разочарованием, неудачей в жизни, критицизмом. Этим людям постоянно кажется, что их обманывают и попирают. Подобные чувства и эмоции приводят к нездоровым химическим процессам в организме.
Сбой иммунной системы и, как следствие, являются для человека сигналом со стороны организма: "Остановись, не спеши!"
Проблемы с кишечником - язвенный колит, запоры, - по мнению психотерапевтов, являются следствием застревания в прошлом, нежелания взять на себя ответственность за настоящее.
Желудок - чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть, агрессивность и зависть. Длительное раздражение, имеющее место в состоянии стресса, ведёт к гастриту.
Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться.
Изжога, избыток желудочного сока свидетельствуют о вытеснённой агрессивности.
Проблемы с глазами - о нежелании что-то видеть, неприятии окружающего мира таким, каков он есть.
Аналогично - проблемы с ушами.
Недослышание, глухота наступают тогда, когда мы пытаемся игнорировать информацию, которая приходит к нам на аудиальном уровне.
Инфекционные заболевания: здесь пусковыми механизмами являются раздражение, злость, досада.

"Советы практиков"

Когда следует сопротивляться гипнозу
Мало, кто к гипнозу относится равнодушно. Большинство людей либо не верят в него и презирают, либо верят и жутко боятся. Между тем в состоянии гипноза (транса) мы проводим большую часть жизни.
Существует множество определений гипноза. Главное из них заключается в том, что гипноз - это состояние изменённого сознания. С одной стороны, это состояние может в отношении нас вызываться кем - то осознанно - это делают гипнотизёры, врачи, цыганки. Но иногда мы сами впадаем в гипноз (транс), устремив глаза вдаль или в телевизор и как бы ни о чём не думая. Врачи давно исследуют гипноз и выяснили, что физиологической точки зрения он представляет собой появление в коре головного мозга некоторого очага возбуждения (доминанты), который начинает диктовать остальной части мозга, а значит, и всему организму, что ему делать.
Как противостоять
Особую опасность представляют виды различного криминального гипноза, используемого ворами, грабителями, рыночными гадалками. В момент, когда вас уже гипнотизируют, противостоять этому чрезвычайно сложно, а то и вовсе невозможно. Поэтому более важными являются профилактические меры, препятствующие проникновению в ваше сознание.
1. Повышайте критичность к чужим высказываниям.
Недаром проще всего гипнотизировать детей. У них низкая критичность к высказываниям, они слишком доверяют взрослым и вообще чужим словам. Если вы будете уверены в себе, будете иметь чёткие представления об устройстве мира и своей психики, загипнотизировать вас будет очень сложно.
2. Учитесь закрываться от общения.
Общительные, открытые люди очень подвержены гипнозу. Конечно, не нужно себя переделывать и становиться непробиваемы, как скала. Но нужно уметь быть гибким и при необходимости "отгораживаться" от неприятных людей защитной стеной. К примеру, можно притвориться, что вы глухонемой или что вы просто ничего не понимаете: тогда не возникнет контакта и загипнотизировать вас не удастся.
4. Снимайте необоснованные страхи.
Помните, что очень подвержены гипнозу именно тревожные люди. Человек, который всего боится, с удовольствием принимает, впускает к себе в подсознание гипнотизёра, которого начинает считать своим защитником от всяческих бед.

Десять заповедей для раздражительных
Очень часто повышенная нервозность - результат нашего неправильного поведения. С ней можно бороться. Советы психолога помогут вам.

1. Не оставайтесь наедине со своим неприятностями
Хорошо, если есть кому поплакаться в жилетку. Выберите для этого человека рассудительного, уравновешенного. Это может быть муж или жена, отец или мать, учитель или врач и даже … сосед по купе.
2. Умейте на время отвлечься от своих забот
Заставьте себя хотя бы ненадолго сбросить гнёт неприятностей. Кино, хорошая книга, прогулка, встреча с друзьями помогут вам это сделать. Но будьте готовы к жизненной борьбе, когда будете снова в форме.
3. Не впадайте в гнев
Из опыта известно, что после каждой вспышки гнева наступает чувство недовольства собой. Вам нисколько не стало лучше, а напротив, как будто бы ещё хуже. Постарайтесь отложить разрешение конфликта до утра, когда приступ гнева пройдёт.
4. Иногда нужно уступить
Упрямо настаивая на своём, мы часто бываем похожи на капризных детей. Сохраняйте свою точку зрения, но делайте это спокойно. В конце концов, и вы можете ошибаться, и ничего не случится, если вы иногда и уступите. Зато с этого момента напряжение разрядится, и станет яснее выход из создавшейся ситуации.
5. Делайте что-нибудь хорошее для других
Прекратите на некоторое время "пережёвывать" свои неприятности. Попробуйте помочь кому-нибудь в его трудную минуту, и вы увидите: ваши собственные заботы поблекнут. Сам факт, что вы кому-то понадобились, поднимет вас в собственных глазах.
6. Не всё сразу!
Людям нервным почти каждое обычное дело представляется таким сложным, что они не знают, с какой стороны за него приняться. А ведь каждое, даже самое сложное дело состоит, как из кубиков, из целого ряда простых маленьких дел. Итак, начинайте обычно с самого важного, не думая пока о менее важных делах. А когда до них дойдёт очередь, они окажутся легче, чем представлялось раньше. Не считайте также заранее, что какое-то дело нужно выполнить непременно идеальным образом. Это обычно характеризует людей, слишком много внимания уделяющих собственной персоне, что в результате парализует их деятельность.
7. Нельзя быть совершенством абсолютно во всём
Некоторые люди в вечном страхе, что они хуже других. Их усилия удовлетворить высшим требованиям часто ведут к болезненным поражениям. Старайтесь прежде всего отлично выполнять свою главную работу и то, к чему вы действительно имеете призвание. Достаточно иметь успехи в одной или двух областях, а остальное выполнять добросовестно и со средним результатом.
8. Позвольте и другим быть самим собой
Тот, кто слишком много ожидает от окружающих, постоянно чувствует себя раздражённым, оттого, что окружающие его требованиям не удовлетворяют. Не старайтесь переделать подчинённого, мужа, соседку, приятеля на свой "фасон". Не критикуйте других на каждом шагу.
9. Всех не перегонишь
Некоторые раздражительные люди ведут себя так, словно участвуют в непрерывном соревновании по бегу. В окружающих они постоянно видят или конкурентов, или противников. Но тот, кто постоянно "гонится" за кем-то, рискует в конце концов споткнуться.
10. Выйдите из собственной скорлупы!
Многие всю жизнь культивируют в себе горькое убеждение в том, что их недооценили, отодвинули в тень и т. п. А ведь часто это они сами забираются в свою скорлупу. "Под лежачий камень воды не течёт" - гласит пословица. Нужно самому подходить к людям, сообразуясь с обстановкой. Ибо каждая инициатива даёт какой-то результат, нужно только решиться проявить эту самую инициативу.

Кулинарные рецепты.

Супы из разных круп
В кипящую воду положить мелко нашинкованный лук, морковь и нарезанный ломтиками картофель. Через 5 минут добавить вермишель (можно крупу гречки, полуотварной рис, пшеничную полированную). Когда все будет готово добавить лавровый лист, растительное масло без запаха и зелень. Можно варить эти супы, спассировав лук и морковь. Лучше приготовлять пищу из разных растительных масел. В супы также можно добавлять в конце варки в месте с зеленью черемшу.

Котлеты картофельные
1 кг картофеля, 2-3 ст. л. пшеничной муки или молотых сухарей, 3-4 ст. л. растительного масла, 300-400 г соуса.
Картофель почистить, отварить до готовности, отвар слить. Картофель обсушить, пропустить через мясорубку, добавить муку, хорошо размешать, вылепить котлеты, запанировать в молотых сухарях или в просеянной пшеничной муке, положить их на разогретую в масле сковородку, обжарить с обеих сторон и на несколько минут поставить в жарочный шкаф. При подаче полить соусом (грибным, томатным).

Салат из капусты и сладкого перца
Состав: 200 г капусты, 200 г сладкого перца, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 20 г репчатого лука, 75 г отварного риса, соль, горчица, растительное масло.
Капусту нашинковать, сладкий перец нарезать полосками, свежий огурец - кубиками, помидоры - кружочками. Всё смешать с отварным рисом, посолить, добавить горчицу.
Посыпать мелко нарезанным зеленым луком и приправить растительным маслом.

Бифштекс овощной
Состав: 1/2 кг гороха, 1/2 (?) кг картофеля, 1 стакан риса, 2 больших моркови, корень или веточки сельдерея, 5-7 зубчиков чеснока. Отварить вместе горох, морковь и сельдерей. Отдельно отварить картофель в мундире и рис. Картофель очистить и все овощи пропустить через мясорубку, добавив чеснок, и хорошо вымесить смесь. После чего мокрыми руками разделать бифштексы, обвалять их в панировочных сухарях или муке и обжарить с обеих сторон до золотистого цвета на растительном масле.

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
mailto:aib@evpanet.com
ICQ 210407144

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке? Вот эта ссылка "Запрос описаний"
Просто кликните по "Запрос описаний". и когда откроется окно почтовой программы,
нажмите отправить. "Запрос описаний".

Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm или зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

---

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | Кнтги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудио-видео практики|

МАЙНД машины

---

Copyright © 2001-2005
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.