Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Информационный Канал Subscribe.Ru

  Твое здоровье в твоих руках!
Компакт диск: Твое здоровье в твоих руках!CD Твое здоровье в твоих руках! О здоровье и о том, что здоровье это не отсуствие болезней, а образ жизни.
Выпуск 240 Пути, что лягут перед нами,
18 - 19 июня 2005 г. Чужими не пройти ногами.
Низами

Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

Сегодня в номере
- Конкурс.
- Письма.
- Советы практиков.
- Кулинарные рецепты.
- Инструкция к диску "Восстанавливающие психотехники" CD №1


Уважаемые посетители сайта ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ
Нами НЕ поддерживается сайт по ссылке http://www.ussr.to/Russia/kornilov/
(Этот бесплатный сервис видимо прекращает свое существование, и доступ для корректировки туда не возможен.)
ЗАМЕНИТЕ в своих записях адрес сайта на другой - измените на http://kornilov-s-a.ru/
По этому адресу проведено уже много изменений.

Конкурс!

Прометей и печень.
  Вы помните легенду о боге Прометее - боге огня?
  И, наверное, помните, как странно обошлись с этим богом его соплеменники с Олимпа?
  Из сострадания к человеку бог Прометей дал людям огонь.
  Люди взяли огонь и стали жить по другому. Обогревать себя огнем они стали много позже и не в мифической Элладе. Там и так было тепло. Там можно было смело дарить людям кондиционеры. ;-)
  Люди Эллады стали готовить на огне пищу.
  Результат? Резко возросло количество "сырья", из которого стало можно приготовить обеденные блюда. И как следствие резко возросли шансы человека на выживание. Правда, не известно, какой ценой. Ведь любая технологическая новинка аукается своими последствиями в "надцатом" поколении, то есть иногда через века. Ну, например, мог ли первопечатник Иван Федоров предполагать, что в двадцатом столетии из-за его изобретения - книги, миллионы детей и взрослых станут носить очки?
  И это естественно. Каждая технологическая новинка требует от человека, умения приспособиться к новому. Требует большего его внимания к своему здоровью, к состоянию своих органов, к мерам по профилактике и нейтрализации тех микроскопических последствий от воздействия, которые, накапливаясь, могут привести к очень не желательным последствиям.
  Просто вы можете развивать в себе умение приспосабливаться к новому и тогда не будет проблем. И тогда вы будете впереди и будете здоровы.

  И вы можете вспомнить о других подобных технологических новинках, изобретенных человеком. И пред вашим внутренним взором могут пройти многие из них.


Вопрос Конкурса.
  Почему в легенде о боге Прометее, давшем людям огонь, наказание для Прометея заключалось в уничтожении его печени?
  Что видели боги, заглядывая в будущее человека через столетия?


Приз конкурса.
  - Компакт диск Николая Подхватилина "Восстанавливающие психотехники CD 1".   О нем писалось ранее. И отзывы о нем лишний раз подтверждают хорошую эффективность использования этого диска в своей жизни для покупателей. (см. http://kornilov-s-a.ru/audio-010.html)

  И после прочтения этой рассылки, прежде чем приступить к ответу на вопрос конкурса дайте себе минуту на вспоминание о том что вы знаете о печени и о роли современного питания не только для здороовья печени, но и для всего организма чаеловека.


Пишите.
Преимущество будет отдано ответам, сформулированным в объеме текста. на полстраницы и более.
В поле тема вашего письма отправленного на конкурс, обязательно укажите: КОНКУРС.
(Вы не представляете объемов СПАМА, приходящего от спамеров - наших меньших братьев по разуму)



Письма.

Письмо.
Добрый день,
Я живу в Казахстане.
Можно ли у вас заказать аудио диски? Сколько будет стоить доставка до Казахстана.
1) А можно ли осуществить оплату через систему TravelEx или Контакт (принцип действия как и Анелик).
2)Через эти системы также предусматривается скидка 5%?
3) Пример расчета:
1 диск, стоимостью 200 руб, учитывая 5% скидку - 190 рублей.
+ транспортные расходы 60 рублей. Итого я должна скинуть Вам 190+60 = 250р.
Правильно ли я рассчитала?
С уважением,
Асель


Комментарий.
Порядок расчета верный, за исключением одного момента.
Когда говорится о скидке при оплате электронными деньгами, имеется ввиду не электронный перевод наличных денег, а платеж через системы электронных платежей(Яндех деньги, WebMoney). Скидка 5 % распространяется только на переводы через системы электронных платежей(Яндех деньги, WebMoney).
При переводе наличных денег можно пользоваться любой системой(Анелик, TravelEx или Контакт, MoneGray и другие)


Письмо.
Здравствуйте,
Пож-ста пришлите аннотацию к СД "Аутогенная тренировка" (два диска). Меня интересует сколько раз в день ее можно слушать и можно ли ее слушать в наушниках.
Также посоветуйте, пож-ста, что у Вас можно приобрести если врач поставил диагноз "астенодепрессивный синдром с паническими атаками и чувствами страха". Диагноз поставлен в Клинике неврозов.
С уважением,Елена


Ответ.
Уважаемый читатель. При чтении ответа Вы можете обратить внимание на то обстоятельство, что при освещении вопроса ниже указан перечень средств полезных любому человеку(с болезнью или без) для решения главного вопроса здоровья - обретения уверенности в правильности своего пути.

Уважаемая Елена Юрьевна.
Аннотация в кратком виде представлена на сайте в разделе описания работ Ананьева В.А., а также высылается с комплектом компакт дисков "Аутогенная тренировка".
На втором компакт диске автор - доктор наук зав. кафедрой клинической психологии Ананьев В.А., после каждого упражнения дает пояснения.
Вы можете прослушать их.
Среди рекомендаций данных Ананьевым о количестве занятий сказано:
"Возможно проведение сеансов два раза в день утром и вечером".
Понятие утро и вечер относительно. Важно - два раза в день.

Все компакт диски лучше слушать в наушниках.
А новые серии компакт дисков тем более. см. "Восстанавливающие психотехники" http://kornilov-s-a.ru/audio-010.html, а также о другой новой серии компакт дисков с визуальной стимуляцией(с помощью специальных очков) http://kornilov-s-a.ru/mind.htm , и http://kornilov-s-a.ru/zazen/shop_02.htm

О вопросе ("астенодепрессивный синдром с паническими атаками и чувствами страха").
Необходимо сделать акцент - если вы решили применить какие либо из компакт дисков для содействия излечению от болезни, то вы должны отдавать себе отчет в том, что все диски усиливают лечебный эффект проводимый врачом, но не являются заменой лечения.
Вы можете активно помочь себе и врачу, если будете использовать хорошо зарекомендовавшие себя компакт диски.
Если голос и манера автора Аутогенной тренировки вам приятны, то Вы можете больше уделить времени работе с его компакт дисками. Среди них:
"Храм тишины"
"Целитель"
"Аутогенная тренировка"
Автор Ананьев Виктор Алексеевич более двадцати лет разрабатывает новое научное направление - ПСИХОЛОГИЮ ЗДОРОВЬЯ.
Например "Храм тишины" направлен
- на усиление внутренней устойчивости и целостности,
- способствует снятию мышечного и психического напряжения
Более подробно о компакт дисках Ананьева говорится в его методических материалах(брошюра) распространяемых отдельно.
О компакт дисках Ананьева В.А. вы можете прочитать на сайте http://kornilov-s-a.ru/audio.htm

Вы можете активно помочь себе и врачу, если будете использовать хорошо зарекомендовавшие себя компакт диски других авторов:
Например "Проводник" Автор Патрушев Андрей Вадимович.
Ожидаемый эффект от применения:
    * Улучшение здоровья и взаимоотношений с окружающими.
    * Выход из депрессивного состояния.
    * Повышение самооценки и самоуважения.
    * Более успешная любая целенаправленная деятельность, с меньшими энергетическими затратами.
    * Быстрое восстановление работоспособности после (и во время) стрессов, болезней, тяжелых физических и умственных нагрузок.
    * Развитие творческих и экстрасенсорных способностей.
Регулярно занимаясь ОБРАЗНОЙ МЕДИТАЦИЕЙ, Вы приобретаете ключ для
    * сохранения спокойствия в стрессовых ситуациях и быстрого, но полноценного отдыха.

Вы можете обратить внимание на явное указание на * Выход из депрессивного состояния.

Рекомендую также ознакомиться
с группой приборов Аудиовизуальной стимуляции(АВС) cм. http://kornilov-s-a.ru/zazen/shop.htm
АВС этот уникальный метод аудиовизуальной стимуляции применяется для достижению личных, профессиональных, учебных и терапевтических целей.

Среди показаний к применению метода:
    - снятие стресса и повышение стрессоустойчивости;
    - снятие усталости;
    - нормализация сна;
    - ликвидация нарушений церебрального сосудистого тонуса;
    - уменьшение метеочувствительности;
    - нормализация самочувствия при гормональных перестройках у женщин (менструальный цикл, климактерический синдром).

По данным Т.Будзински (США), АВС применяется и в медицине, в частности,
    для снятия приступов мигрени и головной боли иного происхождения;
    для уменьшения других болевых синдромов;
    для стимуляции иммунитета;
    для снижения симптомов депрессии

Аудиовизуальная стимуляция мозга как метод одобрена Минздравом РФ (Пр.№4 от 26.11.97 УС МЗ РФ).
Положительные изменения настают в результате действия альфа частот мозговых биотоков.
При этом наблюдаются такие эффекты как:
    освобождением интуиции,
    устранением препятствий для запоминания,
    более успешное обучение
    Повышается выработка эндофрина что приносит больше оптимизма(см. публикацию Врача-нарколога
    клиники "Мединар" - http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html#007)
    улучшению настроения,
    преодоление депрессивного состояния.
    Уменьшает психосоматические и невротические признаки,
    боли головы или желудка,
    бессонницы,
    снижает кровяное давление.
    С усилением частот тэта ритмов открывается доступ к подсознанию,
    позволяющий активно использовать аутосугессию.
    Указанная программа стимулирует зрительные и слуховые центры,
    правое и левое полушарие мозга,
    направляет центральную нервную систему к оптимилизации обмена информации между полушариями,
    к устранению, возможных частотных колебаний биотоков правом и левом полушарии.
АВС относится, таким образом, к системам "on brain - единый мозг". Организует условия для равномерного включения "логический, рациональный" и " эмоциональный, интуитивный" возможности мозга. Это одно из предложений superlearningu, супер учения, быстрого запоминания полученной информации.
АВС - метод очень доступный, практически без противопоказаний. Более подробно о методе, о Российской практике, об отзывах и вы можете посмотреть http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect.htm


Письмо.
Здравствуйте, Сергей!
У меня возникла проблема и приятель посоветовал подписаться на Вашу рассылку и проконсультироваться с Вами. У меня давно похрустывала шея, но никаких неудобств ,кроме морального дискомфорта по этому породу, от этого я не испытывал.
Но месяц назад, во время утренней зарядки, мне стало вдруг больно заводить руки за спину. Обратился к врачу - рентген шеи, заключение-остеохондроз шеи с остеофитами, причем врач сказала, что это неустранимо никакими способами и мне надо с этим смириться. Но очень не хочется, я веду достаточно активный образ жизни, может Вы что подскажете?
Мои параметры : 60-185/82,вредных привычек нет, болезнями не обременен.
С уважением, Рейно.

Комментарий.
Об остеохондрозе в материалах сайта сказано довольно много.
Самое важное то что, люди применяющие методы очищения организма, навсегда избавляются от многих форм остеохондроза.
Способов решения проблемы несколько.
  - Можно решать самостоятельно - изучая материалы сайта(проще компакт диска "Твое здоровье в твоих руках")
  - Можно приобрести методические материалы по конкретной проблеме(в нашем центре) и работать опираясь на них.
  - Можно Поступить на интернет курс "по жизни без остеохондроза"

Важно помнить - есть масса свидетельств того, что освобождение от остеохондроза возможно.

Письмо
Здравствуйте уважаемый Сергей.
Давно читаю Вашу рассылку и вот возникло желание приобрести диски, и еще заинтересовала майнд машина, дело в том, что я изучаю английский самостоятельно, и результаты оставляют желать лучшего и еще моя дочь ей 12 лет имеет большие трудности с историей и географией вроде бы учит подолгу, а потом 2 слова связать не может, может быть, потому что мы проживаем в Италии и это не ее родной язык. Мои вопрос можно ли заказать маид машину и диски в Италию и можно ли применять ее детям в возрасте 12 лет?
Но две главные проблемы со здоровьем у моего мужа и дочери.
муж: рак желудка 4стадии(но в процессе лечения опухоль рассосалась, сейчас лечит мтс в печени) что ему нужно послушать?
Не знаю какое содержание в дисках, но он не понимает по русски, и дочь носит очки и хочет от них избавится, ее зрение ухудшается + заниженная самооценка + комплексы от очков и др.
В этом случае, что можно сделать?
Заранее благодарна с уважением Татьяна.

Комментарий.
1) Применять детям можно.
Ограничения:
НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТОТ ПРОДУКТ без консультации с вашим лечащим врачом, если Вы или члены вашей семьи имеете нервно психические расстройства, типа эпилепсии, или если Вы находитесь в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. Или приняли какую-либо форму воздействующего на психику препарата{наркотика}, типа амфетаминов, барбитуратов, кокаина, и т.д.

Во всех остальных случаях применение для целей указанных вами оправдано и значительно повышает успеваемость. (см. Российский опыт на стр. http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect.htm)
2) Заказать в Италию машину и диски можно.
Сформулируйте свой заказ и мы укажем вам полную стоимость(включая пересылку) и реквизиты для выполнения платежа.

О проблемах со здоровьем вашего мужа.
Вы, конечно, понимаете, что ни один из дисков не может служить заменой лечению.
Но как средство для увеличения эффективности проводимого лечения, и учитывая отсутствие знания русского можно рекомендовать диск "Исцеление: По Волшебной Реке"
Диск Исцеление: По Волшебной Реке не содержит словесных инструкций.
Этот диск как минимум переключает нервную систему в парасимпатический тонус, который в значительной мере способствует самовосстановлению и самоисцелению.

Рекомендации для вашей дочери.
При хорошем знании русского языка можно посоветовать сочетание дисков "Проводник" (вечером) - для отказа от "решения" - "иметь плохое зрение", принятого на подсознательном уровне когда-то в прошлом, и второй трек (Звездный Полет) из диска "Звездный Странник" (утром) - для тренировки глазных мышц.



"Советы практиков"


Следующую ниже информацию в разделах Советы практиков Кулинарные рецепты предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.


Хлеб надо выбирать с умом
  Действительно, при разных заболеваниях надо употреблять разные сорта хлеба. Благо сейчас есть возможность выбора.
  Если у вас атеросклероз, надо покупать хлеб с морской капустой и пищевыми волокнами - отрубями, микрокристаллической целлюлозой, ячневой крупой, овсяной мукой, гречневым проделом. Потому что эти сорта снижают уровень холестерина, уменьшают уровень сахара в крови.
  При гипертонии выбирайте хлеб без соли. Примерно, у каждого второго, страдающего гипертонией, от солёной пищи повышается давление. Что не удивительно: соль задерживает в организме воду, которая в свою очередь давит на стенки сосудов. Показан гипертоникам и хлеб с соей - в ней содержатся вещества, способствующие расширению сосудов.
  Хлеб без соли стоит выбирать и тем, кто страдает заболеваниями почек и печени. Натрий связывает воду, затрудняя её выход из организма, что приводит к образованию отёков. Рекомендуется также хлеб с овсяной мукой, отрубями или хлопьями - в овсянке содержатся белки, уменьшающие накопление жира в печени.
  При сахарном диабете употребляйте хлеб с добавлением ржаной муки. А лучше - из смеси ржаной и пшеничной муки - далеко не все переносят чисто ржаные сорта хлеба. Понижает уровень холестерина и сахара в крови хлеб с соей.
  Страдаете запорами - покупайте хлеб с отрубями, гречневым проделом, ячневой крупой. Потому что пищевые волокна связывают излишнюю кислоту желудочного сока, улучшают двигательную активность желудка, кишечника, способствуют очищению.
  Важный момент: есть такой хлеб надо чёрствым или слегка подсушенным - это усиливает его лечебное действие. Поможет и хлеб с тмином - он содержит эфирные масла, оказывающие противоспазматическое действие, уменьшающие вздутие, тяжесть в животе.
  Хлеб с повышенным содержанием пищевых волокон и молочного белка следует употреблять при диарее. Отруби, цельное зерно и овсяная крупа улучшают пищеварение, а молочный кальций обладает закрепляющим действием.
  Страдающие желчнокаменной болезнью должны отдавать предпочтение хлебу с пищевыми волокнами, с пониженной калорийностью, соево-пшеничный, ржано-пшеничный, с гречневым проделом, с ячневой крупой.
  Желающим сбросить вес рекомендуется хлеб с повышенным содержанием отрубей, микрокристаллической целлюлозой. Эти добавки выводят из организма токсины и улучшают пищеварение. Кроме того, отруби замедляют всасывание углеводов, содержащихся в хлебе.
  При йододефиците необходимо употреблять хлеб с добавлением порошка ламинарии - морской капусты. В 200 г такого хлеба содержится до 50 процентов суточной потребности человека в йоде. Йод из морской капусты хорошо усваивается, не вызывает аллергии - в отличие от неорганического йода, содержащегося в лекарственных препаратах.
  Не ешьте цельнозерновой хлеб
    - при спаечной болезни кишечника,
    - при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
    - остром гастрите, особенно с повышенной кислотностью,
    - энтерите,
    - холецистите,
    - панкреатите.
  Хлеб с грубыми волокнами раздражает слизистые оболочки желудка и кишечника, замедляет процесс пищеварения.
  Необходимо предостеречь тех, кто отказывается от хлеба - такое поветрие сейчас есть. При этом недополучаете витамины группы В, что чревато весьма нежелательными последствиями.



Кулинарные рецепты.


Жаркое из шампиньонов
Продукты: 250 г шампиньонов, 10 картофелин, 2 средние луковицы, 2 ст. л. сметаны, 2-3 ст. л. растительного масла, соль.
Приготовление: Грибы промыть, некрупно порезать и обжаривать на масле 10 мин. Добавить сметану, перемешать. Картофель очистить, вымыть, нарезать и положить в горшочек. Сверху выложить грибы, на них - ещё слой картофеля. Запекать в духовке 40-50 мин., пока не будет готов картофель.

Закуска из фасоли
Размешать один стакан вареной фасоли с нарезанными кубиками 2 яблоками и 1 среднеё величины свёклой (предварительно сваренной и очищенной). Посолить по вкусу, посыпать чёрным перцем и заправить 3 ст. л. подсолнечного масла и 2-3 ложками уксуса.

Салат из грибов с луком
200 г солёных или маринованных грибов, 30 г лука, 3 ст. л. растительного масла.
Грибы маринованные или солёные соединить с нарезанным зелёным или репчатым луком, заправить растительным маслом, перемешать, положить в салатницу и украсить колечками репчатого лука.

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
mailto:aib@evpanet.com
ICQ 210407144


В дополнение к описанию компакт диска "Восстанавливающие психотехники" CD №1 приведенной в одной из прошлых рассылок сегодня сообщается инструкция по применению.


Инструкция к диску "Восстанавливающие психотехники" CD №1
предназначена
    для руководящих работников,
    психологов,
    психиатров,
    врачей,
    юристов,
    социальных работников,
    менеджеров,
    учителей
    и для, тех, кто в условиях своей профессиональной деятельности сталкивается с психологическим феноменом КОНТР-ПЕРЕНОС.

Что такое КОНТР-ПЕРЕНОС ?
  Деятельность, связанная с влиянием на чужие интересы, ценности, здоровье, а в результате и судьбу, рождает следующий феномен:
  проблемы, психологические состояния (а часто и физиологические) ваших клиентов (подчиненных) передаются специалисту - то есть вам.
  После рабочего дня специалист, буквально, приносит их на себе домой.
  Они на него давят, передаются ничего не подозревающим членам семьи…
Примеры проявления:
    " Физическое недомогание после трудового дня (хотя работа не связана с физическим трудом)
    " Тяжелые эмоциональные состояния, которыми вы "заразились" от других людей
    " Негативная эмоциональная атмосфера в доме и семье, которую вы неосознанно "перетащили" из проблемной семьи
    " Психосоматические заболевания, т.е. заболевания вызванные переживаниями…

Для восстановления необходимо:
(Опыт использования диска показывает: лучший эффект достигается от прослушивания в закрытых стереонаушниках с широким частотным разрешением.)
Алгоритм для борьбы с контр-переносом (ежедневно):
    * Перед сном, в наушниках, выполняется программа №3;
    * Утром, следующего дня, выполняется программа №1;
    * Один раз в неделю (после начала работы с программами) выполняется программа №2;

Данные программы могут быть использованы и для других видов психологической помощи.
    * От невротических состояний:
    -- Слушается сначала - 3-я техника,
    -- затем, с утра - 1-я техника,
    -- 2-я - на ночь.
    -- 3 раза в неделю, (через день).
    * Для создания необходимого поведения:
    -- 1-я техника - каждое утро, в течение 4-х дней,
    -- перерыв 3 дня, затем, 3 дня слушаем.
    * Бросить курить, избавиться от нежелательного поведения (привычки, ограничения):
    -- В течение недели, на ночь слушать 3-ю технику, с соблюдением всех инструкций,
    -- через неделю повторить.
    * Избавиться (уйти), из-под чужого влияния, какого-то человека:
    -- На ночь, слушать технику №3

Подробнее о содержании видео кассет и дисков, о назначении, эффектах исцеления, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта вы можете посмотреть на странице поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm


Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист с описаниями Оздоровительных практик по e-mail Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке? Вот эта ссылка "Запрос описаний"
Просто кликните по "Запрос описаний" и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить.

"Запрос описаний".


Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm или зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ



Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.
be number one
Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | Кнтги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудио-видео практики| Ф О Р У М|
 МАЙНД машины

Copyright © 2001-2005
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.123zdorovie321
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное