Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

- Текущий сезонный период.

    Продолжается период сезонной активности сердца и тонкого кишечника. Посетив раздел сайта "Рецепты народной медицины" http://kornilov-s-a.ru/travat.htm или раздел "Домашний лечебник" http://kornilov-s-a.ru/domlecht.htm вы сможете найти достаточное количество рецептов применения не только трав но и овощей, ягод и фруктов, которые способствуют восстановлению функционирования этих органов. Некоторые из них вы сможете взять на заметку, некоторые из них вы сможете рекомендовать родственникам или знакомым, некоторыми из них вы сможете воспользоваться сразу, для того чтобы воспользоваться другими надо немного подождать.

- День гипертоника.

    Возможно, вы знаете, что всемирной организацией здоровья сегодняшний день объявлен как день гипертоника. В этот день обращается внимание на серьезность и размах этого заболевания среди населения земного шара, для того чтобы привлечь более пристальное внимание к этой проблеме всех носителей этой болезни и потенциальных клиентов. По данным ВОЗ на земле сегодня болеют гипертонией более одного миллиарда человек. Эксперты ВОЗ утверждают, что часть этого громадного количества больных не знает о том, что процесс гипертонии в их организме имеет место.
    Один миллиард…
    На земле на сегодня численность людей меньше десяти миллиардов. Каждый десятый это как минимум болен гипертонией.
    О гипертонии сегодня можно прочитать очень много и в литературе и в интернет. И суть физического явления - хроническое функциональное или патологическое сужение просвета для кровотока.
    Причин этого явления много. И в каждом конкретном случае врач, назначая лечение, пытается найти самое ближайшее звено в цепочке сбоев.
    Среди химических препаратов назначаемых больным гипертонией определенное место занимают препараты сосудорасширяющего действия. Опять химия, о которой народная поговорка говорит "Одно лечит, а другое калечит...".
    Большая часть аудиопрактик предлагаемая нами для активной саморегуляции состояния здоровья проходит испытания в лабораториях физиологии человеческого тела. Вот что говорится о результатах испытания аудиопрактики "Храм тишины" профессора Ананьева.

"…Научно-исследовательская работа была выполнена к.б.н., доцентом Н.П. Ребровой в лаборатории психологии здоровья кафедры клинической психологии РГПУ им. А.И. Герцена.
    В настоящей работе изучался комплекс физиологический параметров до, во время и после сеанса ТМС "Храм тишины", разработанного Ананьевым В.А. Сеанс записан на магнитную ленту и воспроизводился в магнитофонной записи. Этот сеанс основан на комплексе методов, включавших в себя: технику аутогенной тренировки в качестве подготовительного этапа, направленного на достижение глубокого расслабления; психосинтетические методы, метод управляемого воображения, в качестве "утилизации" трансового состояния. Поскольку этап мобилизации в данном сеансе проводится специально недостаточно активно, кассета может быть рекомендована, в частности, для оказания помощи при бессоннице.
    В исследовании участвовали студенты-психологи в количестве 49 человек. Все они ранее не были знакомы с сеансом "Храм тишины".

    Исследование АД показало, что у 26 человек имело место пониженное давление - систолическое составляло 105-110 мм.рт.ст., а диастолическое - 58-70 мм.рт.ст. У 20 исследуемых АД было близким к норме, а у 3 человек АД несколько превышало нормативные значения (систолическое 144-150 мм.рт.ст., диастолическое 78-96 мм.рт.ст.). После ТМС у 21 человека систолическое давление снизилось на 10-15 мм.рт.ст. У остальных снижение было либо не значительным, либо не наблюдалось. Диастолическое давление в среднем не претерпевало столь выраженных изменений. Важно отметить, что у лиц с исходно повышенным АД после ТМС произошло снижение АД (систолического и диастолического) до величин, соответствующих норме."

С полным текстом "Психофизиологического исследования ТМС "Храм тишины" вы можете ознакомиться по ссылке: http://kornilov-s-a.ru/ananev-04.html#004

    Подумайте как это удивительно - слово снижает давление. Мы знаем, что сочувственное слово, участливый и заботливый взгляд всегда улучшает наше внутреннее мироощущение. Всегда как бы делает светлее мир в наших глазах, но чтобы слово записанное на пленку снижало давление или лечило какую то другую болезнь… Когда задумываешься на эту тему, где то глубоко внутри себя можно услышать вопрос "И что разве любое слово может вылечить?"
    Так же как вбить гвоздь в стену или нарисовать картину, или сшить платье, или провести удачно переговоры - для всего этого и многого другого нужно умение и высокая квалификация. И если кто-то не приобрел умения вбить гвоздь в стену, то другой справляется с этим и с другими вещами играючи.
    И все таки удивительно - слово снижает давление… Но факты упрямая вещь. О подобном феномене я слышал и ранее. Например, когда впервые я прочитал о работах Сытина(текст настроев, которого также приводится на одном из распространяемых нами дисков) я был не мало удивлен примером приводившемся в статье. В статье говорилось о больном мужчине пришедшем на прием с давлением 220 мм. рт. ст. И через полчаса после прослушивания настроев давление пришло в норму.
    Откровенно скажу, тогда я воспринял это сообщение как какую то раздутую сенсацию, в которой возможно и есть какая то доля правды, но лишь доля. Это позже читая другие статьи о Сытине о его методе о его десятилетиях работы в этом направлении, о его биографии(которая уже сама по себе служит ярчайшим доказательством прочного присутствие этого феномена в наше жизни) , я понял что хоть это и похоже на сказку но оказывается очень реально. Это потом я познакомился с множеством работ и отчетов об исследованиях результатов воздействия слова на психофизиологию человека. И оказалось что поговорка "Слово может вылечить и слово может убить" это такая еже реальность, как и экран монитора перед глазами.

- Письма.

Письмо с размышлениями и наблюдениями об отношении людей к своему здоровью.

"…Да, действительно к теме здоровья в жизни определенного человека нужен индивидуальный подход. Я стараюсь изменить хотя бы минимально отношение окружающих к необходимости вести здоровый образ жизни и вниманию к собственному организму или своим примером, или же легкими шутками - намеками, мотивирующими к правильному питанию. Например, иногда говорю, что некоторые овощи или травы (петрушка, укроп и т.д.) согласно китайской древней медицине и науке о питании хороши для: мужчинам - для мужской силы, женщинам - для цвета лица, молодости и т .д. Многие начинают, по крайней мере, хотя бы в моем присутствии, усиленно есть полезные продукты... ;-)
Ну а по поводу человека, которому ну уж очень необходима какая-то очистительная процедура, скажу, что человек должен прийти к этому только сам. Я экспериментировала и пробовала влиять на своих знакомых: и рассказывала про зашлаковку, и рассказывала про свой положительный опыт, приводила в пример недавнюю операцию общего друга по дроблению камней в почках, которая обошлась очень дорого, но увы.... ленивым ничего не поможет...
Единственное, что действует, но медленно, это мой собственный пример. Хотя мои друзья мне в этом и не признаются, но мой пример заставляет из задумываться и я вижу, что чуть чуть, но все-таки меняется их рацион и отношение к телу…
Влада"

Комментарий.

Действительно, как только любой человек изменяет взгляд на свое отношение к здоровью, он невольно обнаруживает, что до этого находился в племени людей, девизом которых является поговорка "Что имеем, не храним, потерявши плачем". Мы все через это прошли.
Да это так и это реальность нашего бытия. И это поговорка про нас. Но это не от того, что мы такие туп - ы - ы е…(поговорка Задорнова ;-)). Я вижу, что в общественном сознании появляются первые признаки понимания того, что больной человек это в огромном количестве случаев не несчастный на которого случайно упал дуб, а человек, закономерно расплачивающийся по долгам. По долгам перед своим телом по долгам перед природой своей. Сейчас много публикуется материалов о том, как сохранить здоровье. И можно обладать желанием его сохранить. И можно обрести это желание. Здесь очень важно разделять себя со своим телом.
Мне очень нравится своей конкретностью одна из программ на компакт диске "Оздоровительные практики".Называется "Выбор". Автором очень образно и рельефно(тут тоже нужен своего рода талант) показываются попытки некоторой части людей уйти от нездорового давления условий жизни с помощью средств, явно для этого не предназначенных. Ну к примеру физическую или умственную усталость пытаются устранить с помощью сидения перед телевизором до глубокой ночи или приемом алкоголя(чтобы расслабиться ;-)). Автор умело показывает, что проблему то свою люди стараются решить и беспокоятся. Вот только средства выбирают те, о которых через каждые 15 минут по телевизору показывают. ;-) А если чуточку соберутся с мыслями, то могут очень здравое решение принять.

Следующую ниже информацию в разделах "Советы практиков",предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Советы практиков"

Когда у щитовидной вид незавидный
Для лечения щитовидной железы (при узлах, кисте, зобе) рекомендуют простые и безвредные методы:
o Сок из 10 лимонов, 10 измельчённых головок чеснока, 1 л мёда настоять 7 дней, принимать по 4 ч. л. раз в день.
o Янтарные бусы повесить на шею и носить, лучше постоянно.
o Смешать стакан молотой гречневой муки, стакан перемолотых плодов грецких орехов, стакан мёда. Принимать раз в неделю вместо пищи в течение 6 недель.
o 4 ст. л. черноплодной рябины залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа, принимать по 0,5 стакана 3 - 4 раза в день за 30 мин. до еды в течение месяца.
o Ягоды бузины чёрной заваривать и пить, как чай каждый день (1 ч. л. ягод на стакан кипятка).
o Ягоды калины есть с мёдом или принимать настойку из них.
o 1 ст. л. лапчатки белой или серебристой варить 2- 3 мин. Настаивать 2 часа, процедить и пить 4 раза в день по 50 мл до еды. Курс лечения - 45 дней.
o Компрессы с отваром коры дуба или молотой скорлупы грецких орехов.
o Компрессы из тёртой тыквы, смешанной с подсолнечным маслом.
o Разжевать чёрный хлеб, посыпать чуть - чуть соды и приложить к зобу.
Народные целители считают, что с помощью настойки йода можно определить, не нарушена ли функция щитовидной железы. Вечером нанесите на переднюю поверхность шеи йодную сеточку и понаблюдайте, когда она исчезнет. Если это произойдёт быстрее, чем за 3 часа, то организм испытывает потребность в йоде. Эту манипуляцию проводят одновременно с лечебными процедурами ежедневно, пока время исчезновения сеточки не станет равным 3 часам.
Если же йодная сетка видна и через 6 - 7 часов, значит, йод, напротив, не усваивается, что свидетельствует о гипертиреозе.

Как бороться с психологическими трудностями прямо на месте

Вы ждёте.
Автобус ушёл перед носом, и сколько теперь ждать - неизвестно. Толпа желающих уехать растёт. Сердце начинает усиленно биться, возникает злость на всех и вся!
1. Прежде всего выйдите из толпы: люди, наэлектризованные ожиданием и точно такими же негативными эмоциями, заражают друг друга. Перестаньте напряжённо вглядываться вдаль, ожидая на горизонте вожделенного автобуса.
2. Сосредоточьте внимание на чём-нибудь хорошем: птичке, красивом пальто у кого-то, интересном здании. Если совсем ничего приятно вокруг нет, посмотрите на небо, оно всегда рядом и всегда прекрасно.
3. Чем чаще вы повторяете: "Автобуса нет! Нет! Нет!", тем больше расстраиваете свои нервы. Если взгляд всё равно уплывает в сторону, откуда должен показаться нужный вам транспорт, говорите про себя: "Едет! Едет! Едет!"

Вы опаздываете
Стрелки часов стали похожи на вертящуюся карусель. Вы катастрофически опаздываете! Понимаете, что ваши жалкие оправдания: пробки, часы пик, будильник подвёл - на этот раз не спасут.
1. Назначая встречи, всегда оговаривайте возможное опоздание на 10 - 15 минут. В большом городе это нормально.
Старайтесь, чтобы место встречи было не на улице. Когда человек ждёт вас даже 15 минут на ветру, он вспоминает все ваши грехи и недостатки. Назначайте свидания в кафе, возле магазина.
2. Постарайтесь оставить тревогу из-за опоздания и спросить себя: "А что будет, если я не приду вовремя?" Скорее всего вы ответите, что мир из-за этого не перевернётся. Возможно, всё, что вам грозит, - косой взгляд и пара неприятных слов. Ну а стоит ли из-за этого доводить себя до предынфарктного состояния?
3. Если можно изменить ситуацию, сделайте это. Например, езжайте не на троллейбусе или автобусе, а на маршрутке.
Если встреча очень важная, возьмите такси. Всегда лучше потратить деньги, чем нервы.

Вас разозлили
У продавщицы не оказалось сдачи, и она вам высказала всё, что думает об имеющих крупные купюры. В троллейбусе вас толкнули, да ещё и обвинили: "А вы не стойте на пути!". Сжимаются кулаки, всё тело напрягается, дыхание становится частым и поверхностным.
1. Отрегулируйте дыхание, сосредоточившись на нём: постарайтесь дышать медленно и глубоко
(или вспомните главное правило аутогенной тренировки, о котором говорит Ананьев прим С.А. Корнилова).
Расслабьте мышцы, представив, как струятся прохладные нити покоя, ласково обволакивая всё тело.
2. Сосчитайте от 100 до 1, если собьётесь, начинайте сначала.
3. Вспомните какой-нибудь эпизод из своей жизни и постарайтесь в уме пересказать его кому-нибудь.
4. Представьте себе уголок, где вам было всегда тепло и комфортно: на кухне у бабушки, на террасе дачи в солнечное летнее утро, на морском пляже под шелест волн, крики чаек, смех детей.

Вас провоцируют
Нигде перебранки не вспыхивают так легко, как в переполненном транспорте. Причина - нарушение личной границы. Если расстояние до другого, чужого человека меньше 10 см, это воспринимается как угроза. Мышечный дискомфорт, негативная аура - всё это ведёт к тому, что у кого-то не выдерживают нервы. И вас начинают вызывать на скандал.
1. Мысленно установите между собой и раздражённым человеком препятствие: непробиваемое стекло, поток света, льющийся сверху, "заверните" себя в полиэтилен.
2. Ни в коем случае не отвечайте ни на какие реплики, ни на какие обвинения.
3. Поскольку часто провоцируют скандалы так называемые энергетические вампиры, которые не умеют получать энергию ни из каких источников, кроме как от раздражения других, мысленно сделайте послание: "Пусть у тебя всё будет!"

У вас играют на нервах
Вы торопитесь, а кассирша в банке заполняет какие-то бумаги, отвечает на телефонные звонки, отвлекается на разговоры с коллегами. Она явно испытывает ваше терпение.
1. Задайте себе вопрос: хочу ли я испытывать чувство по заказу этой барышни - то есть нервничать, нарываться на грубость.
2. Успокойте себя любым доступным вам способом.
3. Дайте этой кассирше мысленно то, чего ей, по-вашему, не хватает. Может, она мечтает о любви, а у неё нет ни одного поклонника? А теперь посмотрите, как изменилось лицо кассирши.

Вам неловко
Вы приходите в дорогой магазин, и продавщица пронизывает вас взглядом, как рентгеном. Поняв, что вы всё равно ничего не купите, молча обливает вас волной презрения.
1. Спросите себя, а может продавщица тут ни при чём? И это вы сами себе говорите, что у вас недостаточно денег, а значит, достойны презрения?
2. Скажите себе, что вы пришли к продавщице. Ей тут ничего не принадлежит, и она сама тоже вряд ли может купить эти товары.
3. Подумайте о том, что даже если вы ничего не купите, вы имеете право посмотреть на хорошие вещи и даже померить их.
4. Постарайтесь смотреть на товары отстранённо. Просто любуясь ими. Тогда вам никто не сделает замечание и не станет смотреть свысока.

Вы - свидетель происшествия
Автомобильная авария, другое происшествие - увы, это тоже повседневная жизнь большого города. На ваших глазах случилась трагедия, вы потрясены, ведь на месте несчастного могли оказаться и вы минутой раньше.
1. Подавите своё любопытство и не рассматривайте место происшествия, не стойте в толпе зевак, постарайтесь быстрее уйти.
2. Если в вашем воображении вновь и вновь встаёт увиденное, волевым усилием воли запрещайте себе думать об этом.
Представьте волшебный ластик, который стирает страшные картины. Замените их на приятные: лесная поляна после тёплого дождя, листопад в парке в тёплый день бабьего лета, палисадник с ноготками и астрами - словом, тем, что может вас успокоить.
3. Не рассказывайте в подробностях то, что видели, своим близким и друзьям. Во-первых, вы их растревожите, во-вторых, сами снова разволнуетесь.
4. Если мысль "А ведь на месте погибшего мог оказаться я" всё ещё преследует вас, продолжите её таким образом: "но я там не оказался, потому что мой ангел-хранитель и Бог берегут меня. Я ещё нужен в этой жизни".

Не редко приходят письма с вопросом "как оплатить и как получить?"
Статистика работы показывает, что 95 процентов покупателей охотнее пользуются привычным способом оплаты товаров заказанных по почте или через интернет.
Это оплата на почте при получении доставленного товара. Почтовый термин - наложенный платеж.
Для отправки заявки наложенным платежом по нижеуказанному адресу или со страницы аннотации на книгу, CD или другой товар, пошлите письмо.

В тексте письма обязательно должны присутствовать:
1. Наименование товара (что вы хотите приобрести)
2. Количество (одна, две, три,... единицы выбранного товара)
3. Ваш почтовый адрес, с обязательным указанием индекса.
4 Ваше ФИО(желательно полное).

В письме могут быть ваши вопросы, о каких то свойствах товара, ваши пожелания или то что вы считаете нужным указать.

Дальнейший порядок действий будет таков:
1. Вам придет первое письмо
с уведомлением получения от вас заявки, и подробным описанием условий доставки и платежей, которые вы совершите при получении.
2. На это письмо вы можете ответить
согласием с условиями пересылки
и конечной стоимости.
3. В том случае если вы подтвердите свое намерение получить ваш заказ и напишете нам письмо(подтверждаете или нет)
вам придет второе письмо с уведомлением о том, что ваша заявка принята к обработке и сообщением о сроках выполнения нами вашего заказа.
4. После этого вам нужно будет подождать от 3 до 8 дней(в зависимости от расстояния) и вам должны принести извещение с почты. На этом извещении на обратной стороне вы заполняете строки: ФИО, паспортные данные, регистрация. И с этим извещением(и паспортом) вы идете на почту в окно выдачи ценных бандеролей(или посылок в зависимости от размеров вашего заказа ;-)) и получаете ваш заказ.
5. Бывает что извещение не доходит до адресата(сломан почтовый ящик, вытащили из ящика и прочее). В этом случае вам следует по истечении двух недель позвонить на почту или сходить на почту и поинтересоваться в отделе выдачи ценных бандеролей(посылок) о поступлении на ваше имя ценной бандероли(посылки) наложенным платежом. Оператор почтового отделения выпишет вам дубликат извещения(которое не дошло до вас) и вы заполнив обратную сторону(ФИО паспортные данные, регистрация) получаете ваш заказ.
Другой вид оплаты - предварительный платеж. (Подробнее см. http://kornilov-s-a.ru/oplatbook.htm )

Внимание! К сожалению, в последнее время обработка почты все больше затрудняется несанкционированной рекламной рассылкой (спамом). Если вы сделали заказ и не получили ответа в течение суток - пожалуйста, не стесняйтесь и повторите запрос. (Ваше сообщение могло быть удалено по ошибке или потеряться в результате сбоя на сервере, перегруженном спамом). Тему сообщения лучше пишите по-русски (или оставьте без изменений, если она сформировалась автоматически при клике со страницы заказа).

Подробнее о содержании видео кассет и дисков, о назначении, эффектах исцеления, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта вы можете посмотреть на странице поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm

Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm или зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

---

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | Кнтги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудио-видео практики|

---

Copyright © 2001-2004
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.