Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

- Письма.

Из писем - заявок на прохождение Интернет курсов.

Псевдотумарозный панкреатит (опухолевидный в части головки), часто рецидивирующий, стадии ремиссии практически нет; 2 кисты на щитовидной железе; фиброзно-кистозная мастопатия; миома; ишемическая болезнь сердца.
Нахожусь на инвалидности. Медицина отказалась от меня. Сможете ли Вы мне помочь?

филолог (правка текстов на компьютере) вегето-сосудистая дистония (сонливость, тошнота, головные боли, головокружение, дурнота, морозит, кризы участились) боли, дискомфорт кишечника забросы желчи в рот узел в щитовидке мастопатия, кровотечения, эрозия шейки остеохондроз, сильные боли в ногах разрушение зубов Бесконечное употребление таблеток, лечение в стационарах Тянется плохое состояние с постепенным ухудшением около 20 лет. Благодарю за заботу

Возраст и до сорока и до пятидесяти.

      И еще одно наблюдение. Недавно я работал с профессором(экономист, доктор наук), который очень верно подметил, что для него человеческий организм это целая отрасль знаний(и как выяснилось очень значимых для любого человека), мимо которой он прошел в своей жизни.
      Прошел, закрываясь от нужд тела, игнорируя естественные законы, что конечно привело в конце концов к нарастанию болезненных симптомов, и резкому снижению работоспособности. На многие проявления своего организма такие люди просто не обращают внимание. Всегда наблюдая, за такими людьми не перестаю удивляться их невнимательности к своему телу, и в первую очередь к работе желудочно-кишечного тракта - первопричине массы осложнений и болезней. Наша культура приучает не обращать внимание на такие мелочи, как поведение желудка в первые полчаса - час после приема пищи. А информации здесь просто масса. Но недосуг "нам", а потом "вдруг" обнаруживаем целый букет болезней.
      С вопросом здоровья рано или поздно в нашем обществе сталкивается каждый человек. Каждый человек однажды с железной неизбежностью осознает и ему становится "мучительно больно" за то, что здоровье было потрачено понапрасну в угоду амбициям, соблазнам, праздности которые как выясняется не жизненно важные. И, тем не менее, зная об этом многие люди, ведут себя как будто они родственники африканских птиц с длинными и быстрыми ногами.
      Когда читал письма с заявками на интенрнет курс, подумалось каков же "небосвод" эмоционального внутреннего мира у этих людей? Солнечно на нем? Или вопреки настойчивому стремлению закрыть глаза на явственно слышимые крики организма о помощи тучи все чаще и чаще омрачают "небосвод эмоционального мира" И от чего зачастую зависит наличие туч на этом небосклоне? Наверное, от стереотипа поведения, который отражен в пословице "что имеем не храним…" И можно разорвать этот круг, и можно совершить усилие, и ситуация изменится и вновь как в молодости тело будет петь, и будет подмывать человека скакать на одной ножке, но…
      Конечно же для этого нужно совершить усилие.

Например цитата из письма молодой девушки проходящей Интернет курс:

По прежнему читаю ваши рассылки и радуюсь! :)
Итак, за это время я прочитала "Из лягушки в принцы" и "Уринотерапия: Вчера, сегодня, завтра".
Получила несказанное удовольствие и большую мотивационную энергии от прочтения "Уринотерапии".
"Из лягушек..." , если честно, мне показалось немного занудным.
Также, я дождалась посылки из России с травами и начала тибетский курс очищения сосудов, описанный в 3м уроке.
Раз в неделю делаю клизмы и раз в две недели однодневное голодание…

Видите читатель разницу в подходе к жизни и к здоровью?

Письмо
На меня свалилась неожиданная премия, я покупаю CD-плеер и прошу выслать мне диск "Феникс - возвращение энергии жизни" по вашей рекомендации. Кстати вопрос - плеер должен быть МР3?
Первый раз, начав чистку кишечника, сорвалась (запарка на работе, конфликт в семье). Потом взялась заново. Сейчас уже вошла в третью неделю. Перешла от клизм к Шанк Пракшалане. Давление, кажется, стабилизировалось на 140 (было 150-160).
Дочитываю вторую книгу по НЛП. Понемногу отвечаю на вопросы урока. Скоро вышлю.
Каждый раз, получая Вашу рассылку, испытываю чувство глубокой благодарности к Вам. Рассылка не дает забыться и снова махнуть на все рукой, как уже не однажды было. В архиве рассылок прочитала, как все у вас начиналось. Оказывается, так долго уже Вы помогаете обретать людям здоровье и не бросаете это святое дело, а наоборот развиваете. (Получила месяцы 1,5 назад рекламу рассылки "Естественный образ жизни". Ведущий, видимо, "анастасиец". Подписалась. Сначала раза три в неделю приходила рассылка, а потом постепенно все заглохло до нуля).
Хочу еще спросить, как Вы относитесь к чистой воде, которую развозят в больших бутылях?
Всего хорошего, Нина Вайнер

Комментарий.
Это письмо от женщины также проходящего курс "восстановление организма" см. http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm
Как уже писалось ранее, внимание оздоровительным аудио практикам(см. http://kornilov-s-a.ru/audio.htm ) уделяется не случайно, потому что это мощный механизм, позволяющий на первых порах сформировать мощную мотивационную установку на здоровые привычки и стереотипы поведения, которые войдя в ежедневную практику, легко и незаметно сделают свое дело вернут и прочно удержат здоровье тела и здоровье душевное. И в этом плане мне, например, наиболее приятны аудио практики Татьяны Орбу: "Вкус жизни", "Феникс - возвращение энергии жизни" и аудио практика Патрушева Андрея "Исцеление - вниз по волшебной реке". Кстати недавно получил очень интересный отзыв на эту практику от женщины, для которой слова "духовность" и "воздух" почти одного корня, потому что это черта всех женщин.

Цитата из письма отзыва на CD "Исцеление - вниз по волшебной реке"
Несомненно, музыка на диске оказывает какое-то воздействие. Я вообще-то очень глубокий духовный искатель. Начала с православной религии, потом стала поститься, правильно питаться, очищать тело, затем два года назад стала вегетарианкой, потом встретила духовных учителей аватаров Кальки и Амму - ездила к ним в Индию в прошлом году. И уже здесь, в России, получила несколько дикш на просветленное состояние сознания от людей, имеющих инициацию передавать эти божественные энергии. Поэтому чакры у меня полностью раскрыты, Кундалини - выше сердечной чакры, энергию ощущаю очень хорошо. Я к чему это пишу - Вы просили направлять отзывы по диску. Думаю, через месяц будут ощутимые результаты, и тогда поделюсь с Вами более предметно. А сейчас, даже после одного - двух пробных прослушиваний, ощущается, что тело очень сильно реагирует на эту музыку - энергия, как мурашки, буквально омывает все тело, также очень сильное расслабление происходит, и действительно, сознание несколько отделяется от тела.
У меня такой вопрос- если переписать эту музыку с диска на кассету- останется ли эффект бинарного воздействия?
Логинова Светлана.

Попутно о вопросе перезаписи: те волшебные эффекты, о которых пишет Логинова Светлана, возникают от применения автором этой оздоровительной практики бинауральных ритмов записанных на втором плане, и порой не замечаемые сознанием(подробнее об этом удивительном механизме воздействия на наш мозг смотрите в статье автора Андрея Патрушева на странице http://kornilov-s-a.ru/audav001.htm.) Автор специально подчеркивает, что "все "волшебство" … начинается с 10кГц, а mp3, как и аудио-кассеты режут АЧХ как раз по этой частоте".

И возвращаясь к вопросу становления здоровых привычек, становления здорового отношения к жизни, к вопросу становления здорового образа жизни, хочу процитировать одно из сообщений из личной коллекции Александра Бруснева, представленной ниже: В этом сообщении используются два термина: один из них у всех на слуху - "ЗОЖ", этот термин в передовых развитых странах осознается большинством населения как залог настоящего богатства любого человека и становится жизненной необходимостью нации. Нам до этого еще далеко, мы с "куста еще только слезаем" и для нас характерно использование и пребывание в рамках другого термина "БЛБ".

                              " ЗОЖ или БЛБ?
      БЛБ - это Бесконечное Лечение Болячек, череда которых не прекращается у подавляющего большинства населения нашей страны.
      Жизнь обычного человека состоит из периодов накопления этих болячек и периодов их лечения.
      Почему они непрестанно сменяют друг друга? Потому что, вылечив какой-либо недуг, человек с лёгким сердцем возвращается к прежнему образу жизни, что всегда влечёт за собой ещё большее обострение заболеваний.
      Почему человек делает этот губительный шаг назад? Да, потому что не развита у нас культура Здорового Образа Жизни.
      Искажено это понятие до неузнаваемости. И ортодоксальная медицина прикладывает немалые усилия, чтобы удержать в наших головах образ БЛБ вместо ЗОЖ. Ей выгодно лечить, а не предотвращать заболевания.
      ЗОЖ - это Здоровый Образ Жизни, при котором заболеть просто невозможно. Организм и сознание находятся в таком состоянии, что это в принципе невозможно. При этом, сознание играет очень важную роль. Именно оно удерживает человека от шагов назад и даёт понимание их фатальности.
      Поэтому любое лечение надо начинать именно с изменения мировоззрения человека. Необходимо каждому осознать, что нормой является абсолютное здоровье, а не игра в прятки с ним (причём ищите обычно вы). И здоровье это должно поддерживаться естественными методами. Сама жизнь должна быть естественной, тогда и БЛБ не будет.
      Можно провести очень наглядную аналогию между состоянием здоровья среднестатистического больного и алкоголиком. Если алкоголик после лечения снова принимается за стакан, то всем очевидны последствия: сделать вторую попытку вылечиться будет значительно сложнее и все улучшения после лечения быстро сойдут на нет, и возможно возникнут ещё большие осложнения. Так почему же не всем понятно, что человек который, например, голоданием избавился от "Болезни Своей Жизни", вернувшись к прежнему "пищетравлению", нанесёт ещё больший ущерб своему здоровью?
      Ведь это же очевидно! Пока мы не осознанием, что легче вести Здоровый Образ Жизни, чем затыкать в себе бреши (пусть даже и народными методами), здорового счастья нам не видать!
      Разве не так? "

Следующую ниже информацию в разделе Это интересно, предоставил из своей личной коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Это интересно"

Шпинатом вылечат слепоту.
В США врачи приступили к разработке нового метода лечения слепоты, основанного на использовании веществ, которые содержатся в обычном шпинате. Предполагается, что с их помощью можно восстановить работоспособность клеток сетчатки, улавливающих свет и трансформирующих его в нервные импульсы. Пигменты, содержащиеся в шпинате, способны восстановить зрение даже у самых тяжёлых больных. Поэтому создание лекарственных препаратов на их основе может стать настоящей революцией в офтальмологии.

Бананы спасут от магнитной бури.
Никаких особенных диет, позволяющих некоторым людям безопасно пережить магнитные бури, не существует. Однако российские медики считают, что кое - какие способы избежать неприятностей со здоровьем в такие дни всё же есть. Например, в это время особенно не рекомендуется переедать. Перегруженный пищей желудочно - кишечный тракт "оттягивает" на себя кровь так, что сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голодания. Если на вас неблагоприятно влияют магнитные бури, врачи рекомендуют обязательно включить в меню несколько бананов. В них содержатся полезные для организма калий и биологически активные вещества, защищающие от стресса и нарушений сердечного ритма. А завершить тяжёлый день хорошо стаканом кефира, что поможет вам спокойно заснуть.

Опасная игра.
По словам специалистов, страсть к азартной игре уже включена Всемирной организацией здравоохранения в официальный список психических расстройств. Заболевание проявляется не просто повышенным интересом к азартным играм - игроки могут сутками обходиться без еды и без сна. При вынужденном прекращении игры у них развиваются приступы панического страха и подавленность, а со временем для них теряют значение семья, карьера и репутация.

Факторы, способствующие выпадению волос.

o Постоянные стрессы (либо кратковременные, но интенсивные).
o Частое и длительное пребывание при минусовых температурах без головного убора (особенно с влажными волосами).
o Воздействие на волосы и кожу головы атмосферы мегаполисов.
o Кислотные дожди.
o Работа, связанная с хим. реактивами.
o Дефицит некоторых микроэлементов в организме человека (железо, цинк, марганец, селен и др.).
o Длительные, тяжёлые хронические заболевания.
o Облучение. Приём некоторых (чаще противоопухолевых) препаратов.
o Частое использование фена.

Умение прощать продлевает жизнь.
Учёные из США доказали, что накапливание обид - стресс для организма, ведущий к серьёзным заболеваниям. Дело в том, что многие системы организма, когда мы то и дело припоминаем пережитые неприятности, приходят в "боевую готовность", а в результате повышается уровень гормонов стресса, учащается сердцебиение.
Чувства гнева, враждебности и беспокойства особенно отрицательно сказываются на здоровье сердца. Кроме того, подобный стресс вреден и для иммунной системы, поэтому человек, не умеющий прощать, в большей степени беззащитен перед инфекциями.
Это не означает, что люди должны полностью игнорировать неприятные происшествия, да и вряд ли такое возможно. Однако важно, чтобы за первой вспышкой эмоций последовало осмысление происшедшего. Это уже шаг к освобождению от бремени ярости и обиды, шаг к здоровью.

Антибиотики приводят к раку груди.
При лечении антибиотиками риск заболеть раком груди удваивается. К такому выводу пришли специалисты университета штата Вашингтон (США). Они изучили истории болезней 10 тысяч женщин за 17 лет. Среди тех, кто за этот период принимал антибиотики более 500 дней - это более 25 курсов лечения, - заболеваемость раком груди была как минимум в 2 раза больше, чем среди женщин, не лечившихся антибиотиками вовсе. Женщины, прошедшие менее 25 курсов антибактериальной терапии, болели раком в 1,5 раз чаще.

Любовь подавляет головной мозг.
В старой поговорке о том, что любовь зла - полюбишь кого угодно, есть доля истины, утверждают учёные. Они обнаружили, что чувство влюбленности приводит к подавлению активности тех зон мозга, которые отвечают за критические мысли.

От чего толстеют мужчины?
Почему мужчины толстеют, установили новосибирские ученые. Причина этого не в пиве и обильной еде, считают исследователи Сибирского отделения Академии меднаук.
Мужчины толстеют от так называемого "состояния тревожности". Чем чаще человек переживает, тем быстрее он набирает лишний вес. Эта особенность организма заложена в нас генетически еще с момента появления древнего человека.
Когда в доисторические времена мужчина собирался на охоту или войну, он испытывал тревогу, что служило сигналом для его организма к накоплению жира как источника энергии. Сейчас стрессов и тревожных ситуаций в жизни мужчин стало больше, а вот уровень физической активности резко снизился. Поэтому организм не успевает сжигать накапливающийся жир.

Два родных языка спасают от старения.
Люди, для которых родным является не один, а два языка, медленнее стареют. К такому выводу пришли канадские ученые, опубликовавшие результаты своего исследования в журнале "Психология и старение".

ДЛИННОНОГИЕ ЖЕНЩИНЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ, ДОКАЗАЛИ УЧЁНЫЕ.
У длинноногих женщин реже случаются сердечные приступы, что значительно увеличивает продолжительность жизни. С увеличением длинны ноги на 4 см, риск сердечного приступа уменьшается на 16%, утверждают британские учёные.

Половина грейпфрута в день.
Грейпфрут способствует похудению и служит средством профилактики сахарного диабета. Это доказали результаты клинического эксперимента, проведенного диетологами из Сан - Диего (США). Несколько десятков страдающих клиническим ожирением во время каждого приёма пищи дополнительно съедали по половинке грейпфрута. За 4 месяца больные сбросили в среднем по 1,5 кг.
Добровольцы из контрольной группы, которые получали аналогичные блюда, за исключением грейпфрута, в среднем похудели всего на 200 г. Грейпфрутовая диета также привела к сокращению концентрации глюкозы в плазме крови, что способствует уменьшению риска развития сахарного диабета. Авторы исследования рекомендуют включать в дневной рацион половинку грейпфрута.

КАЛИФОРНИЙСКИМ ПОДРОСТКАМ ЗАПРЕТЯТ ЗАГОРАТЬ.
Законодатели одного из самых солнечных штатов США - Калифорнии - намерены запретить подросткам, не достигшим 18-летнего возраста, посещать солярии, если только это не предписано их лечащим врачом. Подобная инициатива связана с резким ростом заболеваемости раком кожи в штате.

ЧЕМ ДЛИННЕЕ НОГИ ЖЕНЩИНЫ, ТЕМ ЗДОРОВЕЕ ЕЕ СЕРДЦЕ.
Длина ног напрямую связана со здоровьем человека, и, прежде всего, сердечно-сосудистой системы. Как установили британские исследователи, чем длиннее ноги женщины, тем ниже риск развития хронических заболеваний сердца. Они полагают, что это может быть связано с влиянием неблагоприятных факторов в раннем возрасте.

ЛЮБОВЬ ЗЛА, А ВИНОВАТ В ЭТОМ МОЗГ.
Личностные качества любимого человека не могут критически оцениваться мозгом. Лондонские учёные, которые провели серию экспериментов с участием добровольцев, выяснили, что при виде человека, к которому испытуемые испытывали сильную эмоциональную привязанность, они практически теряли способность ясно мыслить.

Китайских полицейских увольняют за лишний вес.
Полицейским китайского города Харбина под страхом увольнения приказано похудеть. Полицейское начальство установило стандарты почти на уровне модельных агентств.

В Молдове запретили курить.
В Молдавии вводится запрет на курение во всех учреждениях центральных и местных органов власти. Как сообщили в четверг в пресс-службе правительства Молдавии, распоряжение о запрете на курение подписал премьер-министр республики Василий Тарлев.

В МОЗГУ НАШЛИ "СИСТЕМУ РАННЕГО ОПОВЕЩЕНИЯ"
Мозг сохраняет в подсознании информацию об обстоятельствах опасной ситуации или болезненных ощущений, даже если сам человек про них забыл. Как полагают лондонские учёные, исследующие эту "систему раннего оповещения", если разобраться в её механизме и научиться его блокировать, можно справиться с хроническими болями, от которых страдают очень многие.

Человечество спасет любовь... к насекомым.
Мало того, что эти существа за редким исключением выглядят омерзительно, так они ещё и мешают нам жить. Каждый день мы бьём их руками, давим ногами и травим химикатами. Мы их, чего греха таить, ненавидим. И они, похоже, отвечают нам тем же.
Но они без нас обойдутся, а человечество без них проживёт всего несколько месяцев.

820 ТЫСЯЧ ЯПОНЦЕВ СТРАДАЮТ АЛКОГОЛИЗМОМ.
Об этом говорится в опубликованном в четверг отчете министерства здравоохранения, труда и благосостояния страны. Руководство министерства предлагает ужесточить наказание за проступки и преступления, совершенные в нетрезвом виде.

ШИЗОФРЕНИЮ БУДУТ ЛЕЧИТЬ АМИНОКИСЛОТНЫМ КОКТЕЙЛЕМ.
Применение специального напитка, обогащенного аминокислотами, может значительно повысить эффективность лечения и уменьшить побочные действия лекарств у больных шизофренией и маниакально-депрессивным психозом. Предложенный группой ученых из Оксфордского университета напиток Tyrodep может стать важным средством в арсенале психиатров.

В РОССИИ - ЭПИДЕМИЯ НАРКОМАНИИ.
В России проблема наркотиков приняла характер эпидемии - количество больных наркоманией в нашей стране за последние 10 лет возросло более чем в девять раз, заявил директор Федеральной службы наркоконтроля России (ФСН) Виктор Черкесов. Две трети наркоманов - молодежь в возрасте до 30 лет.

Учёные раскрыли секрет перхоти.
Раскрыт секрет образования перхоти. Ее вызывает грибок, живущий в коже головы. Остатки продуктов жизнедеятельности грибка раздражают кожу, которая начинает отшелушиваться.

БРОСИЛ КУРИТЬ ДО 35 - СЧИТАЙ, ЧТО НЕ КУРИЛ.
Если вы курите и вам еще нет 35 лет, у вас есть шанс прожить так же долго, как и некурящие. Для этого достаточно просто бросить курить. При этом эффект полного очищения организма от последствий этой пагубной привычки достигается как минимум за 15 лет.

Если пятки не в порядке.
По жизни нас несут ноги. За всю жизнь обычный человек проходит или пробегает свыше 110 тысяч километров. Проблемы с ногами свидетельствуют об изменениях в соответствующей системе организма. Через весь свод стопы - от пятки до пальцев - проходит тугая эластичная ткань. Она несёт колоссальную нагрузку и открывает тайны здоровья владельца.
Если по краям пяток тянется жёсткая мозольная подкова, тем более с трещинками, надо обратить внимание на суставы.
Если кожа твердеет по внешним краям обеих пяток, надо заниматься позвоночником, если по внутренней, к подъёму стопы, - проверяют кишечник.
Загрубевшая кожа на наружных краях больших пальцев ног - повод для визита к эндокринологу, чтобы проверить щитовидную железу.
Распухшие икры и щиколотки (а это знакомо всем) говорят об избытке воды в организме, а это может быть следствием заболевания сердца или почек, слишком большой нагрузки на ноги, сидячего образа жизни.

Ваши глаза … зеркало печени.
Глаза не только зеркало души. Разрез их для здоровья никакого значения не имеет, цвет тоже.
Главное, чтобы глаза были ясные, чистые, с чётким рисунком радужной оболочки.
Здоровые глаза - крепкая печень, считают народные целители. А вот отёки вокруг глаз могут быть и сердечного, и почечного, и гинекологического характера.

Питание для … глаз.
Чтобы глаза долгие годы сохраняли молодость, постарайтесь сделать так, чтобы на вашем столе всегда была разнообразная, богатая витаминами и калием пища.
Витамин А. Необходим для нормального обмена веществ и очищения организма от шлаков. Он образуется из каротина, содержащегося в растительной пище, например, в моркови и салате.
Витамины группы В влияют на питание нервных тканей.
Витамин В1 способствует сгоранию крахмала и сахара, давая энергию мышцам. Источники этого витамина: арахис, злаки (рожь, пшеница, кукуруза), пивные дрожжи, тёмный рис и мёд.
Витамин В2 необходим для поддержания нормальной зрительной функции глаз. При его недостатке часто разрываются мелкие сосуды, появляется резь в глазах. Этот витамин содержится в зелени, яблоках горохе, пшенице, тёмном рисе.
Витамин В6 необходим для того, чтобы глаза не уставали. Он содержится в капусте, хлебных злаках.
Витамин В12 обладает высокой биологической активностью. Он необходим для нормального кроветворения. Им богаты виноград, петрушка, чёрная смородина и особенно морские водоросли.
Витамин С (аскорбиновая кислота) повышает общую сопротивляемость организма, нормализует проницаемость капилляров, вследствие чего улучшается питание глаз. Наиболее богаты этим витамином плоды шиповника, чёрной смородины, цитрусовые, лук, листовые овощи.
Калий - минеральное вещество, необходимое для поддержания молодости и здоровья глаз. Он содержится в яблоках, абрикосах, мёде, изюме, бананах. Кстати, дневная норма калия содержится в одной чайной ложке яблочного уксуса. Его пьют, разведя в стакане воды.

Пять заповедей нестареющего человека.
Этих шутливых правил пожилым людям советует придерживаться профессор Л. Ваненкевич. Он гарантирует, что таким способом можно продлить молодость.
1. Удерживайтесь от вспышек эмоций. Никогда не выходите из себя.
2. Не давайте советов, когда вас об этом не просят. Никогда не поучайте.
3. Относитесь к поступкам своих взрослых детей спокойно. Напоминайте себе, что их поведение определено вашими генами, вашим воспитанием и вашим поведением.
4. Относитесь к окружающим людям лучше, чем они этого заслуживают. Берегите своих друзей, особенно тех, с которыми вы в течение десятилетий работали вместе или жили рядом.
5. Не сидите без дела, интересуйтесь всем, что происходит в мире.

Цветная энергия.
Комнатные растения обладают большой положительной энергией, которая может помочь их хозяевам в различных ситуациях и сделать "погоду в доме" более благоприятной.
Одно из выражений энергетики - цвет. Окраска лепестков и листьев не только влияет на настроение человека, но и лечит.
o Жёлтый и оранжевый цвета несут энергию тепла, бодрости, жизнерадостности и веселья. Если у вас тоскливо на душе, вы пессимист по натуре или у вас затянувшаяся депрессия, поставьте на рабочий стол или рядом с любимым креслом живое растение с жёлтыми или оранжевыми цветками - и вам станет легче.
o Белый цвет - цвет света, чистоты и элегантности. Он не навязчив, такие цветы никогда не кажутся чересчур яркими или кричащими и не надоедают.
Белые фиалки полезно разводить в доме, где есть дети. Растения защищают их от негативных эмоций, положительно воздействуя на нервную систему.
o Синий цвет во всех оттенках несёт спокойствие, нежность, сентиментальность. Тёмно-синий - иногда печаль и даже тоску. Поэтому его надо сочетать с белым цветом, а ещё лучше - с жёлтым и оранжевым. Растения с синими и голубыми цветками не стоит держать одиноким, замкнутым и пессимистичным людям.
Голубые фиалки хорошо разводить в детских садах и школах. Они создают благоприятную среду для тех, кто учится играть на музыкальных инструментах, рисовать или петь.
Фиолетовые фиалки помогают наладить мир и взаимопонимание в семье. Они также благотворно действуют на людей с заболеваниями горла и щитовидной железы.
o Красный цвет - активный, возбуждающий, оживляющий и согревающий. Его оттенки способствуют хорошему настроению, приливу энергии, активному отношению к жизни. Обзавестись растениями с красными цветками и листьями полезно людям нерешительным, мечтательным и тем, кто хочет усилить своё влияние на окружающих.
Розовые и красные фиалки особенно хороши для тех, кто собирается сесть на диету, но сомневается, хватит ли ему для этого силы воли. Цветы придадут им решительности.
Гибискус полезен тем, кто постоянно контактирует с разными людьми: продавцам, налоговым инспекторам, учителям и т. д.
Растение помогает стать более дружелюбным, открытым и решительным.
Амариллис с красными цветками благоприятствует сохранению душевного равновесия.
Глоксиния делает замкнутых людей более открытыми и активными, она помогает принять правильное решение.
Стручковый перец повышает артериальное давление и способность сосредоточиться. Он подходит для рабочих помещений, но разместить его лучше в 3-4 м от рабочего места и не ставить в спальне или детской комнате.

Ударился головой и стал лучше прежнего.
Безработный строитель из Ливерпуля, придя в себя после инсульта, обнаружил не наблюдавшиеся у него ранее способности к сочинению стихов, созданию картин и скульптур, чему он теперь отдаёт всего себя без остатка.

О характере, наклонностях и даже душевных качествах человека многое можно узнать по лицу.
Уникальные и неповторимые черты лица заключают в себе огромное количество ценной информации, которую можно "прочитать". Главное - освоить язык... Скажем,.. язык ушей Ещё со времен древних китайцев известно, что уши - это зеркало души. Так, например, красивая форма ушей считается признаком выдающихся душевных качеств. То же относится и к людям, у которых длина уха равна длине бровей или носа.
Крупные же и твердые на ощупь уши свидетельствуют о крепком здоровье и обещают долгую жизнь. Отсюда, видимо, следует сделать вывод, что уши необходимо укреплять с самого детства.
Ну и, наконец, ничем не можем вас утешить, если ваше ухо расположено ниже уровня глаз, это, увы, считается признаком посредственности.
Говоря о физиогномике, невозможно обойти вниманием такую выдающуюся часть лица, как нос. Длинный нос - признак выраженной индивидуальности. Вспомните хотя бы классиков наших, что ни классик - то, понимаете ли, с носом.
А вот, короткий нос выдает склонность к оптимизму и дружелюбию. Человек с коротким носом (в особенности, если кончик слегка вздернут) - раскрепощен и сексуален.
Ну и последнее на чём остановимся это, конечно же, глаза. Человек с красивыми глазами всегда притягивает к себе, его лицо отличается выразительностью. Блеск глаз свидетельствует об энергетике, внутреннем потенциале, высокой работоспособности.
"Потухшие глаза" - признак слабости, печали, иногда даже депрессии, нездоровья.
Большие "сияющие" глаза - свидетельство креативности способности к творчеству, иногда - философских наклонностей.
И, наконец, последнее. Считается, что чем больше глаза, тем выше эмоциональная восприимчивость.

Газовые плиты наносят непоправимый вред детскому здоровью.
Пользование газовыми плитами для приготовления пищи может негативно отражаться на здоровье детей.

5% землян - наркоманы.
185 млн. человек или 4,7% населения Земли злоупотребляли наркотиками в 2003-2004 годах. Такие данные приводятся во Всемирном докладе по наркотикам, который представил сегодня заместитель Генсекретаря ООН Антонио Мария Коста.

Хирурги разносят по организму рак.
Исследователи из Калифорнии установили, что после биопсии опухоли молочной железы риск метастазирования повышается в полтора раза. Это, в свою очередь, повышает риск смерти от рака.

Какой цвет машины самый опасный?
Британские учёные, изучив статистику дорожных происшествий, пришли к выводу, что черные автомобили попадают в аварии чаще машин других цветов. В ходе своего исследования специалисты из британского страхового фонда Churchill проанализировали 130 тыс. аварийных случаев.

Мобильник в кармане - причина импотенции?
Ношение мужчинами мобильных телефонов в карманах брюк или на поясе может привести к импотенции. Об этом сообщает Sunday Times cо ссылкой на опубликованные данные исследований университета венгерского города Сегед.

Древние считали, что в доме, где на обеденном столе присутствует свежая зелень, врач бывает редко.
Более того, наши предки научились не только использовать зелень в пищу, но и как лечебные средства.
Вот несколько причин, за что можно любить зелень:
1. В петрушке витамина С в несколько раз больше, чем в лимонах. 150 грамм зелени петрушки способны обеспечить суточную потребность человека в витамине С.
2. Настой из свежей зелени петрушки устраняет покраснение кожи лица: для этого Вам нужно просто замочить свежий пучок петрушки в стакане воды, а через сутки процедить и протирать этим настоем лицо.
3. В 100 граммах петрушки содержится необходимая человеку суточная доза железа.
4. Петрушку нужно есть тем, кто страдает ожирением: она снимает спазмы кишечника и стимулирует процесс пищеварения.
5. Отвар петрушки обладает отбеливающим эффектом, то есть прекрасно борется с веснушками.
6. Укроп улучшает лактацию у кормящих матерей.
7. Листья свежего сельдерея уничтожают неприятный запах изо рта.
8. Сельдерей благотворно влияет на нервную систему, и его рекомендуют при неврозах, истощении нервной системы, нарушении сна, а также тоже положительно влияет на потенцию.
9. Регулярное употребление сельдерея способствует выведению солей и очищению организма от шлаков.
Белые коренья, петрушка, укроп применяются в кулинарии очень широко. Своеобразный вкус и запах этим овощам придают эфирные масла. Но если петрушку и укроп мы используем довольно часто, то вот с сельдереем дела обстоят похуже.
Сельдерей - самый ароматный из всех белых кореньев. Листья сельдерея богаты витамином С и провитамином А, а корнеплоде содержится еще и витамин В.
Сельдерей имеет много минеральных солей калия, натрия, кальция, магния, фосфора и железа. В общем, у природы нет плохих продуктов. Сырой сельдерей содержит в 4 раза больше органического натрия, чем кальция, тем самым очень полезный при нарушении обмена веществ в организме.
"Недостаток органического натрия вызывает бронхиальные и легочный недуги, которые усугубляются наличием в легких чужеродных веществ, таких, как табачный дым. Отсутствие достаточное количество органического натрия является сопутствующей причиной преждевременного старения, особенно у женщин. Фактически курящие женщины стареют приблизительно на 15 лет за 5 лет курения. А ежели бы мужчины знали обо всех свойствах сельдерея, они бы засадили им бы весь огород. Сельдерей содержит вещества, которые стимулируют деятельность желез внутренней секреции.
Сельдерей низкокалорийный овощ,100 грамм сельдерея содержат всего 6 калорий и поэтому очень хорош для желающих контролировать свой вес, очищает кровь, а сочетание магния и железа в сельдерее очень ценно в качестве питания для клеток мозга.

ТЕЛЕВИДЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЧИНОЙ РАННЕГО ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ У ДЕТЕЙ, УТВЕРЖДАЮТ УЧЁНЫЕ .
В ходе эксперимента было установлено, что длительное пребывание перед экраном телевизора вызывает снижение в организме уровня гормона мелатонина, который способен влиять на сроки полового созревания. К таким физиологическим последствиям приводят свет и электромагнитные волны, излучаемые телевизором.

Украина - против табака.
Сегодня на брифинге руководитель пресс-службы МИД Маркиян Лубкивский сообщил, что Украина стала 144-й страной, которая подписала Рамочную конвенцию Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака.

Солнцезащитные очки могут повредить зрение.
Врач одного из запорожских офтальмологических центров, Ирина Поплавская, считает, что использование дешевых пластиковых солнцезащитных очков может нанести больше вреда, чем их отсутствие.

УЧЁНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ ТОЩИЕ ЛЮДИ ПОБЕЖДАЮТ В КОНКУРСАХ ОБЖОР.
Самый быстрый обжора в мире японец Такеру Кобаяси весит 60 кг и может съесть 50 хот-догов за 10 минут. Почему ни один американец не может с ним тягаться в спортивном поедании? Специалисты полагают, что ответ найден: дело в том, что у тощих лучше растягивается желудок.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ ВДВОЕ ОПАСНЕЕ ДЛЯ СЕРДЦА, ЧЕМ СЧИТАЛИ РАНЬШЕ.
К такому выводу пришли британские медики после 20 лет исследований. Некурящие, которым приходится жить и работать рядом с курящими, на 50 или 60% чаще страдают от сердечных заболеваний, чем те, кому не приходится дышать табачным дымом.

В ПАРЛАМЕНТЕ ИНДИИ ВСТУПАЕТ В СИЛУ ЗАПРЕТ НА КУРЕНИЕ.
Запрет распространяется не только на главный зал заседаний, но и на все коридоры, служебные кабинеты и лестничные переходы. Решение было принято после согласования с руководством всех парламентских фракций.

ЗОЖ или БЛБ?
БЛБ - это Бесконечное Лечение Болячек, череда которых не прекращается у подавляющего большинства населения нашей страны.
Жизнь обычного человека состоит из периодов накопления этих болячек и периодов их лечения.
Почему они непрестанно сменяют друг друга? Потому что, вылечив какой-либо недуг, человек с лёгким сердцем возвращается к прежнему образу жизни, что всегда влечёт за собой ещё большее обострение заболеваний.
Почему человек делает этот губительный шаг назад? Да, потому что не развита у нас культура Здорового Образа Жизни.
Искажено это понятие до неузнаваемости. И ортодоксальная медицина прикладывает немалые усилия, чтобы удержать в наших головах образ БЛБ вместо ЗОЖ. Ей выгодно лечить, а не предотвращать заболевания.
ЗОЖ - это Здоровый Образ Жизни, при котором заболеть просто невозможно. Организм и сознание находятся в таком состоянии, что это в принципе невозможно. При этом, сознание играет очень важную роль. Именно оно удерживает человека от шагов назад и даёт понимание их фатальности.
Поэтому любое лечение надо начинать именно с изменения мировоззрения человека? Необходимо каждому осознать, что нормой является абсолютное здоровье, а не игра в прятки с ним (причём ищите обычно вы). И здоровье это должно поддерживаться естественными методами. Сама жизнь должна быть естественной, тогда и БЛБ не будет.
Можно провести очень наглядную аналогию между состоянием здоровья среднестатистического больного и алкоголиком. Если алкоголик после лечения снова принимается за стакан, то всем очевидны последствия: сделать вторую попытку вылечиться будет значительно сложнее и все улучшения после лечения быстро сойдут на нет, и возможно возникнут ещё большие осложнения. Так почему же не всем понятно, что человек который, например, голоданием избавился от "Болезни Своей Жизни", вернувшись к прежнему "пищетравлению", нанесёт ещё больший ущерб своему здоровью?
Ведь это же очевидно! Пока мы не осознанием, что легче вести Здоровый Образ Жизни, чем затыкать в себе бреши (пусть даже и народными методами), здорового счастья нам не видать!
Разве не так?

Сначала замуж, ну а дети - потом.
Пары, живущие в гражданском браке, имеют более высокий шанс того, что ребенок родится недоношенным, чем у тех, кто узаконил свои отношения. Канадские ученые использовали статистику 720 тыс. рождений в Квебеке с 1990 по 1997 год и выяснилось, что незаконные дети чаще рождаются недоношенными, с низким весом и подвержены ранней детской смертности.

ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ ПРИВОДИТ К ШРАМАМ И ОПУХОЛЯМ.
Американское управление по пищевым продуктам и лекарствам в пятницу выпустила предупреждение об опасностях, связанных с нанесением перманентного макияжа. Сейчас ведомство расследует 50 сообщений о побочных эффектах татуажа, среди которых шрамы, отеки и опухоли.

ШУМ НА РАБОТЕ ВЕДЁТ К ОБЖОРСТВУ.
Стресс на рабочем месте заставляет женщину есть больше обычного. При этом эффект сохраняется не только во время действия самого раздражающего фактора, но и некоторое время после его исчезновения. В этом удалось убедиться американским исследователям, которые поставили небольшой эксперимент над группой добровольцев.

Понедельник- день инсультов?
Инсульты чаще всего случаются по понедельникам, установили японские врачи. Об этом свидетельствуют опубликованные результаты масштабного исследования, которое провели специалисты медицинского факультета Университета Тоттори. В течение 17 лет наблюдались в общей сложности 12 тысяч пациентов, которые перенесли инсульт.

Телекулинария - путь к язве желудка.
Блюда, которые готовят повара в разнообразных кулинарных телепрограммах, могут хорошо выглядеть, но приводить к расстройству желудка. Как установили ученые, которые отсмотрели 60 часов таких программ, показанных в США, Великобритании и Канаде, повара совершенно не заботятся о соблюдении норм гигиены.

НА ЗАМЕТКУ.
Витамин А содержится в желтых и зелёных овощах, сыре, абрикосах и хурме. Дневную потребность в витамине А (0,9 мг) можно восполнить, если налечь на морковь (хотя бы 1 сырую морковь в день), 110гр. шпината и 300 гр. брокколи. Свет и воздух разрушает витамин А в этих овощах. Витамин А регенерирует кожу, защищает клетки от повреждений, а также укрепляет иммунную систему. В дополнительной порции витамина А вы нуждаетесь, если заболели и принимаете лекарства и антибиотики. Одним из признаков недостатка витамина А - шелушащаяся морщинистая кожа, нарушение роста.

Позаботьтесь о здоровье.
Гормоны счастья.
МЫ ЧАСТО пытаемся найти причину своей апатии или грусти, не подозревая, что навалившаяся депрессия - всего лишь недостаток эндорфинов, так называемых "гормонов счастья".
Методика простая: иногда достаточно разумно перекусить, главное - знать, чем. Дело в том, что эндорфины начинают усиленно перерабатываться в результате приема определенной пищи.

БАНАНЫ ПРОТИВ ГРУСТИ.
В мякоти банана содержатся вещества, благодаря которым мы обретаем чувство радости и спокойствия. Одно из них - триптофан.
Это аминокислота, которая стимулирует выработку серотокина в мозге. Для поддержания хорошего настроения достаточно съедать один банан в день.

УСТАЛИ? ПОПЕРЧИТЕСЬ!
Сладкий перец отличается высоким содержанием витамина С, бета-каротина, витаминов группы В, меди, железа и цинка. Эти вещества активизируют обмен веществ в мозге и тем самым быстро восстанавливают работоспособность.

"ЭНЕРГИЧНЫЙ" АВОКАДО.
По содержанию полиненасыщенных жирных кислот плоды авокадо превосходят все другие овощи и фрукты. Кроме того, они богаты провитамином А, витаминами С, Е, Д и группы В и содержат тонизирующие вещества. Достаточно половинки авокадо в день, чтобы почувствовать прилив положительной энергии.

АНТИСТРЕССОВЫЙ КАРТОФЕЛЬ.
"Главная пища белорусов" отличается высоким содержанием калия. Количество калия в человеческом организме особенно быстро снижается во время стрессовых ситуаций. В результате могут появиться апатия, сонливость, плохой аппетит. 250 граммов картошки в мундире восстановят потерю калия и устранят последствия стресса.

СВЕКОЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ.
Свекла богата минеральными веществами: калием, магнием, железом, медью, марганцем. Кроме того, в ней много фолиевой кислоты, которая расщепляет гомоцистеин - вещество в составе крови, вызывающее депрессию и подавленное настроение. Для ощутимого эффекта достаточно одной вареной свеколки в день.

Быть вечно молодым уже реально.
Ходит множество слухов о чудодейственных эликсирах, волшебных пилюлях, священных водоемах, суперкремах, в конце концов, способных замедлить старение, а зачастую и повернуть процессы вспять. Можно верить, можно считать это сказками, а вот открытие американских ученых следует принять как факт.
В клинике "Майо", в Миннесоте, ученые идентифицировали ген, который отвечает за старение человеческого организма.
Благодаря экспериментам над мышами, ученые выявили ген-BubR1. Этот ген вырабатывает протеин в организме, что в свою очередь влияет на процессы старения.
Исследования показали, что у мышей, у которых низкий уровень содержания гена BubR1, жизнь в пять раз короче, чем у мышей с нормальным уровнем.
Опыт также проводился и над грызунами с бесплодием и заторможенным развитием. Доктор Джен Ван Дорсен верит, что в скором будущем, благодаря новому открытию, можно будет помочь людям бороться с дряхлостью организма и склерозом.

- О дополнении на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках"

Первое
На компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" добавлена программа(любезно предоставленная Андреем Патрушевым) определения, или расчета нескольких биоритмов человека: физического, эмоционального, интеллектуального и интуитивного. Программа позволяет сделать и распечатать прогноз на себя или родственника, друга, знакомого. Прогноз может быть на сегодняшний день, на неделю, на месяц или на следующий год. Программа выдает текстовые рекомендации на интересующий вас период в зависимости от текущей активности соответствующих ритмов и взаимного их расположения. Программа расположена в папке GAMES HEALTH, там же где расположены(так же бесплатно распространяемые) программы - игры:

- КОМПЬЮТЕРНАЯ ИГРА "КАПЛИ ЗДОРОВЬЯ" ДЛЯ БОЛЕЮЩИХ ДЕТЕЙ.
Компьютерная игра "Капли здоровья" построена на механизмах влияния психической сферы человека на его телесные функции (психосоматические взаимоотношения). В основе идеи игры лежат практические наработки американских ученых супругов Саймонтонов по направленной образно-символической визуализации.
- КОМПЬЮТЕРНАЯ ИГРА "КАПЛИ ЗДОРОВЬЯ" ДЛЯ БОЛЕЮЩИХ СОМАТИЧЕСКИМИ (ТЕЛЕСНЫМИ) БОЛЕЗНЯМИ ВЗРОСЛЫХ.
- Компьютерная игра для освобождения от алкогольной зависимости.
Компьютерная игра hudei игра способствующая снижению веса.
А так же Компьютерная игра desire - игра позволяющая тренировать такую важную жизненную функцию как активность человека во время его попыток добиться желаемого то есть удовлетворить свою потребность.

Второе
На компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" помещена аудиозапись автора еще одной оздоровительной практики - "Мир в душе". Теперь после того как вы приобретете компакт диск "Твое здоровье в твоих руках"(справочник для тех кто думает о своем здоровье), вы получите бесплатный доступ к перечисленным ниже оздоровительным аудиозаписям, которые расположены на компакт дисках с оздоровительными аудиозаписями::

1) "Храм здоровья"
2) "Феникс - возвращение энергии жизни"
3) "Творческая визуальная интраспекция (ТВИН)"
4) "Вкус жизни"
5) "Мир в душе"

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ См. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm

Чтобы ознакомиться с Интернет курсами надо кликнуть по адресу: http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:rkmczog"СОБАКА"renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Звоните по всему миру прямо с вашего компьютера!

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудиопрактики|