Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Информационный Канал Subscribe.Ru

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Заказать диск.

Твое здоровье в твоих руках!

Заказать компакт диск - Твое здоровье в твоих рукахКомпакт диск
Твое здоровье в твоих руках.

Выпуск 209 Пути, что лягут перед нами,
11 - 12 сентября 2004 г. Чужими не пройти ногами.
Низами

Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

Сегодня в номере
- Письма.
- Это интересно.
          Эпидемия ХХI века - это ожирение!
          Алкоголиками становятся от страха.
          Есть способ продлить жизнь до 180 лет.
          Грязный воздух вызывает инфаркт.
- Советы практиков.
         Лечение энуреза.
         Малина вместо аспирина.
- Из переписки с авторами оздоровительных компакт дисков.


Письмо.
Я недавно занимаюсь методиками очищения организма, и к сожалению нет наставника, который бы мог ответить на мои периодически возникающие вопросы.
У меня доша "Ветра", я постоянно мерзну. Контрастные души в течение полугода (ежедневно) ни на йоту не сдвинули меня с этой точки. При очищении кишечника (регулярно очищаю его еженедельно уже в течение года+1 раз прошла курс гидроколонотерапии) периодически вода не входит вся из кружки Эсмарха. Иногда входит вся без проблем. В чем может быть причина? И еще. У меня нейродермит с детства. При очищении кишечника и печени (2 раза с перерывом в 2 месяца) на правой ладони появился очаг экземы (уже 3 месяца не проходит). Что это может быть - выходит какая либо дрянь из организма - или наоборот, что-то невычистилось и полезло наружу?
Пожалуйста, подскажите.
Заранее благодарю, Наталья.
Комментарий.
      Усиление иммунной системы человека является лучшей терапией, полагающейся на способность человека к самовосстановлению и самоисцелению, поэтому комплекс мероприятий по очищению организма от накопившихся шлаковых образований это только первый шаг на этом пути. И возможно вы неоднократно читали о том, что временные интервалы преобразований в человеческом теле соизмеримы с временными преобразованиями в дереве или другом многолетнем растении. И это связано не только с проблемами тела, но и с проблемой психологического характера, с проблемой преодоления нездоровых стереотипов поведения. Порой навести физиологический порядок в теле в группе органов, не требует значительного времени - экспресс чистки отличаются скоростью наведения порядка. А вот непосредственно следующий этап оздоровления - наработка правильных стереотипов поведения занимает ощутимый интервал времени. Именно поэтому на Интернет курсах (см. http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm) уделяется такое внимание методикам работы человекам со своим сознанием, методикам работы со своим мозгом.
      Также не однократно писалось о том, что человеку, приступившему к восстановлению своего здоровья необходимо лучше ознакомиться с конституцией своего тела, с признаками проявления дош в теле человека.
      Распространенный пример: человек решил бросить курить. Известно, что табак стимулирует дошу вата и обостряет дошу пита, поэтому человек с конституцией капха сразу после прекращения регулярной коррекции своего энергетического баланса посредством употребления табака столкнется с проблемой перевозбуждения доши капха, одним из следствий которого будет резкий набор веса. И не зависимо от того, какие вы имеете навыки по регулированию энергетик своего тела, можно помнить о том, что приведенный параметр изменения это только одна из характеристик возбуждения указанной энергетики. Другими словами, вступая в процесс энергичного корректирования состояния своего тела(а экспресс чистки являются именно таковыми процессами), следует просто сопоставить свою энергетику с энергетикой процедур, которыми будет пользоваться человек или от которых откажется. И когда вы вспомните, что все мы научились в школе читать и писать, не умея делать этого ранее, то глубоко внутри вас возникнет уверенность в том, что постигнуть навыки управления своей энергетикой, задача более простая, чем та, что стояла перед тем малышом, которого учили складывать из букв сначала слоги, а потом слова. Просто всему надо учиться, поэтому каждый человек может помнить об этом, и о том, что полученные знания позволят ему не только быть здоровым, но и заботиться о тех, кто ему дорог, и о том, что полученные знания это залог собственной независимости в непредвиденных ситуациях, и о том, что полученные знания действительно бесценны, когда ты спасаешь здоровье ребенка. И это действительно важно. И вы можете согласиться со мной в этом или не соглашаться, потому что всегда, когда речь заходит о жизни или смерти, человек выбирает жизнь. Потому что всегда, когда речь заходит о здоровье или болезни, человек выбирает здоровье, и это в силах сделать каждый.
      И освещая вопрос, затронутый выше, можно увидеть, что при наличии у человека преобладающей доши ветра, интенсивная активация процессов ветра с помощью еженедельных экспресс чисток толстого кишечника, с высокой степенью вероятности приведет к перевозбуждению процессов ветра, со всеми характерными признаками, которые не в последнюю очередь проявляются на коже.
      Стереотипы в поведении, о которых говорилось выше это первую очередь стереотипы в мышлении стереотипы в сложившихся представлениях, стереотипы в привычках к определенным "логическим" построениям, стереотипы в построении зрительных образов своего поведения, стереотипы в моделировании "новых" поведенческих схем.
      И поэтому чем старше человек, тем с более обширным багажом своего знания ему приходится иметь дело, тем менее крутым и более плавным должен быть поворот в сторону нового, в сторону иного подхода к сложившимся ситуациям. И этому вопросу уделяется много внимания на указанных Интернет курсах, потому что сознание каждого человека заботится о том, чтобы не нарушить стройную систему ценностей, и это действительно на самом деле важно, потому что глубоко внутри себя каждый человек чувствует в себе маленького ребенка и оберегает его.
      И вы читатель можете согласиться с тем, что это важно, потому что если вы, уже прошли один из наших курсов, или еще только собираетесь сделать это или приобретаете опыт самостоятельно, как пишет об этом выше читательница, то интуитивно вы можете осознать, что ваше подсознание, ваш внутренний руководитель, ваше сознание всегда делает правильный выбор и оно знает о том, что важно предпринимать правильные конкретные практические действия. И оно знает о том, как важна систематизация полученных знаний, и о том, что применение приобретенных знаний на практике это залог успеха. И думая об этом, вы можете вспомнить и о том, что еще одним действенным инструментом в ваших руках может быть ежедневный голос наставника, ведущий вас в нужном вам направлении. И ваш мозг знает об этом, потому что это естественно. И думая об этом, возможно, ваш мозг уже нашел приемлемое для вас решение, или найдет решение немного позже, когда вы дочитаете рассылку до конца, потому что это лично и индивидуально.

Следующую ниже информацию в разделах Это интересно Советы практиков и Кулинарные рецепты, предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Это интересно"

Вместо бинта - картошка.
НИ ОДИН человек не застрахован от кровотечений. Особую важность эта проблема приобретает во время хирургических операций - в условиях наркоза и искусственной гемодилюции даже небольшая ранка может стать причиной опасной для жизни кровопотери. На борьбу с кровотечениями бросаются последние достижения медицины - хитрые хирургические швы, гемостатические губки, дорогостоящие лекарственные препараты. Однако во многих случаях идеальным решением этой проблемы может оказаться...
обычная картошка.
Эффективность картофеля, а точнее, картофельного крахмала, была подтверждена американскими учеными из штата Миннесота.
В ходе исследования, в котором приняли участие 30 добровольцев, каждому из них на предплечье наносились две небольшие резаные ранки длиной 5 и глубиной 1 миллиметр. На одну ранку накладывалась классическая марлевая повязка, а вторая засыпалась очищенным картофельным крахмалом. Затем ученые определяли время, которое уходило на полную остановку кровотечения, а также фотографировали рану спустя 10 минут, 7 дней и 30 дней после ее нанесения.
Обнаружилось, что картофельный крахмал останавливал кровотечение практически мгновенно, тогда как под повязкой кровотечение продолжалось еще 6-7 минут. Кроме того, крахмал способствовал более быстрому заживлению ран и предотвращал образование кожных рубчиков на месте повреждения.
По мнению авторов этого исследования, коагулянты на основе картофельного крахмала могут найти применение не только в травматологии, но и в таких отраслях медицины, как торакальная и абдоминальная хирургия. Кроме того, ими могут заинтересоваться военные - на присыпание раны крахмальным порошком уходит меньше времени, чем на наложение повязки, а значит, военные врачи смогут быстрее обрабатывать легкие ранения.

Аспирин вреден для потенции и IQ потомства.
Современные болеутоляющие типа аспирина или парацетамола могут влиять на развитие мозга у зародыша и уменьшить позднее половое влечение у особей мужского пола.

Во сне человек не чувствует запахов.
Даже сильный запах не может разбудить человека, как это делает громкий звук.

ЛЮДИ, РАБОТАЮЩИЕ ВО ВНЕУРОЧНОЕ ВРЕМЯ, РИСКУЮТ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ И СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНЬЮ.
Работа в нестандартное время нарушает стабильность брака, увеличивает объем работы по дому, разрушает сплоченность внутри семьи и вызывает сложности в уходе за детьми, считает американская исследовательница. По ее мнению, эта проблема настолько серьезна, что заслуживает внимания правительства.
Эпидемия ХХI века - это ожирение!
Свыше миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. 300 млн. из них страдают ожирением. В Европе каждый пятый мужчина и каждая четвертая женщина страдают ожирением.

В БРИТАНИИ ТРЕХЛЕТНЯЯ ДЕВОЧКА УМЕРЛА ОТ ОЖИРЕНИЯ.
Парламентское расследование проблемы ожирения пришло к неожиданным выводам. Оказалось, что Британия находится на грани эпидемии. Если не принять мер, то нынешнее поколение будет первым, которое из-за ожирения будет умирать раньше родителей.
Алкоголиками становятся от страха.
Не секрет, что алкоголизм может быть наследственным. Однако американские ученые обнаружили ген, который является связывающим звеном между алкоголизмом и чувством страха.

Бедность ведет к раку мозга.
Бедные люди в большей степени подвержены риску развития рака головного мозга. Таковы результаты обследования жителей штата Мичиган в рамках Medicaid.

Ожидание боли гораздо хуже самой боли.
Решающее значение в воспоминаниях о болезненной медицинской процедуре, например, о лечении зубов, имеет не столько реальный уровень боли, сколько эмоциональное состояние человека в тот момент, когда он переступает порог кабинета врача.
Причем, процесс вытеснения памяти о реальных переживаниях занимает несколько месяцев.

ПОЛНОЛУНИЕ НЕ ВЛИЯЕТ НА ЭПИЛЕПТИКОВ.
Полнолуние не увеличивает частоту эпилептических припадков, хотя многие люди, даже некоторые врачи, думают именно так.
Пациенты с эпилепсией нередко жалуются на то, что фазы луны оказывают влияние на их состояние, однако цифры статистики не подтверждают такую закономерность: на самом деле во время полнолуния число припадков даже несколько меньше.

Открыто еще одно полезное свойство шоколада.
Ежедневное употребление малых порций шоколада благоприятно сказывается на работе кровеносных сосудов в теле, что, в свою очередь, очень хорошо для здоровья сердца.

Спать в холоде или жаре?
Доказано, кто спит при температуре 17 - 18 градусов, дольше остаётся молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят от температуры окружающей среды.

Тест о себе.
Польская поговорка гласит, что хорошее мнение о себе - половина счастья. Вняв, народной мудрости, мы и попытаемся составить о себе хорошее мнение.
Быстренько, не задумываясь, выберите из пяти предложенных фигур (квадрат, прямоугольник, треугольник, круг, зигзаг), одну, которая вам больше понравилась.
А теперь... послушайте характеристики людей, выбравших ту или иную фигуру.
Итак,
квадрат. Ему соответствуют такие качества, как трудолюбие, усердие, потребность доводить начатое дело до конца, упорстве, позволяющее добиваться завершения работы, - вот чем знамениты истинные Квадраты. Квадрат любит раз и навсегда заведенный порядок: все должно находиться на своём месте и происходить в свое время. Идеал Квадрата - распланированная, предсказуемая жизнь, ему не по душе "сюрпризы" и изменения привычного хода событий.
Прямоугольник. Это временная форма личности, которую могут носить остальные устойчивые фигуры в определенные периоды жизни. Это люди, не удовлетворенные тем образом жизни, который они ведут сейчас, и потому занятые поисками лучшего положения. Поэтому ведущие качества прямоугольника - любознательность, пытливость, живой интерес ко всему происходящему и смелость.
Треугольник. Эта форма символизирует лидерство. Самая характерная особенность истинного Треугольника - способность концентрироваться на главной цели. Треугольники - энергичные, неудержимые, сильные личности, которые ставят ясные цели, и, как правило, достигают их.
Круг. Самая доброжелательная из пяти фигур. Он обладает высокой чувствительностью, - способностью сопереживать, сочувствовать, эмоционально отзываться на переживания другого человека. Круг ощущает чужую радость и чувствует чужую боль как свою собственную. Он счастлив тогда, когда все ладят друг с другом.
Ну и, наконец, Зигзаг. Фигура, символизирующая творчество. Комбинирование абсолютно различных, несходных идей и создание на этой основе чего-то нового, оригинального - вот что нравится Зигзагам. А потому Зигзаг - самый восторженный, самый возбудимый из всех пяти фигур.
Есть способ продлить жизнь до 180 лет.
Сенсационное открытие сделано американскими учёными - они обнаружили протеин, который способен значительно увеличивать продолжительность жизни.
Как удалось выяснить биологам из США, при голодании, как и в некоторых других кризисных ситуациях, организм млекопитающих начинает вырабатывать особый белок. Он раскрывает потенциал организма и, в частности, создает условия для значительного продления срока жизни человека и при этом сохранить здоровье.

Грипп приводит к шизофрении.
Такое обыденное заболевание, как грипп, может стать причиной развития шизофрении детской шизофрении, причем для этого необходимо, чтобы гриппом переболел не ребенок, а его мать во время беременности. Об этом сообщили исследователи из Колумбийского университета в Нью-Йорке. Как показали проведенные ими исследования, пренатальный грипп может расцениваться как причина приблизительно 14 процентов случаев развития шизофрении у детей. Наиболее опасен грипп в первом и втором триместрах беременности, а психиатрическая болезнь развивается через 6-7 лет после пренатального гриппа.
"Скорее всего, шизофрения является следствием действия биологически активных веществ, образующихся в ответ на вирусную инфекцию в организме матери и попадающих в головной мозг плода, - прокомментировал полученные результаты доктор Алан Браун, руководитель этого исследования. - Не исключено также, что аналогичное действие может оказывать вакцина против гриппа".

Вечный вопрос, кто умнее, девочки или мальчики?
Дислексия - термин, обозначающий неумение или отсутствие возможности обучения чтению. По данным недавно проведенного международного исследования, у мальчиков дислексия встречается в два раза чаще, чем у девочек. И дело не только в том, что у мальчишек диагноз поставить легче - в детских коллективах они более эмоционально ранимы.
Учёные из Великобритании и Новой Зеландии обследовали 10 000 детей, которым давали стандартный тест для оценки навыков чтения. Дислексия была обнаружена приблизительно у 18 - 22% процентов мальчишек, и у 8-13% девочек. Дети проходили это тестирование несколько раз, начиная с 7 и до 15 лет. Ошибкой многих работ, проведенных на эту тему ранее, было заведомо неправильный отбор пациентов - исследовали детей с уже выявленными нарушениями чтения.
Грязный воздух вызывает инфаркт.
Загрязнение окружающей среды является одним из факторов, провоцирующих развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Например, проживание рядом с крупной автомагистралью приводило к увеличению риска развития стенокардии в среднем на 15-20%.

Сухие молочные смеси опасны для здоровья детей.
Биолог Кэрол Иверсен из британского университета Nottingham Trent и ее коллеги обнаружили опасные бактерии во многих образцах детского питания, произведенного самыми разными компаниями в семи европейских странах, Южной Корее, США и ЮАР.

Неприятные новости о компьютерах: пользователям угрожает ядовитая пыль
Пыль, образующаяся на процессорах и мониторах, токсична. Она ведет к нарушениям работы репродуктивной, а также неврологической систем человеческого организма.

Компьютер делает детей умнее.
Что бы там ни говорили разные педагоги, дети, с младенческого возраста общающиеся с компьютерами, демонстрируют гораздо более высокие способности к обучению, чем их ровесники из "технически неполноценных" семей. Учёные в очередной раз подтвердили это исследованиями.

В МОСКВЕ ПОЯВИЛИСЬ НЕОБЪЯСНИМЫЕ ГРАФФИТИ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ НА ПСИХИКУ МОСКВИЧЕЙ.
В разных концах города стали появляться необъяснимые и постоянно повторяющиеся надписи, лишённые какого-либо смысла. Как считают эксперты, подобный визуальный ряд влияет на настроение и психику людей. Москва переполнена "визуальным мусором", который разрушающе действует на сознание горожан.

ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ ВЫЗЫВАЮТ РАК, СЧИТАЮТ УЧЁНЫЕ.
Индийские исследователи установили, что при систематическом потреблении газированных безалкогольных напитков значительно вырастает риск заболевания раком пищевода.

Крепкий сон помогает учиться.
К такому выводу пришли учёные университета штата Висконсин в США. Исследования показали, что сон - это не просто состояние, при котором мозг отдыхает, но и особый режим его работы. Во сне полученные за день новые знания и умения как бы закрепляются.

Стресс и темперамент.
Если говорить о реакции на стрессы, то она зависит от особенностей психологической защиты, которая в первую очередь определяется типом темперамента человека. Гиппократ выделил четыре основных типа людей, назвав их сангвиниками, холериками, меланхоликами и флегматиками. Современные учёные отмечают, что тип темперамента зависит от темпа, ритма и интенсивности основных психических процессов.
Сангвиник - это сильный, уравновешенный тип темперамента. Обладающие им люди легко возбуждаются, но столь же легко успокаиваются. Обычно они весёлые, подвижные, впечатлительные, любящие поговорить. Среди деловых качеств представителей
этого типа - продуктивность на интересной работе, способность сравнительно легко преодолевать плохое, гнетущее настроение и потому они довольно легко справляются с любыми стрессами.
Меланхолик - слабый, быстро истощающийся и медленно восстанавливающийся тип характера. Основные качества людей с подобным типом характера - вялость, способность успешно работать только в благоприятных условиях и не на пределе возможностей.

Меланхолики тяжелее всего переносят стрессовые ситуации.
Холерик - тоже сильный, но не уравновешенный, легко раздражающийся и не очень - то быстро успокаивающийся тип характера.
Чаще всего такие люди вспыльчивые и прямолинейны. Среди их деловых качеств главные - боевой задор, готовность преодолевать все трудности на пути к цели. Они склонны перетруждаться и потому часто устают. В стрессовых ситуациях они, в отличие от сангвиников и флегматиков, нередко быстро срываются.
Флегматик - это сильный, уравновешенный, устойчивый перед стрессовыми воздействиями человек. Он спокоен, ровен, готов нести на своих плечах любую ношу. Его главные качества - психологическая устойчивость и упорство в труде.
Но следует добавить, что в зависимости от типа темперамента в поведении человека преобладают либо эмоции, либо активность в действиях. Так, сангвиники и меланхолики на тот или иной стрессовый раздражитель в первую очередь отвечают эмоциональной реакцией, то - есть бурно переживают несчастья или радости, в то время как холерики и флегматики сразу же начинают действовать.
Однако надо всё же сказать, что разделение на типы темперамента в достаточной мере условно и говорит лишь о том, что у большинства людей в той или иной ситуации могут проявляться черты, присущие совсем разным темпераментам. И именно это позволяет утверждать, что врождённый тип темперамента можно в какой - то степени скорректировать, изменить какие - то черты, нивелировать качества, мешающие человеку в жизни и деятельности, а тем более в реакции на стрессовые воздействия, для чего существуют многочисленные приёмы психической и энергетической саморегуляции.

Настройтесь на исцеление.
Оказалось, что женщины, считавшие себя подверженными повышенному риску смерти в результате сердечно - сосудистых заболеваний, умирают чаще, чем те, которые были настроены оптимистично, хотя и те, и другие находились в одинаковых группах риска. Кроме того, встречаются и такие пациенты, которые почти мечтают о смерти, чтобы вновь воссоединиться с ранее умершими близкими. Практически все они действительно вскоре умирают. Предметом внимательного изучения стали и другие случаи - когда пациенты, уверенные в своём выздоровлении, избавляются от самых серьёзных недугов.

"Советы практиков":

Лечение энуреза.

Рецепты для взрослых.
o возьмите 2 ст. л. измельчённой травы зверобоя и залейте её одним стаканом воды. Кипятить минуту, настоять полчаса, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
o Столовую ложку промытых и измельчённых корней цикория залить стаканом кипятка. Настоять 2 часа, процедить через несколько слоёв марли. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
o Столовую ложку травы хвоща полевого залить стаканом кипятка. Настоять полчаса. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.
o 10 ст. л. шалфея залить литром кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Принимать по стакану 4-5 раз в сутки до еды.
o Столовую ложку семян укропа на стакан кипятка, настоять в термосе в течение 10-12 часов. Процедить. Выпивать всю дозу в один приём раз в сутки до еды. Курс лечения 7-8 дней. Настой готовить обязательно ежедневно.
o Рекомендуется сок тысячелистника с мёдом, в соотношении 1:1, то-есть на 100 мл сока 100 мл натурального мёда.
o При непроизвольном дневном мочеиспускании рекомендуется более сложный рецепт: 1 ст. л. травы зверобоя и 1 ст. л. смеси ягод и листьев брусники залить 500 мл воды. Кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.
o При ослаблении мышц мочевого пузыря, например, после перенесённого цистита, применяется тёртый репчатый лук с яблоками и мёдом.

Рецепты для детей.
o 5 ст. л. сухих листьев шалфея залить 500 мл кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Пить детям дошкольного возраста по 1/3 стакана 2 раза в сутки, а детям школьного возраста по 1/2 стакана в день 2 раза в сутки до еды.
o 1/2 ст. л. плодов или листьев брусники на 1/2 стакана воды. Кипятить минуту, настоять полчаса, процедить.
Принимать от 1 ч. л. до 1ст. л. 3 раза вдень перед едой (в зависимости от возраста ребёнка).
Если во время проведения лечения пациент почувствует ухудшение состояния, приём лекарств этого рецепта следует прекратить и применить другой рецепт.
Малина вместо аспирина.
И это знали ещё наши прабабушки. Чай из малины пили издавна при простудных заболеваниях, когда об аспирине и слыхом не слыхивали. Эта ягода действительно прекрасное жаропонижающее, обезболивающее и потогонное средство. А всё потому, что в этой ягоде содержится салициловая кислота - вещество, способное останавливать развитие воспалительного процесса.
Кроме этого, В малине много (до 58 %) сахара, в том числе в виде глюкозы, сахарозы. Есть витамин С, лимонная и яблочные кислоты.
Для лечения малину используют в свежем, сухом и даже замороженном виде. Именно в замороженных ягодах лучше всего сохраняются полезные вещества.
Для сушки ягоды собирают в конце июля - начале августа, непременно в сухую погоду. Сначала аккуратно удаляют плодоножку, затем ягоды провяливают на солнце и сушат в затенённых местах.
При простудных заболеваниях, гриппе и ревматизме отвар сушёных плодов используют как потогонное средство отдельно или в составе лекарственного чая. Для его приготовления 30 г сушёных ягод заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 20 минут. Как потогонное средство отвар пьют на ночь по одному стакану. Отвар ягод малины применяют также для дезинфицирующего полоскания при болезнях горла.
А ещё малина - мягкое противорвотное средство. Поэтому она показана людям, страдающим заболеваниями желудочно - кишечного тракта, а также беременным женщинам в случаях раннего токсикоза.
Из свежих истолчённых листьев малины делают мазь, которую применяют при угрях и других кожных заболеваниях. Для её приготовления свежие листья измельчают, одну часть полученной массы (или только сока) смешивают с четырьмя частями сливочного масла или вазелина.
Вот такая она ягода-малина - не только сладкая, но и целебная.

Из переписки с авторами оздоровительных аудиопраткик.

Письмо от Анатолия Романовича Арлашина.
      Здравствуйте Сергей Алексеевич!
      У нас выпущены диски: "Мир в душе", "Мир любви" и в процессе оформления обложки "Свет духа". Эти аудиопрактики посвящены практике саморазвития и приведения в изначально высокое состояние высших функций психики человека.
      Для информации: Все наши аудиопрактики, и пока за исключением "Света духа", прошли испытание в московском НИИ Мозга с использованием новейшей методики изучения состояний сознания ( http://neuroenergetic.narod.ru )
      Зав. лаб. возрастной физиологии мозга, доктор биологических наук - Фокин Виталий Фёдорович и его зам. кандидат мед. наук - Пономарёва Наталья Васильевна дали весьма положительное заключение об полезности и эффективности этих программ. Они пишут об этих испытаниях статью.


      Автором нескольких оздоровительных аудиопрактик, представленных на сайте - Андрей Патрушев. Ниже краткое резюме представленное автором.
      Патрушев Андрей Вадимович, 1961 г.р. Окончил химфак УПИ им. С.М.Кирова в г.Екатеринбурге (тогда еще Свердловске). Во время учебы работал в проблемной лаборатории по синтезу противоопухолевых, противовирусных и противолучевых средств. Имеет две заявки на изобретение (в соавторстве) по данному направлению. После окончания института работал в ВПК, а затем в ГУВД Свердловской области экспертом-химиком. Был в служебной командировке в США в Федеральном агентстве по борьбе с незаконным оборотом наркотиков.
      Параллельно с основной работой занимался самообразованием в психологии, физиологии и эзотерике. В результате с должности главного эксперта перешел на должность психолога-инспектора УрЮИ МВД России. В настоящее время является старшим преподавателем кафедры профессиональной педагогики и психологии УрЮИ МВД России. Подполковник милиции. Помимо преподавательской работы проводит специальные психо-физиологическими исследования (полиграфные проверки), осуществляет психологическое сопровождение сборных института по футболу и волейболу, работает с отстающими курсантами, проводит психологические тренинги. Проводит совместные научные исследования с кафедрой нормальной физиологии Уральской Государственной Медицинской Академии. Область научных интересов: экстремальная психология, спортивная психология, обучение учению, психо-физиология, саморегуляция, развитие умственных и физических способностей, суггестопедия и суггестология.
      Разработал и записал несколько аудио-программ по психокоррекции и тренировке ментальных способностей. В своей работе активно использует специальное оборудование для свето-звуковой тренировки мозга.
      На сайте и на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/cd.htm представлен также ряд статей автора, отражающие профессиональный интерес автора и направление его работ (см. http://kornilov-s-a.ru/audav001.htm)       На компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" вы также сможете прочитать аннотации на все оздоровительные аудиопраткики, а также прослушать выдержки из некоторых оздоровительных аудиопрактик, или сразу заказать полные версии аудиопраткик для оздоровления.       Компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" это справочник для всех кто думает о своем здоровье.       Заказать по почте наложенным платежом, компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" вы можете кликнув по следующей ссылке: CD "Твое здоровье в твоих руках". В теле письма укажите свой полный почтовый адрес и полные фамилию имя отчество.       Описание содержимого CD "Твое здоровье в твоих руках" смотрите по адресу: http://kornilov-s-a.ru/cd.htm


Ниже отрывок из текста об Интернет курсе "Восстановление организма".
" … В заочной школе ЗОЖ ведется работа по восстановлению здоровья как черты человеческой жизни. Здоровье это естественное состояние человеческого тела. Нужны серьезные "усилия" родителей и самого человека, для того чтобы нарушить это естественное протекание процессов в теле человека и привести тело к состоянию болезни. Нельзя сказать, что эти нарушения делаются целиком и полностью по неведению. Естественное чувство приятного или не приятного всегда стоит на страже человеческого здоровья…"

Чтобы ознакомиться с Интернет курсами надо кликнуть по адресу: http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

"Восстановление организма"
"По жизни без остеохондроза"
"Стройна фигура не роскошь, а необходимость"
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках"http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:rkmczog"СОБАКА"renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Звоните по всему миру прямо с вашего компьютера!


Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

be number one
Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудиопрактики|

Copyright © 2001-2002
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.


http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.123zdorovie321
Отписаться

В избранное