Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

"Советы практиков":

Гимнастика для глаз.
Эти упражнения не представляют никакой трудности, могут выполняться в любое время дня и многократно.
1. При утомлении глаз хорошо снимает напряжение простое, но эффективное упражнение: внимательно всматривайтесь в какую-нибудь точку вдали (желательно смотреть на что-нибудь зеленое), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи. Это упражнение можно делать и на улице, повторять 5 раз. Оно способствует укреплению наружных мышц глаза.
2. Положите указательные пальцы на надбровные дуги, чтобы не морщинить лоб, закройте глаза как можно плотнее, через 5 секунд широко откройте, и так 5-10 раз.
3. Моргайте как можно быстрее обоими глазами (считайте до 10). Повторите 5-10 раз.
4. Во время работы можно использовать простейший способ создания отдыха глазам - прикладывать выпуклые части ладоней обеих кистей на закрытые глаза, несильно, без нажима, считайте до 10. Затем откройте глаза и повторите снова.

(На компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" см. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm расположена резидентная компьютерная программа, которая загружается на ваш компьютер и с указанным вами интервалом предлагает провести короткую разминку для глаз. Добавление Корнилова С.А)

Позаботьтесь о здоровье.
    "" Чтобы быть стройнее, многим надо прежде всего "убрать живот". Постарайтесь упорядочить режим питания и приступить к выполнению специальных упражнений для укрепления мышц живота. А самое простое из них - это "втягивание" живота: втянуть и удерживать в таком положении мышцы в течение нескольких секунд. Это упражнение можно делать в любую свободную минуту - надо только помнить об этом.
    "" Кожа лица посвежеет, если протереть её кусочком льда из холодильника. Лучше, если лед будет приготовлен заранее из отвара мяты, липового цвета, ромашки, шалфея. Одну столовую ложку любого сырья прокипятите 15 минут в полулитре воды, оставьте на час настаиваться, затем процедите, налейте в формочки для льда и поставьте в морозильное отделение холодильника.
    "" Чтобы уменьшить отеки на веках, положите на них на 15- 20 минут холодные примочки из отвара чая, ромашки, липового цвета.
    "" Если у ребенка понижен аппетит, не спрашивайте у него, хочет ли он есть. Пришло время еды - сажайте малыша за стол.
Из положенного по возрасту ассортимента блюд выберите то, что ребенок больше любит, дайте уменьшенную порцию - вид большого количества еды вызывает негативную реакцию. Пусть лучше ребенок попросит добавку, чем оставит еду на тарелке.

Поможет массаж пальцев.
Пальцы рук связаны с внутренними органами.

Большой - с головным мозгом,
указательный - желудком,
средний - с кишечником,
безымянный - с печенью,
мизинец - с сердцем.

Если появились неприятные ощущения или повышенная чувствительность какого - либо пальца, надо заняться соответствующим органом. Первая помощь, которую можете оказать самостоятельно, - помассировать палец. Делается это так: большим и указательным пальцем другой руки обхватите палец и помассируйте его, слегка надавливая от ногтя к основанию и, наоборот, в течение нескольких минут. Затем поменяйте руки. Благодаря массажу вы активизируете работу органа, связанного с этим пальцем.
Массаж большого и указательного пальцев поможет унять начинающуюся головную боль. Массажируя средний палец, вы быстро успокоитесь при расстройстве и раздражении, легко справитесь с депрессией. Регулярный в течение длительного времени массаж безымянного пальца снизит чувствительность к переменам погоды и улучшит самочувствие в дни магнитных бурь. Чаще всего, а лучше регулярно следует массировать мизинец, даже если у вас нет никаких заболеваний сердца. Вы поможете этому важнейшему органу биться ритмично, а значит, продлите свою жизнь.
Массаж пальцев специалисты советуют взять за ежедневное правило.

И от инсульта, и от склероза.
Следующие упражнения лучше всего проводить утром и вечером, на них уходит 6 - 10 минут.
    o Указательными пальцами обеих рук надо натирать - массировать стенки носа вверх - вниз, захватывая пазухи, 10 раз. Это улучшает кровообращение носовой полости, рассасывается гайморит.
    o Указательными и средними пальцами рук помассируйте над и под бровями. Движения надо делать от виска к носу и обратно 10 раз. Это улучшает кровообращение вокруг глаз. Рассасывается катаракта.
    o Указательными и средними пальцами обеих рук помассируйте вокруг ушей 10 раз. Улучшает слух.
    o Ладонями обеих рук потрите уши 10 раз. Они связаны со всеми внутренними органами и улучшают их кровоснабжение.
    o Правой или левой ладонью потрите шею, шейные позвонки 10 раз. Это улучшает поступление крови в голову.
    o То же самое сделать и с затылочной частью головы 10 раз. После двухнедельных упражнений давление нормализуется, зрение улучшается, престаёт болеть голова, исчезает головокружение. Предупреждается инсульт и старческий склероз.
Просто касторка.
Касторовое масло, которое получают из семян клещевины, не только обладает слабительным действием, но и оказывает прекрасное воздействие на кожу и подкожные ткани.
    o Чтобы вывести бородавку, втирают в неё касторку в течение 20 минут утром и перед сном.
    o Касторка прекрасно залечивает язвы на теле.
    o Чтобы волосы росли лучше и стали гуще, и детям, и взрослым полезно 2 раза в неделю на ночь втирать касторовое масло в кожу головы. Утром голову моют. Когда наступит улучшение состояния волос, этот метод в качестве поддерживающего средства можно применять раз в месяц.
    o Если 3 раза в неделю втирать в брови касторку и смазывать ею ресницы, то они станут вскоре намного гуще.
    o При простуде или бронхите грудь растирают смесью, которую готовят следующим образом: подогреть 2 ст. л. касторового масла, добавить 1 ст. л. скипидара. Смесь на ночь втирают внутрь, затем её хорошо укрывают. При сильной простуде эту процедуру можно делать 3 раза в день.
    o Вермонтские фермеры всегда держат под рукой бутылку касторового масла: они смазывают им любой порез, ссадину или болячку.
    o Касторовое масло помогает и при геморрое, смягчая слизистую.
    o Если устают ноги, на ночь в стопы и икры полезно втирать касторку, а чтобы не испачкать постельное бельё, на ноги надевать хлопчатобумажные носки. Утром кожа на ногах будет мягкой, а усталость и болевые ощущения исчезнут. Этот способ помогает при борьбе с мозолями и натоптышами.

Варикозное расширение вен.
Варикозное расширение вен - заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются преимущественно поверхностные вены нижних конечностей, венозные сплетения прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднения с оттоком крови по венозной системе при систематическом длительном пребывании на ногах, связанным с профессиональной деятельностью, сдавливании вен таза маткой во время беременности, застойных явлениях в венах таза, например, при систематических запорах, сидячей работе и др. Сидение замедляет кровообращение и делает застойной кровь.
Длительные периоды бездействия и сидения могут разрушить сердце. У людей, долго сидящих, может развиться тромбоз в глубоких венах икр. Вредно сидеть, положив ногу на ногу, поскольку можно придавить подколенную артерию, что станет причиной застоя в венах. Одежда и обувь не должны быть тесными, это также может привести к замедлению движения крови. Ходьба по траве, земле или просто босиком по дому улучшает циркуляцию и укрепляет сердце. К заболеванию предрасполагают врожденная слабость венозной стенки и недостаточность венозных клапанов. Из-за нарушения питания кожи кровью со временем могут появиться язвы.
Один из ранних симптомов заболевания - чувство тяжести в ногах, ночью тупая или острая боль и судороги. Если не лечить варикозное расширение, вены со временем становятся жесткими и плотными, на ногах часто появляются язвы и кровотечения.
Движение крови от ног к сердцу обеспечивают клапаны, расположенные через каждые несколько сантиметров. Если клапаны слабы, основной поток крови течёт обратно в сосуд. Давление крови в вене ниже поврежденного клапана возрастает, и кровь распирает вену, увеличивая ее диаметр. При наследственной слабости вены или клапанов желательно выбирать такую профессию, которая не требует длительного нахождения на ногах. При вздутых венах на ногах полезно бинтовать ноги (не слишком туго) эластичными бинтами. Вообще следует отметить, что носить тесные пояса, подвязки или другие стягивающие предметы одежды вредно для здоровья.
Варикозные вены, образующиеся в мошонке, называются варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика). Если же они появляются в прямой кишке, то носят название геморрой. Флебит (воспаление вен), варикозная язва, сильное почесывание, обесцвечивание кожи (которая зачастую становится медно-красной) - обычные осложнения такого состояния. Но лишь у небольшого процента тех, кто имеет варикозные вены, развивается варикозная язва.
Считается, что люди с варикозными венами имеют врожденные, со слабыми стенками сосудов вены. Но слабые стенки сосудов, наиболее вероятно, следствие плохого питания, токсемии, иннервации (пониженного нервного состояния) и отсутствия физических упражнений. Быстрая ходьба, например, требует энергичного использования ножных мышц, ускоренной циркуляции крови, что предотвращает застой в ногах.
Варикозные вены гораздо чаще встречаются у полных мужчин и женщин, чем у худощавых или с почти нормальным весом. Варикозные вены часто появляются во время беременности вследствие нарушения кровообращения. В большинстве случаев, когда варикозные вены образуются при беременности, после родов они исчезают. С помощью достаточно активных физических упражнений варикозность, возникшая во время беременности, может быть устранена, даже когда женщина находится в положении.
Не приносят успеха хирургические операции по удалению вен или их дренажу.
Применение эластичных чулок или бандажей для поддержки вен всего лишь полумера и, в конечном счете, приводит к такому ослаблению тканей, что состояние становится хроническим или гораздо более затруднительным для лечения.
В качестве профилактики варикозного расширения вен следует:

- избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекали мышцы, и долгого стояния;
- ежедневно выполнять физические упражнения для ног:
-почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3 км, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца;
- не набирать лишний вес.

Рецепты.
* Заполнить берёзовыми почками пол- литровую бутылку на 1/3 её объема и валить до горлышка водкой. Настоять в течение 10 дней, периодически встряхивая. Этой настойкой смазывать больные места.
* Промыть холодной водой 3 яблока сорта антоновка средней величины.
Положить их в эмалированную посуду и залить 1 л кипятка. Настоять 3 часа,плотно укутав. Затем яблоки растолочь и полученный настой процедить. Пить ежедневно по 50 мл утром натощак и вечером перед сном. Настой готовить и принимать до улучшения состояния.
* При лечении закупорки вен нужно одновременно принимать ванны и пить отвары различных лекарственных растений: ромашки, череды, зверобоя, веток дуба, каштана, ивы.

Для ванн: взять 500 г (в зимнее время - 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы, положить в эмалированное ведро, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить 30 мин. Затем добавить по 200 г трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя - и настоять ночь. Отдельно отварить или распарить 3 буханки ржаного хлеба и влить отвар в ванну. Ванны нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30-40 мин при 38-43 "С.
Одновременно нужно заварить 1 л кипятка смесь из 1 ст. л. веток дуба, 1 ст. л. веток ивы и 1 ст. л. веток каштана, кипятить 30 мин, добавить в отвар по 1 ст. л. трав: сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя, настоять 12 ч, процедить и добавить 2 ст. л. меда. Пить 2-3 раза в день, в первые 2 дня по 50 мл, затем 2 дня по 100 мл, остальные дни по 150 мл. Курс лечения 20 дней, перерыв 5-10 дней. И снова повторить курс лечения. * При варикозном расширении вен и тромбофлебите измельчить в порошок листья подорожника, цветы руты лекарственной и тысячелистника, кору белой вербы (лучше камбии), плоды или цветы каштана, корень алтея или малины (можно цветы и даже листья) и ромашку, взятые в равных пропорциях, тщательно перемешать, заварить 600 мл кипятка 2 ст. л. смеси, довести до кипения и тут же снять с огня, а затем настоять ночь. Пить по 3/4 стакана утром и вечером. Из остатка сделать компресс на ночь.

Письма

        В прошлом выпуске рассылки Александр Иосифович Бруснев предоставил обзор информации о воздействии привычки к курению на организм человека курящего, на здоровье человека курящего. И по большому счету то, что курящие граждане сознательно отравляют свое тело, и подавляющее большинство их обеспечивают себе сто процентную вероятность преждевременной смерти в мучениях, по большому счету это личное дело каждого. Ведь жизнь человека это его глубоко личное дело, и как он своею жизнью распоряжается это тоже его дело.
        Хочет - живет в мучениях и болезнях, или заботится о своем теле и психике и пребывает в радости. Свобода выбора проявляется и в этом.
        Подборка и следующий за ней манифест, были направлены не на заботу о здоровье курильщиков - чего о них заботиться, если они сами о себе не заботятся. Манифест был направлен против беспредела курильщиков, погрязших в никотиновой зависимости и потерявших качество социального индивидуума - осмотрительность.
        Ниже отзыв читателя на этот манифест.

Письмо О "манифесте некурящих всех стран".
Здравствуйте, Сергей Алексеевич!
Предлагаю дополнить антиникотиновый манифест таким пунктом:
Юноши! Если хотите иметь здоровых детей, не женитесь на курящих!
С уважением, Владимир Ефимчук.

Письмо.
Здравствуйте.
Получил пробный выпуск рассылки - и немедленно подписался! Очень интересно, спасибо!
Увидел такой совет в Вашей рассылке:
Чистотел от полипов. Лечить полипы независимо от их локализации эффективнее всего соком или отваром чистотела.
Сок - по 1 ч. Л. 3 раза в день после еды. Отвар - 1 ст. л. травы чистотела залить 200 мл кипятка, настоять час, процедить, пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения - месяц.
У меня папилломы - я их мазал соком чистотела. А тут написано, что нужно пить? Не вредно ли это? Или какие полипы тут имеются в виду? Не папилломы?
--
Best regards, Андрей.

Ответ. (от автора предоставившего рецепт Александра Бруснева см. http://kornilov-s-a.ru/puti-020.htm)

      В этом совете речь идёт о ПОЛИПАХ, а не о ПАПИЛЛОМАХ!!! Это разные образования.
      Насчёт пить - вредно или нет - следить за самочувствием, если оно ухудшится, то или уменьшить дозу, или отказаться от этой методики.
      Существует такое понятие - "Индивидуальная непереносимость".
      По этому рецепту я в своей практике не встречал ещё ни одного человека, которому бы этот рецепт принёс вред!
      Могу поделиться личным опытом: у меня на теле были гроздья папиллом, особенно было много на правой руке, доставляли много неприятностей, всё время боялся, что случайно сорву, было и такое. Когда перешёл на "без трупное" (без мяса, без рыбы, без яиц) питание, почистил печень и кишечник - все папилломы исчезли и вот уже 20 лет, как их нет.
            С уважением А. Бруснёв.

Письмо.
Уважаемый, Корнилов Сергей!
Извините, не знаю Вашего отчества.
Диск STAR_PILIGRIM получил ( и оплатил ) сегодня 26-08-04.
СПАСИБО !
Относительно новых материалов и методик :
сейчас, для меня актуально -

дезинтоксикация,
повышение способности к самооздоровлению,
возможность восстановления сердечно-сосудистой системы после инфаркта.

С уважением, Туманов Леонид.

Ответ. (с дополнениями)
     Уважаемый, Леонид Валентинович.
     Спасибо за письмо.
     Краткий комментарий по темам ваших интересов и насущных задач.
     О дезинтоксикации: необходимый минимум материала есть на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" (см. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm). По опыту работы с курсантами Интернет курса "Восстановление организма" вижу, что материал представленный на этом компакт диске представлен в объеме достаточном для людей внутренне готовых, идти в сторону оздоровления своего организма своими усилиями, до победы.
      Но большая часть людей, не доводят себя до той точки решимости, после которой и начинаются те волшебные изменения, о которых много написано и у нас на компакт диске "Твое здоровее в твоих руках" (см. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm) и в другой литературе.
     Причину я здесь вижу в отсутствии четкой осознанности своего положения у большинства людей. И по человечески это вполне объяснимо. Все упирается в нашу культуру, в те азы ухода за своим телом которым учится маленький человек в детском возрасте. В тот стиль отношения к своему здоровью и телу, которые ребенок на подсознательном уровне перенимает от родителей.
      Поступая на наши Интернет курсы люди во первых приобретают минимум сведений необходимых для осознанного применения тех процедур и правил, которые в общем то естественны для разумного человека. И следует заметить, что Интернет курсы являются очень действенным средством в плане создания поведенческой направленности, так необходимой, для поддержания, сохранения, восстановления здоровья человеческого тела.
     И самое важное, повторю, здесь нужна решимость. Мне очень нравится аналогия, которую однажды привел Виктор Коняев: "Мы очень часто в своих поступках похожи на человека, перед которым стоит задача в своей комнате передвинуть шкаф, чтобы он не заслонял источник света, или вид из окна. Мы ходим вокруг нашего "шкафа", прикидывая как правильнее его переставить, куда боле разумно его передвинуть, что нужно убрать с того места, куда мы его хотим переставить, что нужно убрать с пути перестановки, и это вполне разумно, ведь мы разумные, думающие люди.
     Затем должен наступить момент непосредственно самого передвижения "шкафа". И тут нужны порой значительные физические усилия, ведь "шкаф" то стоял на одном месте долго и почти прирос, прикипел к своему месту.
     И кроме того для процесса передвижения нашего "шкафа" необходимо время, ведь наш "шкаф" обладает определенной хрупкостью, и нельзя одним ударом, решить нашу проблему. Сильным ударом можно только поломать наш "шкаф". И вот на этом этапе - передвижения "шкафа" мы зачастую становимся похожими на человека либо поглаживающего "шкаф", либо ходящими вкруг него кругами, либо сидящими около него и произносящими заклинания".

     Эта аналогия, о том, что часто у нас не достаточно решимости к эффективному практическому действию, очень близка к истине. И многие из читателей уже поняли, что именно поэтому в рассылках в последнее время говорится о медитативных оздоровительных практиках. Потому что, заказывая и приобретая оздоровительную практику, ими делается первый важный шаг к планомерным процедурам восстановления или поддержания здоровья. И это на самом деле важно.
     И переходя ко второму пункту вашего интереса, хочу сказать, что медитативные оздоровительные практики позволяют очень естественно нарастить, увеличить в человеке его способность принимать осознанные решительные действия в направлении восстановления своего здоровья, в направлении развития в себе способности поддерживать и сохранять свое здоровье в такой сложной и напряженной жизни, которая плещется вокруг каждого из нас.
     В этом плане мне представляются наиболее соответствующими следующие медитативные практики:
     "Проводник"       автор Патрушев А.В.      см. http://kornilov-s-a.ru/audio-001.htm
     "Храм здоровья" автор Арлашин А.Р.       см. http://kornilov-s-a.ru/xram.htm
     "Феникс - возвращение энергии жизни" автор Орбу Т.А. см. http://kornilov-s-a.ru/feniks.htm
     Для людей молодого возраста еще не обременённых застарелыми хворями, хорошо зарекомендовали себя компьютерные пси игры, бесплатно распространяемые на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" см. http://kornilov-s-a.ru/cd.htm

     Все перечисленные медитативные оздоровительные аудиопрактики в основном направлены именно на достижение указанной цели - развить в человеке способность к целенаправленной практической деятельности для поддержания или сохранения здоровья тела и психики. И каждая из этих оздоровительных практик успешно решает эту задачу. Важна лишь регулярность их применения.

     Относительно последнего вашего желания - восстановить сердечно-сосудистую систему после инфаркта, могу сказать, что капля камень долбит.
     Если вам удастся сделать цель восстановления здоровья своего тела, приоритетной, то вы будете победителем своей болезни. О победителях своих болезней вы может прочитать на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках" в разделе "Пути к здоровью" http://kornilov-s-a.ru/putig.htm. На самом деле их гораздо больше.
     Будьте настойчивы и последовательны.
     Здоровье - это образ жизни.

Цитата из письма читательницы.
" … заметила за собой одну психологическую характеристику. Я в начале какого-нибудь нового дела "загораюсь" и сразу включаюсь, а потом как-то этот огонь гаснет…"

Комментарий.
В письме речь шла о медленном переходе к принципам Здорового образа жизни.

И ниже фрагмент ответа читательнице.
    "..О вашей "психологической характеристике".
    Это и моя психологическая характеристика, это психологическая характеристика большинства людей. Это особенность нашего мозга, о которой говорил ОШО(индийский философ, наш современник). Ничего страшного, как вы верно подметили, здесь нет, это просто надо осознавать и учитывать в своих планах.
    Приведу аналогию с христианской верой, или верой в другой религиозной концессии. Если бы человек не молился ежедневно, и периодически не посещал бы храмы божественные, то очень скоро(месяца через три четыре) даже самая сильная вера стала бы ослабевать, а потом и совсем бы испарилась, оставив о себе ностальгические воспоминания.
    Ежедневные сосредоточения на предмете веры, молитвы или медитации, позволяют людям поддерживать в себе огонь веры очень длительное время.
    Аналогию со стремлением жить светлой и здоровой жизнью, я думаю вы увидели.
    Рецепт?
    Медитации, самодельные аффирмации. И опять компакт диски с оздоровительными аудиопрактиками. В серии компакт дисков от Арлашина и Орбу специально делается акцент на скорейшем освоении практик без использования CD. Попросту заучиванию…."

Письмо о содержании компакт дисков.

Здравствуйте
…я не совсем поняла, что значит "другие диски автора". Разве в диск "Исцеление по волшебной реке" не входят все четыре программы - Земля, Звездный полет, Новый мир, Солнечный ветер? А что за диск "Звездный странник? Как-то не понятно написана реклама. Уточните, пожалуйста.
Потому что, если в диск входит только одна программа, значит, нужно покупать и все стальные.
Спасибо. Логинова С.Г.

Ответ.
    Уважаемая, Логинова С.Г.
    У автора Патрушев на сегодня три диска с практикам оздоровления:
        "Проводник".
        "Исцеление - по волшебной реке",
        "Звездный странник"
    Более подробно о них можно посмотреть на страницах сопровождения и поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm
или более детально по каждому диску на страницах:
    "Проводник",             см. http://kornilov-s-a.ru/audio-001.htm
    "Исцеление по волшебной реке", см. http://kornilov-s-a.ru/audio-002.htm
    "Звездный странник".     см. http://kornilov-s-a.ru/audio-003.htm

    У авторов Арлашина А.Р. и Орбу Т.А. на сегодня четыре диска с практикам оздоровления:
        Храм здоровья,
        ТВИН
        "Феникс - возвращение энергии жизни"
        "Вкус жизни"

    Первая страница поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm
    С нее вы может перейти на страницу с компакт диском, который вам нужен
    Храм здоровья,        см. http://kornilov-s-a.ru/xram.htm
    ТВИН                 см. http://kornilov-s-a.ru/tvin.htm
    "Феникс - возвращение энергии жизни" см. http://kornilov-s-a.ru/feniks.htm
    "Вкус жизни"     см. http://kornilov-s-a.ru/vkus.htm

Обо всех этих оздоровительных программах приводилась довольно подробная информация в предыдущих нескольких выпусках рассылки "Твое здоровье в твоих руках", на которую вы можете подписаться по адресу указанному в конце текущего письма.
О скидках:
При отправлении нескольких CD в одной бандероли идет снижение стоимости за счет сокращения удельного веса почтовых расходов(и довольно ощутимое) на один диск.
Второе снижение стоимости CD образуется при заказе всей серии дисков(одного автора) - это снижение на 10 процентов.
Например: если вы приобретаете все три диска автора Патрушева, тогда на весь заказ вы получаете скидку 10 процентов.
Или если вы приобретаете все четыре диска авторов Арлашина А.Р. и Орбу Т.А., тогда на весь заказ вы получаете скидку 10 процентов.
Третье: если вы желаете распространить диски, то минимальная партия для приобретения 10 штук и скидка 30 процентов. При этом ваш процент при продаже составит более 50 процентов, за счет сокращения удельного веса почтовых расходов и объявленной скидки на партию.
И четвертое: при повторных заказах конкретного диска каждому покупателю предоставляется скидка 5 процентов.
Если у вас есть вопросы пишите.

Чтобы получить компакт диск "Твое здоровье в твоих руках по почте наложенным платежом, вам надо кликнуть по следующей ссылке: "Твое здоровье в твоих руках" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_ZDOROVIE"
Чтобы получить компакт диски с медитативными практиками по почте наложенным платежом вам надо кликнуть по одной из следующих ссылок.
"Феникс - возвращение энергии жизни" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_FENIKS"
"Храм здоровья" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_XRAM
"Вкус жизни" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_VKUS
"ТВИН" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_TVIN
"Проводник" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_PROVODNIK
"Исцеление по волшебной реке" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_ISCELENIE
"Звездный странник" cyprian@renet.com.ru?subject=CD_STAR_PILGRIM

Ниже отрывок из текста об Интернет курсе "Восстановление организма".
" … В заочной школе ЗОЖ ведется работа по восстановлению здоровья как черты человеческой жизни. Здоровье это естественное состояние человеческого тела. Нужны серьезные "усилия" родителей и самого человека, для того чтобы нарушить это естественное протекание процессов в теле человека и привести тело к состоянию болезни. Нельзя сказать, что эти нарушения делаются целиком и полностью по неведению. Естественное чувство приятного или не приятного всегда стоит на страже человеческого здоровья…"

Чтобы ознакомиться с Интернет курсами надо кликнуть по адресу: http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:rkmczog"СОБАКА"renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Звоните по всему миру прямо с вашего компьютера!

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудиопрактики|