Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Информационный Канал Subscribe.Ru


Почтовая рассылка "Твоё здоровье в твоих руках"

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Заказать диск.

Твое здоровье в твоих руках!

Заказать компакт диск - Твое здоровье в твоих рукахКомпакт диск
Твое здоровье в твоих руках.

Разумный гонится не за тем, что приятно,
а за тем, что избавляет от неприятностей.

Аристотель.

Выпуск 141
08 - 09 января 2003 г.

Добрый день, уважаемый читатель!

Недавно прошла статья от Виктора Коняева "Кисельные ужасы" (http://www.ussr.to/Russia/kornilov/kulinart.htm зеркало: http://sergei64.nav.to/kulinart.htm) и после прочтения нижеследующих строк я почувствовал, какую то неловкость. Виктор писал о нечистотах, которые скапливаются в нашем организме и "хранятся" в нем годами. Вот цитата:

Представьте, по столько лет носить с собой ведро, простите, дерьма! Вот попробуйте, наложите и поносите с собой недельку, периодически подогревая и помешивая.
А? Нехороший я, да? Некультурный...
А тот, кто заставляет свой организм носить все это в себе - хороший?

Я вдруг понял, что чувствую некоторую неловкость, когда пишу или говорю на эту тему. Я предполагаю, что люди считают эту тему стыдной, запретной и поэтому мне неловко об этом вслух говорить.
В некоторых старых советских кинофильмах о детях иногда мелькает разговор о стыдных частях тела, о "глупостях" которые увидел один из малышей у другого. Это так и называлось "глупости". И об этом было не принято говорить. Это считалось стыдным, запретным. И такое положение вещей долгое время казалось правильным.
Прошло время.
Сегодня все педагоги в один голос твердят, что половое воспитание детей очень правильная и своевременная мера. Нет ничего противоестественного в том, что дети будут знать элементарную правду о том, как они пришли на этот свет. Ведь даже детеныш обезьяны, может наблюдать очередные роды своей мамы. И лишь комплексы взрослых людей на этот счет порождали мифы об аистах, капусте и прочем. Может это было и поэтично, но делало из подростков идиотов.
Сегодня неловко говорить вслух о тех десятках килограммов нечистот, которые хранятся в солидном пузе уважаемого гражданина.
Эта тема сегодня считается стыдной, запретной и поэтому неловко об этом вслух говорить.
Пройдет время.
И окажется что, все перевернуто с ног на голову. Стыдно должно быть за ту "антисанитарию", которую разводят в своем теле именно тем, кто допускает превращение своего тела в скопище отходов.

В связи с этим вспомнился рассказ одной знакомой о проблемах с воспитанием собаки. Жаловалась она на то, что никак не приучит собаку "культурно" питаться. Готовит она собаке своей по методикам из рекомендаций для собак или покупает корм, а как только они выходят на улицу и знакомая, отвлеченная разговорами с соседками, ослабляет надзор за собакой, обнаруживается, что та роется в мусорном баке. И ведь знает собака что этого "нельзя". Машет виновато хвостом, отводит глаза в сторону. Но ничего не может с собой поделать - хочется ей вкусненького.
Узнаете читатель некоторых своих знакомых?

Одна из читательниц прислала один из номеров рассылки психолога Леви. Номер, посвященный психологическим проблемам питания.
Я не оговорился. Именно проблемам питания. Питание долгое время для человека было проблемой в том плане, что недостаток пищи губил, убивал людей.
Сегодня для большой части людей питание опять проблема. Но теперь проблема с другим знаком. Опять болеют и погибают люди. Но уже по другой причине.
Трудно конечно следовать правилу золотой середины. Да и по плечу это только разумным людям. То есть людям, следующим указаниям разума.
Многие знают о крылатом изречении философа и великого врачевателя древности о том, что мы есть то, что мы едим.
И развивая этот постулат, можно сказать - мы болеем, потому что неправильно едим.
То, что масса болезней напрямую связана с этой "проблемой" человека, говорилось на наших страницах большое количество раз.
Так вот психолог Леви рекомендует всем любителям вкусненького повесить на свой холодильник, который стоит на их кухне, табличку со следующим текстом:

НЕ В ЖРАТВЕ СЧАСТЬЕ, СКОТИНА!

В том же номере рассылки, психолога Леви, одна из читательниц написала ключевую фразу: "без сервелатика жизнь скучнеет:".
Это уже медицинский диагноз.
Да, многие просто путают голос желудка и души. И говорят душа просит солененького. ;-) Или всем известное "Душу отвел(а):". И чем? Конечно сервилатиком ;-)

И вот вопрос: Как объяснить скотине в чем счастье?

Сюжет был в одном из ток шоу: взрослые дочь и муж наседали на мать( и тещу), с требованием отдать свою почку их больному ребенку.
И давили на совесть женщины(особенно дочь), на то, что если ребенок умрет, бабушка будет виновата(пожалела свою почку).
Я смотрел это сюжет и был просто в шоке. Ведь мать ребенка, наверное и не думала о ребенке и до беременности и во время беременности, нарушая все и вся, что естественно привело к плачевному состоянию здоровья ребенка. И при жизни ребенка, также совершенно ничего не предпринимала, для нормализации его состояния. А в результате, очень агрессивно пытается все свалить с больной головы на здоровую.

А сейчас еще этот бум с клонированием людей.
Как это просто. Как заманчиво. Не отказывать себе в удовольствии желудка, жрать постоянно от пуза, курить дорогие сигары, попивать Hennessey. И одновременно наклонировать побольше здоровых и стройных клонов - поставщиков запасных частей: почек, печени, сердца, сосудов и прочего.
И Вы можете представить себе картину вышла из строя какая-то запчасть, у такого MENA. Он достает свою мобилу, если она к тому времени еще не будет вживлена ему, куда ни будь и спокойно заказывает, например правую почку и селезенку. В питомнике клонов, производят операцию и доставляют в клинику для пересадки этому MENU необходимые органы.

Это Ваше будущее читатель? Некоторые активно гребут в эту сторону. Вам с ними по пути?

Не хотят смотреть в корень проблем и тем более отказываться от удовольствий желудка:
Готовы создать колоссальные нравственные проблемы на земле, клонируя людей для создания резерваций поставщиков донорских органов, лишь бы не отказывать себе в сочном куске бекона или буженины или чего то еще.
И им не стыдно!!!

А мы стыдимся. ;-)


На сайте в разделе "Это интересно" от Александра Бруснева добавлен материал.
Некоторые новости приводятся ниже.

ДОМАШНИЕ РАСТЕНИЯ ОЧИЩАЮТ ВОЗДУХ
Специалисты установили, что МИРТ, ЛАВР, все разновидности ПЕЛАРГОНИИ, а также ЦИТРУСОВЫЕ, КИПАРИСОВИКИ, МОЖЖЕВЕЛЬНИКИ, ТУИ являются рекордсменами по снижению количества болезнетворных микроорганизмов в воздухе. К ним примыкают РОЗМАРИН, САМШИТ, ЛАВАНДА, ЛАВРОВИШНЯ ЛЕКАРСТВЕННАЯ, БЕРЕСКЛЕТ, ОЛЕАНДР. Они уменьшают бактериальную загрязнённость в помещении в два - три раза. А СТОЛЕТНИК снижает количество вредных микроорганизмов в четыре раза. КАКТУС с листьями, похожими на лепёшки, - ОПУНЦИЯ, - особенно необходим в сырых, тёмных квартирах: он в 6 - 7 раз уменьшат количество плесневых грибков в воздухе. Успешно борется с грибками также молочай ЛОГОФОНА.
Если вы часто болеете бронхитом, поставьте на подоконник кустик ЭВКАЛИПТА или МИРТА - они значительно облегчат ваше состояние.

МЫСЛИ ВСЛУХ.
Тот, кто не знает, и не знает, что он не знает, - он дурак, остерегайся его.
Тот, кто не знает, но знает, что он не знает, - он прост, научи его.
Тот, кто знает, но не знает, что он знает, - он спит, разбуди его.
Тот, кто знает, и знает, что он знает, - он мудр, иди за ним.

С полным содержимым странички Александра Бруснева, на которой находятся все интересные факты, Вы можете ознакомиться по адресу: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/puti-021.htm или http://sergei64.nav.to/puti-021.htm.

В раздел "Советы практика":Александр Бруснев направил совет.

КАК ПРИГОТОВИТЬ КАПУСТУ "ПРОВАНСАЛЬ"
"Провансаль" - это салат из квашеной капусты с маслом и приправами. Обычно добавляют клюкву или бруснику, мочёные яблоки или сливы, чернослив. А приправы - какие кто любит.

С полным текстом, раздела "Советы практика" ВЫ можете ознакомиться по адресу: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/sovbil.htm или http://sergei64.nav.to/sovbil.htm.

Письма от читателей.

Большое спасибо всем читателям, приславшим свои позравления с Новым Годом и Рождеством.

Письмо.
Здравствуйте!
Я постоянная читательница вашей рассылки. Она мне очень нравится. Узнаю много полезной информации. Если я жительница Украины, могу ли я подписаться на ваши заочные платные уроки?
С ув. Ирина.
Ответ.
Да можете.
Для электронной почты ведь нет границ. ;-)
Часть информации на последних этапах обучения высылается в виде обычных книг. И тут нет проблем.
Так что Вы можете быть спокойны.

Письмо.
Вернее некоторые цитаты из письма читательницы о своем опыте вхождения в здоровый образ жизин.

Здравствуйте, Сергей!
Буквально вчера я нашла в интернете Вашу рассылку. Сразу хочу поблагодарить Вас за то, что Вы делаете - помогаете людям открывать глаза и осознанно задуматься на такую важную тему, как собственное здоровье!
: я тоже уже около года занимаюсь самовосстановлением собственного организма, а заодно распостраняю эти идеи среди моих родственников и знакомых. И мне это приносит радость и удовлетворение. Ну и параллельно я работаю - с 9 до 18 наемным работником. Работаю только из-за зарплаты и никакого удовольствия не получаю.
И вот недавно меня посетила мысль - а что, если заняться созданием чего-то вроде центра здоровья и помогать людям избавляться от болячек и вредных привычек, ведь большинство людей страдают из-за собственного невежества в этой области, сами больны и растят больных детей, прививая им с детства нездоровые привычки. По своему сыну (ему 10 лет) я вижу, как трудно перестраивать детей в плане питания.
: И вот я случайно натыкаюсь на Вашу рассылку. Должна сказать, что до этого я достаточно побродила по интернету в поисках подобных рассылок и из того, что мне удалось найти, Вашу я считаю наиболее удачной по стилю и способу изложения и по тематике (правда, я еще только начала знакомиться с Вашими ранними архивными выпусками :) Кстати, когда Вы начали выпускать рассылку?
Нигде не видно даты)
Одним словом, хотелось бы пообщаться с единомышленником и более продвинутым на этом пути человеком.
Ответ.
В своем ответе автору письма, я естественно пригласил автора, поделиться своим опытом, рассказать об удачах на своем пути и преодоленных трудностях.
Проверенный и результативный способ быстрого продвижения.
И конечно посоветовал придерживаться уже внедренной привычки к практическим действиям.
Для тех, кто только начинает свое движение, присоединение к коллективу единомышленников самый правильный и большой шаг.
Интернет-время сегодня дорого для большой части Россиян и жителей СНГ. И покупка компакт диска "Твое здоровье в твоих руках", позволяет довольно быстро "догнать" аудиторию.
Сегодня при наведении курсора на номер выпуска рассылки отображается и дата выпуска рассылки.
Мысль о создании центра очень хорошая.
И на сегодняшний день существование такого центра возможно только при активном участии всех для кого собственное здоровье представляет какую-то ценность.
В противном случае "Мизим" и ему подобные препараты будут спутниками всей жизни.
Кстати о рекламе. Мне кажется очень правдивой реклама Минтона. В ее проекции на роль медикаментов в решении вопросов со здоровьем. Во многих эпизодах рекламы, люди возлагают слишком большую надежду на ту помощь которую может оказать им медикамент. Люди ждут, что им слесарь водопроводчик откроет дверь и починит кран, ждут, что их заберет спасательная лодка. Но это согласитесь слишком большие ожидания. В ответ люди слышат "Эк тебя занесло!", "Ну бывай".
Очень похоже на то, как действует медикамент: снимается симптом. И все. А уж свои остальные проблемы, которые привели к тому, что тебя занесло либо ты сам решаешь и избавляешься от них, либо всю жизнь валяешься в ногах у своей БОЛЕЗНИ.

И в завершении выпуска приведу письмо от читательницы.

Здравствуйте!
Полтора года питалась исключительно следуя рекомендациям Брэга, Майи Гогулан, Лободина.
И чувствовала себя прекрасно.
Летом, отдыхая на море, позволила себе расслабиться, так как все мои друзья питаются всякой дрянью, а я не хотела особо привлекать на себя внимание. Естественно, я поправилась на 5 кг(при моём росте это заметно) и вот с прошлого лета не могу войти в нормальное русло. Более того, я замечаю за собой все симптомы булимии и ни чего не могу с собой поделать. Маниакальное желание похудеть сочетается с постоянными рвотами, приступами страшного аппетита и повышением веса. Не могу держать себя в руках, хотя раньше два раза в год(несколько лет) голодала по семь дней. Я прочитала, что у меня что-то связанное с психическим состоянием. Подскажите, что с этим делать, как можно себе помочь(сила воли исчезла), можно ли как то выйти из моего состояния??? Напишите пожалуйста что-нибудь ужасное о вреде рвоты, может это остановит.
ЛИКА.

Это письмо пришло примерно год назад.
Переписка с читательницей позволила ей найти истоки своего "падения" в безволие. Она самостоятельно и откровенно сумела посмотреть на себя со стороны. Кстати эта черта в большей степени более свойственна женщинам, нежели мужчинам. Я не пою дифирамбы женской половине читательской аудитории. Это можно сказать объективная реальность, которая продиктована вполне определенными закономерностями сложившегося психологического климата в социуме на земле, и среднего уровня развития ментального тела. Но это совсем другая история...
Читательница к ее чести сумела решить свою проблему. (Не прошли даром для нее семидневные голодания).

В связи с концовкой письма, и началом разговора в этой текущей рассылке(рекомендация Леви повесить на холодильник табличку)
объявляем конкурс среди читателей рассылки.

ПРИШЛИТЕ ПРОВЕРЕННЫЕ НА СЕБЕ И ЭФФЕКТИЫНЫЕ ПО ВАШЕМУ МНЕНИЮ ФОРМУЛЫ И МЕТОДЫ УКРОЩЕНИЯ СВОЕЙ(как говорил Поль Брэгг) ГЛУПОЙ ПЛОТИ.

Это может быть текст для таблички на холодильник.
Это может быть какой то образ.
уже писалось о некоторых образах:
образ мышиной лапки, которую бьет током. образ непослушной собаки рвущейся к баку с вкусненьким. образ мотора автомобиля
и другие.
Главное чтобы это было ярко, опробовано Вами, и способно(по Вашему мнению) помочь в решении аналогичной проблемы и другим людям. Лучшие творения будут опубликованы, а победителю приз - Компакт диск "Твое здоровье в твоих руках". Кстати можете присылать также и названия для этого конкурса. Мне, пока я писал этот абзац, пришло в голову только одно: Конкурс "Антиобжора". Но это не очень изящно. ;-) Уверен, у Вас есть более подходящее название.

Чтобы развить у себя навыки ухода за своими внутренними органами, Вы можете оформиться на заочный курс уроков здоровья http://sergei64.nav.to/urokt.htm или зеркало http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.
    Твое здоровье в твоих руках.
    тел./факс: 007-(8452)-517-647.
    410012 Саратов а/я 1487. РКМЦ ЗОЖ.

  Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru


  Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
                              Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm


Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

be number one
Главная страница Питание Очищение Його-терапия Рецепты народной медицины Домашний лечебник Уринотерапия Обмен опытом Переписка Полезные ссылки Фазы луны Книга отзывов Архив рассылки новостей. Новости от Вас Философия восстановления Уроки здоровья АНЕКДОТЫ Арт терапия Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья Объединение Аптека здоровья. КНИГИ. Пути к Здоровью.

Copyright © 2001-2002
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.

 


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное