Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Твое здоровье в твоих руках
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
|
Твое здоровье в твоих руках! |
| |
|
Российский консультационный методический центр
здорового образа жизни. |
|
Разумный
гонится не за тем, что приятно,
а за тем, что избавляет от
неприятностей
Аристотель
Выпуск 123
Добрый день,
уважаемый читатель!
18 -19 сентября 2002 г.
Продолжается период сезонной активности легких и толстого кишечника. Это время наиболее благоприятное для оздоровления и укрепления этих органов.
Цитата от Поля Брэгга.Содержание.
1. Цитата недели.
2. Анонс новостей сайта.
3. Письма от читателей.
Человек не только кузнец своего счастья, но и хранитель своего здоровья и физического благосостояния.
2. Анонс новостей сайта.
В разделе Кулинария здоровья ведущим этого раздела Виктором Коняевым помещен рецепт дежурного блюда.
Салат "Каротиновый взрыв".
Морковь и перец - рекордсмены среди овощей по содержанию каротина, так необходимого современному горожанину, живущему в агрессивной среде автомобильных выхлопов и электромагниных излучений. А каротин - один из антиоксидантов, защищающих клетки от воздействия свободных радикалов. Каротин усваивается намного лучше в присутствии жиров из термически обработанной моркови. Но мы же не такие варвары, чтобы жарить морковь, да?
Виктор сообщает: В следующем выпуске - рецепты приготовления хлеба всех времен и народов.
На сегодня обновлена страница ХЛЕБ - ВСЕМУ ГОЛОВА. (15.09.2002)
Адрес на сайте раздела Кулинария здоровья http://www.ussr.to/Russia/kornilov/kulinart.htm Зеркало:http://sergei64.nav.to/kulinart.htm
На странице Александра Бруснева "Это интересно" добавлен материал. Вот коротко:
НОВЫЙ ЭТАП ЭВОЛЮЦИИ: ЧЕЛОВЕК НЕУКЛОННО НАБИРАЕТ ВЕС
Изобилие жирной пищи поставило человечество перед одной из самых больших проблем эволюции. Каждый второй современный человек страдает если не ожирением, то избыточным весом. Последствия для здоровья таких людей малоутешительны: они будут страдать от большого количества хронических заболеваний от незначительных расстройств, как например, одышка и варикозное расширение вен, до серьёзных патологий - диабета и рака!
С содержимым странички Вы можете познакомиться по адресу: http://kornilov-s-a.4.com1.ru/puti-021.shtml или http://sergei64.nav.to/puti-021.htm
3. Письма от читателей.
Ниже привожу отрывки из письма читательницы о своем опыте. положительном и не очень и свой комментарий по тесту письма .
Хочу поделиться своими впечатлениями от чисток кишечника. Сейчас я провожу чистку упаренной уриной по методике Малахова. Он абсолютно прав, в том, что урина гораздо эффективнее остальных заменителей. Могу сравнить по себе. До этого я проводила 1 чистку кишечника с помощью подсоленой воды с соком лимона. "Входила" полная кружка Эйсмарха практически сразу и без болезненных ощущений, т.е. около 2 литров за раз. Я думала, это хороший показатель. Держалось внутри тоже отлично. По 15-20 минут, позывы даже приходилось "вызывать". Но даже при тщательном рассмотрении никакого "криминала" не выходило. Так что первая чистка кишечника прошла практически незамеченной. Т.е. не было сколько-нибудь ощутимых результатов. Меня это очень огорчило. И даже немного разочаровало.
Каловые камни чем то похожи на зубные камни. И водой за месяц их не одолеть. В одной из рассылок я приводил письмо, по от Юли, о своем тесте, который находясь в больнице решил поголодать. Голодал он дней 20. И в конце голодания, при выходе из него у него начали отходить каловые камни. Как Вы понимаете, не отмякшие, не отквашенные. Мучился человек очень сильно. Врачи ничем не могли помочь. Да и как они могут помочь? Методик на этот случай у них нет.
Сейчас я в стадии 2ой чистки упаренной уриной.
...
И опять результат небольшой. Пожалуй, обращает на себя внимание только небольшое количество какой-то слизи.
Ну уж прямо ведрами Вы захотели. :-) Не так все просто. Это захламляется организм шлаками незаметно, как мусор в помещении. Если на него не обращать ежедневного внимания, как если "уборщица" в офисе неделю не поработает, то он довольно быстро забивается. А жить то дальше надо. Вот и приходится бедному организму крутиться и изворачиваться. Сначала слизь. Потом она усыхает и в ксерогель превращается. Потом в более грубые камнеобразования. И рассовывается, рассовывается по углам по закоулкам. Главные то каналы надо освобождать.
Положительный эффект тоже есть. Проблемы с кожей решаю параллельно с помощью все той же упаренной урины. То есть делаю с ней массаж. Спасибо Вашей рассылке и совету Виктора Коняева. Эффект есть - наглядный и главное, быстрый. Улучшение наступило буквально через 2 применения.
Иногда, хотя не всегда, чувствую бодрость и повышенную работоспособность. Клизмы делаю по вечерам, так что этот эффект особенно актуален.
...
Но полностью уверена в целесообразности питья перед едой, а также в том, что фрукты надо есть до другой пищи. А лучше вместо :-))).
Анна.
Приведу еще письмо о своем опыте оздоровления от читателя и свой комментарий по тексту письма.
... провёл вторую чистку кишечника, правда, не месячную, а трёхнедельную, так уж получилось. Старался сдерживать Вату питанием: тёплое, жидкое, жирное, острое и сладкое. Как Вы считаете, есть ли смысл, пока не закончился период активности толстого кишечника, провести ещё одну чистку, но уже полноценную, месячную?
О чистке кишечника. Есть случаи регулярного применения микроклизм в течение дня по несколько раз. У меня самого бывают периоды, когда делаю чистку нижнего отдела кишечника(0,5-1 литр) несколько дней подряд. Это поднимает работоспособность, снимает вялость и апатию. Бывает так, что просто чувствуется накопившаяся грязь внутри(как ощущение от грязи на внешней поверхности тела). Периодические промывания, с раствором может быть трав, или просто сладкой воды(кстати о применении сладких клизм есть рецепты в народной медицины. Их можно посмотреть на сайте в разделе Рецепты народной медицины http://www.ussr.to/Russia/kornilov/travat.htm зеркало: http://sergei64.nav.to/travat.htm), если этот процесс умеренного характера ничего кроме пользы не принесет. Опасность здесь может быть такого же характера как и при частых умываниях (высушить кожу, переохладиться и прочее). Главное соблюдать принцип умеренности.
Кстати, в связи с жутким задымлением у нас в Москве, что порекомендуете для поддержки несчастных лёгких? И как их потом чистить от этой копоти
Предохранительные рекомендации неоднократно даны по телевидению, радио и в Московской прессе. И естественно все они сводятся к разумному стереотипу поведения: ограничить доступ внешнего вредного фактора внутрь.
То что Москвичам не повезло этим летом с воздушной обстановкой, это как говорится издержки крупного мегаполиса, и результат недостаточной экологической культуры в поведении на территориях с повышенным экологическим риском(лесах и торфяниках).
Меры пост воздействия сводятся(естественно после стабилизации воздушной обстановки) к очищению легких с помощью употребления в качестве добавок к пище приправ из тертого хрена с лимонным соком.
Напоследок вопрос по стевии: какие сопроводительные документы к продуктам на основе стевии Вы можете предоставить? Имеются ввиду сертификаты качества Ростеста, удостоверения о качестве, гигиенические удостоверения или заключения.
С уважением, Виталий.
О Стевии. Все необходимые сопроводительные документы качества и сертификации к стевии (непосредственно сухой траве стевии, а также продуктов из стевии) прилагаются. Если речь будет идти о приобретении стевии в количествах 100 и более упаковок(самой травы стевии или продуктов из стевии), то и цена на оптовые партии стевии ниже, чем на единичные товары стевии.
Вы можете посетить страницу о курсе уроков здоровья http://sergei64.nav.to/urokt.htm
или зеркало http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm
Российский консультационный методический центр здорового образа
жизни.
Твое здоровье в твоих руках.
тел./факс: (8452) 517-647.
410012 Саратов а/я 1487.
Вы можете написать по
адресу:ametist@mail.saratov.ru
Поделиться своим опытом оздоровления.
Добавить свои комментарии, предложения или задать вопросы.
Всего Вам доброго.
Ведущий рассылки
Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm
|
Российский консультационный методический центр здорового образа жизни. |
Главная страница Питание Очищение Його-терапия Рецепты народной медицины Домашний лечебник Уринотерапия Обмен опытом Переписка Полезные ссылки Фазы луны Книга отзывов Архив рассылки новостей. Новости от Вас Философия восстановления Уроки здоровья. АНЕКДОТЫ Арт терапия Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья Объединение Аптека здоровья КНИГИ. Пути к Здоровью.
Copyright © 2001-2002
Любое несанкцианированное
копирование преследуется законом.
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
