Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июнь 2000   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота 
"Твоe: здоровье в твоих руках"

Выпуск    4
Создатель и ведущий рассылки Сергей Алексеевич Корнилов.
Комментарии, письма и предложения присылайте на e-mail:
ametist@mail.saratov.ru
Архив рассылки - http://subscribe.ru/archive/science.health.123zdorovie321/


                              День добрый!

Сегодня ещe: раз о книгах Малахова;
  Чем питаются натуропаты;
  Можно ли жить без соли;


Я уже несколько раз упоминал о книгах Малахова, теперь хочу подробнее
остановиться.
Понравился и сразу подкупил стиль изложения: автор попытался обобщить весь
опубликованный опыт по естественным способам приведения организма в
оптимальный режим функционирования. Я думаю, вы согласитесь с тем, что с
помощью концентрированных химических или искусственных гормональных
препаратов, можно вывести некоторые характеристики организма в заданный
диапазон. Что, впрочем, с успехом демонстрируют современные способы
лечения. Но народная мудрость, выраженная в поговорке: "одно лечат - другое
калечат", как раз и подмечает этот насильственный способ задания
параметров функционирования вполне определe:нных систем. Да, после
медикаментозного вмешательства мы видим, можно снизить температуру, можно
снять болезненные симптомы, можно приглушить сильный воспалительный
процесс. И ещe: много чего можно сделать, но большинство из нас на своем
печальном опыте знает, что, как только прекращается введение медикаментов в
организм, так буквально в следующую лунную фазу по очень мелким симптомам
и признакам мы начинаем чувствовать всю понарошечность выздоровления.
Встречают нас знакомые, спрашивают - ну как выздоровел? Мы, как правило,
отвечаем - да, сбил температуру. Или ещe: что-то в этом роде. Мы всегда
подсознательно понимаем, что настоящее выздоровление и прием таблеток это
два процесса, которые очень слабо между собой коррелируются. И что наше
здоровье, наше хорошее самочувствие для своего полноценного существования
требуют нечто большее, чем медикаменты. Требуется какой-то комплекс
процедур, может быть включающий и медикаменты, который кардинально изменит
наше самочувствие. И эти представления об этом более широком комплексе мер,
у большинства из нас очень расплывчаты. Это объясняется тем, что
общественное сознание поднимает нашу точку сборки  в процессе развития  до
ментального тела. Выше, на данном этапе развития социума, надо двигаться
самому. Система же мер обеспечивающая оптимальное функционирование
организма или попросту говоря стабильно великолепное самочувствие хорошо
видна, если точка сборки находится в будхиальном теле человека. Тут мы все
слабоваты, может быть слеповаты, и по поводу рисунка своей судьбы зачастую
рассуждаем как в песне:

 "Так как - же это вышло то,

Что все шелками вышито

Судьбы моей простое полотно?"

И хорошо если шелками вышито. А если нет? Но, несмотря на свою
подслеповатость в этом плане, есть довольно простой выход. Можно не
совершать героических усилий, пытаясь переместить точку сборки на своe:
будхиальное тело. А всего лишь окинуть взглядом путь, пройденный кем-то
другим и оценить результат. Чужие будхиальные тела мы, как правило, видим
великолепно (Чужую беду руками разведу, а к своей ума не приложу). Так вот
в книгах Малахова этих примеров пути, пройденных другими, масса. И все они
заряжают энергией. Так и хочется отложить книгу в сторону и начать
что-нибудь делать.
Однако по мере чтения книги поначалу возникает недоумение. Даже внутренне
готовый к изменениям я первое время недоумевал. Да, я был согласен с тем,
что, следует откорректировать свой рацион. Может быть, даже отказаться от
какого ни будь очень вредного продукта. Но те правила питания, которые
приводятся в книге просто "не лезли ни в какие ворота". Создавалось
впечатление, что вообще ничего есть нельзя. Либо это вредный продукт, с
точки зрения натуропатов, либо нельзя есть блюда, которые мы обычно едим,
из-за не сочетаемости между собой входящих продуктов. Мало того оказывалось
еще и то, что последовательность употребления блюд к которой мы все
привыкли с детского сада ( первое, второе, третье) тоже не одобряется
натуропатами.
В связи с этим последним пунктом, при чтении книги, я вспомнил эпизод,
произошедший в Италии.
Решили днем с женой как-то, плотно пообедать в ресторанчике одного из
пляжных городков на побережье. Аппетит после прогулки по побережью был
зверский. Заказали и то, и это и конечно чай. Сидим, ждем. Смотрю, несут
что-то. Ставят перед нами, а это чай. Я поначалу опешил. Думаю, неужели и
тут совки несут первое что попадется. При втором подходе официанта на
жуткой смеси языков и жестов, пытаюсь объяснить этому недотe:пе, что чай
должен быть горячим, когда его пьют. Повезло с языком: официант понимал
кое-что по-русски. И очень удивился, что чай, мы пьe:м в последнюю очередь.
Так вот натуропаты тоже не советуют пить жидкости после еды. Поскольку
после приема пищи, идет настройка пищеварительной системы на состав пищи и
происходит выделение необходимых ферментов. Прием же жидкости после еды
либо смывает все эти ферменты либо резко снижает необходимую их
концентрацию.
Итак, ничего не поняв на первых порах о том, что можно есть и чего нельзя я
решил ограничиться двумя правилами первое пить жидкость до еды и второе
отказаться от употребления соли. Остальное решил оставить, как есть до тех
пор, пока не уясню, чем же можно питаться.
Сейчас, когда трудности перестроечного этапа во многом позади, опять
удивляюсь мудрости натуропатов. Основная же особенность изменения образа
жизни состоит в том, что здесь нет такого резкого изменения в состоянии как
при приеме медикаментов. Там неделю, две и видны результаты (вся
современная медицина видимо, махнув рукой на благоразумие человека, как раз
и добивается за короткий срок определe:нных результатов). Здесь же
проходят месяцы, и вроде ничего не меняется. Потом вдруг, глядя на мучения
других, обнаруживаешь, а ведь ты  избавился от того, что раньше было
неприятным фоном твоего существования.
Так вот этот отказ от соли, которая никак не перерабатывается в нашем
организме, способствовал избавлению от остеохандроза буквально через 2
недели после начала процедур чистки организма от соли. Эти процедуры,
справедливости ради надо сказать, я начал примерно через полгода после
отказа от усиленного употребления соли. По поводу изменения вкусовых
привычек могу сказать следующее. Давно как-то прочел заметку в прессе о
том, что когда детей чукчей, на время учебного года стали свозить из тундры
в интернаты, они в первое время отказывались от еды, утверждая, что она
слишком солe:ная. Тогда я подумал "что же с них взять: чукчи они и есть
чукчи". Когда же сам перестроился и как-то пришел на день рождения к
родственникам, я удивился, как можно есть такую пересоленную пищу. Подумал:
"Не удивительно что, кряхтите, вставая со стула, и жалуетесь на боли в
суставах. От такого количества соли в соляной столб можно превратиться".
Некоторые же за столом  ещe: и присаливали.
То есть вкусовые привычки это дело наживное.

В следующей рассылке я планирую рассказать:
Тяжело ли дается изменение вкусовых привычек?
Об одной из основных чисток организма;
О начальном опыте голодания;
О тонизирующем воздействии урины.
О предрассудках и прочее.

Если у Вас есть вопросы, замечания по теме или Вы не против поделиться
своим опытом, присылайте свои письма по адресу:
e-mail: ametist@mail.saratov.ru

Всего Вам доброго.
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
В избранное