"Я сверхъестественнен - поскольку Человек.
Я - Бог другой. Я - мальчик из народа.
Другой господь. Я - новая природа,
Я - новый царь планеты голубой." Автор неизвестен
На сайте сейчас находится 2279 историй жизни + 38 биографий
"По моему мнению человек бывает сильным,
когда становится одинок. В толпе же индивидуум
обречен жить мнением толпы...
А лучшие мысли все-таки рождаются в
одиночестве." Валентин Пикуль
Новости
2002.03.03 Еще одно убийство в Израиле... Подробнее
2002.03.04 Хавьер Солана потребовал отпустить Арафата в Бейрут... Подробнее
2002.03.04 Российского дрессировщика будут судить в Америке... Подробнее
2002.03.04 Ибрагим Ругова стал президентом Косово... Подробнее
2002.03.05 Борис Березовский может быть объявлен в международный розыск ... Подробнее
2002.03.06 Знаменитый российский путешественник Фeдор Конюхов собирается пересечь Атлантический океан... Подробнее
События
1074 Папа Грегорий VII отлучил от церкви всех вступивших в брак священников.
1822 Чарльз Грэм из Нью-Йорка получил патент на искусственные зубы.
1917 Попытка Николая II уехать из России.
1923 Ленин ушел в отставку как советский лидер после удара; он умер в следующем году.
1946 Президентом Финляндии избран Юхо Кусти Паасикиви. [68]
1953 Похороны Сталина, сопровождавшиеся гибелью многих людей, пришедших посмотреть на тело почившего вождя. Тело Сталина было похоронено в Мавзолее, над главным входом которого помещен огромный монолит черного лабродора со словами: Ленин Сталин. Позднее тело Сталина было вынесено из Мавзолея. [68,50]
1956 Архиепископ Макариос (Makarios) Кипрский выслан на Сейшельские Острова в целях пресечения его участия в террористической деятельности.
1959 В магазинах впервые появилась кукла по имени Барби.
1991 Опубликование проекта нового Союзного договора. [68] Более...
Интересные факты
Прочел в N 49 за 1991 г. материал "Неизвестный Чапаев". Подруга моей мамы училась вместе с М. Поповой - Анкой - в МГУ. Так вот, она однажды рассказала, что Анка училась с ней в одной группе, знаниями и прилежанием не отличалась, однако, кое-как на тянув ей по всем дисциплинам "троечки", ее выпустили в жизнь. С точки зрения политической устойчивости ей равных не было (ходила в сапогах и полувоенной форме, всегда с папиросой во рту, а в речи основным был мат-перемат). Затем вместе с моей мамой они работали в торгпредстве СССР в Берлине, где Попова была кем-то вроде завхоза. Она не воровала и другим не давала, а то, что ни облик, ни манеры за границей у нее не изменились, ей прощали. Так же, как невежливое обращение с сотрудниками. Но когда она выходила в город, воизбежании ЧП ей давали двух сопровождающих. Не обходилось без курьезов. В начале 30-х, когда слухи о Гитлере и его сподвижниках
стали упорными, Попова надумала поглядеть на него. Узнав, что по каким-то дням о!
н собирается с единомышленниками в некоем заведении, она заранее поехала в эту пивную со своими сопровождающими. Через какое-то время подъехала группа штурмовиков и расположилась в другом конце зала. Анке сказали, что среди них Гитлер, вон тот... Так как она со своего места разглядеть его не могла, то, не долго думая, прямо в сапогах забралась на стол. А потом якобы сказала: "Этот замухрышка и есть Гитлер?" За тем выдала матерную тираду, сунула пальцы в рот и свистнула. Сопровождающие стащили ее со стола, вытолкали на улицу и еле успели уехать на такси. Вскоре, естественно, ей пришлось покинуть Германию. Более...
Родились
Скончались
Америго Веспуччи, Давид Фабрициус, Йозеф Мысливечек, Александр Орловский, Тарас Шевченко, Тамара Карсавина, Фредерик Жолио-Кюри, Юрий Гагарин, Роберт Фишер, Робин Трауэр
Более...
Джулио Мазарини, Вильгельм I, Франк Ведекинд, Боб Кросби, Артем Боровик
Более...
Все знают, что эти тяжести он поднимает после перенесенной им травмы. Перелом позвоночника - это звучит для многих людей как приговор и означает, что ты всю оставшуюся жизнь проведешь прикованным к инвалидной коляске. И единственная, самая заветная мечта - снова встать на ноги, почувствовать хоть что-нибудь в этих ватных предметах, примыкающих к телу, которые называют ногами. Если сказать, что Дикуль начал ходить на собственных ногах - значит не сказать ничего. Он выполняет такие цирковые трюки и поднимает такой вес, что в возможность этого человек верит с трудом, а порой вовсе не верит. Здесь нет ничего удивительного, ведь Дикуль - это феномен.
Все знают, что эти тяжести он поднимает после перенесенной им травмы. Перелом позвоночника - это звучит для многих людей как приговор и означает, что ты всю оставшуюся жизнь проведешь прикованным к инвалидной коляске. И единственная, самая заветная мечта - снова встать на ноги, почувствовать хоть что-нибудь в этих ватных предметах, примыкающих к телу, которые называют ногами. Если сказать, что Дикуль начал ходить на собственных ногах - значит не сказать ничего. Он выполняет такие цирковые трюки и поднимает такой вес, что в возможность этого человек верит с трудом, а порой вовсе не верит. Здесь нет ничего удивительного, ведь Дикуль - это феномен.
И вот последнее доказательство тому: 30 декабря 1999 года была собрана комиссия рекордов Гинесса в России. Он поднял 1170 кг суммарного веса (при собственном весе 121кг): 450 кг - присед, 260 кг - жим лежа, 460 кг - становая тяга. Невероятно!
Как это удалось?
Здесь нет ничего феноменального. Это сделать может каждый, но единственное - нужно иметь железную силу воли, железный характер и цель, которую он действительно хочет достигнуть. И затем очень грамотно и постепенно добиваться её. Пытаться сделать всё быстро, как стараются делать сейчас многие спортсмены, это неверно. Существуют системы тренировок, методика. Вообще, к тренировкам нужно подходить с научной точки зрения. Просто "вслепую" нельзя. Нужно выстраивать систему тренировок индивидуально для каждого спортсмена. По его характеру, по его мускулатуре, по его суставам, по его связкам и т.д. Поэтому подходить к системе тренировок нужно очень серьёзно и осторожно.В ином случае можно загубить спортсмена. Мне часто говорят: "Почему ты держишь в секрете свою систему тренировок?" Я не держу, просто их никому не советую. Если говорить честно , эти тренировки неправильные. Вот вы сразу скажите:
" Как так неправильные?! Ведь вы добились такого успеха!" Да, я добился результата, по!
тому что я шёл к этой тренировке почти 30 лет. Я подготовил себя. Мой организм сейчас выдерживает эти нагрузки. У меня тренировка идёт три с половиной часа - это очень много. Это считается продолжительная тренировка и очень большие нагрузки. Я выжимаю из себя всё, что возможно, и еле живой выхожу из зала. Это неправильно. Если я посоветую это кому-нибудь, то просто можно загубить организм. Поэтому я считаю, что должен работать тренер, который видит своего спортсмена, видит его данные и расписывает для него индивидуально систему тренировок.
Я в неделю провожу пять тренировок; две из них я посвящаю проработке мелких групп мышц. Я изолирую базовые, крупные группы мышц и работаю на мелкие, которые выполняют движение базовых мышц. И таким образом я выращиваю не только крупные основные, но и мелкие, подсобные мышцы. При выполнении движения они могут включиться, но не включаются, потому что действует основная мышца в этом движении, в котором они должны участвовать. В этом также заключается секрет моей тренировки. Многие спортсмены их не любят и говорят: "А, они ничего не дадут!" Это и есть ошибка. Эти упражнения мне и дают резервную силу. Да, эти упражнения тяжелые, потому что сопутствующие мышцы слабо развиты. Конечно, с большим весом сразу не потянешь, а они хотят большой вес сразу. Не надо стесняться тренироваться с небольшими весами, но с помощью этих упражнений ты разовьешь эту резервную силу, блокируя базовые мышцы.Особую
важную роль играет питание. Я говорю, что не надо добиваться большой массы, чтобы подни!
мать огромные веса, хотя этому мало кто верит.
Валентин Иванович, а как вы относитесь к применению "химии"?
Вообще - то, если всё подразумевать под "химией", т.е. и витамины, и стимуляторы, и т.д. То я отношусь положительно. Потому что я это не считаю "химией". Это необходимо, чтобы восстановить организм после нагрузок, перегрузок.Я работаю в цирке, и каждый день у меня по спектаклю, т.е. это ежедневная работа на рекорд. И в таком случае я 30 лет должен был бы употреблять "химию". Это отразилось бы на почках, печени, на всём. А спортсмены используют аминокислоты, протеины, витамины и т.д. Это нормально, а "химичат" они перед соревнованиями определенное время, потом это всё выводится, организм очищается. Вот такими этапами. Хотя все всегда утверждают: " Да вы что?! Я вообще никогда ничего не употребляю!" Нам понятно.
Но самое главное - это разумное использование фармакологии. Ни в коем случае нельзя злоупотреблять. У многих спортсменов такая психология: услышав, что кто-то принимает какое-то количество таблеток или колет сколько-то там ампул, то он думает так: " Я буду в два раза больше пить этих таблеток и колоть в два раза больше ампул, и у меня будет в два раза больше масса и буду сильнее." Вот это и есть ошибка. В этой области, я считаю, должны быть хорошие специалисты, врачи, которые будут рекомендовать что и как применять. Но нужно учитывать допинг-контроль, разрешенные и не разрешенные препараты. Я всегда так говорю: " Вообще, нужно подумать о последствии того, что ты будешь принимать и, что ты будешь колоть.
Расскажите, а как вы готовились к официальному зачету рекорда Гинесса?
Я люблю взять и сделать, вот как с этими результатами. Я завелся и сказал, что сделаю эти результаты. Мне сказали: "Нет, ты не сделаешь!" Вот я доказал, что сделал. Мне понадобилось полгода на подготовку. Сейчас ко мне часто приходят во время тренировок спортсмены, тренеры, которые говорят: "Валентин Иванович, вот мы слышали..." Я говорю, ну, давай покажу, конечно, не рекорд, но 420 кг - 440 кг присяду, 430 кг- я тягу всегда сделаю, 250 кг - пожму, а увидят - так всё, а в начале: "А, не может! А фотографию можно смонтировать, а, не может быть ..." Я спрашиваю: " Почему не может быть ?" А они: "Да потому что не может!" Понимаете просто потому, что не может быть. Нет, я считаю, что спортивная зависть - это хорошо всегда, но пусть она будет спортивная, пускай "подстегнет", но не черная. Очень болезненно восприняли многие спортсмены, то , что я делаю эти рекорды. Пускай бьют не мой рекорд,
а пусть верстают тот, который был установлен 19 лет назад. Понимаете, ребята, ни в коем!
случае я не противопоставляю вам себя, я просто сам завелся. У нас был спор с хорошими пауэрлифтерами России. Что я не сделаю этот вес. И доказал им , что выиграл этот приз. Они сами присутствовали при этом зачете. Мне ассистировал Саша Матвеев. Все веса взвешивали и заносили в протокол, все было честно. Я показал, что возможно, и думаю, что это не предел. Как вы относитесь, что многие не верят тому, что вы делаете? Когда так говорят, либо человек завидует, либо говорит со злостью. Если он не верит, то ему не нужно доказывать. Вот говорят, что тягу я делал не с помоста, а с некой, трехсантиметровой подставкой. На что я ответил: "Ты сколько делаешь? 220 кг? Сделай себя пятисантиметровую подставку и потяни 250 кг?" Но обычно я такую шутку говорю: " А ты знаешь, Дикуля дисквалифицировали ? Понимаешь, так получилось мне делали рентген и нашли домкрат." Скоро я хочу выступить на публике и показать
всем желающим увидеть мои результаты. А с какими результатами вы планируете выступ!
ить?Я не люблю говорить до того, как сделал. Но единственное могу сказать, что у меня есть силовой запас, потому что я цирковой силач. У меня обязательно должен быть запас, т.к., если я выложусь полностью на арене, и запас силы будет на исходе, то может сложиться экстренная ситуация, в которой мне понадобится резерв, а он исчерпан. Такого быть не должно. А какие у вас планы на будущее?Я хочу вернуться в цирк со своей прежней программой. Я думаю, это будет через несколько месяцев. Мне необходимо восстановиться после рекордов и подготовиться, т.к. то, что я делаю с большими тяжестями - это не годиться для работы в цирке. Там сила нужна, но скоростная. И те упражнения, которые делаю, я, наоборот, теряю на них скорость.Вы нашли того преемника, которому бы передали всё своё мастерство?Нет, а я и не ищу, потому что он должен найтись сам. У меня было много учеников, которые хотели стать хорошими
силовыми жонглерами. Но они ломаются характером. Я хочу передать свой опыт действительн!
о настоящему человеку. А позорить меня не надо.Что вы хотите пожелать молодым спортсменам? Для того чтобы достигнуть успеха необходим спортивный азарт, спортивная злость, спортивная зависть. Но я хочу сказать тем, кто считает мой рекорд трюком: пусть спросят об этом Славу Пискунова.