Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дорога к волшебству

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Обучение НЛП, психологии, эзотерике" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Альберт Романов

Статистика

11.788 подписчиков
-12 за неделю
←   Все выпуски   →

Дорога к волшебству


Дорога к волшебству.
  # 418 Развивающая E-mail рассылка Альберта Романова: [ 2007-10-09 ]


 

 

Дистанционный тренинг

«Волшебное НЛП для успеха и благополучия».

Подробнее...

 

 

 

 

Добрый день, Дорогие Друзья!

 

 

Дэн Миллман

Автор «Путь Миролюбивого Воина»

ПОВСЕДНЕВНАЯ ПРОСВЕТЛЁННОСТЬ

 

Храбрость 101

 

Страхи, которые приносят нам больше всего неприятностей в повседневной жизни являются скорее психологическими, чем физическими. Мы способны как ни в чём ни бывало мчаться по шоссе на смертельно опасных скоростях, но ослабнуть в коленках, когда нам нужно выступить перед группой людей или пригласить понравившегося человека на свидание.

Занятия «высоко-адреналиновыми» (но относительно безопасными) видами спорта, такими как сплав по бурным рекам, скалолазание, парашютные прыжки или, скажем, экзотическое хождение по углям могут казаться наивысшими и наиэффективнейшими способами преодоления страха, которые в действительности являются лишь символическими знаками программы Храбрость 101 по преодолению настоящих ужасов повседневной жизни — как, например, выразить свои истинные чувства, признать свою ошибку, подвергнуться риску испытать смущение, насмешки или отказ или… просто позволить себе быть собой.

Следующие занятия послужат, любому, как хорошая подготовка и безопасная практика встречи лицом к лицу со своими страхами.

 

Кинофильмы: напряжённый экшн, фильмы ужасов, научная фантастика или подобные жанры для сброса лишнего напряжения дают возможность «за другого» столкнуться лицом к лицу с убийцами, психами и чудищами и стать героями и отважными исследователями.

Виртуальная Реальность: даёт значительно лучшую, чем фильмы, возможность испытать, практически воссоздать, реальность мобильных погонь, полётов в воздухе и, даже погружения в море, так чтобы вы могли безопасно поучаствовать в том, что в противном случае оказалось бы игрой со смертью.

Катание на аттракционах: «Американские», «Русские» или подобные горки, захватывающие дух поездки дают шанс испытать максимум страха с минимальным риском. В отличие от фильмов и виртуальной реальности, подобный опыт включает в себя часть настоящей жизни: кувырков, сальто, перепадов скоростей и физических сил и субъективных переживаний.

Острые ощущения: "Если я сделал это, я смогу сделать что угодно!» Тем из нас, кому хочется такого бодрящего опыта, могут посетить специально создаваемые программы личностного роста, которые могут включать в себя:

•  хождение по огню: Когда-то хождение по раскалённым докрасна углям было уделом исключительно йогов, а теперь эту метафору победы над страхами испытали на себе тысячи людей.

•  парашютные прыжки: Современные прыжки в тандемах и новые модели парашютов обеспечивают относительно безопасный опыт «шага в пустоту» .

•  сплав по горным рекам: В зависимости от маршрута этот опыт может варьироваться от спокойного плавания вниз по течению до борьбы с белой, бешено бурлящей водой.

•  Прыжки «на резинке» (bungee jumping): Ну зачем вы стали бы прыгать с моста или вышки вниз головой с резинкой на ногах?… кроме как, ради дешёвого возбуждения; с этим трудно спорить.

•  курсы лазания с веревочной страховкой : когда она надёжна, желающие могут вскарабкиваться, балансировать и устраиваться на деревьях, скальных выходах, опорах мостов, столбах, специальных стенках на высотах 50 и более футов. Это занятие как раз ставит вас перед выбором: «Для меня просто невозможно залезть туда». Затем вы просто делаете это.

 

А потом существуют выступления и соревнования. Любому, кто выступал в жанре юмористической интермедии (включая рассказы анекдотов на семейных вечеринках), играл в драматическом представлении, выступал с речью, играл на музыкальном инструменте, пел на концерте перед аудиторией либо участвовал в ответственных спортивных соревнованиях известен страх перед выступлением. Определённо, для публичного выступления требуется не меньше храбрости (для прямого столкновения со страхом) чем для парашютного прыжка. Более того, многие люди ранжируют страх публичного выступления даже выше, чем страх смерти.

Главное состоит в том, что вам вовсе не обязательно выпрыгивать из самолётов, чтобы демонстрировать храбрость. Если вы хотите бросить настоящий вызов страху, то пригласите вашего партнёра в местный ресторан и за ужином спойте в микрофон несколько слов любви в её/его адрес. ( у меня есть много друзей, которые (если их поставить перед выбором) не стали бы петь на публику, а направились бы прямиком в аэропорт).

Каждому из нас знакома своя собственная боязнь животных. Обыденная боязнь и есть наиболее значимая. Уделите несколько минут, чтобы поразмыслить над вашими повседневными страхами.

 

Просто сделайте это: Упражнение На Встречу Страхов Лицом к Лицу

 

•  Выберите рискованное занятие или задачу (как например, публичное выступление, приглашение на свидание или сбор пожертвований, выражение вслух своих фантазий) — что-то, что вы действительно хотели бы сделать, но не сделали из-за боязни потерпеть неудачу, или быть отвергнутым, или выглядеть по-дурацки.

•  Решите сделать это в течение следующих шести недель.

•  Расскажите своему другу о своём решении и своих причинах сделать это; в качестве альтернативы, можете написать письмо с описанием ваших планов или заключите контракт с самим собой и подпишите его.

•  Сделайте все необходимые организационные приготовления для выполнения своего решения.

•  Когда придет время столкнуться и преодолеть страх, помните о необходимости оставаться в настоящем моменте. Когда вы думаете о событии, оно может заставлять вас нервничать, переживать или чувствовать возбуждение. Оно может оказаться не таким уж пугающим, как вам казалось. Или наоборот. Направляя своё внимание в настоящий момент, в устанавливаете допустимые ограничения для страха, в пределах, где он естественен и необходим – непосредственно перед свершением того, чего вы боитесь, а не за часы и дни до того.

•  Совершив свой поступок, изобразите карандашом или красками картину того, что значил для вас этот опыт. Вы можете также написать об этом несколько абзацев, но рисунок более адекватно отражает пережитый подсознательный опыт. Вам не нужно понимать то, что вы изобразили карандашами или красками, только видеть, что получается.

•  Впоследствии, вы можете предпринимать по одному такому, из выбранных, но не сделанных вами (даже частично) действий, в течение каждого последующего месяца, каждый раз проходя полный процесс принятия решения, подготовки и действия. Это может быть один из приведенных на предыдущих страницах поступок, таких как поход в парк аттракционов или виртуальной реальности или прыжок с парашютом или сплав по горной реке, а лучше что-нибудь самое насущное, из вашей повседневной жизни.

 

(Продолжение следует)

 

 

Наконец-то все Секреты Интуиции представлены

в виде Полного и Эффективного Тренинга "Шестое Чувство"!

Бывают совершенно поразительные случаи проявления интуиции. Есть примеры, когда шестое чувство буквально спасало человека от гибели. Есть случаи, когда интуитивно предугадываются ближайшие события, а одна из методик "Использование Линии Времени для предсказаний" позволяет интуитивно просматривать будущее. Но чаще интуиция помогает в принятии самых простых и обыденных, но не мене важных решений. Например, в ситуации выбора, когда два или несколько вариантов кажутся равнозначными. Или для оценки сложной ситуации в целом. Можно ли этому научиться? Можно при помощи тренинга интуиции "Шестое чувство"! Тренинг интуиции помогает настроить себя на ежедневные интуитивные открытия и решения. Тренинг можно проходить всей семьёй или индивидуально. Упражнения не требуют много времени, так как многие упражнения выполняются в течение рабочего дня, по дороге на работу или домой, в свободное время в течение 10-15 минут. Тренинг обогатит ваш внутренний мир, изменит восприятие информации, поможет в ситуации выбора. В результате тренинга повышается удачливость, так как вы интуитивно находите наилучшие решения и время для реализации планов.

Возможно вы и не станете ясновидящим, предсказывающим Любое Событие, но Повысить Уровень Вашей Интуиции минимум в 2-3 раза и всего за 2 месяца - это реально на все 100%. Начало обучения 29 октября. Подробнее...

 

 

 

Расписание на октябрь.

 

С уважением, Альберт Романов,

учредитель Центра развития Человека «АльфаКонсалтинг»

wakeup@inbox.ru

Другие проекты Альберта Романова:

Партнерская программа

Сайт проекта "Мир путешествий и свободы".

Эзотерическая Школа Инструкторов.

Лучшие психологические тесты

www.albert-romanoff.ru

 

 

 

Секретные психотехнологии в формате MP3. Бестселлер. Подробнее...

 

 

2007-10-09


НАЧНИТЕ ОБУЧЕНИЕ НА БЕСПЛАТНЫХ РАЗВИВАЮЩИХ КУРСАХ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Бесплатный тренинг "Тайный мир Сновидений". Подписаться здесь...

Курс "Основы НЛП и психологии влияния". Бесплатно здесь!

Бесплатная часть тренинга интуиции "Шестое чувство".

Бесплатный курс "Путь к себе". Подписаться здесь...

Бесплатный курс "Поиск работы жизни". Подписаться здесь...

Электронная Газета Центра развития Человека «АльфаКонсалтинг»:
Вашему вниманию представят свои материалы Психологи, Целители, Эзотерики, в общем очень интересные люди из разных стран! Читайте о Здоровье, Любви, Путешествиях, Взаимоотношениях, смотрите фотографии, задавайте вопросы! Подробнее...



  © Albert Romanoff, wakeup@inbox.ru
 
Тираж данного выпуска: 8324экз.
 
Возраст рассылки: 2277 дн.

Подпишитесь на другие полезные рассылки Центра Развития Человека!

Новости сайта "Методы воздействия"
Дорога к волшебству
Методы воздействия (магия, НЛП, психология влияния)
Психология и НЛП
Всё о гипнозе
Обучение Психологии, НЛП, Эзотерике

Для этого подключитесь к интернет, проставьте галочки в интересующие рассылки слева, введите Ваш рабочий e-mail, и нажмите кнопку "Подписаться!"
В избранное