Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Продвинутое развитие человеческих способностей. Несколько советов по управлению временем


Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.

***********

Сенсация! Открыт секрет здоровья китайских долгожителей!

Вы мечтаете о хорошем здоровье и долголетии? Предлагаю вам познакомиться со сверхэфективная дыхательной гимнастикой китайских долгожителей! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/  Эти упражнения восстановят ваш энергетический потенциал, укрепят тело и закалят дух! Они эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут гармонию, покой и мир в вашу душу. Пришло время действовать! http://zakazat.vitalenergy.e-autopay.com/ 

*********** 

Несколько советов по управлению временем

Главный довод, который объясняет, почему время настолько важно и драгоценно, заключается в том, что однажды потерянное время нельзя вернуть обратно. Поэтому мы должны планировать и использовать свое время с умом, ясно осознавая при этом свои приоритеты.

Ниже перечислены некоторые руководящие принципы, чтобы управлять своим временем более продуктивно.

Составляйте подробный план

Думайте, запоминайте и анализируйте то, что хотите сделать. Продумайте каждый пункт и все действия, которые следуют из этого. Проанализируйте, какие вещи являются наиболее важными и требуют вашего максимального внимания, какие можно будет выполнить без особых усилий, какие зависят от других людей и, следовательно, могут быть временно отложены, сколько времени уйдет на выполнение каждой задачи и т.д. На основании этих факторов вы сможете распланировать свою работу в отведенное время.

Назначайте приоритет

Приоритезация нужна для того, чтобы вы знали, какие задачи являются наиболее важными и поэтому должны иметь преимущество перед другими. Один простой способ приоритезации заключается в том, что вам нужно все свои задачи отнести к одной из следующих категорий:

- задачи, которые являются срочными и важными;

- задачи, которые являются важными, но не срочными;

- задачи, которые являются срочными, но не важными.

Этот метод поможет вам классифицировать свои задачи, в соответствии с их приоритетностью для вас. Расположение задач среди этих категорий может меняться с течением времени и, возможно, вам придется вернуться к определению приоритетов для них.

Записывайте свой план

Когда у вас в голове появится план, запишите его на бумагу в том порядке, в каком хотите начать его выполнение. Это поможет вам не упустить каких-либо критических задач или пунктов, не полагаясь исключительно на свою память. Кроме того, зачеркивая задачи, которые окажутся выполненными, вы будете испытывать чувство удовлетворения и облегчения, которое заодно будет подталкивать вас к выполнению остальных задач.

Устраняйте вредные привычки

Некоторые привычки могут держать вас в зоне комфорта, замедляя вас и даже отвлекая ваше внимание от более важных задач. Поэтому вам нужно идентифицировать эти привычки и избавиться от них на поэтапной основе путем принятия новых или улучшения старых привычек.

Источник: http://vidabonito.ru

***********

Эффективные психотехники, для вашего успеха!

Предлагаю всем желающим ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 1-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy Этот курс поможет вам развить силу воли, научиться добиваться поставленных целей, победить стрессы, усталость, наполнить свое сознание позитивной энергией, победить боль и многое другое! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy

А так же предлагаю  ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 2-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy2  Этот курс поможет вам развить лидерские качества, харизму, сексуальность, интеллект, сделает вас более мудрым, и научить быть победителем! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy2

***********

Приглашаю в свою группу «ВКонтакте» «Продвинутые  методики достижения успеха» http://vkontakte.ru/club14939276

До новых встреч! И помните: мир намного таинственнее, чем мы привыкли думать…


В избранное