Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интересно - обо всем

  Все выпуски  

Интересно - обо всем Обеспечение трудоспособности


Смысл этой деятельности, включающейся во время отдыха (ее называют активизирующей), состоит в том, чтобы обеспечить полноценное восстановление работоспособности функционирующих нервных центров, не допустить их значительного утомления в последующем и таким образом создать условия для высокой и устойчивой трудоспособности человека. Хотя активизирующая деятельность всецело подчинена главной цели — стремлению обеспечить высокую трудоспособность в основной работе, однако ее использование открывает для человека и другие, весьма ценные возможности.
Во-первых, замена полного покоя деятельностью позволяет дополнительно выполнить работу, которая может представлять самостоятельную ценность. Так, наиболее частым и распространенным вариантом активизирующей деятельности является выполнение физических упражнений, которые при увеличивающейся двигательной недостаточности становятся важным лечебным и профилактическим средством.
Заметим, кстати, что при кажущейся кратковременности активного отдыха суммарная величина занятий физическими упражнениями, используемых в качестве активизирующей деятельности, оказывается весьма значительной.

В избранное