В шведской Лапландии, в северной Швеции, расположен основанный в 1989 году всемирно известный Ледяной отель ICEHOTEL.

В отеле есть 35 люксов. Номера оформлены художниками из 17 стран мира. Номер с названием «Следуй за белым кроликом».

Для строительства отеля было использовано 30 000 кубических метров снега и льда. Это ледяные улитки.

«Космический номер» с космонавтами.

На изготовление номеров ушло 500 тонн льда.

Номер «Королева Севера».

Кинг-конг.

Принц Гарри покинул список монарших холостяков, но в мире еще немало свободных наследников. Хочешь с ними познакомиться? Отправляйся в Дубай или Копенгаген!

Кронпринц эмирата Дубай Хамдан, 35 лет

Если ты любишь прыгать с парашютом, кататься на велосипеде, заниматься дайвингом и зиплайном, то у тебя много общего с Хамданом ибн Мохаммедом Аль Мактумом. Подписчики принца в Instagram знают, как он любит экстремальный отдых, а еще — ястребов и верблюдов. К тому же принц пишет стихи!

Кронпринц Иордана Хуссейн, 23 года

Хуссейн бин Абдулла — старший сын короля Абдуллы II и королевы Рании и первый в очереди на престол Иордана. Его образование впечатляет: в 2015 году, когда ему было 20 лет, он стал самым молодым членом Совета Безопасности ООН, в 2016 году окончил университет Джорджтауна по специальности «Всемирная история», так же, как и принцы Уильям и Гарри, Хуссейн окончил Королевскую Военную Академию Сэндхерст. Этим летом принц произнес речь от Иордана во время Генеральной Ассамблеи ООН в Нью-Йорке.

Принц Греции и Дании Филипп, 31 год

Филипп — младший сын греческого короля Константина II. Принц проводит время в своем офисе в Нью-Йорке, занимаясь хедж-фондами. Он тоже является выпускником Университета Джорджтауна и наверняка был лучшим в классе.

Принц Греции и Дании Константин Алексиос, 19 лет

Тино — племянник Филиппа, сын принца Павла, старшего сына короля Константина II. Принц родился в Нью-Йорке, где его отец, принц Павел, после падения монархии в Греции (в 1973 году) работал консультантом по инвестициям.

В августе Константин поступил в Джорджтаунский университет. О своей студенческой жизни принц рассказывает в Instagram. Кстати, крестный отец Константина — британский принц Уильям!

Князь Альберт Турн-унд-Таксис, 34 года

Согласись, не так уж плохо встречаться с принцем из списка миллиардеров Forbes. Состояние немецкого князя Альберта – около 4 миллиардов долларов. Он живет в настоящем дворце Санкт-Эммерам, любит гоночные автомобили, имеет диплом по экономике и теологии и обожает пиво (а еще владеет несколькими пивными заводами, мельницами, лесами и землей).

Принц Бельгии Иоахим, 25 лет

Эрцгерцог Астра-Эсте — девятый в очереди на Бельгийский престол, учился в Англии и Милане по направлению «Экономика, менеджемент и финансы», окончил Навигационную школу в Брюгге и по сей день остается офицером бельгийской морской пехоты. Быть может, однажды он возьмет тебя с собой в плавание.

Принц Брунея Абдул Матин, 26 лет

В семье Султана Хассанала 10 детей, поэтому принц Абдул — шестой в очереди на трон. В 2016 году принц выпустился из Лондонского университета со степенью Магистра искусств. Судя по Instagram Абдула, он прекрасный наездник, любит кошек (особенно диких) и кухню своей страны, а также отлично смотрится в костюме. А еще у него красивые брови.

Это Тоби, 11-летний пес. Он очень любит показывать чудеса балансировки, иногда вместе со своим хозяином.

Тоби это действительно нравится. И он воспринимает это, как весёлую игру.

Каждый день любого человека обычно включает в себя еду и естественные отправления. Однако тема телесного низа табуирована, а потому гигиенические особенности быта того или иного времени редко известны широкой публике. Попробуем понять, как справлялись с зовом природы в разные эпохи.

Франсуа Буше, «Интимный туалет».

«Кошачий туалет» для фараона и другие древнейшие образцы

Цивилизация начинается с канализации. Древнейшие туалетные сооружения, известные археологам, относятся к шумерской и хараппской цивилизациям. Им более 4,5 тысяч лет. Их обнаружили в Междуречье и на берегу Инда. Уже в те времена люди использовали воду для смыва нечистот. С помощью системы ям и канав отходы выводились за город.

Критское «сиденье». Отходы падают в сливное отверстие и смываются водой, затем исчезают в канализационной канаве.

Можно сказать, что шумеры и жители Мохенджо-Даро делят между собой первенство изобретения канализационных систем. Однако знать часто использовала и резные кресла со встроенными горшками. По слухам, запасники Британского музея хранят «трон» царицы Пуаби из Ура. Первые туалеты со сливом найдены в Кносском дворце на Крите. А древние египтяне использовали ящики с песком, на которые водружали каменные плиты с отверстиями.

Древнеегипетская плита из известняка.

Античные клубы по интересам: публичные туалеты древних римлян

В Древней Греции воспевались бои на горшках, а римляне подошли к туалетной теме с большим размахом. Латрины – общественные уборные – строили в великом множестве. Эти заведения выглядели как комнаты, по периметру которых располагались чаще каменные, реже – деревянные сиденья с отверстиями, похожими на замочные скважины. Скамьи располагались над канализацией. Нечистоты Рима смывались проточной водой из терм и по небольшому каналу соединялись с основной рекой сточных вод, громадной Cloaka Maxima, а затем попадали в Тибр.

Общественный туалет из Остии (Италия).

Клоака, назначением которой был спуск грязи в реку, была посвящена этрусской богине Клоацине, хранительнице грязи и чистоты (имя ее видимо произошло от слова «cloare» – очищать). Позже был построен храм, посвященный уже изменившей имя и облик богине. Храм канализационной Венеры (Венеры Клоацины) был небольшим святилищем на Римском форуме, построенным в честь одушевленной реки нечистот, охранницы городского здоровья. Трехметровая клоака сохранилась до сих пор и используется как ливневая канализация.

Справляли нужду коллективно. Роль туалетной бумаги играли морские губки на палочках, которые окунали в желоб с водой, а затем промывали в уксусе. Общение не прерывалось. Разделения на женские и мужские комнаты не было. Известны туалеты на сорок и более посадочных мест. Можно сказать, что посещение латрин было формой развлечения граждан. Там, без отрыва от производства, порой заключались сделки, обсуждались важнейшие дела города, люди встречались, знакомились, любовались фресками и мозаиками. А чтобы мрамор сидений не охладил нежный филей, состоятельные граждане посылали специальных рабов, чьи зады работали грелками для хозяев.

Фреска из коридора, ведущего в латрину, изображает Исиду. Надпись гласит: «Cacator cave malum» – «Какающий, остерегайся зла» (Неаполитанский археологический музей).

«Ласточкины гнезда» и другие гардеробы: средневековые нужники

Увы, в средневековой Европе канализации не было. В замках строили специальные домики с дыркой в полу, похожие на скворечники, выступавшие из стен. Их называли «хранителями платья» – «гардеробами». Дело в том, что запах нечистот убивал насекомых. И в каменные стены вбивали крючки для одежды, чтобы избавиться от блох и моли. Продукты рыцарской жизнедеятельности летели сверху прямо на зевак.

Замковый туалет в Вавеле.

В городах обходились ночными горшками, которые часто выливали прямо из окон на улицу.

Горшки как предмет обихода использовались еще долго. Они украшались фигурками, стихотворными пожеланиями, изображениями.

Французское выражение «gardez l’eau» («остерегайтесь воды»), которое трижды кричали перед тем, как выплеснуть горшок, даже считают одной из версий происхождения слова «loo» – «уборная». Вторая версия относится к более позднему времени и возводится к термину «bourdaloue».

Луи Бурдалу: человек, пирог и ночной горшок

Поиск значения слова «бурдалу» в Сети выдает противоречивое. Грушево-миндальный пирог XVII века, иезуитский проповедник того же времени и необычный фарфоровый предмет, похожий на соусник.

отец Луи Бурдалу (1632 – 1704).

«Король проповедников и проповедник королей», профессор риторики, философии и богословия Буржской академии Луи Бурдалу был известен огненным красноречием. Именно потому он был приглашен ко двору Людовика XIV в Версале восемь раз, тогда как по традиции одного и того же проповедника приглашали к королю не более трех раз. Современники писали, что этот оратор говорил ярко и понятно для любой аудитории, однако обличение грехов обычно длилось довольно долго. Настолько, что слушатели начинали задумываться совсем не о смысле речи, а о том, что делать с собственным мочевым пузырем. Так по легенде были изобретены бурдалу (или бурдалю) – женские утки.

Необходимость – мать изобретения. Представьте себе объемные каркасные юбки-панье XVIII века. А теперь подумайте о том, как сложно было даже пройти в двери (да, юбки были складными, но все равно громадными и неповоротливыми).

Платье-панье (Рейксмузеум, Амстердам).

Нижнего белья женщины той эпохи не носили. Но все равно сходить в туалет в таких нарядах становилось почти невероятным делом. На помощь пришли бурдалу – небольшие женские горшки с анатомической выемкой. Их можно было доверить служанке, спрятать в рукаве или муфте, взять с собой в путешествие в специальном чехле. А затем с помощью прислуги стоя помочиться, не привлекая внимание публики. Даже когда модные юбки уменьшились в размерах, отказаться от такой практичной вещи было невозможно. «Дерзкие соусники» использовались еще в XIX веке.

Унитазы от изобретения до массового производства

Первый унитаз со сливом – творение поэта и инженера, сэра Джона Харрингтона, для Елизаветы I. Увы, в 1596 году в Лондоне не было ни водопровода, ни канализации, а у изделия под названием «Аякс» было немало недостатков. Изобретение не прижилось. И лишь через полторы сотни лет работа продолжилась: Александр Каммингс получил патент на ватерклозет («водяной затвор» – слив клапанного типа) в 1738 году. Еще несколько модификаций, и почти современная версия вида «дерни за веревочку» была сделана Томасом Крэппером.

«Unitas».

И вот в 1883 году фаянсовая чаша под названием «Unitas» – «единство», «союз» была представлена на Лондонской международной выставке владельцем керамического завода Томасом Твайфордом. С золотой медали выставки и началось победное шествие унитазов по планете.

Сегодня ватерклозет – необходимый атрибут жилища и… музейный экспонат. Историей туалетов и горшков щедро делятся музеи Праги, Киева, Токио, Дели и южнокорейского Сувона.

Кажется невероятным, но в мире есть город, усыпанный алмазами. Его жители уже давно привыкли к стенам домов, блестящим на солнце всеми красками, а вот туристов увиденное приводит в настоящий восторг. Нёрдлинген – небольшой городок в Германии, построенный в кратере упавшего на землю метеорита. Это место – объект пристального внимания геологов и космонавтов NASA.

Падение гигантского метеорита произошло 15 млн лет назад. На память об этом событии осталась гигантская воронка диаметром в 26 км. В этой-то воронке и расположился средневековый городок. Конечно же, когда строился Нёрдлинген, никто не догадывался об истинном происхождении этой местности. Годы спустя считалось, что это кратер потухшего вулкана, и только в 1960-х годах американские ученые, приехавшие сюда для исследований, обнаружили, что воронка отличается от привычных вулканических кратеров. Исследования породы, из которой построены дома в городе, дало основания сделать предположение о внеземном происхождении города.

Порода испещрена алмазами: геологи полагают, что они образовались в результате влияния высокой температуры и сильного давления, углерод превратился в алмазы. Всего в Нёрдлингене сегодня насчитывается примерно 72 тонны драгоценных камней. От вандалов город спасает лишь то, что по виду это, скорее, алмазная пыль, частички неразличимы человеческим глазом.

Когда было сделано открытие об истории истинного происхождения города, им заинтересовались сотрудники NASA. Сюда приезжали специалисты для проведения экспериментов в рамках программы «Аполлон-14». В городском музее Нёрдлингена хранится и ценный экспонат – образец горной породы, доставленный с Луны. Порода на землю была доставлена экипажем «Аполлон-17».

Туристов тянет в удивительный город, как магнитом. Местные жители, напротив, холодно относятся к тому, что живут в таком уникальном месте, говорят, что уже привыкли к повышенному вниманию.

Нёрдлинген – популярное туристическое место.

Когда дело доходит до различных интересных штучек, которые на самом деле никому не нужны, сразу вспоминается старая добрая Япония. Что же мы можем найти на просторах интернета-пространства этой страны? Да массу чего! Сегодня мы подобрали для вас несколько весьма странных вещей, которые создали умные японцы, для того чтобы сделать свою жизнь намного лучше и интереснее, а заодно поднять и нам настроение. В какой-то степени, некоторые из ниже представленных вещей имеют место быть и вполне себе разумны, но вот вряд ли кто-то будет это вообще покупать, учитывая то, что большинство товаров из Японии стоят не дешево.

Итак, хватит предисловий, давайте перейдем к основной части нашей статьи!

«Пакетик приличия»

Вот какая самая первая мысль приходит в вашу голову при виде этой картинки? Наверное, что-то типа новой рекламы каких-то пакетиков? В принципе,вы правы, но кроме того, что это реклама, такие вот пакетики начали выпускать, чтобы женщины могли скрывать, как они едят гамбургер. Временами, это реально жуткое зрелище. Учитывая то, что такие вот бутерброды бывают просто огромных размеров, укусить его сразу весь весьма проблематично, и все содержимое может просто-напросто выпасть изо рта. Кому это надо? Правильно, никому! Именно благодаря таким вот пакетикам, которыми оборачивают гамбургеры, можно смело не бояться того, что кто-то вас увидит запихивающей в рот необъятный гамбургер.

«Выпусти свой гнев!»

А вот это действительно удачное изобретение (если, конечно, оно реально работает так, как о нем пишут). Японцы выпустили на рынки вот такую вот своеобразную вещицу, которая с виду напоминает что-то наподобие вазы, но на самом деле таковой не является. Это универсальное устройство, которое помогает справиться с гневом. Вот представьте, идете вы с работы злой и недовольный. В голове роятся мысли о том, что было бы не плохо наорать на кого-то, излить все свое плохое настроение, но вы не идете в ближайший магазин за успокоительным средством, а возвращаетесь домой, говорите жене, чтобы не трогала вас минут двадцать, заходите в свою комнату, берете с полки эту «вазу», прикладываете к губам и начинаете орать, что есть силы, тем самым, выпуская всю агрессию. И да, не бойтесь, на ваши крики не сбежится весь дом, ведь благодаря выше представленной штуковине, ваш ор никто не услышит. Интересно, не так ли? По крайне мере, если сие изобретение действительно работает так, как его разработчики предполагают, то оно станет незаменимым спутников во всех стрессовых ситуациях. Однозначно советуем!

«Фредди Крюгер тихо плачет в стороне!»

Для чего, а главное для кого, сделали это изобретение – неизвестно. Судя по тому, что представлено выше, такие вот перчатки совершенно непрактичны. На пальцах есть и отвертка, и зажигалка, и вилка, и масса разной ерунды, которую на них прицепили. Учитывая то, что спрос на обычные перчатки был бы намного больше, чем нам это, то те, кто изобрел вот такое нечто, явно пролетели. Даже судя по внешнему виду, перчатки просто ужасны. Это тот вариант, когда лучше недоделать, чем сделать и показать свое изобретение всему миру.

Тайничок

А вот интересно, купили ли бы вы это? Да, с виду данное творение гениальной мысли вроде и выглядит весьма неплохо, но какой разумный человек будет носить на шее галстук, в котором будет спрятана различная канцелярия, блокнотики и так далее? Скорее всего, это просто не практично. Если использовать все кармашки и запихнуть туда кроме всего вышеперечисленного и деньги, то каков процент того, что если вы вдруг не так наклонитесь, все это добро не выпадет? Задумка хорошая, но, увы, это совершенно непрактично.

Прикроватный столик

А вот это именно то изобретение, которое может поломать жизнь многим людям. Вы просто представьте, человек итак не может отлипнуть от телефона и компьютера, а тут еще и возможность в прямом смысле слова, не вставая с дивана, играть в игрушки, слушать музыку, смотреть фильмы и общаться с друзьями! Конечно, для многих этот столик может стать подарком судьбы, в особенности для людей с инвалидностью, ведь судя по его конструкции, он весьма удобен и практичен. Но это лишь для тех, кто реально из-за болезни не может встать с кровати, а не для вас, лентяи.

Тренажер для мышц лица

Уж неизвестно, что он там может натренировать, но выглядит это весьма необычно и странно. Хотя некоторые свято уверены, что, именно благодаря вот этой чудодейственной маске, можно от чего-то там избавиться и что-то, так сказать, натренировать… в общем, будем надеяться, что так оно и есть. Главное, чтобы деньги, которые будут потрачены, не были выкинуты зря. Правду говорят, что красота требует жертв. Но многие ли на такие вот жертвы способны пойти? Вы бы приобрели себе такой вот тренажер? Оставляйте свои комментарии под этой статьей.

В нашем представлении бабушки и дедушки – это в первую очередь пожилые люди, которые многое знают и имеют огромный багаж жизненно важных навыков, которые они стараются передать подрастающему поколению. На сегодняшний день в США люди начинают задумываться о ребенке после 35 лет, потому что многие из них в молодые годы больше ориентированы на карьеру, чем на материнство и отцовство. Однако, в отличии от США, в других частях мира девочки в возрасте от 13 до 15 лет уже имеют своих детей, что делает их родителей бабушками и дедушками уже в 30 лет.

Сегодня мы подготовили для вас несколько историй о самых молодых бабушках и дедушках. Итак, давайте приступим к основной части нашей статьи.

Шем Дэвис – 29 лет

Шем Дэвис стал дедушкой в возрасте 29 лет, когда его 14-летняя дочь родила девочку в 2011 году. Наверное, дочка пошла по стопам своего папы, ведь Шему на момент рождения своей дочери было 15 лет, а матери его ребенка всего – 14. В то время он стал самым молодым дедушкой Британии. Он рассказал журналисту известной газеты «The Daily Mail»: «Я невероятно рад, что стал дедушкой, и у меня теперь есть внучка Грейси. Я очень сильно горжусь своей дочкой Тией, ведь из нее вышла прекрасная мама. Она очень любит свою малышку и заботится о ней. Изначально, когда я узнал о беременности своего ребенка, то был, честно говоря, очень зол. Но, спустя какое-то время, мы поговорили с Тией и решили, что ребенка мы в любом случае оставим и обязательно поставим на ноги. Даже слова об аборте я слышать не хотел. В первые месяцы беременности было очень тяжело, ведь Тие было плохо, но мы всей семьей ей помогали, и она благополучно родила здоровую девочку». Все это конечно хорошо, но вот нормально ли рожать в 14 лет? Как вы думаете? Наше мнение: однозначно нет. Очень жаль, что папа этой 14-летней девушки не объяснил ей, что ранняя беременность может пагубно сказаться, как на ней самой, так и на ребенке. А если быть уж до конца честными, то жаль, что он вовремя не провел с ней разговор на тему секса и не объяснил, что есть презервативы или же противозачаточные средства.

Кифер Сазерленд – 39 лет

Актер Кифер Сазерленд стал молодым дедушкой, правда, не в роддоме, а в загсе. В 1987 году, когда ему исполнился всего 21 год, он женился на Камелии Кэт, у которой на тот момент уже была дочь по имени Мишель, которую актер начал воспитывать в возрасте 8 лет. Несмотря на то, что их с Камелией пути разошлись в 1990 году, актеру удалось сохранить теплые и доверительные отношения с ее дочкой. Кифер даже был гостем на свадьбе Мишель в 2004 году. Через год 27-летняя девушка родила от мужа ребенка, и Кифер в возрасте 39 лет гордо назвал себя дедушкой новорожденного малыша.

Никола Костик – 26 лет

Никола Костик, который родился в Германии, стал известен тем, что в 13 лет он уже стал папой. Как и в первом случае, сын Николы пошел по стопам своего отца. В 13 лет мальчик тоже стал папой, что сделало Николу самым молодым дедушкой в мире, ведь на момент рождения ребенка мужчине исполнилось всего 26 лет. Никола и его жена также стали одними из самых молодых прадедушек и прабабушек, когда им исполнилось всего 40 лет.

Рифка Станеску – 23 года

Наличие ребенка в подростковом возрасте никогда не бывает забавным. В большинстве случаев приходится бросать школу, а также буквально перекраивать свою жизнь, чтобы поднять своего ребенка на ноги. Ранняя беременность является одной из самых больших проблем во многих странах, но, к всеобщему ужасу, некоторые законы той или иной страны позволяют брать в жены несовершеннолетних девочек, которые в дальнейшем должны родить как можно больше детей. Это ненормально. У ребенка просто-напросто отнимается детство, но, похоже, многим на это плевать. Так происходит в некоторых частях Румынии. Как только у девочки начинаются месячные, ребенка можно выдавать замуж. РифкаСтанеску – румынская цыганка, которая вышла замуж за своего мужаИонела, когда ей было всего 11 лет, а ему было 13. Она родила дочь, когда ей было 12. Рифка надеялась, что ее дочь не будет идти по ее стопам, но к тому времени было слишком поздно. Мария (дочка Рифки) родила сына по имени Ион, когда ей было 11 лет. Это сделало Станескубабушкой всего в 23 года, а ее мужа дедушкой в 25 лет.

Марколо и Фралто Нерста – 17 и 18 лет

Марколо Нерста побила все рекорды и стала самой молодой бабушкой в возрасте 17 лет. Буквально за несколько минут до того, как Марколо поднялась на сцену на выпускном, для того чтобы получить диплом об окончании школы, ее дочь успешно родила близнецов. Дочери девушки было всего 10 лет. Похоже, это какая-то странная семейная традиция, потому что поженилась парочка в возрасте семи и восьми лет.

Для того чтобы ребёнок был хорошо развит не только физически, но и психологически, родителям стоит акцентировать своё внимание на таком аспекте, как поведение. Уже с малого возраста стоит пристально наблюдать за тем, как проводит своё время ваш ребёнок, быстро ли он меняет вид занятий, и главное, что может заставить его (и может ли вообще хоть что-то) усидеть на месте хотя бы полчаса – час? Стоит быть особо внимательным к своему ребёнку, ведь излишняя активность может стать неприятной проблемой, которую будет весьма сложно решить.

Причины неусидчивости

В первую очередь, стоит понимать, что требовать что-то от ребёнка, мягко говоря, не просто. Важно понять, что ему в силу своего столь юного возраста трудно сконцентрироваться на чем-то и удерживать внимание долгое время.

Большинство родителей считают, что их ребёнок неусидчивый из-за своей лени. Но вот врачи-неврологи, а также психологи совершенно с этим не согласны. Причины такого поведения не в том, что ребёнок ленится, а в его незрелой нервной системе, в каких-либо аномалиях развития мозга, а также в нежелании родителей заниматься своим ребёнком. Основная ответственность за ребёнка ложится на плечи его родителей, но если они не хотят развить в нем усидчивость, внимательность, а также научить его быть собранным, то поведение ребёнка может приобрести черты патологий разного характера.

Гиперактивность как симптом болезни

Гиперактивность, по утверждению медиков, является состоянием, при котором ребёнок проявляет активность сверх нормы. В том случае, если такое поведение ребёнка не дает спокойно жить всем, кто находится рядом с ним, то речь уже идёт о психологическом отклонении. Гиперактивности больше всего подвержены дети дошкольного возраста. Но в том случае, если состояние повышенной возбудимости и активности присуще взрослому человеку, то тут есть смысл говорить о каких-то психических расстройствах. Если вы замечаете, что ваш ребёнок паталогически не способен к концентрации, у него наблюдаются проблемы в школе, к примеру, нарушение памяти, усидчивости, низкая успеваемость, а также проблемы с поведением, то вам помогут советы опытного детского психолога или невролога.

Обучение по типу темперамента

Существует четыре разновидности темперамента – это холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Поскольку темперамент является важной психологической и физиологической характеристикой работы высшей нервной системы, то, естественно, правильный выбор стратегии обучения в зависимости от темперамента ребёнка позволит значительно улучшить достигнутые им результаты. Итак, давайте разберемся, как темперамент сказывается на процессе обучения?

Дети холерики от природы энергичны, поэтому, чтобы ребенок лучше усваивал знания, будет разумно разнообразить занятия различными активными обучающими играми и интересными примерами: холерик лучше усвоит основы химии, если вместо «сухой» теории, показать ему элементарный опыт с уксусом и содой в домашних условиях. Меланхолики и флегматики больше склонны воспринимать теоретическую информацию, такому человеку всегда в первую очередь нужно объяснить, зачем и почему, и только потом показать, как.

Занятия для развития концентрации

Концентрация – это важнейший навык, как для ребёнка, так и для взрослого человека, без которого просто невозможно справиться с учебными и рабочими задачами. Существуют некоторые полезные упражнения для тренировки внимания, мышления и усидчивости. К примеру, хорошо помогают решение таких простых ребусов и головоломок, как «Найди десять отличий», «Разгадай шифр», «Скажи, какой цвет» и так далее. В норме дети младшего школьного возраста должны быть способны непрерывно поддерживать концентрацию в течение двадцати минут.

Смена занятий

Хаотичная и быстрая смена занятий вряд ли поможет приучить ребенка быть усидчивым. В процессе воспитания многие родители пытаются выработать у детей привычку переходить к следующему занятию, только закончив предыдущее. К примеру, «порисовать сможешь только тогда, когда закончишь уроки». Хотя в таком подходе есть рациональное зерно, в большинстве случаев он является неоправданным. Психологи давно выявили закономерность человеческой психики, согласно которой в период работы над сложными умственными задачами рекомендуется периодически переключаться между занятиями. Это не только развивает у человека полезный навык быстро переключать концентрацию, который просто необходим во взрослой жизни, но и позволит вашему ребёнку посмотреть на ту же математику свежим взглядом и решить сложную задачку, которая раньше не получалась.

Что делать нельзя?

Во-первых, категорически нельзя ругать ребёнка за проблемы с концентрацией и усидчивостью. Люди имеют разные свойства психики, наследственность, строение нервной системы, поэтому задачей родителя является не отругать и запугать, а воспитать и помочь ребенку в гармоничном умственном и эмоциональном развитии.

Радоваться жизни – это единственно правильное решение, которое стоит принимать, а радоваться жизни, не вставая с дивана, тем более. Предлагаем вашему вниманию десять самых «радостных» изобретений для чрезвычайных ленивцев. Поверьте, ради этих штучек даже вы решитесь на долгий пеший переход от дивана к компьютеру.

«Бэнквич»

«Вы когда-нибудь хотели сэндвич, но были слишком ленивы, чтобы сделать его лично? Тогда мы идем к вам!». Вот оно, спасительное решение, бутерброд в банке. Правда, вам все равно придется нанять кого-то, чтобы он сбегал за ним, как минимум, на кухню.

«Собачья пушка»

Вы обожаете своего пса, но при этом вам по-прежнему лень вставать с дивана, чтобы поиграть с ним? Это ведь, и правда, ужасно утомительно – бросать, бросать и еще раз бросать своему любимцу мячики. Так вот, у нас для вас есть приятная новость. Знакомьтесь, это «пушка для собак» – агрегат, работающий по принципу теннисной пушки. Он сам подает мячики и сам бросает их вашему псу. Впрочем, насчет того, умеет ли этот чудо-робот собирать их после веселья, производители тактично умалчивают.

«Pet Petter»

Если вдруг вы завели не только собаку, кошку и мышку, а еще и лошадку, и из-за всепоглощающей лени вам попросту не хватает рук, чтобы погладить их всех, то «Pet Petter» – это ваша крестная фея, которая сделала вам волшебный подарок. Теперь почесать за ушком свою кошечку-собачку-хомячка (нужное подчеркнуть) можно, даже не прикасаясь к ним.

Идеальный банановый слайсер

Это устройство мгновенно разрезает бананы. И не нужно наивно удивляться насчет того, неужели это так сложно, просто разрезать банан? А вы попробуйте разрезать банан на ИДЕАЛЬНО РАВНЫЕ кусочки. Сколько драгоценного времени уйдет у вас на это? И если вам все равно, какого размера будут кусочки этого самого банана, вы можете сэкономить, не покупая этот слайфсер. Возможно, он придуман для людей, которым важно, чтобы каждый кусочек был идеален, ибо именно это улучшает вкус продукта.

«Наливатель для сока»

Если вы из тех людей, которые не любят выполнять бесполезные и монотонные задачи в стиле «встать с дивана, пойти к холодильнику, достать пакет сочка, налить в стаканчик, вернуться обратно, повторить по мере необходимости», то это изобретение явно предназначено именно для вас. Разместите «наливатель для сока» в непосредственной близости от вашего царского ложа, и проблема с напитками автоматически решится сама собой.

Пиво больше не нужно открывать глазом

А вот это изобретение для тех, кто обессилел настолько, что просто нуждается в полноценном отдыхе. А что включает в себя полноценный отдых? Правильно! Диван, пиво и любое кино. Этот «пульт-открывашка» просто необходим как воздух, ну или если быть более точным, как пиво. Вот представьте, вы, превозмогая усталость, встаете с дивана и идете за открывашкой, а вдруг там реклама в это время, а? То-то же. Мы дарим вам совершенно гениальное изобретение

«Вилочка-выручалочка»

Волшебная вилочка для любителей итальянской кухни. Она не просто поможет моментально утолить голод, но и нежно позаботится о ваших руках, избавляя их от ужасных энергозатрат, возникающих при использовании обыкновенной вилки. А ведь некоторых особо чувствительных к нагрузкам любителей спагетти это может оставить голодным.

«Чудо с моторчиком»

Любите ли вы мороженое так, как его любим мы? Да? Тогда вы понимаете, как это неудобно и утомительно, когда приходится постоянно вращать стаканчик, чтобы добраться до тающего мороженого. И вот проблема решена. Специально для нас придумано это чудо с моторчиком. Берешь стаканчик, вставляешь в него мороженое и вуаля. Ни одного лишнего движения – чистое удовольствие.

«Корсет» для брутальных мачо

Да! Да! Да! Все правильно! Теперь для того, чтобы поражать девушек своим торсом, всего-то нужно есть вкусненькое и вредненькое, причем желательно после шести, семи, а то и двенадцати ночи. Знакомьтесь, это «супер-корсет» для брутальных мало, который с легкостью склепает из накопленного вами жирка вожделенные «кубики» пресса посредством этой симпатичной решеточки. Боже, как мило и удобно это выглядит! Мы искренне надеемся увидеть ваши фото до и после применения этого аппарата.

В год Желтой Собаки важны не только обязательные блюда на новогоднем столе, но и определенные украшения. Символ Нового 2018 года любит простоту, натуральность, много света и, конечно же, теплые цвета. Как соединить все вместе и создать самый красивый новогодний стол – читай в нашем материале!

Добавь теплых цветов

Мы уже говорили о том, что символ 2018 года – Желтая Собака – любит теплые цвета, такие как желтый или оранжевый. Чтобы твой новогодний стол понравился хозяйке года, добавь ему немного ярких оттенков: для этого можешь использовать ярко-оранжевые мандарины, свечи, салфетки или скатерть теплого цвета и так далее.

Натуральные украшения на новогоднем столе 2018

Символ года любит простоту и натуральность. Именно поэтому лучшими аксессуарами для новогоднего стола 2018 станут природные украшения в виде еловых веток и всевозможных веночков.

Свечи на праздничном столе

Сказочную атмосферу за праздничным столом помогут создать свечи. Не ограничивай свою фантазию, поиграй с оформлением света: можешь поместить свечи в стеклянные вазы, на перевернутые бокалы, обрамить еловыми веточками или украсить бантами. Главное – не забывай о правилах пожарной безопасности.

Новогодняя атрибутика

На новогоднем столе все должно быть идеально: начиная от качества блюд и заканчивая оригинальной сервировкой приборов. Добавить ощущения праздника помогут оригинальные поделки в виде рождественских носков или фигурок Деда Мороза, которыми ты можешь обернуть столовые приборы.

Цветы на новогоднем столе 2018

Цветы никогда и нигде не бывают лишними, и новогодний стол в год Желтой Собаки – не исключение. Символ года оценит простоту и, в то же время, изящество, такого природного аксессуара. А если ты еще найдешь букет желтых цветов, это вообще будет идеально.

Шарики на новогоднем столе

Создать праздничную атмосферу помогут шарики – опять же, преимущественно желтого цвета. С ними новогодний стол будет выглядеть нарядно и очень атмосферно.

Украшения для новогоднего стола в золотых тонах

Хорошей идеей для оформления новогоднего стола в год Желтой Собаки станут украшения в золотом цвете.

1. Cондеро: Осознание того, что каждый прохожий имеет настолько же яркую и сложную жизнь, как твоя.

2. Опия: Неосознанное желание посмотреть кому-нибудь в глаза, что одновременно может чувствоваться волнительно и уязвимо.

3. Монакопсис: Только зарождающееся, но сильное чувство того, что ты не на своем месте.

4. Инумо: Горечь прибывания в будущем, видеть как сложилась жизнь и не быть способным сказать это себе прошлому.

5. Великор: Странная тоска по старым книжным магазинам.

6. Рубатосис: Тревожное восприятие своего собственного сердцебиения

7. Кенопсия: Жуть заброшенной атмосферы в месте, где обычно полно людей, а сейчас оно покинутое и тихое.

8. Мауэрбауэрторихкейдж: Необъяснимое желание оттолкнуть людей, даже если это твои близкие друзья, которых ты очень любишь.

9. Джуска: Гипотетический разговор в твоем воображении, который ты не прекращаешь повторяться своей голове.

10. Крайсализм: Спокойствие младенца в утробе, когда находишься в бурю в помещении.

11. Вемодален: То чувство, когда фотографируешь удивительно красивое место, но понимаешь, что существуют тысячи таких же фотографий.

12. Анекдох: Беседа, в которой все говорят, но никто не слушает.

13. Элипсизм: Печаль от того, что ты никогда не сможешь выяснить то, как развернется история.

14. Куебико: Состояние истощения из-за актов бесчувственного насилия.

15. Лакеизм: Желание быть в катастрофе – выжить после падения самолета, потерять все при пожаре.

16. Эксулансис: Тенденция отказываться от разговора об опыте, потому что люди, не испытавшие этого, не могут целиком тебя понять.

17. Адронитис: Разочарование из-за количества времени, которое уходит на то, чтобы узнать человека.

18. Руккехунхуре: Чувство возвращения домой после погружающей поездки, чтобы осознать, что она исчезает из сознания.

19. Нодус Толленс: Осознание того, что сюжет твоей жизни больше не имеет смысла для тебя.

20. Онизм: Разочарование от бытия только в одном теле, которое может находиться только в одном месте в одно время.

21. Либеросис: Желание меньше заботиться о вещах.

22. Альцщмертс: Усталость от старых проблем, которые всегда у тебя были – те же скучные недостатки и тревоги, которые грызли тебя годами.

23. Оккиолизм: Осознание своих крошечных перспектив.

У всех нас связано много теплых воспоминаний с самым новогодним деревом — зеленой елочкой. Сегодня мы подготовили креативные, но понятные и достаточно простые идеи для тех, кто любит что-либо делать своими руками, ну или просто не хочет ставить дома на праздник живое «срезанное» деревце.

Например, можно сделать елку из коробок из-под яиц, покрашенных в зеленый цвет.

«Плавающая» елка: шарики и елочные игрушки подвешиваются на леске к каркасу круглой формы.

Вот несколько вариантов.

И вид снизу.

Елка из оберточной бумаги новогодней расцветки.

Небольшие рулоны приклеиваются к белому ватману.

Елка-стремянка.

Весьма оригинальный вариант — комбинация из полок.

Фотографы поймут: елка-трипод.

Елка из шерстяных шариков.

Очень простой и быстрый способ, главное, подобрать книги нужного цвета.

Который будет волшебно смотреться вечером.

Симпатичная елочка из винных пробок.

Не особо веселая, зато экологичная елка из палочек и сучков.

Новогоднее украшение на стену, которое можно не снимать весь год.

Эту елку из брокколи можно съесть прямо за праздничным ужином.

Гирлянда в форме елки на стене — и празднично, и декор квартиры обновлен.

Еще один «пищевой» вариант — десертный.

Отличная идея, как сделать елочные украшения своими руками.

Новый американский конвертоплант Bell V-280 Valor впервые поднялся в небо. Эта необычная боевая машина была создана в рамках программы Future Vertical Lift, предназначенной для поиска надежного кэрриера к так называемому проекту солдата будущего.

Всего в концепции Future Vertical Lift будут созданы целых пять типов летательных аппаратов вертикального взлета. Каждый будет оснащен примерно одинаковым образом. Предполагается, что новые кэрриеры заменят морально устаревшие вертолеты Sikorsky UH-60 Black Hawk, AH-64 Apache и CH-47 Chinook.

Конвертоплант V-280 Valor способен развивать крейсерскую скорость в 518,6 километра в час. Боевой радиус V-280 — 1481 километр, а перегоночная дальность — примерно 4 тысячи километров.

Эта серия снимков на реальных примерах показывает нам многочисленность китайского народа. Как мы видим из фотографий, проблем с деторождением в этой стране действительно не существует. На многих снимках количество людей настолько велико, что они видятся нам как бескрайнее человеческое море. Для самих китайцев такая многолюдность давно стала привычным делом.

Список литературы, который обязательно нужно прочитать в 2018 году. Подборка самых практических и вдохновляющих книг о счастье.

Андрей Курпатов «Счастлив по собственному желанию»

Симорон & Симорон «Бурлан-до, или Как достичь того, чего достичь невозможно»

Ричард Бах «Иллюзии»

Александр Свияш «Разумный мир»

Дипак Чопра «Сила, свобода и благодать: жизнь, построенная на источнике вечного счастья»

Крис Прентисс «Счастье по Дзен»

Эккарт фон Хиршхаузен «Карусель счастья»

Эндрю Мэтьюз «Будь счастлив!»

Пьер Франк «Быть счастливым просто!»

Адам Джексон «Десять секретов счастья»

М.Е.Литвак «Если хочешь быть счастливым»

Тал Бен-Шахар «Научиться быть счастливым»

В.Панкратов, Л.Щербинина «Улыбнись на счастье»

Джо Витале, Женевьев Беренд «Осуществление желаний. 21 волшебный урок для полной и счастливой жизни»

Мария и Валентин Ревновы «Кот, который знает все»

Дипак Чопра «Спонтанное осуществление желаний»

Алиса Уитон «Закон о прощении»

Рэнди Пауш «Книга № 0 про мечты»

Дензигер, Кэтрин Бирндорф «9 комнат счастья»

Кэт Каллан «Бонжур, Счастье! Французские секреты красивой жизни»

Американская долгожительница Дороти Флетчер из Ноблсвилля в штате Индиана совсем скоро будет праздновать столетие. Свой юбилей она планирует отметить в «Макдоналдсе», где регулярно обедает по нескольку раз в неделю.

Всем тем, кто утверждает, что фастфуд вреден для здоровья, стоит пересмотреть свое мнение. Дороти Флетчер ходит в «Макдоналдс» уже много десятилетий, а 23 декабря планирует отпраздновать там свой 100-летний юбилей.

По словам Флетчер, она всегда отличалась отменным здоровьем, при этом не планировала доживать до ста лет и не придерживалась каких-либо правил питания. Женщина не ограничивает себя в еде, регулярно ест фастфуд, предпочитая чизбургеры, картофель фри и панкейки. Особенно ей нравится сэндвич с ребрышками McRib.

Ей никто не платит за такую рекламу, хотя директор местного «Макдоналдса» предложил долгожительнице отпраздновать юбилей 23 декабря в ее любимом ресторане. Кроме того, он выразил надежду, что женщина будет его постоянным клиентом и через два десятка лет.

Дороти появилась на свет в разгар Первой мировой войны, в 1917 году. Женщина пережила своего мужа, двух сыновей и трех братьев и сестер, а сейчас о ней заботятся ее невестка и внучка, которые живут через дорогу от старушки и регулярно ее навещают. Бывший парикмахер, Дороти до сих пор не носит очки и сама водит машину. Она миниатюрная женщина ростом около 153 см и весом 54 кг. Она никогда не следила за питанием и до 50 лет весила не больше 45 кг.

Флетчер рассказывает, что в молодости много готовила для своих детей, но сейчас только варит кофе, который любит пить с ликерными конфетами.

Как шутят ее родственники, Дороти так хорошо сохранилась, потому что из-за любви к фастфуду в ней «полным-полно консервантов». Ее невестка не разделяет восхищения по поводу увлечения фастфудом и постоянно водит женщину по врачам.

Всем девушкам хочется выглядеть если не моложе, то на свой возраст точно. Старят тебя не только морщины и года, но и одежда способна накинуть лишних лет или слишком явно подчеркнуть зрелый возраст. Разбираем самые популярные ошибки и готовимся освобождать полки от ненужных и некрасивых вещей.

Землистые цвета

Избегай оливковых, болотных и прочих землистых тонов в одежде. Они мало кому идут, оттеняют лицо и придают нездоровую бледность, а значит прибавляют лет. Посмотри на себя в этих вещах и ответь себе честно: действительно ли они тебе идут? Отдавай предпочтение естественным оттенкам с яркими акцентами. И помни главное правило: светлые тона всегда молодят.

Офисный костюм

Конечно, все зависит от модели. Избегай бесформенных юбок и пиджаков, особенно если верх и низ имеют одинаковый рисунок — это делает твой образ безликим и похожим на учительский. А вот если это брючный костюм прямого кроя в мужском стиле — тебе гарантирован стильный образ.

Блуза “Летучая мышь”

Она тоже безвозвратно устарела. Помимо этого, она визуально прибавляет объема твоим плечам и рукам, утяжеляя и деформируя верхнюю часть. Выкидывай, не жалея.

Бесформенный бюстгальтер

Современные бра дают возможность совместить комфорт и сексуальность. Долой бесформенные бюстгальтеры, с широкими бретелями и застежками, а также растянутые, не поддерживающие форму и не соответствующие твоему размеру.

алахоны

Избегай балахонов, размывающих контуры фигуры. Такие фасоны идут девушками с идеальными параметрами 90-60-90.

«Бухгалтерская» рубашка

Приталенная, безликая, с большим количеством декора – такая рубашка была популярна 20 лет назад, но сейчас ей нет места в твоем гардеробе. Другое дело свободная рубашка мужского кроя – она актуальна во все времена. Кстати, пара расстегнутых пуговиц сверху сделает твой образ стильным и сексуальным.

Бесформенные джинсы

Найти идеальную пару джинсов — непростая задача. Джинсы меньшего размера могут подчеркнуть все твои недостатки а бесформенные джинсы могут добавить пару лишних килограмм, и спрятать стройные ноги. Выбирай джинсы прямого кроя, которые подчеркнут достоинства и скроют недостатки.

Колготки с узором и с высоким содержанием лайкры

Ажурные колготки и блестящие “капронки” были популярны в 90-х. Сейчас же это проявления плохого вкуса. Отдай предпочтение плотным однотонным колготкам без блеска. Если все таки хочется разнообразия, выбирай «гороховый» или геометрический принт.

Обувь на платформе

Туфли на платформе утяжеляют твою походку и редко выглядят современно. Если хочешь удобства и практичности: выбери слипоны или оксфорды, сейчас они актуальны практически с любым нарядом.

Трикотажное платье

Платью, похожему на мешок, которое скрывает твою фигуру, нет места в твоем шкафу. Оно прибавляет как несколько килограммов, так и несколько лет. Прекрасная альтернатива — платье-футляр или платье с запахом, подчеркивающие женский силуэт.

Журнал Forbes опубликовал ежегодный список самых богатых звезд Соединенных Штатов. Благодаря компании «Дисней» первую строчку в этом рейтинге занял создатель саги «Звездные войны» Джордж Лукас, чье состояние в этом году выросло до 5,5 млрд долларов США.

В конце каждого года издание Forbes публикует рейтинг самых богатых знаменитостей США. При распределении мест учитывается доход компаний звезд и стоимость принадлежащей им недвижимости и предметов искусства. Согласно утвержденным правилам, в заветный список могут попасть только граждане США, которые «разбогатели благодаря своей славе, а не стали знаменитыми из-за своего богатства».

Первым в 2017 году стал режиссер Джордж Лукас, который в 2012-м продал свою компанию Lucasfilm за 4,05 млрд долларов конгломерату The Walt Disney Company вместе с правами на фантастическую сагу «Звездные войны».

С 2016 года его состояние увеличилось на миллиард долларов и в этом году оценивается в 5,5 млрд.

На второй строчке разместился еще один культовый режиссер — Стивен Спилберг. Состояние автора саги про Индиану Джонса оценивают в 3,6 млрд долларов.

Третье место заняла телеведущая и основательница собственной телекомпании OWN (The Oprah Winfrey Network) Опра Уинфри с капиталом 2,8 млрд долларов.

Помимо них в топ-10 самых богатых известный людей по версии журнала Forbes попали: рэпер и музыкальный продюсер Шон Комбс (820 млн долларов), гольфист Тайгер Вудс (750 млн), еще один рэпер Андре Ромелл Янг, более известный под сценическим именем Dr. Dre (740 млн), и писатель в жанрах триллер и детектив Джеймс Паттерсон (730 млн).

Вот-вот и наступит самый долгожданный праздник миллионов людей, сопровождающийся всеобщим весельем, богатым столом, ломящимся от вкуснейших деликатесов и литрами шампанского. Не удивительно, что после всех новогодних праздников многие из нас замечают, что над джинсами стала нависать непрезентабельная складка, а «вторые 90» растянулись вширь. Чтобы избежать мучительного похудения после новогодних праздников, стоит заранее позаботиться о мерах, которые помогут не набрать лишнего во время Нового года.

1. Чтобы избежать вздутия живота…

Контролируйте количество клетчатки, которую вы едите. Клетчатка способна быстро насыщать, при этом не отягощая организм лишними калориями. Если за новогодним столом вы отдадите предпочтение овощным салатам, вы увидите, что съесть лишнего просто не получится.
Мы любим этот неотъемлемый элемент сбалансированного питания, способствующий ускорению обмена веществ и выведению из организма шлаков и токсинов, и считаем, что без клетчатки обойтись нельзя. Но спешим вас предостеречь: слишком большое количество овощных салатов и фруктовых десертов наверняка обернется вздутием живота и ощущением дискомфорта в кишечнике.

2. Не злоупотребляйте алкоголем.

Неопровержимый факт: алкоголь заставляет нас всегда съедать больше, утрачивая меру в еде. Коктейли — самый коварный враг: мы никогда не ограничиваемся одним, а между тем подобные напитки не только очень калорийны, но представляют из себя опаснейшее для печени сочетание сладкого с крепким. А вот шампанское, кстати, наряду с другими алкогольными напитками способствует сильнейшему вздутию живота, которое моментально скажется на фигуре

Мы призываем вас ограничиться парой бокалов шампанского или сухого вина в новогоднюю ночь или не пить вовсе. Если застолье не обойдется без выпивки, обязательно пейте много воды: так вы сможете избежать опьянения и заодно переедания.

3. Чтобы сохранить форму…

Как можно быстрее возобновляйте тренировочный режим

Если вы чувствуете, что уже близки к перенасыщению едой, долгими застольями и алкоголем — самое время возвращаться к своему тренировочному режиму. Начинайте с легких упражнений или сокращайте привычное время тренировок: так вы сможете плавно настроить свой организм на работу и вернуться к нормальному образу жизни.

Помните, что физические упражнения способствуют ускорению обмена веществ, а быстрый метаболизм — ключевой фактор в поддержании изящной фигуры. Поверьте, ваше тело и даже разум будут весь следующий год бесконечно благодарны за то, что вы перебороли свою лень и праздность, вовремя вспомнив о здоровых привычках.

4. Включайте в рацион белки

Белки — главный «строитель» нашего тела и, в первую очередь, крепких, сильных мышц, счастливые обладатели которых практически никогда не сталкиваются с проблемой лишнего веса, в отличие от людей, полностью игнорирующих любые физические нагрузки. Это самый сытный нутриент, с которым сложно спровоцировать переедание.

В качестве основного источника протеина выбирайте нежирное мясо всех видов, рыбу, морепродукты, яйца, и не забывайте о растительных белках — орехах, бобах, крупах.

5. Чтобы не набрать лишних килограммов…

Уменьшайте порции

Самый простой способ не лишать себя праздничной трапезы и в то же время не навредить фигуре — есть все, что угодно, но очень маленькими порциями. Ведь когда мы налегаем на большие и тяжелые блюда, наш организм с трудом переваривает пищу, а желудок буквально увеличивается в размере, попутно награждая нас неприятным чувством тяжести и вздутием.

Диетологи советуют «умещать» свои порции в ладошку: так даже самые калорийные блюда вряд ли смогут навредить вам или вашей талии. Также постарайтесь не съедать все в один присест, а разбить трапезу на несколько приемов.

6. Ешьте медленнее

Медленные приемы пищи — один из ключевых факторов здорового питания, и это касается не только «праздничной разгрузки». Когда вы едите слишком быстро, то заглатываете воздух, что вызывает тяжесть и вздутие живота. Кроме того, вы не даете организму своевременно почувствовать насыщение и, как следствие, переедаете.

Попробуйте прием пищи как минимум на двадцать минут — это поможет вам почувствовать, когда нужно остановиться. Но ни в коем случае не совмещайте приемы пищи с просмотром любимых фильмов или чтением книг — так вы легко потеряете контроль над количеством съеденного, даже если будете есть очень медленно.

7. Чтобы прекрасно выглядеть после праздников…

Пейте больше воды

Вода — наш лучший друг. Она ускоряет метаболизм, улучает пищеварение, незаметно улучшает самочувствие, не допуская стресса для организма в виде обезвоживания, благоприятно влияет на кожу и внешний вид вообще. Выпивая достаточное количество воды, мы всегда выглядим свежими и отдохнувшими.
Примерно 6-8 стаканов чистой негазированной воды в день — обязательный минимум, особенно в праздники, когда мы едим много соленой пищи и употребляем алкоголь. Вы можете также добавить в свое меню больше продуктов, содержащих воду: огурцы, цитрусовые, томаты, салат и, если сможете найти в январе, арбуз или дыню.

8. Давайте себе шанс каждый день

Быстро соскочить с рутины праздничного кулинарного изобилия не так-то просто: привыкнув есть определенную пищу, причем в больших количествах, мы не сможем сразу убедить организм в том, что на самом деле он не голоден.

Соблазнившись очередным роскошным блюдом, не расстраивайтесь и не прекращайте приводить себя в форму. Главное — задать общее направление и постепенно возвращаться к здоровому, сбалансированному питанию. Не судите себя чересчур строго и давайте себе новый шанс после каждого срыва.

Обычно мы оглядываемся на прошлое человечества с неким чувством превосходства. Вот, дескать, жили наши предки в землянках и не знали техники круче, чем добывание огня с помощью деревяшки и лука. Однако, подобные мысли от действительности далеки. Ученые до сих пор натыкаются на странные, просто невозможные артефакты, которые показывают, насколько мало мы знаем о нашем прошлом. Вот 6 совершенно безумных открытий, доставшихся нам из глубины веков, над тайной которых научное сообщество бьется уже не один год.

Рукопись Войнича

Эта древняя книга не поддается никакой расшифровке. Манускрипт будто бы повествует об иной цивилизации, живущей в параллельном мире: одни рисунки изображают совершенно невероятных существ, другие же показывают вполне земные реалии. Рукопись Войнича не может быть мистификацией, поскольку анализ текста показал его целостную структуру.

Антикиферский механизм

Странный механизм был обнаружен водолазами у берегов Греции. Затонувший корабль перевозил множество совершенно обычных грузов и необычный артефакт, датированный 100 годом до нашей эры. Современные техники в один голос утверждают, что в то время такого механизма существовать просто не могло — только спустя тысячу лет арабы и китайцы разовьются до этого уровня. Более того, Антикиферский механизм очень точно показывает астрономические позиции планет, открытых лишь в наше время.

Байгунские трубы

В 1996 году на горе Байгуншань были найдены доисторические железные трубы. Два десятка труб выходят из скальных пород, будто когда-то они обеспечивали вентиляцию некоему подземному комплексу. Анализ показал, что возраст артефакта превышает пять тысяч лет. В ту пору человечество еще не знало железа и ученые просто не понимают, как такое вообще возможно.

Гигантские каменные шары Коста-Рики

По всей Коста-Рике разбросаны гигантские каменные шары. Идеальные отполированные сферы могут весить до восьми тонн, но ученые находили и совсем маленькие образцы. В принципе, создать такие штуки мог бы и древний человек. Вот только нигде поблизости нет и следа каменоломен — откуда они взяли материал?

Багдадская Батарея

При первом приближении группа археологов сочла артефакт очередным глиняным кувшином. Однако, тщательный анализ заставил ученых буквально схватиться за голову. Очередная партия глиняных горшков имела внутри медный стержень с признаками кислотной коррозии. Если вы хоть как-то учились в школе, то уже должны понять в чем дело: вероятно, что в горшках когда-то была жидкость, которая взаимодействовала с медью и продуцировала электрический заряд. По сути, ученые нашли аккумуляторную батарею возрастом в тысячу лет.

Bloop

В 1997 году американское Национальное управление океанических и атмосферных исследований зафиксировало странный звук в океане. Такой громкий, что его отсканировали сразу два микрофона, расстояние между которыми составило целых 3000 морских миль. По волновой схеме ученые смогли определить, что звук был произведен животным. Но в природе не существует животных таких размеров! Хотя, может быть это был сам Ктулху.