10 полезных игр для детей
10 полезных игр для детей 2017-08-03 10:10 manager Сенсорные коробки – одно из увлекательных и полезных занятий для ребенка.
Идея такой игры очень проста: в пластиковый ящик насыпается любой наполнитель (от песка до крупы) и кладутся разные предметы и игрушки. Дальше – все зависит от фантазии ребенка. Это может быть тематическая коробка (например, ферма, лес или море) или же просто домашняя песочница, в которой ребенок будет перебирать пальчиками крупы, играть с песком или водой. Как сделать сенсорную коробкуДля создания сенсорной коробки вам понадобится подходящая емкость. Это не обязательно должен быть пластиковый контейнер, но желательно, чтобы коробка была достаточно большой и надежной. Можно использовать таз, кастрюлю, деревянный ящик. А в качестве наполнителя взять крупы, песок, гальку, бобовые, орехи, природные материалы и т.д. Как играть с сенсорной коробкойМалышам полезно перебирать крупу, песочек, икать мелкие предметы, пересыпать из емкости в емкость, играть лопаткой или грабельками. Это поможет развивать сенсорику и мелкую моторику, даст ребенку разные тактильные ощущения. Деткам с трех лет уже будет интересно устроить настоящую игру. Сенсорную коробку можно превратить в маленькую ферму с животными, постройками и зеленым лугом. Уже многое ребенок может сделать сам и по своему усмотрению, поэтому от родителей, возможно, потребуются лишь небольшие подсказки. Идеи для летних сенсорных коробок“В поисках Дори”, или морская коробка. Для ее наполнения вам потребуются рис, декоративные камушки синего цвета, ракушки и фигурки рыбок. Маленький сад. Почву можно приобрести в цветочном магазине, а цветы взять искусственные либо насобирать полевых во время прогулки – и собственный маленький сад готов. Океан с пляжем Птичье гнездо Найди буквы Найди сокровища (крышки, камушки, каштаны орехи, бусины и т.д.) Стройка Зоопарк Насекомые Пруд с лягушками Крестник наркобарона похвастал богатствами и сдался 2017-08-03 09:50 manager Роскошные автомобили, золотое оружие, домашний тигр — аккаунт Дамасо Лопеза в инстаграме наполнен вульгарными проявлениями его незаконной деятельности. Крестный сын Эль Чапо показал свои несметные сокровища, прежде чем сдаться Управлению по борьбе с наркотиками в Калифорнии, США.
Соратник известного наркобарона Эль Чапо бежал из Мексики и сдался властям после жестокой разборки за лидерство внутри картеля Sinaloa. Перед этим он выложил в социальные сети многочисленные фотографии позолоченного оружия, дорогих машин, денег и наркотиков. Также присутствуют фотографии Дамасо в компании экзотических животных, которых, по предположениям, держали в качестве домашних питомцев. Дамасо якобы хотел возглавить печально известный картель Sinaloa, после того как Эль Чапо был арестован властями Соединенных Штатов. Тюремное заключение Эль Чапо открыло вакуум власти на севере Мексики, где соперничающие группировки боролись за контроль над территорией. Считается, что Дамасо Лопез Серрано по прозвищу Mini Lic возглавил банду под названием Los Antrax. Она якобы сражалась против группы Chapitos. Конкурирующий гангстер Эль Майо Замбада, как говорят, был очень близок к победе в этой битве. Считается, что именно по этой причине Серрано бежал. Серрано получил прозвище Mini Lic в честь отца Дамасо Лопеса Нуньеса, которого прозвали Licenciado. Он был правой рукой Эль Чапо и попросил того стать крестным отцом его сына. По-видимому, Серрано последовал по стопам отца. После того как Licenciado арестовали в Мехико, его сын должен был взять под свой контроль город Кулиакан в штате Синалоа. Но, по всей видимости, контроль над картелем теперь перейдет к Эль Майо. Поскольку Эль Чапо был экстрадирован в Соединенные Штаты, в штате Синалоа вспыхнула волна насилия. За четыре месяца произошло 492 убийства по сравнению с 330 убийствами за аналогичный период прошлого года. Экскурсия по лондонской подземной почтовой железной дороге 2017-08-03 09:30 manager Если метро так удобно для перемещения по городу, почему не перевозить под землей грузы и корреспонденцию? Начиная с 1927 года, в течение 76 лет под Лондоном существовала подземная почтовая железная дорога. Построенная почтовым ведомством Великобритании, она использовалась для перевозки почты между почтовыми отделениями столицы.
Мысль об альтернативном методе транспортировки писем и посылок родилась в Великобритании во второй половине XIX века. Строительство было начато в 1915 году. После прокладки тоннелей приступили к возведению станций. Однако в 1917 году строительные работы были приостановлены в связи с участием Великобритании в Первой мировой войне. К этому моменту была полностью готова система тоннелей и станций, которую использовали для укрытия фондов некоторых лондонских музеев. Почтальоны загружают почту. В 1925 году работы в туннелях возобновились, началась укладка путей и установка всего необходимого оборудования: лифтов, почтовых конвейеров и прочего, а в 1927 году линия была запущена в действие. Глубина тоннелей под землёй составляет 15—25 метров. Большей частью линия проходит по двухпутному туннелю диаметром в 2,75 метра. На дно туннеля уложены подушка и тридцатисантиметровый слой бетона, на бетон — пути и контактный рельс. Подземный почтовый поезд мал. Зато в нём весело. В лучшие времена линия пропускала по 30 000 мешков почты (около 45 тысяч килограммов) ежедневно, на линии работало до 30 составов. Время движения поезда составляло 26 минут от конечной до конечной со всеми остановками, при проходе всех промежуточных станций транзитом — 15 минут. Создание почтового метрополитена способствовало ускоренному обмену почты внутри города и разгрузке уличного движения. Подземная железная дорога функционировала с 1927 по 2003 года. Причина закрытия такой необычной железной дороги была проста: перевозка почты автотранспортом по тому же маршруту обходится, по разным данным, в 3—5 раз дешевле. Особенности доступных сегодня электромобилей 2017-08-03 09:10 manager Почему новая модель Tesla создается в «производственном аду» и как зарекомендовали себя на дорогах малолитражный хэтчбэк от BMW, китайский кроссовер BYD, экономичный Renault Zoe и другие электромобили
После того, как британские власти решили с 2040 года запретить продажу новых бензиновых и дизельных машин, водителям придется думать, какие автомобили покупать дальше. Такая мера должна помочь в борьбе с загрязнением воздуха. На помощь им приходит глава Tesla и миллиардер Илон Маск, который 30 июля представил новый серийный электромобиль компании Model 3, самый доступный в серии. Tesla за июль выпустила 30 автомобилей и будет трудиться еще над 500 000 (именно столько предзаказов уже получено). Но в этом направлении движется не только Маск, другие автомобильные концерны. Электромобили, которые вы можете купить прямо сейчас, — далее. 1. Model 3Цена: $35 000 — $55 000 Разгон до 100 км/ч: за 5,6 секунды Запас хода без подзарядки: до 500 км 30 июля глава Tesla Илон Маск вручил ключи от новых электромобилей Model 3 первым 30 владельцам (первую Tesla этой серии получил он сам еще раньше). Все обладатели новых автомобилей являются сотрудниками Tesla. Церемония вручения ключей от электромобилей состоялась в штаб-квартире этой американской компании. Машина была презентована 31 марта 2016 года. Миллиардер пообещал, что инженеры Tesla в августе соберут еще около 100 электромобилей на единственном заводе компании в штате Калифорния. Tesla намеревается нарастить этот показатель до 1500 автомобилей в сентябре, а к концу года обещает производить около 20 000 единиц в месяц. В следующем году производитель планирует поставить около 500 000 новинок (именно столько предзаказов есть у компании сейчас). В то же время Маск признался, что всю команду компании из-за объема заказов ждет «как минимум полгода производственного ада». 2. BMW i3Цена: $44 000 — $60 000 Разгон до 100 км/ч: за 7,3 секунды Запас хода без подзарядки: до 180 км Электрический малолитражный хэтчбэк и первый серийный автомобиль BMW, не дающий выброса токсичных веществ в атмосферу, поступил в продажу 15 ноября 2013 года. В мае 2014 года начал продаваться в США. Этот автомобиль также стал первым массовым автомобилем с использованием углепластика. Машина весит 1250 кг, имеет карбоново-алюминиевый кузов и электродвигатель мощностью 170 л. с., работающий от литий-ионных аккумуляторов. BMW предлагает расширенную опцию «REx», которая предполагает установку двухцилиндрового бензинового двигателя, работающего от бака объемом 9 литров, который действует как генератор электроэнергии для подзарядки аккумуляторов, с ним запас хода может достигать 300 км. 3. Nissan LeafЦена: $28 000 — $43 000 Разгон до 100 км/ч: за 11,5 секунды Запас хода без подзарядки: до 172 км Электромобиль японского концерна Nissan серийно выпускается с весны 2010 года. Машина оснащена электродвигателей мощностью около 108 л. с. Ранее компания публиковала несколько тизеров Leaf следующего поколения, раскрыв, что электрокар укомплектуют цифровой приборной панелью и системой частичного автономного управления ProPILOT, которая сможет брать на себя управление машиной при движении по магистрали в рамках одной полосы. Машину также оснастят функцией e-Pedal, с помощью которой водитель сможет разгоняться и замедляться, используя только педаль газа. 1 августа издание Broom опубликовало фотографии, на которых одному из читателей издания якобы удалось сфотографировать дизайн электрокара Nissan Leaf нового поколения без камуфляжа. Собеседник издания рассказал, что сфотографировал машину во время отпуска в Барселоне. Издание полагает, что на снимки мог попасть процесс съемок рекламного ролика электромобиля. 4. Renault ZoeЦена: $25 000 — $ 40 000 Разгон до 100 км/ч: за 13,5 секунды Запас хода без подзарядки: до 400 километров Концепт электроавтомобиля французской Renault был представлен на Парижском автосалоне 2010, а массовая версия была презентована на Женевском автосалоне 2012. Первые поставки во Франции компания запустила в декабре 2012 года. Zoe стал самым продаваемым полностью электрическим автомобилем в Европе в течение двух лет подряд — в 2015 и 2016 годах. В июне основанная в Сан-Франциско компания по онлайн-заказу такси Lyft пообещала к 2025 году выполнять миллиард поездок в год на беспилотных электромобилях, выразив таким образом поддержку Парижскому климатическому соглашению. Компания планирует использовать для этих целей автомобили первую полностью электрическую модель Renault — Renault Zoe. 5. Volkswagen e-GolfЦена: $29 000 — $37 000 Разгон до 100 км/ч: за 11,8 секунды Запас хода без подзарядки: до 190 км Полностью электрический вариант хэтчбека под названием e-Golf был показан в феврале 2012 года в Бельмонте, Калифорния. Он оснащен 115-сильным электромотором. Производственная версия Volkswagen e-Golf 2015 была представлена на автосалоне во Франкфурте в 2013 году. Производство автомобилей, предназначенных для розничных клиентов, началось в марте 2014 года. В феврале 2017 года Volkswagen анонсировала обновленную версию e-Golf 2017 года, которая даст пользователям больший запас хода, экономию энергии и большую мощность, чем предыдущая модель. Дальность хода новой машины, предположительно, составит до 200 км. 6. BYD e6Цена: $52 000 Разгон до 100 км/ч: за 8 секунд Запас хода без подзарядки: до 300 км BYD e6, разработанная китайской BYD, представляет собой полностью электрический компактный кроссовер. Широкая публика увидела автомобиль осенью 2011 года, правда, с двухлетним отставанием от графика: изначально продажи электромобиля планировались на 2009 год. Компания также прогнозировала стоимость модели e6 в США на уровне $35 000, однако за два года переноса запуска продаж цена электромобиля выросла почти на $20 000. В марте 2017 года Greentech Media со ссылкой на отчет Bloomberg New Energy Finance сообщила, что BYD продала почти на 30 000 электромобилей больше, чем Tesla. Примечательно, что продукция BYD распространяется только в Китае, в то время как электромобили Tesla — по всему миру. 7. Mercedes-Benz B-Class Electric DriveЦена: $45 000 Разгон до 100 км/ч: за 8 секунд Запас хода без подзарядки: до 200 км Компания Mercedes-Benz представила компактвэн на электрической тяге в 2013 году. В электромобиль встроили 136-сильный двигатель, разработанный совместно с Tesla. 31 июля стало известно, что компания прекратит производство электрической версии компактвэна B-класса в третьем квартале 2017 года. Об этом сообщил официальный представитель концерна Daimler в США Роба Морана, передает Automotive News. Согласно информации издания, с декабря 2013 года по настоящее время «Мерседес» продал в США лишь 3651 машину электрического B-класса. 8. Ford Focus ElectricЦена: $30 000 Разгон до 100 км/ч: за 9,9 секунд Запас хода без подзарядки: до 120 километров Ford показал разработанный в альянсе с поставщиком автокомпонентов Magna International электрический автомобиль BEV (battery electric vehicle) на Североамериканском автошоу в январе 2009 года. Тестовый прототип был представлен в кузове американского Ford Focus. Компания решила запустить продажи автомобиля в США под названием Focus Electric. Производство оснащенного 143-сильным электрическим двигателем Ford Focus Electric стартовало 14 декабря 2011 года. Модель 2017 года, предположительно, получит запас хода в 160 км. 9. Chevrolet BoltЦена: $37 000 — $42 000 Разгон до 100 км/ч: за 6,5 секунды Запас хода без подзарядки: до 383 километров Полностью электрический компактный хэтчбек, разработанный и изготовленный Chevrolet в партнерстве с LG Corporation. В Европе выпускается под названием Opel Ampera-e. Производство модели 2017 года было начато в ноябре 2016 года. Создание европейской версии стартовало в феврале 2017 года. Продажи в США начались в Калифорнии в декабре 2016 года. Автомобиль оснащен электродвигателем мощностью 200 л.с. Предполагается, что презентованная Tesla Model 3 даст лучшее соотношение стоимости электромобиля к запасу хода, чем у нынешнего рекордсмена Chevrolet Bolt. Интеллектуальный стрит-арт от Тома Боба 2017-08-03 08:50 manager Стрит-арт художника Тома Боба (Tom Bob), который наделён поистине богатым воображением, поднимает настроение жителям штатов Нью-Йорк и Массачусетс, ведь на его талантливые работы, прекрасно вписанные в городские пространства, невозможно смотреть без улыбки.
Корреспондент в Москве пострадал в прямом эфире 2017-08-03 08:30 manager «Расплескалась синева…» — так назывался репортаж, который сегодня днем корреспондент НТВ Никита Развозжаев вел из Парка Горького, где по традиции День ВДВ отмечается с особым накалом. Однако уже в самом начале сюжета синева расплескалась не по беретам, а по правой скуле Развозжаева.
Никита заканчивал мысль о том, почему десантников называют элитными войсками, когда в кадр вторгся одутловатый мужчина и понес какую-то дурь. На просьбу замолчать он отреагировал несдержанно: выбросил в сторону корреспондента правый прямой. «У нас какие-то проблемы», — сообщила ведущая в студии, и репортаж прервался.
Никакого отношения к ВДВ дебошир не имеет. Это можно понять из того, что на нем не было ни тельника, ни берета. Как известно, ни один уважающий себя десантник 2 августа не выходит из дома без тельника, даже если отправляется выбросить мусор. Впрочем, есть и еще более веский довод в пользу того, что этот господин принимал на грудь в Парке Горького на птичьих правах. Этот факт подтвердили в пресс-службе столичного главка МВД. Кстати, надпись «Оплот» на футболке героя новостных сводок — это название украинской организации, которую Киев считает террористической за поддержку самопровозглашенных республик Донбасса. Само собой, оба участника инцидента в спешном порядке были отправлены в ближайшее отделение полиции. Развозжаев написал заявление и в разговоре с «Лентой.ру» отметил, что чувствует себя «более-менее», несмотря на то, что удар был неслабым. Дальнейшая судьба лжедесантника пока остается неизвестной. Журналист добавил, что уже увидел в соцсетях многочисленные мемы со своим участием: «Картинки я видел, но, честно говоря, не успел подробно рассмотреть. Вечером дома обязательно посмотрю, может, даже лайк поставлю». В погоне за лайками корреспондента Развозжаева интернет бросился производить контент. Кроме того, пострадавший заметил, что подобные «быдло-выходки» во время празднования Дня ВДВ теперь вызывают у него только негативные эмоции. В таком случае ему лучше не знать о том, как двое десантников сегодня с боем вынесли из магазина на Рязанском проспекте две бутылки водки и виски. Роскошные дворцы для птиц в Турции 2017-08-02 16:00 Anet Эти архитектурные творения сложно назвать скворечниками: в Турции во времена Османской империи настолько почитали птиц, что строили для них настоящие миниатюрные дворцы. Замысловатые домики считались важными архитектурными элементами и становились частями значимых зданий, например, мечетей, гостиниц, библиотек, школ, а также мостов и фонтанов. Птичьи дворцы можно обнаружить на территории современной Турции.
Древнейший из птичьих домов 16-го века прикреплен к мосту Бююкчекмедже в Стамбуле. «Дворцы» также несли религиозное значение. Считалось, что они приносили добро тем, кто их строил. В разные годы птичьи дома несколько раз меняли название: птичий дворец, голубятня, воробьиный дворец. Причудливые архитектурные элементы являют собой примеры любви к животным и призваны вдохновить жителей заботиться о них Знаменитые покорители женских сердец и их мамы 2017-08-02 15:30 Anet Эти роковые покорители сердец всю жизнь остаются преданны одной женщине — маме. Именно мамы когда-то поверили в успех Роналду и Джареда Лето, Леонардо Ди Каприо и Райана Гослинга. А мы благодарны этим женщинам за потрясающих сыновей.
Леонардо Ди Каприомама Ирмелин Инденбиркен Почти на каждое официальное мероприятие и церемонию награждения Лео приходит со своей мамой Ирмелин. «Мама — центр моей жизни. Она — настоящее сокровище, и именно такую, как она, женщину я и ищу!» — признается актер. Актер благодарен матери за то, что она приложила все усилия, чтобы помочь семье вырваться из бедности. «Мы жили, как будто в фильме „Таксист“: на углу нашей улицы была „точка“ с проститутками, везде творились преступления и насилие», — вспоминает свое детство Лео. Мама будущей звезды трудилась на нескольких работах, чтобы помочь сыну вырваться из неблагополучного района в большую жизнь. Как мы знаем, ей это удалось. Именно мама поддерживала Ди Каприо в начале карьеры. Она уважительно отнеслась к его выбору профессии, никогда не теряла веры в его талант и сама приводила юного Леонардо на прослушивания. Через несколько лет она уже стала сопровождать сына на премьерах. По признанию самого актера, без нее он никогда бы не стал тем, кем является сейчас. Криштиану Роналдумама Мария Долореш душ Сантуш Авейру Денег в семье будущего футболиста едва хватало, чтобы прокормить четверых детей: младшего Криштиану, его брата и двух сестер. Матери приходилось работать и днем, и ночью. Из игрушек у маленького Криштиану был только мяч, что и определило судьбу спортсмена. Роналду утверждает, что огромное влияние на его выбор оказала мама. Каждый раз после профессиональных неудач Мария Долореш поддерживала сына и просила его не сдаваться. Сейчас женщина живет вместе с Криштиану и помогает ему растить детей: новорожденных двойняшек и восьмилетнего Криштиану-младшего. Брэдли Купермама Глория Кампано Голливудские сплетники поговаривают, что первый брак актера с актрисой Дженнифер Эспозито распался всего за 4 месяца именно из-за Глории, которая не одобряла выбор сына. Так что Ирине Шейк повезло, что она смогла наладить отношения со свекровью. Брэдли нередко говорит о своей маме и связи с ней: «Я не люблю говорить обо всех этих оскарах, о карьерных успехах. Единственный реальный успех — это наши отношения, наши связи. Значение имеет только то, что мы чувствуем друг к другу». Три года назад Купер переехал к маме, чтобы ей было не так одиноко после смерти супруга и отца Брэдли. Актер не просто заботился о маме в стенах дома, но и выводил ее в свет, забыв про моделей и актрис в качестве спутниц. На красных дорожках Глория светилась от удовольствия и гордости за своего знаменитого сына. Брэд Питтмама Джейн Питт Джейн всегда помогала своему сыну и поддерживала любые его решения, принимала всех его спутниц, даже если лично ей женщины Питта не нравились. Женщина старается быть как можно ближе к Питту и сейчас, после развода с Анджелиной Джоли, с которой актер прожил в браке 12 лет. «Она не может смотреть на то, как Брэд мучается», — говорят друзья семьи. Дэвид Бекхэммама Сандра Джоржина Уэст Дэвид — легенда футбола, секс-символ и примерный семьянин. Он любит делиться с поклонниками фотографиями из личного архива, и в кадре можно заметить не только жену Викторию и детей спортсмена. Дэвид нередко публикует фото со своей мамой. С матерью Бекхэм посещает турниры и светские мероприятия. Из-за плотного графика чете Бекхэм не удается часто встречаться с родителями, но как только у Дэвида выдается свободная минутка, он обязательно отдаст ее матери. «Мне нужно за многое благодарить маму. Без нее я бы ничего не добился», — признается футболист. Джаред Летомама Констанс Лето Констанс — мировая женщина: вырастила двух невероятно талантливых сыновей Джареда и Шеннона. Участники рок-группы 30 Seconds to Mars были одаренными детьми. Их тягу к актерству, музыке и искусству мама поощряла и поддерживала. Так, Констанс, прислушиваясь к желаниям своего сына, отказалась отправлять Джареда в военную школу, несмотря на уговоры остальных членов семьи. Джаред считает маму своим талисманом: «За все спасибо маме и брату Шеннону. Мама с детства ставила нам хорошие пластинки — Deep Purple, Kiss. А Шеннон постоянно барабанил, так что я находился в правильной атмосфере». Мэттью МакКонахимама Мэри Кэтлин МакКонахи Один из самых сексуальных мужчин Голливуда Мэттью МакКонахи — нежный и преданный сын. Дамы сердца менялись, но мама всегда оставалась верной спутницей звездного сына на важных церемониях. Именно от матери Мэттью унаследовал характер и чувство юмора. В свои 82 года она веселится на модных тусовках вместе с сыном до самого утра. «С каждой вечеринки я ухожу раньше, чем она, и ложусь спать, пока мама тусуется с бокалом в руке», — признается Мэттью. Райан Гослингмама Донна Гослинг Мама актера показывала сыну красивые фильмы, формируя его вкус и любовь к кино. За свое стремление стать актером Райан благодарен матери. Гослинг считает, что обязан ей всем, так как она посвятила свою жизнь его воспитанию, оставив работу. Сейчас Донна помогает сыну с годовалой дочерью Амандой, разделяя обязанности бабушки с мамой Евы Мендес. Джастин Тимберлейкмама Линн Харлэсс Джастин Тимберлейк всегда признавался, что главной женщиной в его жизни всегда остается мама. Когда певец был холост, на музыкальных премиях его сопровождала мама Линн. Джастин даже сделал татуировку с ее инициалами! Именно Линн вложила огромные силы в будущее сына: привела его в Клуб юных талантов Диснея, а затем и в телешоу Star Search. Джастин во многом прислушивается к матери. Ходили слухи, что именно она стала причиной разрыва музыканта с актрисой Кэмерон Диас. «Я люблю тебя больше, чем это можно описать словами. То, какой я сейчас, только твоя заслуга!» — признается Джастин. Майкл Фассбендермама Адель Фассбендер В детстве Майкла редко наказывали за проступки — мама считала, что ребенка лучше поощрять и хвалить за заслуги. Так Адель стала для своего сына в первую очередь другом. Сейчас она часто выходит с ним в свет, смотрит все фильмы с его участием и гордится успешной карьерой сына. «Я впервые разделся перед камерой ради своей мамы, — шутит Майкл. — Помню, она вечно жаловалась: „Это же чушь какая-то. Женщины ходят по экрану голыми, а на мужчинах вечно надеты какие-то штаны“. Поэтому, мама, имей в виду: это все для тебя». Опасность отбойного течения 2017-08-02 15:00 Anet Что делать, если у самого берега вас вдруг начало относить на глубину, а плыть к пляжу не получается? Мы расскажем об одной из главных опасностей морского отдыха.
Знакомьтесь: отбойное течениеВ сезон отпусков особенно часто мелькают новости о туристах, погибших около берега. Многие думают, что жертвы находились в состоянии алкогольного опьянения. На самом деле такая участь может грозить даже профессиональным пловцам. Опасность подстерегает неожиданно: вы плывете вдоль берега или просто стоите по грудь, по пояс или даже по колено в воде, и вдруг набежавшая волна тянет вас на глубину, а плыть назад не получается. Вы удаляетесь от берега все дальше. Именно здесь и накрывает паника. У этого явления много названий: отбойное или разрывное течение, рип, отбойная волна, тягун. Оно встречается во всех уголках планеты: от Балтийского моря до побережья Австралии, как в океанах, так и в морях. Каким является пляж – песчаным и галечным, — значения не имеет. Но больший риск там, где меньшая глубина и есть внешние ограничители: косы, отмели, островки, коралловые рифы. Около берега во время приливов образуются водные «коридоры». Основная масса воды начинает отходить от берега, но со стороны моря на нее давит прибой. Отлив находит в набегающем потоке разрыв, и в него устремляется вся масса отходящей воды. Набегающие волны выдавливают в этот канал находящуюся перед ними воду и уносят все на своем пути. Чаще всего этот «коридор» довольно узкий — 10 м в ширину, и течение в нем движется со скоростью 4–5 км/ч. Но могут возникать рипы шириной в 50 м и более, а длиной — до 200–400 м. Скорость в них порой доходит до 15 км/ч! Правда, они встречаются редко, в основном в горловинах лиманов или узких проливах при отливе. Самая коварная глубина для не умеющих плавать — по грудь. Еще кажется, что берег рядом и ничего не случится, но именно на этой глубине заканчивается жесткое сцепление с дном и даже при слабом отбойном течении встать на ноги уже не получится. Отбойные течения бывают в любую погоду и в любое время года. Опознавательные знаки - видимый канал бурлящей воды, перпендикулярный берегу И самое важное: к сожалению, большая часть рипов никак себя не проявляет. Понять, что попал в отбойное течение, можно, только оказавшись в нем. Правила выживанияПаника — ваш враг номер один. Люди гибнут не потому, что отбойное течение относит их далеко от берега, а потому, что, паникуя, начинают грести к берегу, теряя запасы сил. Запомните следующее.
Если вы увидели, что кто-то попал в отбойное течение, не переоценивайте собственные возможности: бросьте в воду мяч, палку или какой-то другой предмет с высокой плавающей способностью, который поможет жертве удержаться на воде, зовите на помощь спасателей или звоните в службу спасения. Трущобы Манилы с высоты птичьего полета 2017-08-02 14:30 Anet Манила, столица Филиппин, — один из самых густонаселенных городов на планете. На одной квадратной миле (2,59 квадратных километра) живут около 200 тысяч человек. В 2017 году немецкий фотограф Бернард Ланг (Bernhard Lang) сделал серию снимков с воздуха о перенаселении города. Кадры с такого ракурса как нельзя лучше показывают условия, в которых приходится жить горожанам.
Согласно данным BBC, во всем мире в трущобах живут около миллиарда человек. И 2% обитателей трущоб проживают именно в островном государстве. Столица Манила находится на северо-западном побережье Филиппин. В городе есть развивающийся деловой район, жилые зоны и трущобы на окраинах, где люди живут в лачугах. 36-летняя женщина идет с дочерью в школу В беднейших районах многочисленные семьи ютятся в самодельных лачугах вдоль реки. Лачуги строят на сваях из-за частых наводнений. В 2017 году фотограф Бернард Ланг решил сделать серию снимков на тему, которую он считает одной из главных в нашем мире, — перенаселение. Его исследования привели его в Манилу, где разноцветные крыши трущобных лачуг, сколоченных из остатков стройматериалов, напомнили ему абстрактные полотна. Фотограф арендовал вертолет, чтобы облететь город. «С такого ракурса видно лучше всего, как близко расположены дома, подпирая друг друга» В первую же ночь пребывания фотографа в Маниле в одном из районов трущоб вспыхнул пожар. Из-за того, что дома буквально прижаты друг к другу, пожарные машины с трудом проехали к месту пожара. На следующее утро Ланг вылетел в тот район. Огонь уничтожил тысячу домов, оставив без крыши три тысячи человек. К счастью, никто не пострадал. Пожары и наводнения — постоянные угрозы в Маниле. Филиппинские острова находятся в Тихоокеанском вулканическом огненном кольце, что означает землетрясения и тайфуны. Мусор перевозят по загрязненным водам близ трущоб, что повышает риск бактериальных заболеваний. В Маниле есть и другие следствия перенаселения — голод, нищета, экономическое неравенство, преступления, связанные с наркотиками. Разрешения кризиса перенаселения в городе не предвидится. Согласно Time, к 2025 году население Манилы вырастет еще на 3,29 миллиона человек. Ланг беспокоится, что на фоне таких глобальных проблем, как изменение климата и загрязнение океана, перенаселению планеты не уделяют должного внимания. Фотограф надеется, что его снимки привлекут внимание общественности и сильных мира сего. Этих картин русских художников нет в школьных учебниках 2017-08-02 14:00 Anet Художественные произведения классиков русской живописи, отразившие в себе издевательства над детьми и женщинами, бесправие, беспробудное пьянство и насилие в семье, не найти на страницах школьных учебников. И тем не менее они существуют и хранятся в музеях как свидетельство порока и греха нашего общества.
«История детства – это кошмар, от которого мы только недавно стали пробуждаться. Чем глубже в историю – тем меньше заботы о детях и тем больше у ребенка вероятность быть убитым, брошенным, избитым, терроризированным и сексуально оскорбленным.»- писал Ллойд Демос, американский историк, основатель психоистории. Медея убивает своих сыновей. В древние времена ребенка могли запросто убить из-за его физических недостатков или же просто от сознания того, что его сложно будет прокормить. Родители всегда отдавали предпочтение мальчикам, а жизнь девочки и в грош не ставилась: их иногда просто выбрасывали. Ну а что касается незаконнорожденных детей то их убийство было обыденным делом почти до 19-го века. А еще считалось нормой отдать ребенка в монастырь или продать богатой семье в качестве слуги, раба: он был обычным товаром. «Порка»Павел Ковалевский. «Порка». 1880 г. Детей регулярно подвергали побоям, используя кнуты, хлысты, палки, розги. Даже отпрыски знатных семей не освобождались от наказания. Так родители всеми силами пытались направить свои чада на путь истинный. С 19 века и до средины 20 воспитание заключало в себе уже не только подавление воли, но и ее «тренировке». В процесс воспитания уже были вовлечены отцы и ,как правило, не всегда трезвые. «Пьяный отец семейства»Алексей Корзухин.«Пьяный отец семейства». 1861г. Алексей Корзухин за эту работу был награжден малой золотой медалью Академии художеств. Художник был одним из первых, кто поднял такую злободневную тему в искусстве в средине 19 века, когда бесправие женщин и детей носило ужасающие масштабы: такие сцены были обыденными во многих российских семьях. «Запил»Иван Горохов. «Запил» (кон.19-нач. 20 вв). Эту же тему в своем творчестве затронул почти пол века спустя художник Иван Горохов: захмелевший крестьянин, переступив порог дома с бутылкой водки, привел домочадцев в отчаяние. Но что могут сделать женщина и 10-летний мальчик, в гневе сжимающие кулаки? «Не пущу!»Владимир Маковский.«Не пущу!». 1892 г. А на этом полотне Владимира Маковского видим, как отчаявшаяся жена пытается всеми силами удержать отца семейства от очередного похода в пивную лавку. Но судя по выражению лица настроившегося на выпивку мужа – ни женщина, ни ребенок ни за что его не остановят. «Несчастные работники и ремесленники часто тратят в кабаках все, что должны были бы принести своим женам и детям; часто можно видеть, как они пропивают даже одежду и остаются абсолютно голыми»,- писал в своих записях о России английский дипломат Д.Флетчер. «По примеру старших»Василий Максимов. «По примеру старших». 1864 г. Подрастающие мальчики, беря пример со своих отцов, старались не отставать и рано приобщались к алкоголю. Обрекая свои будущие семьи на жизнь в пьяном угаре. В бедных семьях к ребенку относились как к взрослому человеку. С трех дети выполняли иногда непосильную работу и в огороде, и по дому наравне со взрослыми. А тех, которые уже подросли, сдавали в подмастерья: на обучение ремеслу. А мастера-учителя были еще те «воспитатели»… «Новичок»Иван Богданов. 1893 г. На картине Богданова видим как пьяный в стельку обувной мастер своего зареванного подмастерья «учит жизни» … «Воспитатель»Михаил Ватутин. «Воспитатель». 1892 г. А вот еще один сапожник за рюмкой водочки да под огурчик «воспитывает» своих подмастерий. А перед этим еще и уши им надрал. «Тихонько от жены»Владимир Маковский. «Тихонько от жены». 1872 г. А были и такие тихушники, которые боясь своих жен, выпивали втихаря. Они хоть и не издевались над своими семьями, но постоянно жили в хмельном угаре. «Винодел»Владимир Маковский. «Винодел». 1897 г. Со времен правления Екатерины II, придерживающейся алкогольной политики: «Пьяным народом легче управлять», к 19 веку пьянство стало «национальной традицией» на Руси. Усугубилась ситуация с употреблением алкоголя в связи техническим прогрессом, который позволил наладить массовое производство сравнительно недорогой водки. «В 1913 году литр водки стоил 60 копеек при зарплатах квалифицированных рабочих от 30 до 50 рублей в месяц». «Купеческие поминки»Фирс Журавлев.«Купеческие поминки».1876 г. На полотне видим сцену, когда упившиеся купцы призабыли по какому они поводу собрались, и кажется, что совсем немного, и некоторые из них пойдут в пляс. Притом всем известно, что обряд поминания усопших в православии – мероприятие религиозное и скорбное. «Протодиакон, провозглашающий на купеческих именинах долголетие»Николай Неврев. «Протодиакон, провозглашающий на купеческих именинах долголетие». 1866 г. Что тогда уж говорить об именинах… «Освящение публичного дома» (Эскиз)Владимир Маковский.«Освящение публичного дома» . 1900 г. При виде этого неоконченного полотна на ум сразу же приходят вопросы: как богоугодным заведением может быть дом терпимости, и кто может взять на себя смелость «освятить» грех? «Освящение водочного магазина»Николай Орлов. «Освящение водочного магазина». 1904 г. Тем не менее на Руси церковь освящала все: и винно-водочные лавки и видеочат Рунетки, в том числе. «Сельский крестный ход на Пасху»Василий Перов. «Сельский крестный ход на Пасху». 1861 г. На полотне Перова видим празднование Пасхи. Перепившие крестьяне уже не стоят на своих ногах, а те кто еще могут идти также мало что соображают: мужичек в центре несет икону перевернутую вверх ногами. «Дьячок объясняет крестьянам картину Страшного Суда»Василий Пукирев.«Дьячок объясняет крестьянам картину Страшного Суда». 1868 г. В те времена основы православной веры служили запугиванием и угнетением непросвещенного крестьянства. Максим Горький в автобиографичной повести «Детство» писал: «Вспоминая эти свинцовые мерзости дикой русской жизни, я минутами спрашиваю себя: да стоит ли говорить об этом? И, с обновленной уверенностью, отвечаю себе: стоит…» Прошло в среднем полтора столетия с тех времен, которые отражены на полотнах русских классиков, но совсем мало что изменилось в общественном устое страны, что касается алкоголизма. Единственное, что в большей части семей детей перестали бить, ругать… им прощают все их проказы и истерики. Главным в семье стал – ребенок. В Ниагарском водопаде почернела вода 2017-08-02 13:30 Anet В минувшие выходные полюбоваться Ниагарой вблизи было нельзя. Администрация водопадного комплекса закрыла вход для посетителей. Дело в том, что вода в реке, которая переходит в водопады, приобрела отчетливый черный оттенок и к тому же сильно чем-то воняла.
В пятницу гости парка «Ниагара-Фолс» с удивлением наблюдали за тем, как с уступов обрушивается черный, как разбавленный кофе, поток. Еще более впечатляющая картина открылась сотрудникам компании Rainbow Air, которая проводит вертолетные экскурсии над водопадом. К тому же, по словам очевидцев, одна из главных достопримечательностей США издавала резкий неприятный запах. Спешно инициировали расследование. Государственный департамент по охране окружающей среды выявил, что такая оказия с рекой случилась из-за того, что на соседнем предприятии возникли неполадки в очистных сооружениях. Из фильтрующих резервуаров в сточные воды попали твердые частицы и углеродный остаток. Масло или мазут в Ниагаре, к счастью, не обнаружили. К понедельнику чернота, как и запах, исчезли, будто их и не было. Парк продолжил работу в штатном режиме, перед гражданами извинились. Десятка самых оригинальных пляжей 2017-08-02 13:00 Anet Все пляжи одинаковы: лежаки, бирюзовая вода и золотистый песок. Но есть места, где бы хотел сфотографироваться каждый. Ниже представлена десятка самых интересных. Сезон отпусков в разгаре!
Стеклянный пляжСтеклянная бухта, Уссурийский залив, Владивосток (Россия) Стихийно возникшая на побережье свалка мусора привела к образованию экзотического места отдыха. «Горностай» (именно так называлась свалка) долгое время раздражал горожан. В 2011 году территорию наконец закрыли и спрятали под бетонным саркофагом. Но в игру вступило море. Постепенно на соседний морской участок стали выноситься осколки битых бутылок, обкатанные водой. Так и сформировалась Стеклянная бухта — Стеклянуха, как называют ее местные жители. 70% поверхности этого пляжа покрыты округлыми разноцветными стеклышками, так красиво переливающимися в лучах солнца и пене прибоя. В 2002 году аналогичный пляж Калифорнии вошел в состав национального парка «Маккеррихер». Сегодня территория охраняется властями. Этот объект — один из самых известных стеклянных пляжей в мире. Тысячи туристов посещают территорию и норовят увезти с собой сувенир. Дошло до того, что властями разработана программа доставки битого стекла для сохранения фишки местности. Ждет ли то же самое приморскую бухту — посмотрим. Тайный пляжРайон Пуэрто-Вальярта (Мексика) Архипелаг Мариета включает множество островов, которые с 2008 года внесены ЮНЕСКО в список важнейших биосферных заповедников. Поводом послужили уникальные пещеры, тоннели и богатая фауна. На одном из необитаемых островов находится пляж, скрытый от глаз непосвященных. В результате военных испытаний (в начале ХХ века США испытывали тут артиллерию) на поверхности острова образовалось отверстие овальной формы. Под воздействием эрозии сформировался уникальный ландшафт: узкая полоска песка под солнечными лучами и небольшой водоем, скрытый под сводами пещеры. Диаметр пещеры — несколько десятков метров. В лагуну проникают интересные морские животные, делая пляж особенно привлекательным для туристов. На острове гнездится самая большая популяция морских ласточек. Здесь обитает 103 из 159 зарегистрированных разновидностей морских рыб в заливе Бандерас. Коралловые рифы множества разновидностей делают рельеф дна интересным для дайвинга. Подводный пляжРибадео (Галисия, Испания) Пляж Святой Воды, он же Пляж Кафедральных Соборов расположен на северо-востоке Галисии, на берегу Бискайского залива. Геометрически правильные 30-метровые арки вырастают из воды, напоминая романтично настроенным людям своды церковного собора. Впечатление еще больше усиливается, когда во время отлива обнажается полоса суши между ними. Для любителей видовых фотографий проложены специальные тропы на вершине склонов, откуда открывается вид на исполинские арки. С отливом туристы могут спуститься вниз и прогуляться по еще мокрому песку — до следующего прилива. Теплый пляж на СевереНойтхольсвик (Рейкьявик, Исландия) Северный и теплый — это исландский пляж Нойтхольсвик. Несмотря на то что расположен он на 63-й параллели (российский Архангельск всего на 1° севернее), он вполне годится для пляжных процедур. Кроме узкой полоски песка, которая зажата между каменистым склоном и океаном, здесь есть искусственные бассейны с термальной водой, а также теплые раздевалки с душем. Экстремалы могут искупаться и в открытой воде — ее температура в лагуне обычно не превышает 10 °С. Периодически здесь можно встретить смельчаков в носках и перчатках (так удается избежать судорог), хотя со стороны кажется, что полноценный гидрокостюм тут уместней. Пляже бесплатный и носит статус городского, так как находится практически за аэропортом Рейкьявика, оттого весьма любим и приезжими, и местным населением. Пляж с самолетамиМахо (о. Сен-Мартен, Карибское море) Небольшой «кусочек» Нидерландов приютился в Карибском море. Остров Сен-Мартен имеет весьма ограниченную площадь — всего 87 км², чуть больше Центрального округа Москвы. Но жизнь здесь бьет ключом: жилые дома, отели, небольшие производства, и даже на с/х угодья что-то осталось. Есть здесь и аэропорт — один из самых опасных в мире: стандартный размер ВПП для международных авиалайнеров составляет примерно 3500 м, а здесь — всего 2300 м. За забором аэропорта — пляж, на котором загорают туристы. И это единственный в мире пляж, вдоль которого стоят таблички с графиком прибытия самолетов и плакаты, сообщающие, что поток воздуха от самолета может сбить вас с ног. Впрочем, авиаспоттеров — людей, увлекающихся наблюдением за самолетами, — это не останавливает, даже несмотря на трагические случаи (в июле 2017 года любопытную новозеландскую отдыхающую сбило с ног насмерть). Огромные авиалайнеры взлетают и садятся прямо над головами отдыхающих, расстояние от днища самолета до их голов составляет 30–40 м! Зеленый пляжПапаколеа (о. Большой Гавайский, Гавайи, США) «Гавайский бриллиант» — так аборигены называют пляж Папалокеа, расположенный на самой южной оконечности Большого Гавайского острова. В малой овальной бухте, огражденной скальным берегом, — прекрасные условия для отдыха: теплое море и широкое песчаное побережье. Только песок не совсем простой, в его основе — полудрагоценный минерал хризолит. Повышенная концентрация оливина (второе название минерала) создает песок оливкового цвета, который может изменяться до грязно-болотного оттенка. К сожалению, зеленый песок вулканического происхождения постепенно смывается прибоем и площадь уникального пляжа уменьшается. Вывозить песок с пляжа строго запрещено, даже жменю на память — за этим следит местная полиция. Посещение пляжа бесплатно. Возможно, придется заплатить местным жителям, чтобы те подвезли к пляжу — как правило, это обходится в $15. Ракушечный пляжШелл-Бич, Акулий зал. в 45 км от Дэнхилла (Австралия) Рай для любителей ракушек находится в Западной Австралии. Пляж узкой полосой протянулся на 120 км. За период своего существования он покрылся огромным слоем ракушек самых разных видов. Вода отполировала их поверхность и сгладила острые края, сделав приятные на ощупь и привлекательные на вид сувениры. Сотни лет ураганы выносили сюда морские организмы, сформировав слой, достигающий 10 м толщиной. Но есть одно но — собирать ракушки запрещено. Пляж относится к объектам Всемирного наследия. За поведением туристов следят полицейские патрули. К тому же при вылете из страны багаж тщательно досматривается, и сложно будет объяснить представителям власти, откуда у вас в сумке набор ракушек. Впрочем, пределов для прогулок и фотографий нет! Пляж юрского периодаРядом с Лайм-Реджисом (графство Западный Дорсет, Великобритания) Рядом с небольшим селением Лайм-Реджис можно увидеть существ, которые обитали на земле более 100 млн лет назад. Местный пляж — настоящая выставка окаменелостей под открытым небом. Прибрежная полоса таит в себе миллионы экземпляров аммонитов, бывших свидетелями эпохи динозавров. Хорошо сохранившиеся в грунте и морской воде окаменелости триасового периода позволяют прикоснуться к истории планеты. В отличие от двух пляжей, описанных выше, здесь туристы могут свободно забирать понравившиеся раковины с собой — власти совершенно этому не препятствуют. Дело в том, что частые оползни постоянно открывают новые слои окаменелостей, обновляя «экспозицию». А Лайм-Реджис просто живет природным достоянием. Помимо множества сувенирных лавок даже фонарные столбы на набережной города сделаны в форме аммонитов. Соленый пляжОзеро Баскунчак (Астраханская обл. Россия) Большая часть соли в России добывается на озере в Астраханской области. Местность вокруг озера Баскунчак отличается буйством красок ландшафтов. Само озеро имеет концентрацию соли ниже, чем Мертвое море (300 промилле против 350), но утонуть в нем так же невозможно — часто люди просто ложатся на воду, берут в руки ноутбук и смотрят фильмы во время купания. Дно водоема покрыто слоем поваренной соли толщиной в 8–10 м. Озеро располагается на вершине огромного соляного массива, который уходит на сотни метров вглубь. Минералы оказывают полезное воздействие на кожу и способствуют выведению токсинов. Горячий пляжПляж Хот-Уотер-Бич, п-ов Коромандель (Новая Зеландия) На Северном острове в Новой Зеландии находится пляж, который ежегодно посещает более 700 000 человек. Территория не отличается эстетичным внешним видом или особенностью воды. Достояние местности скрыто от глаз и становится доступно во время отлива: под землей здесь протекают термальные реки, несущие горячую воду в океан. При отступлении морской линии источники выходят на поверхность. Температура подземной воды достигает 64 °С. В расположенных рядом с пляжем магазинах налажен прокат лопат и ведер — туристы могут спокойно сделать себе импровизированную геотермальную ванну, вырыв небольшое углубление в песке. Такие родные, но от разных родителей 2017-08-02 12:30 manager Не надо иметь степень по биологии или зоологии, чтобы знать, что у животных разных видов не может быть общей матери. По крайней мере, нас так в школе учили. Но когда вы взглянете на эти фотографии, ваша уверенность пошатнется. Как минимум, вы удивитесь. Потому что животные на этих фотографиях настолько похожи друг на друга, что даже не верится.
Лидеры списка Forbes за последние 30 лет 2017-08-02 12:10 manager От японских магнатов недвижимости до Билла Гейтса& 30 лет и семь человек, чьи состояния позволили им оказаться на вершине рейтинга богатейших людей планеты Forbes начал отслеживать колебания состояний самых богатых людей на планете в 1987 году. За все это время всего пятерым удалось возглавить годовой рейтинг, а еще двое смогли стать №1 в Forbes Real Time. Билл Гейтс признавался богатейшим человеком в мире 18 раз за последние 23 года. Кому еще удавалось занять первое место в глобальном рейтинге Forbes?
Основатель и CEO Amazon Джефф Безос (№3 в глобальном списке Forbes-2017, состояние $72,8 млрд) 27 июля благодаря росту акций Amazon обошел Билла Гейтса (№1 в рейтинге Forbes, состояние $86 млрд) и занял первую строчку на несколько часов 27 июля. На тот момент его состояние оценивалось в $90,6 млрд, что было на $500 млн больше, чем было у сооснователя Microsoft. Однако затем Гейтс вернул свой титул. Безос стал седьмым человеком, возглавившим глобальный рейтинг Forbes, а также третьим американцем, сделавшим это, помимо Гейтса и CEO Berkshire Hathaway Уоррена Баффета (№2 в глобальном списке Forbes-2017, состояние $75,6 млрд). В 2016 году в рейтинге Forbes Real Time Гейтса на пару дней сместил испанский магнат и владелец Zara Амансио Ортега (№4 в рейтинге Forbes-2017, состояние $71,3 млрд). Будучи сыном железнодорожного рабочего, Ортега начинал с нуля: сначала работал продавцом в магазине в своем родном городке Ла-Корунья. Затем, имея меньше ста долларов в кармане, он вместе со своей тогдашней женой в собственной гостиной стал шить нижнее белье, пижамы и ночные рубашки. Сегодня он — основатель корпорации розничной торговли Inditex. Мексиканский телекоммуникационный магнат Карлос Слим (№6 в списке Forbes-2017, состояние $54,5 млрд) возглавил список в 2010 году. Он стал первым бизнесменом не из США и и Японии, занявшим первое место в глобальном рейтинге Forbes, и продержался в роси самого богатого человека планеты четыре года. CEO Berkshire Hathaway Уоррен Баффет поднялся на первое место в 2008 году: состояние Гейтса заметно сократилось после неудачной попытки Microsoft объединиться с Yahoo, также в этот год Гейтс покинул пост председателя Microsoft. Он восстановил свои права на титул самого богатого человека в мире в 2009 году, тогда его состояние оценивалось в $40 млрд. Билл Гейтс (№1 в рейтинге Forbes-2017, состояние $86 млрд) впервые обосновался на верхушке списка Forbes в 1995 году. Тогда его состояние оценивалось в $12,5 млрд. Он создал Microsoft в 1975 году, стоимость акций компании повышалась постепенно по мере роста спроса на высокие технологии. В 2017 году личный капитал Гейтса достиг $90 млрд, на данный момент бизнесмен является председателем совета директоров Microsoft. Японский магнат Такиширо Мори, основавший в 1959 году Mori Building Co., стал самым богатым человеком на планете в 1991 году. Его компания была одним из крупнейших девелоперов в Японии. Когда Forbes поставил его во главе рейтинга, ему принадлежали 65 офисных зданий в Японии общей площадью более 715 тыс. квадратных метров. Сейчас его наследники владеют $8,6 млрд и занимают 24 место в списке богатейших семей Азии. Есиаки Цуцуми с состоянием в $20 млрд возглавил самый первый список Forbes, вышедший в 1987 году и включавший 140 миллиардеров. Цуцуми сколотил свое состояние, участвуя в финансовой пирамиде на японском рынке недвижимости. Через два года после того, как в 1991 его сместил с первого места Такиширо Мори, Цуцуми восстановил свои позиции на верхушке списка и продержался там еще год с состоянием $9 млрд. Десять лет спустя он начал опускаться в рейтинге: в 2005 его арестовали и оштрафовали на $42 000 и приговорили к четырем годам условно. В 2007 он окончательно покинул список миллиардеров по версии Forbes. Неожиданные вещи, возбуждающие парней 2017-08-02 11:50 manager Иногда вовсе не обязательно выглядеть безупречно, чтобы свести его с ума. 11 молодых и привлекательных парней рассказали о том, какие неожиданные детали и поступки «заводят» их сильнее всего.
Повседневная растяжка«Иногда я замечаю, что моя девушка растягивается, сидя перед телевизором или прямо в постели. В этот момент она напоминает мне кошку – пластичную, нежную и очень соблазнительную. Ничего не могу с собой поделать – хочу ее, как в первый раз!», – Игорь, 39 лет. Пот«Вы когда-нибудь видели девушку, на коже которой блестят капельки пота после утренней пробежки? Волосы прилипают ко лбу, щеки горят румянцем и если поцеловать ее, то на губах остается соленый привкус. Это зрелище заводит меня нереально!», – Вова, 35 лет. Вибрации«Обожаю, когда девушка сверху во время секса, потому что могу смотреть, как подпрыгивает ее грудь и колышутся бедра. Моя девушка комплексует по этому поводу, а я считаю, что вибрации ее тела – это божественно!», – Вадим, 28 лет. Гнев«Не существует какого-либо научного объяснения тому, почему парням нравится, когда девушки сердятся. Тем не менее, в разгневанной, бойкой красавице есть нечто первобытное и возбуждающее – такую «горячую» девчонку хочется покорить. И обязательно в постели», – Миша, 24 года. Взъерошенные волосы«Я не понимаю, зачем девушки убивают столько времени и денег на идеальные, вычурные прически. Мне, например, кажется, что самая сексуальная укладка – это слегка растрепанные, взъерошенные волосы, будто ты только что встала с постели. Такой образ наталкивает на разные, неприличные фантазии, что не может не возбуждать!», – Андрей, 27 лет. Спорт«Самая сексуальная девушка для меня – это та девушка, которая занимается спортом, умело владеет своим телом и может поддержать разговор о футболе. Точка!», – Даниил, 24 года. Фланелевая, клетчатая рубашка«Люблю мягкие, уютные наощупь ткани – например, такие, из которых шьют теплые клетчатые рубашки. Однажды девушка осталась у меня ночевать, хотя не планировала и утром ей пришлось надеть мою старую клетчатую рубашку вместо халата. Я просто не мог оторвать от нее рук – обнимал и обнимал. Но это не значит, что нужно одеваться во фланель с ног до головы – ее должно быть немного, иначе магия исчезнет!», – Кирилл, 26 лет. Бейсболки«Девушка в бейсболке кажется мне озорной и веселой. Мне вообще кажется, что бейсболка – это единственный головной убор, который украшает девушек, а не наоборот», – Витя, 24 года. Мужская одежда«Если бы я мог управлять миром, то приказал бы, чтобы все девушки планеты носили исключительно смокинги и непременно на голое тело. В моей голове прочно отпечатался образ одной актрисы, которая появилась в таком наряде на красной дорожке – с тех пор я мечтаю встретить девушку, которая будет такой же смелой», – Антон, 29 лет. Здоровый аппетит«Где вы видели, чтобы парень ел сексуально? А вот девушки это еще как могут: вспомните реакцию окружающих мужчин, когда вы едите банан, хот-дог или эскимо!», – Ярослав, 33 года. Музыкальный инструмент«Неважно, на чем именно играет девушка, но сам факт наличия у нее в руках музыкального инструмента делает ее сексуальнее раз в 10», – Глеб, 31 год. День поклонения змеям Nag Panchami 2017 2017-08-02 11:30 manager Змеиный фестиваль Nag Panchami — это традиционное поклонение змеям в Индии, Непале и в некоторых других странах. Очень необычное зрелище.
Согласно лунному календарю, змеиный фестиваль Nag Panchami приходится на 5-й день священного месяца Шраван (июль—август), открывающего сезон муссонов. Обезьяна в храме посреди змеиных идолов. В это время часто идут дожди, которые затапливают змеиные жилища, и змеи выползают наружу. Фестиваль отдает дань уважения животному, которое связано с одним из главных божеств индуизма — лордом Шивой, его которого чаще всего изображают со змеёй на шее. Свернувшаяся в три кольца вокруг шеи Шивы кобра показывает три времени — прошлое, настоящее и будущее. Змея смотрит направо — значит, божественные вечные законы разума и справедливости сохраняют естественный порядок во Вселенной. Для древних хищников, массово выползающих из своих нор, устраиваются особые обряды поклонения, с целью задобрить их и избежать ядовитых укусов. На протяжении всего праздника змей подкармливают свежим молоком и крысами. Яд им не удаляют, так как считается, что вредить животным — это взять большой грех на душу. В этот день на улицах многих индийских городов можно видеть заклинателей кобр, сидящих у корзин со своими «подопечными». Встретить змею на пути считается большой удачей, особенно для незамужних девушек — это верная примета встретить в скором времени свое счастье. Змеиный фестиваль Nag Panchami 2017. Кстати, почитают здесь не только кобр. Пей молочко, пей! Судьбы героинь легендарного фильма «Девчата» 2017-08-02 11:10 manager Легендарная советская комедия «Девчата» вышла на экраны в 1962 году. Фильм, снятый по мотивам повести Бориса Бедного, сразу полюбился публике и до сих пор остается одним из народных фильмов-фаворитов о любви и взаимоотношениях.
Сейчас сложно представить других актрис в ролях веселой поварихи Тоси Кислицыной и ее подруг, настолько удачный актерский состав сложился. Во время съемок было немало конфликтов, да и просто интересных историй. Судьбы актрис, сыгравших «девчат», сложились по-разному: кто-то сделал успешную карьеру в кино, кто-то предпочел съемкам счастливую личную жизнь, а кто-то умер в одиночестве и безвестности. Меньше всех трагедий выпало той, кто играл самую неудачливую героиню. На роль Кислицыной претендовало много талантливых актрис. У Надежды Румянцевой шансов получить роль было ровно столько же, сколько и у других. Сама она не особенно верила, что ее утвердят. Румянцевой уже исполнился 31 год. Она была намного старше из всех своих конкуренток, и 18-летней героини фильма. Режиссер фильма Юрий Чулюкин знал обо всех талантах Румянцевой — он снимал актрису в своей первой картине «Неподдающиеся». Но утверждать ее в «Девчат» не спешил. Роль Тоси он пообещал своей жене — актрисе Наталье Кустинской. Однако худсовет во главе с Иваном Пырьевым Кустинскую не утвердил — и внешность не та, и по-актерски ее посчитали слабоватой. Надежда Румянцева и Наталья Кустинская, претендовавшая на роль Тоси Съемки уже начались, а Чулюкин все не смог признаться жене, что отдал главную роль другой актрисе. Кустинская узнала правду случайно от знакомого кинооператора. Говорят, устроила мужу грандиозный скандал. Чулюкин пытался спасти отношения с женой, но она так и не смогла простить ему этого предательства. Надежда Румянцева в роли Тоси Прекрасная игра Надежды Румянцевой, которая смогла в свои 30 лет отлично изобразить 18-летнюю веселую девчонку, принесла ей всемирную известность. Актриса получила в 1962 году приз Международного кинофестиваля в Аргентине за исполнение главной женской роли в «Девчатах». Когда Надежда получала награду, легендарный актер Пол Ньюман назвал ее «чудом с косичками». Итальянцы немедленно сравнили Надежду Румянцеву с их звездой Джульеттой Мазиной, а другие иностранцы окрестили ее «Чаплином в юбке». Талантливую актрису много приглашали сниматься, но она предпочла карьере счастливую личную жизнь. В конце 1960-х годов Румянцева на длительное время перестала играть в кино, поскольку жила за границей, сопровождая в зарубежных командировках своего мужа, дипломата Вилли Вартановича Хштояна (Хштоян работал в Министерстве внешней торговли и был направлен торговым представителем СССР в Малайзию, а потом в Египет). Надежда Румянцева на телевидении После возвращения в СССР у Румянцевой удачно сложилась карьера на телевидении: каждое воскресное утро телевизионный «Будильник», ведущей которого была Надежда Васильевна, будил тысячи советских мальчишек и девчонок, а ее голосом разговаривали любимые нам с детства персонажи советских мультфильмов. В 1996 году двое преступников пытались ограбить квартиру Надежды Васильевны. Грабителей задержал ее муж Вилли Хштоян, который в молодости занимался боксом, но один из них успел нанести актрисе удар по голове. До конца жизни Надежду Васильевну преследовали сильные боли, от которых она периодически теряла сознание. В 2008 году актриса скончалась от опухоли головного мозга. Светлана Дружинина в роли Анфисы Идеальную Анфису искали долго. На эту роль пробовали и Клару Лучко, и Валентину Лановую. Но утвердили Светлану Дружинину. Когда же первый отснятый материал попал на глаза руководству «Мосфильма», режиссеру Чулюкину велели актрису заменить — слишком красивая эта Дружинина, мол, не поверит никто, что от такой девушки Илья мог сбежать к пигалице Тоське. За Дружинину заступились все актрисы из «Девчат». Они уже подружились, сработались и другую Анфиску себе не представляли. Ситуацию спас художественный руководитель фильма Юлий Райзман. Он подсказал режиссеру, как смягчить сногсшибательный эффект, который производила Светлана Дружинина, — нужно просто убрать все ее крупные планы. «Рыбников хотел, чтобы Анфису вместо меня играла его молодая супруга Алла Ларионова, — рассказала потом журналистам Светлана Дружинина. — Он настаивал на этом, плел интриги и прикладывал максимум усилий, чтобы убрать меня из картины. Но я не в обиде, я прекрасно понимаю: все это делалось ради любви к жене. Светлана Дружинина — режиссер Светлана Дружинина много лет мирилась с тем, что ее называли Анфисой, по имени ее героини из «Девчат». После «Девчат» Дружинина еще какое-то время снималась в кино, а затем решила сменить свое амплуа на съемочной площадке и оставила актерскую профессию ради режиссерской деятельности. В 34 года сняла свой первый фильм как режиссер. Настоящая слава пришла к Светлане Сергеевне уже в этом качестве — после ее знаменитых «Гардемаринов». И почти все ее фильмы, включая многосерийную сагу «Тайны дворцовых переворотов», снимал один и тот же оператор — Анатолий Мукасей. Он же муж Дружининой вот уже более 55 лет… Люсьена Овчинникова в роли Кати Люсьена Овчинникова сыграла более 50 ролей в кино, но для зрителей она навсегда останется Катей из «Девчат». Жизнерадостная и улыбчивая Катя в исполнении Люсьены влюбила в себя всю страну, да и на съемочной площадке коллеги не переставали восхищаться артисткой. Образ простой девочки с соседней улицы сделал из Люсьены любимую актрису советских зрителей. В 1960–1970-е годы Овчинникова много снималась. Среди ее картин такие советские хиты, как «Большая перемена», «20 дней без войны», «Мама вышла замуж». Но чем удачнее у нее складывалась карьера, тем сильнее запутывалась ее личная жизнь. Она была замужем трижды, но ни в одном из браков у нее не было детей — ее карьера всегда была для нее на первом месте. Люсьена Овчинникова в фильме «Сказка о купеческой дочери и таинственном цветке», 1991 год Но, несмотря на всенародную любовь в советские годы, ее старость была полна разочарований и бед: популярная актриса ушла из театра, а ролей в кино для нее так и не нашлось. Чтобы заработать, забытая звезда буквально выходила на сцену за кусок хлеба — с актерами в 90-е годы часто расплачивались продуктами. Она начала выпивать и умерла в полном забвении и одиночестве в возрасте 68 лет, пережив своего третьего мужа на четыре месяца. В последний путь ее провожали всего несколько человек. Инна Макарова в роли Нади «Девчата» вышли на экран в канун самого женского праздника — 7 марта 1962 года. На премьере появилась вся съемочная группа, кроме Инны Макаровой (она сыграла в фильме Надю). Оказывается, актрисе не понравилось, как режиссер поступил с ее героиней. Дело в том, что в повести Бориса Бедного Надя видит, как герой Рыбникова влюбляется в повариху Тоську, и начинает верить в то, что она тоже может найти свое счастье. В финале девушка бросает нелюбимого Ксан Ксаныча. Эта сцена была снята, но в картину не попала, и зрители решили, что Надя все-таки смирилась со своей участью. Инна Макарова обиделась за свою героиню, к тому же ей не понравилось новое название фильма (первоначально он назывался «Девушки»), вот и не пришла на премьеру. Инна Макарова Самые яркие и запоминающиеся роли актрисы кроме фильма «Девчата» были в картинах «Женитьба Бальзаминова», «Женщины» и «Русское поле». В конце 1980-х актриса стала сниматься реже, а с началом 1990-х и вовсе исчезла с экранов, посвятив себя концертной деятельности. В середине 2000-х годов Макарова вновь вернулась к актерской карьере, став появляться в различных телесериалах. В этом году Инне Макаровой исполнился 91 год. Нина Меньшикова в роли Мамы Веры МамВера — так называла Тоська свою самую старшую соседку, которая весь фильм получала письма от неверного, но раскаявшегося мужа и бросала их в печку. Нина Меньшикова, сыгравшая эту роль, была всего на два года старше Надежды Румянцевой. Эта относительно небольшая роль принесла актрисе всесоюзную славу. Надгробная плита Нины Меньшиковой Актриса часто снималась в амплуа верных жен, добрых подруг, заботливых матерей. Но на первом месте у нее стояла вовсе не работа, а муж и сын, которые затмили эту незаурядную актрису по известности: Станислав Ростоцкий и Андрей Ростоцкий. В отличие от Веры, Нина Меньшикова мудро относилась к увлечениям супруга-режиссера. И, как показала жизнь, это совсем не самое страшное. В 2001 году она потеряла мужа, а меньше чем через год — сына. Актер, режиссер, каскадер Андрей Ростоцкий погиб на съемках в 45 лет. Нина Евгеньевна, которая с 1991 года оставила кино, чтобы как-то зацепиться за жизнь, ненадолго вернулась в профессию, сыграв две роли. В 2007 году ее не стало. Юрий Чулюкин с женой, Натальей Кустинской Режиссер Юрий Чулюкин снял 15 картин и написал больше 30 сценариев. Но фильм «Девчата» остался самой яркой его работой. Юрий трагически погиб при загадочных обстоятельствах в 1987 году, когда его отправили в творческую командировку в Мозамбик, на неделю советского кино. К одной из советских актрис начал приставать некий местный. Режиссер заступился за даму. Вечером его кто-то вызвал из номера гостиницы, а утром его тело обнаружили в шахте лифта. Официально было объявлено, что режиссер покончил с собой Николай Рыбников в роли Ильи Ковригина На момент начала съемок в фильме «Девчата» Николай Рыбников уже был состоявшейся звездой экрана. Для поколения 1950-1960-х годов он стал настоящим «героем нашего времени», ведь Рыбников был так убедителен в образе бригадира и так похож на тысячи таких же парней, работающих на заводах и фабриках по всей стране. Николай Рыбников и Надежда Румянцева На съемках «Девчат» отношения у актеров, игравших главных героев, не складывались. Играть любовь Рыбникову оказалось по-настоящему трудно. Румянцева совершенно его не вдохновляла. Николай Рыбников — признанная кинозвезда и мечта женщин — не мог воспринимать ее на равных. На репетициях и между дублями партнеры ссорились так же бурно, как их герои — Илья и Тося. Но Румянцева твердо дала понять: в фильме «Девчата» главная роль — у нее. В конце концов Рыбникову пришлось с этим смириться. Актриса много раз в своих интервью рассказывала о том, что на съемочной площадке он появился как суперзвезда и свысока поглядывал на остальных актеров — в основном молодых и не слишком опытных. Он даже играл вполсилы. Но это продолжалось до тех пор, пока Рыбников не увидел первый отснятый материал. «Когда он понял, что несколько сцен попросту профукал, сразу изменил свое поведение и попросил режиссера их переснять. Больше трений не возникало», — признавалась Надежда Румянцева. Николай Рыбников в фильме «Я — Хортица», 1981 год Роль Ковригина в «Девчатах» стала последней звездной ролью Николая Рыбникова. Со временем на смену рабочим в кино пришли интеллигенты-инженеры. Рыбников стал старше, роли бесшабашных парней ему уже не подходили. Он никогда не выпрашивал роли, не переубеждал режиссеров и ни на чем не настаивал. А ему предлагали только эпизодические роли. Еще какое-то время он продолжал сниматься, но былого успеха уже не достиг. Рыбников умер от сердечного приступа 22 октября 1990 года. Похоронен в Москве на Троекуровском кладбище. У фильма «Девчата» уникальный сценарий. Вопреки всем правилам драматургии, в нем нет ни одного отрицательного персонажа. Наверное, поэтому он стал таким жизненным и так полюбился людям. Как выглядит самая кривая улица в мире 2017-08-02 10:50 manager В американском городе Сан-Франциско на Русском холме находится самая кривая улица в мире. Ломбард-стрит — так называется эта знаменитая улица, которая имеет 27% уклон, а скорость на ней ограничена 8 километрами в час.
Такой дизайн улицы был предложен неким Карлом Генри в 1992 году, чтобы сгладить 27% уклон холма, на котором она расположена.
Упражнения, которые активизируют мозговую деятельность на 100% 2017-08-02 10:30 manager Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере.
А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат. Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе. Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Она включает в себя комбинацию теоретических и практических знаний из натуропатии, физиотерапии, акупунктуры, хиропрактики, восточной медицины, гомеопатии и т. д. С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух, воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние. Упражнение»Крюки»Чтобы снять напряжение, успокоить нервную систему, сосредоточиться и быстро восстановить психоэмоциональное равновесие — необходимо сесть на стул, скрестить ноги, положив лодыжку левой ноги на лодыжку правой ноги. Затем скрестить руки, положив запястье правой руки на запястье левой руки, после чего соединить пальцы в замок, так, чтобы большой палец правой руки оказался поверх большого пальца левой руки. Вывернуть соединенные в замок руки перед грудью «наизнанку», чтобы сцепленные пальцы были направлены кверху. Смотреть прямо, взгляд вверх, кончик языка прижат к верхнему нёбу (можно на вдохе прижимать к твердому нёбу кончик языка, расслабляя его на выдохе). Посидеть в этой позе 1—5 минут до появления зевка либо до ощущения достаточности. Данный прием (его можно выполнять также стоя или лежа) только на первый взгляд кажется простым и незамысловатым. Кинезиологи утверждают, что при таком перекрещивании рук, ног и пальцев происходят сложные процессы, приводящие к сбалансированной работе моторных и сенсорных центров как каждого полушария мозга, так и среднего мозга, который находится прямо над твердым нёбом. При этом достигается объединение эмоций и процессов мышления (усиление межполушарной интеграции), приводя к наиболее эффективной работе (обучению) и реагированию на происходящее. Упражнение «Зеркальное рисование»Положить на стол чистый лист бумаги. Взять в обе руки по карандашу или фломастеру. Начать рисовать одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы, цифры. При выполнении этого упражнения расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий мозга синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга. К слову, в кинезиологии есть такой любопытный прием, не только полезный, но и увлекательный. Большинство из нас выполняют рутинные ежедневные физические действия правой рукой (левши — левой). А что, если поэкспериментировать, пробуя чистить зубы, причесываться, брать в руки те или иные предметы и так далее, другой рукой? Исследования показывают, что выполнение обычного действия «неудобной» рукой активизирует новые участки мозга и помогает развивать новые контакты между клетками мозга. Такие упражнения очень нравятся детям. Упражнение «Ухо — нос»Левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой — за левое ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, затем поменять положение рук «с точностью до наоборот». Упражнение «Кочерга»Приподнятую стопу вывернуть внутрь и по 8 раз качнуть ею вперед и назад. То же другой ногой. Упражнение «Святоша»Эта поза подойдет для расслабления после работы. Сидя (можно стоя или лежа), ноги держать параллельно, не скрещивая. Соединить попарно кончики пальцев обеих рук, словно обхватывая небольшой шар, и расположить кисти перед грудью. Взгляд направлен вниз, кончик языка зажат между зубами. Находиться в этом положении 1—2 минуты, до появления зевоты или до ощущения достаточности. Упражнение успокаивает, снимает нервно-мышечное напряжение, гармонизирует психические процессы. Кинезиологи утверждают, что оно улучшает раздельную работу правого и левого полушарий головного мозга. Упражнение «Лобно-затылочная коррекция»При возникновении чувства тревоги, неуверенности, волнения (или даже стресса) помогает так называемый лобно-затылочный охват. Одну ладонь положить на лоб, другую — на затылок. Сконцентрироваться. Сделав несколько глубоких ровных вдохов и выдохов, спокойно озвучить свою проблему. Если говорить вслух не получается, достаточно просто думать об этом. Посидеть так пару минут. Если возник зевок, то это значит, что тело уже избавляется от напряжения. Когда рука прикасается ко лбу, происходит приток крови, она начинает лучше циркулировать по лобным долям мозга. В этом участке мозга происходят анализ, осознание и оценка проблемы, и определяются пути выхода из такой ситуации. На затылке расположена зона, которая воспринимает зрительно те образы, которые потом хранятся в нашей памяти. Прикладывание к этой области ладони стимулирует кровообращение. Человек как бы стирает подобным образом проблемы, образы, негативные ситуации. Благодаря глубокому дыханию, в кровь поступает кислород, воздух вентилируется — и из организма улетучивается негатив. Упражнение дает желаемый результат. Упражнение «Энергетизатор»Положить скрещенные руки на стол перед собой. Прижать подбородок к груди. Ощутить растяжение мышц спины и расслабление плечевого пояса. С глубоким вдохом запрокинуть голову назад, прогнуть спину и раскрыть грудную клетку. Затем на выдохе снова расслабить спину и опустить подбородок к груди. В результате этих действий расслабляются мышцы шеи и плечевого пояса, повышается уровень кислорода в крови, активизируется вестибулярный аппарат, усиливается приток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. К этому простому, но эффективному упражнению я в основном прибегаю во время работы за компьютером. Если выполнять его 5—10 минут, то уменьшается, а то и совсем проходит ощущение усталости, заметно лучше начинает «работать голова», повышается концентрация внимания. Упражнение «Кнопки мозга»Это мини-серия из трех упражнений, как бы включающих «электрическую систему» организма. В результате активизируется кровоснабжение головного мозга и работа обоих его полушарий, повышается концентрация внимания, улучшается восприятие сенсорной информации. Упражнения снимают умственную усталость, помогают сосредоточиться на запоминании новой информации и даже улучшают координацию движений. Кроме того, они способствуют расслаблению, снимают нервное напряжение (и очень полезны, кстати, гиперактивным, легковозбудимым людям, как взрослым, так и детям). Каждое упражнение выполнять каждой рукой по 20—30 секунд.
Упражнение «Слон»Это одно из наиболее интегрирующих упражнений «Гимнастики мозга» Пола Деннисона. Оно активизирует и балансирует всю целостную систему организма «интеллект—тело», улучшает концентрацию внимания. Итак, ухо плотно прижать к плечу. Одновременно вытянуть одну руку, как хобот слона, и начать рисовать ею горизонтальную восьмерку, начиная от центра зрительного поля и идя вверх против часовой стрелки. Глаза следят за движениями кончиков пальцев. Затем поменять руки. Упражнение выполнять медленно, по 3—5 раз каждой рукой. Мне очень нравится это упражнение, и я делаю его довольно часто в течение дня. Особенно интригует утверждение специалистов, что «Слон» позволяет выявить скрытые способности и расширить границы возможностей мозга. Автор: Лариса Насонова |
В избранное | ||