Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психология: самые интересные статьи" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
4
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
9
|
10
|
|||
|
12
|
13
|
16
|
17
|
18
|
||
|
19
|
20
|
21
|
22
|
24
|
25
|
|
|
26
|
28
|
30
|
31
|
|||
Статистика
0 за неделю
Как лечиться музыкой
Эрудит - новости наукиЗабавные научные и околонаучные новости от Эрудита Как лечиться музыкой 2011-12-07 07:00 Наталья Измайлова Музыка – величайшее изобретение человечества, функция которого не сводится к развлечению слушателей. Уже не первое столетие различные звуки используются для борьбы с хроническими заболеваниями, депрессией и даже расстройствами психики. А чтобы «лечение» шло «как по нотам», необходимо придерживаться некоторых правил.
Специалисты советуют подбирать музыку под настроение, а не вопреки ему: в минуты печали лучше не «бодриться», а в периоды бурной активности, соответственно, не нагонять на себя тоску. Музыка может выступать в качестве «фона» для других занятий, а может служить самоцелью, но в любом случае она заслуживает 30-45 минут вашего времени – именно такой продолжительности «сеанс» считается оптимальным для достижения целебного эффекта.
|
| В избранное | ||
