Клетчатка.
2009-09-20 16:40 info
Все богатые клетчаткой продукты, то есть овощи, фрукты, некоторые злаки и мука грубого помола, действуют на желудочно-кишечный тракт, как шпоры на замечтавшегося рысака. И такая встряска абсолютно необходима. Эволюционно наша пищеварительная система была предназначена для гораздо более грубой пищи, чем та, которую мы обычно употребляем. Не получая должной нагрузки, желудок становится излишне капризным, кишечник - [...]
Кислота.
2009-09-20 16:40 info
Активизировать обмен веществ можно, употребляя пищу, содержащую органические кислоты: молочную, винную, щавелевую, яблочную, лимонную.
Они воздействуют на железы внутренней секреции, заставляя организм лучше переваривать еду и быстрее выводить продукты распада.
Для повышения эффективности очищающих процедур постарайтесь соблюдать следующие условия:
-Перед началом чистки обязательно сделайте клизму. Очистив кишечник, вы повышаете эффективность общей детоксикации на 50 %.
-Ежевечерние теплые ванны в [...]
Генеральная уборка.
2009-09-20 16:41 info
Почистив организм с помощью перечисленных ниже продуктов, останьтесь им верными: заведите за правило устраивать себе раз в неделю разгрузочный день. Ограничив в этот день свой рацион одним из продуктов, вы не будете голодать, но ускорите обменные процессы в организме. Жизнь в таком режиме непременно приведёт вас к снижению веса и его стабилизации. Разгружаться можно в [...]
Вода.
2009-09-20 16:41 info
Процесс детоксикации организм не может начать, если ему не хватает жидкости. Инстинкт самосохранения заставляет его беречь воду, и это накопление способствует появлению целюллита и дополнительных объемов в самых ненужных местах. Кроме того, застаивание межклеточной жидкости провоцирует проблемы с лимфатической системой. Любые сочные дары природы - ягоды, дыни, арбузы и огурцы -перезапускают программу водного обмена.
Клетчатка.
2009-09-20 16:40 info
Все богатые клетчаткой продукты, то есть овощи, фрукты, некоторые злаки и мука грубого помола, действуют на желудочно-кишечный тракт, как шпоры на замечтавшегося рысака. И такая встряска абсолютно необходима. Эволюционно наша пищеварительная система была предназначена для гораздо более грубой пищи, чем та, которую мы обычно употребляем. Не получая должной нагрузки, желудок становится излишне капризным, кишечник - [...]
Кислота.
2009-09-20 16:40 info
Активизировать обмен веществ можно, употребляя пищу, содержащую органические кислоты: молочную, винную, щавелевую, яблочную, лимонную.
Они воздействуют на железы внутренней секреции, заставляя организм лучше переваривать еду и быстрее выводить продукты распада.
Для повышения эффективности очищающих процедур постарайтесь соблюдать следующие условия:
-Перед началом чистки обязательно сделайте клизму. Очистив кишечник, вы повышаете эффективность общей детоксикации на 50 %.
-Ежевечерние теплые ванны в [...]
Генеральная уборка.
2009-09-20 16:41 info
Почистив организм с помощью перечисленных ниже продуктов, останьтесь им верными: заведите за правило устраивать себе раз в неделю разгрузочный день. Ограничив в этот день свой рацион одним из продуктов, вы не будете голодать, но ускорите обменные процессы в организме. Жизнь в таком режиме непременно приведёт вас к снижению веса и его стабилизации. Разгружаться можно в [...]
Вода.
2009-09-20 16:41 info
Процесс детоксикации организм не может начать, если ему не хватает жидкости. Инстинкт самосохранения заставляет его беречь воду, и это накопление способствует появлению целюллита и дополнительных объемов в самых ненужных местах. Кроме того, застаивание межклеточной жидкости провоцирует проблемы с лимфатической системой. Любые сочные дары природы - ягоды, дыни, арбузы и огурцы -перезапускают программу водного обмена.
