Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что интересует тех, кому за 50...


Еще несколько слов об общих правилах занятий.
2008-10-12 21:53 info
Еще несколько слов перед тем, как мы непосредственно перейдем к началу занятий. На период восстановления организма мы предлагаем рациональную диету, которая поможет тебе встряхнуть механизм саморегуляции и самовосстановления организма. Ты поможешь ему работать более динамично и эффективно. Первое. На десять — пятнадцать дней необходимо перейти на бессолевую диету. Второе. Организм нужно разгрузить до максимума, создать максимально непривычный рацион. [...]

Время представить наш путь.
2008-10-12 21:54 info
После «настроечных» страниц важно посмотреть вперед. На то, чем мы займемся. Не важно, что пока многое не понято» Важно увидеть путь! Дыхание Норбекова — первый шаг к здоровью и оно же подготовит тебя к созданию образа молодости и здоровья (ОМЗ). Образ молодости и здоровья не только покажет твоему организму, к чему он должен стремиться, но [...]

Последние вопросы и ответы перед началам активной работы.
2008-10-12 21:56 info
Твой вопрос: —Что конкретно может дать мне методика, если я буду вдумчиво и с прилежанием выполнять все, что вы тут мне говорите и скажете дальше? Ответ: —При вдумчивой и прилежной работе с нашей методикой ты сможешь в самое короткое время: а) укрепить (физически) свое тело; . б) раскрыть возможности организма, о которых ты даже не подозревал; в)избавиться от всех своих недугов, [...]

Запреты и заповеди.
2008-10-12 21:57 info
Запреты. 1.Не слушай нытиков, не советуйся с умниками. 2.Не отвлекайся во время занятий. 3.Не превращай себя в автомат. Помни о смысле и цели. 4.Не перенапрягайся. Работай до появления чувства легкой усталости. 5.Не приступай к занятиям, если тебя клонит в сон. 6.Не приступай к занятиям, если ты голоден или одолеваем усталостью. 7.Не ленись: лень человеческую ничто оправдать не может. 8.Не затягивай процесс оздоровления на [...]

Будь быстрее болезни!
2008-10-12 22:00 info
Жизнь — это цепь ситуаций разной степени сложности. Болезнь — также экстремальная ситуация. Если принять положение о том, что болезнь — это противник, против которого стоит бороться, не может быть никаких переносов на завтра занятий, тренировок — словом, того комплекса, который помогает тебе в твоей борьбе» Завтра тебе может понадобиться втрое больше усилий, чтобы одолеть [...]

Противник-нездоровье находится в нас самих.
2008-10-12 22:00 info
Вот что говорит об этом старинная притча» Ученик наставника Гандзана окончил свои занятия в монастыре и пришел к учителю прощаться, «Благодарю тебя за все, что ты для меня сделал, о учитель! — сказал ученик. - Теперь мой черед нести свет людям». Гандзан улыбнулся и ответил так: «Не благодари. Все, что дало тебе мудрость, ты сделал сам. Ты [...]

Начинать заниматься нужно сейчас!
2008-10-12 22:01 info
Важно понять: начинать заниматься надо сейчас! Не завтра, не с понедельника, а именно теперь, сию минуту. Необходимо подготовиться к будущим схваткам с болезнями. Например, ты знаешь, что нужно ежедневно выполнять физические упражнения, А лень тут как тут, «Что-то не хочется сегодня, перенесу-ка я занятия на завтра!» Ты на лопатках. Противник выиграл! Как-то раз один мудрый воин, хромой [...]

Постулаты, запреты и заповеди.
2008-10-12 22:04 info
Жила-была на свете ленивая девушка. Родители ничего не могли, поделать с ее     ленью, и потому решили ей во всем потакать. Она ничегошеньки не делала и спала до полудня. Настал день, и лентяйку выдали замуж в соседнее село. Наутро свекровь разбудила ее до света и повела с собой в поле, работать. А на полях повсюду лежал иней, [...]

Еще несколько слов об общих правилах занятий.
2008-10-12 21:53 info
Еще несколько слов перед тем, как мы непосредственно перейдем к началу занятий. На период восстановления организма мы предлагаем рациональную диету, которая поможет тебе встряхнуть механизм саморегуляции и самовосстановления организма. Ты поможешь ему работать более динамично и эффективно. Первое. На десять — пятнадцать дней необходимо перейти на бессолевую диету. Второе. Организм нужно разгрузить до максимума, создать максимально непривычный рацион. [...]

Время представить наш путь.
2008-10-12 21:54 info
После «настроечных» страниц важно посмотреть вперед. На то, чем мы займемся. Не важно, что пока многое не понято» Важно увидеть путь! Дыхание Норбекова — первый шаг к здоровью и оно же подготовит тебя к созданию образа молодости и здоровья (ОМЗ). Образ молодости и здоровья не только покажет твоему организму, к чему он должен стремиться, но [...]

Последние вопросы и ответы перед началам активной работы.
2008-10-12 21:56 info
Твой вопрос: —Что конкретно может дать мне методика, если я буду вдумчиво и с прилежанием выполнять все, что вы тут мне говорите и скажете дальше? Ответ: —При вдумчивой и прилежной работе с нашей методикой ты сможешь в самое короткое время: а) укрепить (физически) свое тело; . б) раскрыть возможности организма, о которых ты даже не подозревал; в)избавиться от всех своих недугов, [...]

Запреты и заповеди.
2008-10-12 21:57 info
Запреты. 1.Не слушай нытиков, не советуйся с умниками. 2.Не отвлекайся во время занятий. 3.Не превращай себя в автомат. Помни о смысле и цели. 4.Не перенапрягайся. Работай до появления чувства легкой усталости. 5.Не приступай к занятиям, если тебя клонит в сон. 6.Не приступай к занятиям, если ты голоден или одолеваем усталостью. 7.Не ленись: лень человеческую ничто оправдать не может. 8.Не затягивай процесс оздоровления на [...]

Будь быстрее болезни!
2008-10-12 22:00 info
Жизнь — это цепь ситуаций разной степени сложности. Болезнь — также экстремальная ситуация. Если принять положение о том, что болезнь — это противник, против которого стоит бороться, не может быть никаких переносов на завтра занятий, тренировок — словом, того комплекса, который помогает тебе в твоей борьбе» Завтра тебе может понадобиться втрое больше усилий, чтобы одолеть [...]

Противник-нездоровье находится в нас самих.
2008-10-12 22:00 info
Вот что говорит об этом старинная притча» Ученик наставника Гандзана окончил свои занятия в монастыре и пришел к учителю прощаться, «Благодарю тебя за все, что ты для меня сделал, о учитель! — сказал ученик. - Теперь мой черед нести свет людям». Гандзан улыбнулся и ответил так: «Не благодари. Все, что дало тебе мудрость, ты сделал сам. Ты [...]

Начинать заниматься нужно сейчас!
2008-10-12 22:01 info
Важно понять: начинать заниматься надо сейчас! Не завтра, не с понедельника, а именно теперь, сию минуту. Необходимо подготовиться к будущим схваткам с болезнями. Например, ты знаешь, что нужно ежедневно выполнять физические упражнения, А лень тут как тут, «Что-то не хочется сегодня, перенесу-ка я занятия на завтра!» Ты на лопатках. Противник выиграл! Как-то раз один мудрый воин, хромой [...]

Постулаты, запреты и заповеди.
2008-10-12 22:04 info
Жила-была на свете ленивая девушка. Родители ничего не могли, поделать с ее     ленью, и потому решили ей во всем потакать. Она ничегошеньки не делала и спала до полудня. Настал день, и лентяйку выдали замуж в соседнее село. Наутро свекровь разбудила ее до света и повела с собой в поле, работать. А на полях повсюду лежал иней, [...]


В избранное