Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Технологии успеха

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Записная книжка бизнесмена" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Романова Елена

Статистика

9.267 подписчиков
-22 за неделю
←   Все выпуски   →

Вам случалось попадать в подобный "мотивационный переплёт"?
Письмо автору
Архив рассылки
 Подписаться Подписка по Email Сайт автора

Будьте Здоровы, Уважаемый Читатель!

Когда Вы начинаете что-то, Ваш уровень мотивации высок и надёжен, но проходит какое-то время, и Вы "сдуваетесь", делать ничего не хочется, появляется вялость. Знакомо? Иногда Вы слишком поздно начинаете действовать, и это порождает массу других проблем. И это знакомо? Вы доводите себя до жуткого стресса, прежде чем решиться на выполнение какой-либо работы. Неужели бывало?

А может Вы из тех, кто начинает что-то делать, прекрасно представляя, что за результат, он хотел бы достичь, но при этом у него всё валится из рук, в итоге проблемы душат, а результат так и остаётся где-то промеж ушей?

Что ж, если это так, то свежий выпуск "НЛП-Навигатора" предназначен для Вас. Но найти ответы на свои вопросы не достаточно, нужно, как выразилась одна из читательниц, "пропустить" всё это через себя, а для этого Вам следует практиковаться.

К сожалению, на прошлое задание, поделиться результатами выполнения упражнения, откликнулась только одна читательница (Алёна, ты молодец, так держать!). Я надеюсь, что остальные читатели тоже выполняют упражнения и применяют полученные навыки в жизни, но будет гораздо лучше, если они начнут делиться своими успехами с нами.

Итак, в прошлом выпуске мы научились определять свою стратегию мотивации, сегодня поговорим о том, как это всё эффективно применять на практике.

Проблемы мотивации "От"

Итак, вот ряд ценных рекомендаций, которые Вы должны взять в расчет, если мотивируетесь преимущественно "От".

    1. Чем дальше Вы от проблемы, тем ниже Ваш уровень мотивации.

    Такое положение дел, объясняется тем, что Вы мотивируетесь преимущественно "болью", т.е. хотите чего-то избежать. Чем дальше Вы "убегаете" от проблемы, тем ниже становится Ваш уровень мотивации, и это продолжается до тех пор, пока Вы вообще не остановитесь. Отсюда возникает цикличность: "Вы как можно дальше отбежали от проблемы (настолько насколько хватило сил) и замерли, ждёте, пока она снова не приблизится, что бы продолжить Вашу общую "гонку"".

    2. Убегая от проблемы, Вы параллельно создаёте новые.

    Так как Вы постоянно заняты "бегом с оглядкою назад", Вы, как правило, слабо представляете, куда вообще "бежите" Отсюда возникают ещё большие проблемы, временами Вы просто оказываетесь "ни в том месте, ни в то время". Вспомните Волка из мультфильма "Ну, Погоди!", который прячась от администратора цирка (Бегемота) закрылся в клетке и проглотил ключ, он так опасался за свою "шкуру", которую обещал содрать Администратор, что не заметил в клетке льва. В жизни подобное случается постоянно. И далеко не у каждого человека, оказавшегося в подобной ситуации, получается, выходить "сухим из воды".

    3. Слишком долгая "раскачка" подрывает Ваше здоровье.

    Вам следует обращать внимание на Ваш уровень стресса. Очень часто Вы начинаете действовать когда "уже совсем невмоготу", в этом состояние Ваш организм подвергается колоссальным стрессовым нагрузкам, что само по себе сказывается на самочувствии (головные боли, повышенное давление, и бог еще знает что). Но главное, в этом состоянии Вы не можете наилучшим образом решать взгромоздившуюся над Вами проблему. Чем раньше Вы начнёте действовать, тем больше собственных ресурсов (времени, сил, средств, здоровья) Вы сэкономите. Вам следует найти собственную границу уровня стресса, через которую не следует переступать.

Всех этих проблем Вы сможете избежать, если будете использовать объединённую стратегию. Т.е. вначале определять круг Ваших страхов и боли, а следом ставить четкую Цель (результат), в таком случае Вы будете начинать дело, мотивируясь "От", а заканчивать, мотивируясь "К".

Я сам из тех, кто по жизни мотивируется "От", и попадал во все передряги, описанные выше, до тех пор, пока не начал практиковать осознанный подход к тому, что и как делаю. Как только я воспользовался объединенной стратегией, "дела пошли в гору". А главное я начал доводить начатое до конца. Чего и Вам советую.

Проблемы мотивации "К"

Если Вы естественным путём мотивируетесь "К", то у Вас может быть всего одна проблема, но по своему масштабу, ей вполне по силам переплюнуть вместе взятые проблемы мотивации "От".

    Вы оказываетесь не готовыми к решению возникающих проблем.

    Когда Вы ставите свои цели, то очень часто вообще не задумываетесь о том, через что придется пройти, и какой ценой Вам достанется Результат. Слабая продуманность плана действий, приводит таких людей к большим жизненным катастрофам: потери семьи, денег, работы и т.д. Как правило, подобные люди оказываются не готовыми к решению вдруг свалившихся на их плечи проблем.

Временами я сталкиваюсь с очередным должником, который берёт уже чёрт знает какой кредит, чтобы погасить предыдущий, или, что ещё хуже, совершить нечто, что решит его проблемы с деньгами одним махом. Конечно, я сразу же понимаю, что его проблема сидит в нём самом, но как это ни забавно, этого человека к решению его проблем, можно мотивировать всё тем же способом, с помощью которого он в них залазит.

Чтобы преодолеть будущие трудности, мотивирующемуся "К", следует прежде подумать о том, каких проблем придётся избежать. Т.е. ему тоже следует использовать объединённую стратегию.

Как выяснить направление мотивации Вашего собеседника?

Вы наверняка уже задумались над тем, что используя приведенные выше рекомендации, можете облегчить не только свою жизнь, но и близкого человека, или того, кто волею судьбы оказался рядом с Вами.

Но прежде нужно понять, каким образом мотивируется Ваш "протеже". На самом деле это очень легко.

Люди, имеющие направление мотивации "От", склонны концентрировать и свое, и Ваше внимание на проблемах. Они приходят к Вам и в разговоре упоминают: "Ты знаешь, тут есть такая проблема, её надо бы решить".

Решив проблему, такой человек получает истинное удовольствие.

Люди мотивированные "К" в разговоре очень заметны, они говорят: "Я хочу сделать то-то и то-то..." их интересует Результат, и они получают удовольствие, когда достигнут поставленной цели.

Использование объединенной стратегии в разговоре

Каждому из нас приходится ежедневно сталкиваться с другими людьми. И эти "столкновения" могут быть совсем не случайными :.

Даже если Вы не управленец, у которого несколько десятков подчинённых, Вам всё равно приходится давать какие-либо поручения своим детям, домочадцам, мужьям, жёнам и т.д.

Как же правильно это делать?

Есть только один способ, и это значительно облегчает всю задачу. Вначале объясните трудности и как с ними справиться, затем расскажите о результате, который должен быть в итоге достигнут.

Если Вы вначале проговорите Результат, а закончите упоминанием трудностей, то вероятность того, что Ваше поручение будет выполнено вовремя и на уровне стремительно падает. Это объясняется тем, что человек сконцентрируется, прежде всего, на решении проблем, он может этим так увлечься, что забудет, для чего вообще всё это делается.

    Пример правильной постановки поручения: "Оформление этого выпуска не обязательно должно быть идеальным, достаточно, чтобы ты проверила его на ошибки и сверстала, как в шаблоне. Главное, подготовленный выпуск должен быть у меня до обеда".

    Внимание! Обратная связь!

    1. Опишите ситуацию, в которой сказалось наличие одной из проблем, свойственных Вашему направлению мотивации. Как Вы считаете, можно было выйти "сухим из воды", если заранее предпринять какие-то действия, и что, по-Вашему, следовало сделать?

    2. Вспомните несколько хорошо знакомых Вам людей, определите, какое направление мотивации присутствует в их жизни. Подумайте, какими наводящими вопросами в разговоре Вы могли бы помочь им.

    3. Сформулируйте какое-либо нужное поручение согласно правилам объединённой стратеги, передайте его адресату, и посмотрите, что из этого получится.

    4. Поделитесь описанием и результатами выполненных шагов 1, 2 и 3 на странице http://kovtunets.info/comment_1219197948.html#os . Этот шаг не менее важен, чем предыдущие. Если Вы действительно хотите чему-то научиться, Вам однозначно нужна обратная связь. Подумайте сами, если Вы ошиблись, или сделали что-то неправильно, как Вы об этом узнаете? Кстати, это один из самых важных принципов нейро-лингвистического программирования.

Как со мной списаться?

Уважаемый Читатель, если у Вас есть какие-либо вопросы, советы, предложения присылайте их мне на kovtunets@list.ru. С удовольствием прочту и обязательно отвечу на Ваше письмо.

Благодарю категорически!
Евгений Ковтунец.
2008-08-20

P.S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей и может помочь ему - пожалуйста, перешлите ему это письмо.
Письмо автору
Архив рассылки
 Подписаться Подписка по Email Сайт автора

Copyright © Евгений Ковтунец, 2008-08-20. Письма, присланные автору рассылки, могут быть опубликованы в рассылке - в полном объёме или частично - без предварительного уведомления. Если Вы не хотите, чтобы Ваше письмо было опубликовано - пожалуйста, явно укажите это в начале письма. Спасибо.

В избранное