Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Оздоровительный курс по йоге и аюрведе в центре Новый век.


Йога и не только. Оздоровительный курс по йоге и аюрведе в центре Новый век. Выпуск 715.
подписаться на рассылку

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС

ПО ЙОГЕ И АЮРВЕДЕ

Мастера йоги и йога-терапии
Шелендера Неги (Индия, Гималаи )
 и
Аюрведического врача-диетолога
Татьяны Махаринец

Оздоровительный курс по йоге и аюрведе


Шелендер НегиШелендер Неги – мастер ведической йоги из Северной Индии.

Родился в Гималаях (г. Ришикеш) на берегу Ганги. Его род – один из самых древних в Индии.
Начал изучать йогу и философию веданты в возрасте 12 лет в знаменитой школе Шивананды Свами.
В 2001 году, закончив обучение в центре Парамай, получил государственный диплом специалиста в области натуропатии.
Два года изучал философию йоги в университете Гуругул Кангхри в Харидваре.

В настоящее время преподает йогу, обучает йоге учителей, проводит йога–терапию для людей, страдающих различными заболеваниями.

Проводится запись на индивидуальные занятия-консультации, во время которых мастер подберет для вас индивидуальный комплекс асан, пранаям.

 

Татьяна МахаринецВедущая семинара – Татьяна Махаринец – аюрведический врач, диетолог, специалист по аюрведической очистке организма панчакарме.


Закончила Днепропетровский медицинский институт, шестилетний заочный аюрведический курс под руководством Торсунова О. Г.

Ежегодно – практика в аюрведических клиниках Индии.

Ученица потомственного аюрведического врача Кавираджа Богуни (г. Ришикеш, Индия), автор и ведущая телевизионных программ о здоровой пище.

Директор центра ведической медицины «Ассоль».

 

Оздоровительный курс предназначен для всех, кто хочет:

  • позитивных перемен и здорового образа жизни;
  • похудеть или поправиться;
  • избавиться от вредных привычек;
  • справиться с болезнями без лекарств;
  • улучшить пищеварение;
  • избавиться от скованности и болей в позвоночнике и суставах, частых простуд и многих других  заболеваний;
  • перестать беспокоиться по любому поводу и без повода;
  • научиться снимать напряжение и стресс, восстанавливать работоспособность;
  • улучшить работу всех органов и систем;
  • увеличить тонус и силу организма;
  • возвысить и расширить сознание.


Оздоровительный курс состоит из практических занятий и теоретических лекций на которых Вы освоите:

  1. комплекс ежедневных оздоровительных асан, дыхательную  гимнастику, суставную гимнастику, звукотерапию;
  2. на занятиях по аюрведической диетологии Вы научитесь готовить вкусную, легкую, здоровую пищу, которая хорошо усваивается, дает энергию, силу, все необходимые для жизни вещества (витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы) а также успокаивает нервную систему, позитивно влияет на сознание;
  3. из лекций Вы узнаете больше о йоге и аюрведе, как эти древнейшие знания могут помочь нам в каждодневной жизни, как с помощью них поддерживать свое тело здоровым, крепким, гибким, гармоничным. Как научиться не волноваться по пустякам, снимать усталость, напряженность, беспокойства. Как каждый день быть в позитивном хорошем состоянии, дарить радость и любовь своим родным и близким. Как стать самому счастливым и распространять счастье вокруг.


Расписание занятий  10, 13 и 14 мая:

08:00-10:00 - практическое занятие по йоге и лекция;
17:30 - семинар по аюрведической диетологии (Татьяна Махаринец);
18:30 - вечернее занятие по йоге.

В течение дня - индивидуальные консультации:

  • по йоге и йога-терапии: подбор индивидуального комплекса асан, пранаям для людей с различными заболеваниями (Шелендер Неги)
  • тестирование продуктов, подбор индивидуальной диеты (Татьяна Махаринец).


Расписание занятий  11, 12 мая:

08:00 - практика йоги, лекция. (Шелендер Неги);
10:00-13:00 - практическое занятие по аюрведической кулинарии (Татьяна Махаринец);
13:00 - обедаем вместе.

Практические занятия по аюрведической кулинарии будут посвящены  тому:

  • как готовить пищу на каждый день, простую, легкую и здоровую ;
  • как готовить пищу для людей с различными заболеваниями, чтобы пища легко усваивалась, давала силы, энергию, хорошо усваивалась;
  • как использовать специи, чтобы они оказывали оздоровительное действие на организм;
  • основные принципы приготовления здоровой пищи, практические рецепты на каждый день.


Ведется запись на индивидуальные консультации у Татьяны Махаринец:

Подбор индивидуальной диеты (по методике доктора Торсунова О.Г.), тестирование всех продуктов (зерновых, бобовых, молочных, овощей, фруктов, орехов, зелени, масел, специй и др.)

Консультация включает:

  • тестирование продуктов;
  • назначение индивидуальной диеты: завтрак, обед, ужин, количество приемов пищи, режим питания, работы, отдыха и сна с учетом индивидуальной природы;
  • особенности диеты в зависимости от сезонов с учетом индивидуальной конституции;
  • рекомендации по индивидуальному использованию пряностей и специй.

Длительность консультации – 1,5 часа.


Дата и время проведения: 10-14 мая

Место проведения: Центр «Новый век»

Стоимость:

Весь курс - 1000 грн.

Один день:

  • 10, 13 или 14 мая - 220 грн.
  • 11 или 12 мая - 300 грн.


Семинар по аюрведической диетологии:

  • 300 грн. за три дня
  • 120 грн. - один день


Занятие по йоге - 80 грн.

Занятие по аюрведической кулинарии:

  • Два занятия - 450 грн.
  • Одно занятие -  280 грн.


Стоимость индивидуальной консультации Татьяны Махаринец - 600.00 грн.
Стоимость индивидуального занятия с Шелендером Неги - 350.00 грн.

Проводят:
Шелендер Неги и Татьяна Махаринец


Центр  развития человека «Новый век»
г. Киев, пер. Бехтеревский, 6

  • тел. +38 (044) 486-53-08,
  • тел. +38 (044) 331-18-13
  • факс +38 (044) 486-53-48

info@nvek.com.ua

Подробнее http://www.nvek.com.ua/news/1504-negiamaharinec
 


ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков
В избранное