Персональный Код асан - это программа тренировки для самостоятельной практики, рассчитанная на два месяца занятий.
Вы получите:
- Отчет (полная страница А4) о Вашем энергетическом состоянии на данный момент и способы его гармонизации
- Последовательность асан (код асан), составленный с учетом особенностей вашего физического, энергетического и ментального состояния
- Рекомендации по стилю и способу практики именно для Вас (время и место практики, ориентация относительно силовых линий Земли, и т.д.)
- Необходимые Вам дыхательные техники, пранаямы и дыхательный ритм практики
- Подходящие Вам медитационные техники
- Техники увеличения энергетики
- Рекомендации по питанию
- Рекомендации по био-добавкам, травам, витаминам, минералам.
Персональный Код асан - это возможность для людей, не имеющих времени и возможности регулярно посещать групповые тренировки или ходить на индивидуальные занятия (молодые мамы, занятые бизнесмены), а также для людей из других городов и стран приобщиться к Практике и заниматься дома самостоятельно - эффективно, безопасно, под личным ведением преподавателя и по программе, созданной специально для Вас и учитывающей все особенности Вашего индивидуального физического, энергетического, ментального состояния.
Персональный Код асан - опция, изначально разработанная специально для иногородних/иностранных практикующих или тех, кто не имеет возможности встречаться лично, поэтому для составления программы личное присутствие НЕ ТРЕБУЕТСЯ. Вам необходимо заполнить высланную Вам на e-mail диагностическую анкету (N-Code Diagnostics).
Стоимость составления Персонального Кода асан 250 евро.
Заявки на составление присылайте на e-mail: nina@n-code.ru
Домашняя мини-студия «N-Code Private Studio»
Уютный зал для практики с подогревом пола, энергетически наполненное пространство, домашняя обстановка для людей, ценящих комфорт и индивидуальный подход. В студии проходят индивидуальные занятия, курсы в мини-группах (12 человек), лекции, семинары выходного дня и обучающие мастер-классы. Подробное расписание появится на сайте www.n-code.ru и в Facebook на следующие выходные (11-12 февраля).
N-Code Private Studio находится по адресу: Москва, Большой Тишинский переулок, 40. (10 мин пешком от м. 1905 года или от м. Белорусская) Все занятия строго по записи: info@n-code.ru
Нина Мел - преподаватель хатха-йоги, психолог, сертифицированный преподаватель Йога Альянса США, обучалась у Анджелы Фармер и Виктора Ван Кутена, Лесли Каминофф (США, девятимесячный сертификационный курс Йога Анатомии), Сэйди Нардини (США, сертификационный курс для учителей), Фреда Буша (США, 200 часов инструкторский курс для учителей), д-ра Мадавана (Индия, семинар марма-терапии), Андрея Сидерского (Украина) и других. Проводит индивидуальные и групповые
занятия йогой, скайп-йога сессии, выездные семинары и ретриты по всему миру, создатель авторской методики составления индивидуальных программ по йоге для самостоятельной практики. Основатель и ведущий инструктор йога-студии N-Code Private Studio.
Cоздатель N-Code Practice - подхода к практике хатха-йоги, нацеленного на оздоровление физического тела, увеличение уровня энергии и корректного распределения его в организме. N-Code Practice базируется на знании об электромагнитной составляющей человека, законах ее взаимодействия с окружающим миром и способах ее регуляции с помощью асан Хатха Йоги. N-Code Practice - не очередная система йоги, а мировоззрение и подход к практике, который может быть использован в любом стиле йоге и подходит
как новичкам, так и продвинутым практикам.
Нина Мел также является специалистом в области литотерапии, магнитотерапии, полярной терапии, акупрессуры, телесно-ориентированной терапии, балинезийского массажа и энергетической терапии. Психолог (фак. Психологии МГУ им. Ломоносова), проводит частные психологические консультации и он-лайн сессии.