Йога и не только. Тренировочный интенсив 'Йога не по Патанджали'.
Йога и не только. Тренировочный интенсив 'Йога не по Патанджали'. Выпуск 390. подписаться на рассылку
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ИНТЕНСИВ
«ЙОГА НЕ ПО ПАТАНДЖАЛИ»
10, 11 апреля и 17, 18 апреля состоится тренировочный интенсив «Йога не по Патанджали».
Проводят: эксперт киевской йога-студии Андрея Сидерского Олег Доценко и консультант проекта Павел Богачевский.
График интенсива:
8 занятий по 2-3 часа. По две тренировки два дня подряд – пять дней перерыв – две тренировки два дня подряд.
Задача и цель интенсива:
«Достижение максимально доступного для всех участников интенсива приближения к состоянию йоги (читта-вритти-ниродхах) без негативных последствий для физических, психических и тонких компонент структуры каждого участника, а также без радикального изменения социальных схем реагирования после интенсива».
Одна из главных установок-модуляторов при постановке цели практикума – «не навредить!».
Программа:
Практические алгоритмы построения тренировочного процесса будут выстраиваться с максимальным использованием именно «информационной» и «структурно-энергетической» компоненты практики – эффект «оттянутого действия» тренировочных последовательностей, когда наиболее глубокое и естественное погружение в состояние йоги происходит в самом конце интенсива.
Все восемь тренировочных последовательностей, которые и будут составлять техническое наполнение каждой из восьми тренировок, будут уникальны по своему наполнению, но просчитаны будут один раз – в самом начале практикума, непосредственно за несколько часов до первой тренировки.
Материал, на основе которого будут «собраны» все восемь последовательностей, вмещающий в себя абсолютно все техники тренировочной системы Андрея Сидерского.
Уровень нагрузки будет варьироваться от тренировки к тренировке.
Нашим девизом точно не является лозунг «заставь свой ум заглохнуть, или умри отжимаясь».
На кого рассчитано и требования к участникам:
Интенсив рассчитан на тех, кто практикует йогу по персональным программам, либо имеет стаж групповой практики «йоги 23» не менее 1.5 года. Знание короткого комплекса энергодинамической гимнастики для разогрева тела (ян-цигун) обязательно.
Люди, которые не соответствуют данным требованиям, к регистрации НЕ ДОПУСКАЮТСЯ!
Какой опыт будет приобретен:
Мы рассчитываем на то, что Вы увидите возможность практики «йоги 23» совершенно с другой стороны, с помощью «внутренней работы», на которой и будет сделан акцент. Участники смогут прикоснуться к ощущению и пониманию того, что есть состояние «за границами» внутреннего диалога и алгоритмизированных схем реагирования. Обнаружение в себе «безмолвного наблюдателя» позволит Вам максимально приблизиться к состоянию пребывания «здесь и сейчас».
Предоплата является гарантией Вашего участия.
Стоимость всего мероприятия (8 тренировок) = 300$.
Количество участников ограничено.
Место проведения: YOГА студия Андрея Сидерского.
Наш адрес: г. Киев, М Лыбидская, ул. Боженко, 86-Г (вход через арку дома 86-Б)