При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. YOГА # 7 Выпуск 239. подписаться на рассылку YOГА # 7
Внимание!!! Новый зимний ЖурналЪ славянского дZENа вышел в свет! В свежем номере читайте: Дело было ранней весной. Ну, знаете, нехватка витаминов, солнечных лучей и хорошего настроения. С друзьями не ладилось, общение с родственниками вызывало бурю отрицательных эмоций. Естественно, виноваты все, кроме меня. Дошло до того, что находиться в городе было просто невыносимо. И тут оказывается, что курс Випассаны начинается дней через пять-шесть. Я записалась с большой радостью, так как это казалось благоприятнейшей возможностью с пользой для кармы молча отдохнуть десять дней, ни с кем не выясняя отношений. Было, конечно, очень тяжело: боль, раздражение, усталость – привычное поведение ума реагировать, цепляться – все, что угодно, лишь бы не продолжать медитировать Курс трудный. Явно не предназначен для тех, кто работает на количество техник и хочет «приобщиться еще и к тусовке медитирующих».
Випассана. The Art of Living. Ольга Столярова
Мы приходим сюда, побуждаемые кармой, ибо она и ничто другое суть причина воплощения. Пока мы живем исходной жизнью, мы не контролируем, но сами подконтрольны. Сидерский А.В.
Мы думаем, что жизнь протекает всегда в настоящем и что смерть – нечто такое, что ожидает нас в отдаленном времени. Но мы никогда не задавали себе вопрос, является ли эта борьба каждодневной жизни жизнью вообще. Мы хотим знать истину о перевоплощении. Мы хотим получить доказательства о бессмертии души. Мы прислушиваемся к мнениям ясновидящих и к заключениям психологических исследований, но мы никогда, никогда, не спрашиваем, как жить, жить каждый день с восторгом, очарованием и красотой. Вопрос смерти. Джидду Кришнамурти
Рекламная ложь бывает двух видов: во-первых – явная беззастенчивая: сказал полезно, значит полезно, и «известнейшие представители научного или медицинского мира» это подтверждают. На такую рекламу попадаются новички. Во-вторых – ложь частичная, полуправда: берется один из компонентов продукта и расхваливаются все его бесценные качества, которые прикрывают тонну химии, «прицепленную» к изюминке. На эту рекламу попадаются многие. Сейчас рекламные деятели, зачастую представляющиеся диетологами, расхваливают и рекомендуют продукты, которые приносят колоссальные прибыли производителям и огромный вред потребителям. Осторожно, реклама! Дмитриева А.В.
Поэтому, если нас интересует не собственно процесс лечения как перманентно длящееся во времени состояние, а реальное решение данной конкретной проблемы, имеет смысл вести войну по всему фронту. Правильное использование дыхания позволяет выравнивать и оптимизировать распределение энергии в организме и, как следствие, стабилизировать состояние сознания, установить более полный контроль над его функциями.
Динамика внимания. Вячеслав Смирнов.
Дзен зоны – места силы, неважно какой, все зависит только от возможности сознательно или неосознанно ее воспринять, встроиться в ее пространство. «Это Зона… Может даже показаться, что она капризна. Но в каждый момент она такова, какой мы ее сами сделали своим состоянием… Все, что здесь происходит, зависит не от зоны, а от нас…» Билет до определенной географической точки на карте не гарантирует попадания в Дзен Зону.
Дзен Зона. Иордания. Петра – дзен камня. Юлия Петрик
Йога против наркомании:
Женишбек Назаралиев – кыргызский ученый с мировым именем, нарколог, разработавший уникальный по эффективности метод излечения наркоманов – стресс-энергетическую терапию. Он – потомок древних родов Кытай и Саяк, чьи предки имели славу шаманов, провидцев и знахарей. Именно его обращение к кыргызскому народу стало сигналом к началу революции в Кыргызстане в 2005 году. Побывав в Киеве на презентации перевода своей книги «Фатальні маршрути», он любезно согласился дать интервью.
Самым лучшим советником является одиночество
Женишбек Назаралиев
ТРАДИЦИЯ ГУРУ ГОРАКШАНАТХА ЙОГИ МАТСЬЕНДРАНАТХА МАХАРАДЖ Свое духовное имя, Матсьендранатх, я получил в Индии от Сад Гуру Шри Митхлешнатха Махараджа, а так же Сиддха Гуру джи Шри Девнатха Махараджа, который мне передал саньясу. В традиции натхов принято получать две основные дикши от разных учителей. Я не выбирал Гуру – это произошло естественным образом. Когда я остановился в храме, где посещал занятия и практиковал сукшма-вьяяму, асаны и т.д., в мою комнату зашел садху, я не знал еще, что он Гуру и не знал о его мистических силах. Он не говорил мне вообще ничего про йогу в отличие от всех тех людей, которые ходили на утренние занятия. Он только сказал, как лучше «стелить» асану утром, когда просыпаешься, и что после омовения не нужно ни с кем разговаривать, а сразу приступать к мантре. Он говорил простые вещи, которые моментально. С самого начала, как я встретил Гуру, я почувствовал, что со мной рядом другая реальность, которую мне до этого никто не способен был дать. Подобное состояние меня и раньше периодически посещало, когда я экспериментировал с различными практиками, но здесь это происходило самопроизвольно и намного сильнее. Работа с телом – это база, фундамент, без которого человек не способен правильно понять, что такое медитация. Когда тело является целостным, оно подобно шару, ваше сознание становится подобием зеркала, которое все явления отражает в чистом виде. Так меня учил мой Гуру и этому учу я. Кундалини – это собственно не только энергия, как многие думают, но и сознание, “Читти-шакти”. Кундалини можно пробудить определенными методами хатха-йоги: асанами, мудрами и бандхами, но не всегда на самом деле этого достаточно. Человек должен хорошо понимать принципы ямы и ниямы, собственно сознание, душа и тело должны быть чистыми, и тогда практика будет результативной...
Люди годами не слышат друг друга, хотя живут под одной крышей и спят в одной постели. Само понятие «человек» к концу двадцатого века деградировало, оно лишилось своего смысла. Уже лет двадцать как занимаюсь консультированием, психотерапией и психоанализом. Психотерапия и психоанализ для меня сегодня являются идеальной площадкой для исследования и экзистенциально-онтологического эксперимента, объектом которого является жизнь в проблемном регистре, то есть само время. Вообще жизнь и в психологическом плане штука неоднородная, нелинейная, вернее, не только линейная. Иногда я двигался по кругу, иногда топтался в тупике и, вероятно, только в последние годы начинаю осваивать форму поступательного движения, которое на самом деле всегда является поступательно-возвратным. Чтобы продвинуться хоть на шаг вперед («вперед» в смысле экзистенциальном), необходимо каждый раз вернуться к самому истоку своего существования, истоку изначальному, а значит несуществующему. Одним словом, мыслить, а, следовательно, и жить надо в движении. Игорь Евгеньевич Винов
YOГА 23: ПСИХОДЕЛИЧЕСКИЙ ТРИЛЛЕР by СИДЕРСКИЙ А.В. У каждого “мира” – свое пространство событий со своей структурой и своей энергией. Все семь “миров” в итоге по трем координатам проецируются в “мир” минимальной размерности. Именно фигуры являются самой главной практической категорией – единственным классом техник, способных что-то на самом деле радикально изменить в осознании. В процессе первичного отбора техник для системы YОГА 23 и при формировании матриц анализу было подвергнуто более трех тысяч наиболее распространенных тренировочных техник. Не имеет смысла тратить время на изобретение и осуществление “фигуросвязующих красивостей” в тех случаях, когда они выпадают из контекста построения последовательности техник, оптимизированной по эффекту формы.
Индийские зарисовки Максима Ясочки. К этой стране надо привыкнуть. В том смысле, что сразу вынести смену часового пояса, климата, резкого повышения количества децибелов в пространстве, снующих туда-сюда аборигенов – нелегко человеку даже с колоссальными запасами терпения и толерантности. Об их кухне, медлительности и внешнем виде – в шарфах, обмотанных поверх ушей, я просто молчу. Тут нечего сказать, можно лишь тяжело и многозначительно вздохнуть. Но, как оказалось, есть чудесное решение этой проблемы.
На границе Таиланда и Малайзии, в нескольких часах езды на катере от материка, среди многих островов Андаманского моря есть небольшой участок суши с «белоснежными» пляжами и изумрудной водой – загадочный остров Липэ…
ШИВА САМХИТА. Глава 3. О ПРАКТИКЕ ЙОГИ.
Давным-давно жил да был Яма… Вопрос: Куда Яма давным-давно спрятал Истину? В этом номере отвечает Олег Назаров...
Мне незачем тебя учить, как это делать, ты в своей жадности никогда не позволишь человеку найти Истину, которая так недалеко!
Пять стихий в нашей судьбе объясняют то, почему мы удачливы, скажем, в ресторанном бизнесе и терпим фиаско в туристическом, или наоборот. Они определяют то, почему одни люди однолюбы, а у других – бурная личная жизнь. Пять элементов определяют подъемы и спады фондового и валютного рынка, успехи в определенные годы одних отраслей экономики и стагнацию других. Фэншуй. Пять стихий. Владимир Захаров
Еда – важнейший фактор здоровья. А рис – прекрасный выбор для сторонников активного образа жизни и здорового питания. Введя в рацион своего питания смесь дикого и натурального риса, вы будете очищать свой организм от шлаков, токсичных веществ, радионуклидов и брать от уникальных злаков весь спектр витаминов и микроэлементов, которыми они так богаты.
Ароматные листья и нежные почки. Гостю – честь, монаху – любовь. Ступка – вырезана из белого нефрита, закутана в нити красной пряжи. Чайник – отсвечивает желтоватой накипью, на чашках – узоры, подобно цветочной пыльце. Юань Чжэнь "Семь строф о чае"
Все для чая. Чай для всех. Светлана Глазунова
ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоra.info - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя на Соломенке - А.В.Сидерский и команда профессионалов... |
В избранное | ||