Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Йога и не только. Цигун Чжэнь Дао
| Йога и не только. Цигун Чжэнь Дао Выпуск 238. подписаться на рассылку
ЦИГУН ЧЖЭНЬ ДАО
- Здравствуйте, Виталий! Скажите, пожалуйста, как долго Вы занимаетесь Цигун и как Вы к нему пришли?
- Я практикую Цигун уже 11 лет. Началось все еще со школы, меня всегда интересовал Восток и боевые искусства. Когда я смотрел фильмы о монастыре Шаолинь, то видел, что монахи помимо физических тренировок еще практиковали особые упражнения и медитацию. Уже тогда я понял, что за всем этим стоит глубокая философская система, и начал покупать различные книги по буддизму и даосизму. Со временем я прошел семинар по Цигун в городе Николаеве у инструктора, который учился в Таиланде, и начал усиленную самостоятельную практику. За эти годы я посетил все возможные семинары известных и малоизвестных, китайских и отечественных Мастеров Цигун и Тайцзи-цюань на Украине. А в 1998 году мне посчастливилось встретиться с Мастером по имени Люй Ши Ян, под руководством которого я начал и продолжаю изучать даосскую систему Цигун Чжэнь Дао.
- Как давно Вы преподаете и какие результаты у практикующих Вашу систему?
- Я преподаю Цигун Чжэнь Дао уже более 6 лет. За это время методика была отточена и многие люди убедились в ее эффективности. Далее приведу лишь несколько цитат из многочисленных анкет практикующих Цигун Чжэнь Дао:
- Что означает само слово Цигун?
- Само слово «Цигун» состоит из двух частей. Первая часть – «Ци», - в переводе означает «энергия» или «жизненная сила», которая пронизывает всю Вселенную. Ци также является носителем информации, поэтому она обладает такими свойствами, как остаточность (энергетический «след» после кого, - чего-либо), избирательность, программируемость, может оказывать разрушающее или восстанавливающее воздействие и т.д. Исходя из этого под термином «Ци» следует понимать не только некую силу, а и энергоинформационный аспект Вселенной. Вторая часть термина – «Гун», - является сокращением от слова «гунфу», которое можно перевести как «работа и время, необходимое для достижения поставленной цели». Также это слово означает «высшее мастерство», причем в любой сфере деятельности, будь то Цигун, боевые искусства или каллиграфия.
Исходя из вышесказанного, можно сказать, что Цигун - это высшее мастерство, умение работать с разными видами энергии, и на освоение его нужно немало времени. Еще можно сказать, что Цигун – это наука о жизни человека и Вселенной, так как он включает в себя такие аспекты, как философия, учение о нравственности, медицина, методика обучения, учение о взаимодействии с окружающим миром, учение о круговороте жизни и энергии на Земле и во Вселенной и т.д.
- Скажите, в чем особенность Вашей школы Цигун и какова ее структура?
- Очень часто можно встретить практикующих, которые занимаются не целостной системой Цигун, а лишь некоторыми ее отдельными элементами. Так, например, зачастую те, кто занимается тихими неподвижными (статическими) методами, не практикуют никаких динамических практик, и наоборот, практикующие динамические формы медитации (например, гимнастика Тайцзи-цюань), не изучают статическую работу. В Школе Цигун Чжэнь Дао изучают не только упражнения, которые помогают восстановить физическое и психическое здоровье, но и изучают методы внутренней алхимии. Именно внутреалхимические практики позволяют принципиально изменить все человеческое существо. Изучая их, ученик получает возможность работать с изначальными энергиями (юань Цзин и юань Ци), а также использовать их для развития Духа (юань Шэнь).
Вообще структура школы Чжэнь Дао состоит из трех блоков: 1. Мастерство покоя. 2. Мастерство равновесия. 3. Промежуточное мастерство.
Первый блок состоит из 10 уровней, которые составляют три колесницы. Они называются: Низшая колесница Человеческих бессмертных (1-4 уровень), Средняя колесница Земных бессмертных (5-7 уровень) и Высшая колесница Небесных бессмертных (8-10 уровень). Именно Мастерство покоя и составляет внутреннюю алхимию, одной из целей которой является выплавление специальных пилюль бессмертия в энергетических резервуарах (даньтяни), используя различные виды Ци. В дальнейшем эти пилюли направляются циркулировать по энергетическим каналам и способствуют питанию Духа. Второй блок – это динамические техники, где особое внимание уделяется мастерству гимнастик, в частности Тайцзи-цюань. Этот блок является гармоничным дополнением к Мастерству покоя, в котором практически отсутствует прямая работа с физическим телом. Третий блок – это Промежуточное мастерство, которое позволяет осознанно практиковать Цигун во время сна. Таким образом, вы можете увидеть, что школа Цигун Чжэнь Дао является полностью самодостаточной. В своей методологии она базируется на традиционных Даосских практиках самосовершенствования и использует комплексный подход к развитию тела, энергетической системы и сознания человека.
Подробности на сайте www.zheng-tao.com
Регулярные занятия в Киеве по Цигун Чжэнь Дао проходят:
В субботу – начало в 14.00 Цигун для всех желающих В воскресенье начало в 10.00 Тайцзи-цюань (стиль Ян).
Длительность занятия 2 часа.
Планируются занятия в пятницу только для тех, кто прошел семинар. О них будет сообщено дополнительно.
В программе регулярных занятий:
Стоимость 1-го занятия 25 грн.
Адрес проведения: ул. Старокиевская 10-а, клуб Аштанга Йоги, 3-й этаж
Справки по т. +38 067 569 1980
ведущая рассылки Елена Груздева, Киев. архив предыдущих выпусков www.Yоra.info - проектЪ славянского дZENа YOГА www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя на Соломенке - А.В.Сидерский и команда профессионалов... |
В сегодняшнем выпуске рассылки на вопросы отвечает руководитель школы Цигун Чжэнь Дао| В избранное | ||
