Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только.


Информационный Канал Subscribe.Ru
Йога и не только. Выпуск 113.
Подписаться на рассылку.
ХАТХА ЙОГА С АНАТОЛИЕМ ЗЕНЧЕНКО

Программа семинаров и выездных тренингов

 http://www.yoga.kiev.ua

Выездной семинар под Киевом

 Приглашаем Вас принять участие в последнем выездном семинаре Анатолия Зенченко в 2004 году из цикла выездных семинаров под Киевом.
Семинар будет проводиться 17-19 декабря 2004 года на базе отдыха "Дозвiлля".
База находится в живописном месте Конча-Заспа в 20 минутах езды от Киева. У Вас будет прекрасная возможность попрактиковать в небольшой группе, погулять в зимнем лесу, совместить расслабление, отдых на природе, свежий зимний воздух и занятия йогой.

В программе:

∙ Дыхательные техники в асане ПРАНАЯМА
∙ Бандхи и крии (работа животом, использование бандх в практике асан)
∙ Принцип гармоничного сочетания асан
∙ Принцип компенсации
∙ Принцип комплексной тренировки
∙ Основы гармоничного раскрытия суставов
∙ Последовательное и постепенное освоение асан
∙ Различные режимы практики

Заезд в пятницу вечером, выезд в воскресенье вечером - всего 5 тренировок по 1,5 часа.
Стоимость семинара $40.
Стоимость проживания, включая трехразовое питание 110 грн.

Регистрация и дополнительная информация:
Мария +38 067 969 18 71 или info@yoga.kiev.ua .


*********

СЕМИНАР В ТАИЛАНДЕ

Время проведения:
29 января - 13 февраля 2005 г.

Мини-группа. Максимум практики и информации.

...Забыть обо всем, погрузиться в практику, постигая внутренние принципы Йоги, вспомнить себя...

В программе:
∙ Внутренние принципы отстройки базовых форм (асан)
∙ Расширенный курс пранаямы
∙ Акцент на технике сублимации сексуальной энергии или подробное изучение и освоение техник по накоплению, контролю и сублимации сексуальной энергии
∙ Принципы работы из центра
∙ Отстройка внутреннего стержня
∙ Основы работы с весом тела и центром тяжести
∙ Способы раскрытия внутреннего пространства
∙ Методы достижения высокой плотности формы (асаны) и энергоструктур

Где: Самуи, или "Кокосовый остров" - райское местечко для тех, кто хочет найти уединение и погрузиться в грезы, вечерами наблюдая за солнцем, погружающимся в океан. Расположенный в 560 км от Бангкока со стороны восточного побережья Таиланда и в 80 км от материковой части страны, Самуи -третий по величине остров после Пхукета и Чанга. Его площадь - 280 кв. км, а население - 34 тысячи человек. Самуи славится великолепными пляжами, лесами на горных склонах и холодными водопадами, каких не найти больше нигде в Таиланде. Вдоль всех берегов острова тянутся белоснежные песчаные пляжи, а также бесчисленные плантации кокосовых пальм: кокосы Самуи признаны одними из лучших в мире.

Анатолий Зенченко ждет Ваших вопросов о йоге и не только. Скоро читайте интервью с Анатолием.

   С наилучшими пожеланиями,
ведущие рассылки Алена и Сергей Груздевы, Киев.

архив предыдущих выпусков

Сайт информационной поддержки рассылки www.УКРЙОГА.НАРОД.ru :
Йога. Практическая информация. Проект "ЙОГАЛАВКА".
Видеоматериалы Сидерского, немецкие йога-маты.
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: rest.esoteric.yogakiev		 Отписаться
В избранное