Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога Практик ИНФО

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Ноябрь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
30.11.2003
13:05:08
14:54:11
Автор
Анатолий Пахомов

Статистика

1.604 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога: Вопросы и ответы Yoga: FaQ. N2


Информационный Канал Subscribe.Ru 
<xhtml>
<xhead>
<xmeta name="GENERATOR" content="Microsoft FrontPage 5.0">
<xmeta name="ProgId" content="FrontPage.Editor.Document">
<xmeta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1251">
<xtitle>йога<x/title>
<x/head>
<xbody>
<basefont face="Verdana" size="10.0pt" color="#003399">
<div align="center">
  <center>
  <table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style=""border-collapse:" collapse"
bordercolor="#FFFFFF" width="68%" dir="ltr" id="AutoNumber1" height="1" bordercolorlight="#FFFFFF"
bordercolordark="#FFFFFF" bgcolor="#E8E8E8">
    <tr>
      <td width="34%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p class="MsoNormal"><font color="#FFFFFF"><b>
      <span style=""font-size:8.0pt;font-family:Verdana"><span" lang="ru">Выпуск
      </span>N</span><span lang="RU" style=""font-size:" 8.0pt; font-family: Verdana">
      </span></b></font><span lang="ru"><font color="#FFFFFF">
      <span style=""font-size:" 8pt"><b>2</b></span></font></span></td>
      <td width="66%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p align="right"><font color="#FFFFFF"><b>
      <span lang="RU" style=""font-size:" 8.0pt; font-family: Verdana">Рассылка

      «Йога: Вопросы - Ответы» </span></b></font></td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="100%" height="30" bgcolor="#F3F3F3" colspan="2">
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:center">"
      <font color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana; font-weight: 700">Что такое&nbsp;

      правильная асана?</span></font></td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="100%" height="250" bgcolor="#BAD1D1" colspan="2">
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; margin-top:
0; margin-bottom: 0">&nbsp;</p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""margin-top:" 0; margin-bottom:
0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399"><b>Асана</b> - это поза, положение тела,

      применяемые в йогических практиках. Ударение в слове «<b>а</b>сана» 
      делается на первый слог. При правильном выполнении асан достигается <b>
      гармония</b> тела, дыхания и ума, и находясь в ней <b>вы</b>:</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="ru"><font size="2" color="#003399">- </font></span>
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">чуствуете себя удобно, легко, комфортно
-</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">- согласовываете движение с дыханием -</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">- положение вашего тела устойчиво -</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">- полностью контролируете дыхание -</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">- можете сделать минимум 5-6 ровных 
      полноценных вдохов/выдохов -</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:" 36.0pt; margin-top:
0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">- полностью сконцентрированны на своих 
      действиях -</font></span></p>
      <p align="center" style=""margin-top:" 0; margin-bottom: 5">
      <font size="2" color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">- делаете это для себя</span><span
lang="ru"> 
      -</span></font></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""line-height:1.2;" margin-top:0;
margin-bottom:0">
      <font color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-size:" 10.0pt; font-family: Verdana">&nbsp;И&nbsp;

      не забывайте:&nbsp;йога –это 
      творчество.</span></font></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""line-height:1.2;" margin-top:0;
margin-bottom:0">
      <font color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-size:" 10.0pt; font-family: Verdana">Йога –
это 
      путь, свой путь, по которому каждому дано пройти, </span></font></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""line-height:1.2;" margin-top:0;
margin-bottom:0">
      <font color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-size:" 10.0pt; font-family: Verdana">но не 
      каждый пройдет его до конца</span></font></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""line-height:150%;" margin-top:0;
margin-bottom:0">
      &nbsp;</p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="100%" height="37" bgcolor="#F3F3F3" colspan="2">
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-indent:36.0pt">"
      <font color="#003399">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana; font-weight: 700">Если вы

      действительно ищете ответы, то вы их найдете...Они сами придут к вам...

      Иногда в виде книг</span></font></td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="100%" height="412" bgcolor="#BAD1D1" colspan="2">
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Книги бывают разные: смешные, 
      увлекательные, умные, плохие, скучные, всякие. </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Книга, о которой я хочу вам сегодня 
      расказать, прежде всего <b>добрая</b>, но еще она умная и простая.
      </span> </font>
      </p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Очень советую всем начинающим йогам ее 
      прочитать. Я думаю для многих она станет настольной книгой на начальных

      этапах изучения и практики йоги. </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Книга называется «<b>Сердце Йоги</b> – 
      совершенствование индивидуаной практики» <b>Т.К.В.Дешикачар</b>а. Издано
в 
      2003 году одним из лучших издательств эзотерической литературы «София».

      Прежде всего прекрасный перевод и оформление, но маленькний тираж, всего
3 
      тыс. </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Теперь более конкретно о книге:</font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399"><b>во-первых</b>, описывается и 
      разьясняется последовательность разработки целостной практики в 
      соответствии с принципами йоги; </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399"><b>во-вторых</b>, в простой и ясной форме

      описываются&nbsp; все основные элементы йоги; </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399"><b>в-третьих</b>, много примеров; </font>
      </span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399"><b>в-четвертых</b>, в конце книги 
      «Йога-сутры» с комментариями и руководство по чтению санскрита; </font>
      </span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">и <b>самое главное</b>, книга &nbsp;помогает

      расставить много точек над «и» и <b>читается на одном дыхании</b>. </font>
      </span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Если вы в начале пути или сбиты с толку

      изоболием йогических практик, или чувстуете что чего недопонимаете, или

      просто желаете углубить свои знания по практике&nbsp; и теории йоги, то
эта 
      книга для вас. </font></span></p>
      <p class="MsoNormal" align="center" style=""text-align:" center; text-indent:
36.0pt; margin-top: 0; margin-bottom: 0">
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">
      <font size="2" color="#003399">Не поленитесь, поищите эту книгу и 
      прочитайте, <b>не пожалеете</b>.</font></span></td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="100%" height="18" bgcolor="#E8E8E8" colspan="2">
    <p align="center"><b><font face="Verdana" size="1"><font color="#003399">Если
хотите задать вопрос или написать письмо, то жмите сюда-></font><A
    href="mailto:assa@newmail.ru"><font color="#003399">AssA</font></A></font></b><p
align="center">
    <b>
    <font size="1" color="#003399">Copyright ©2003</font></b></p>
      </td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="34%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p class="MsoNormal" align="left"><span lang="ru">
      <font color="#FFFFFF" style=""font-size:" 8pt"><b>Тема следующего выпуска
      </b></font></span><font color="#FFFFFF"><b>
      <span style=""font-family:" Verdana"><font style=""font-size:" 8pt">N</font></span><span
lang="RU" style=""font-family:" Verdana"><font style=""font-size:" 8pt">
      </font></span></b></font><span lang="ru">
      <font color="#FFFFFF" style=""font-size:" 8pt"><b>3</b></font></span></td>
      <td width="66%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p class="MsoNormal" align="right">
      <font color="#FFFFFF" style=""font-size:" 8pt"><b>
      <span lang="RU" style=""font-family:" Verdana">Что следует знать до и 
      вовремя выполнения асан?</span></b></font></td>
    </tr>
    <tr>
      <td width="34%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p class="MsoNormal" align="left"><span lang="ru">
      <font color="#FFFFFF" style=""font-size:" 8pt"><b>Тема&nbsp; выпуска </b>
      </font></span><font color="#FFFFFF"><b><span style=""font-family:" Verdana">
      <font style=""font-size:" 8pt">N</font></span><span lang="RU" style=""font-family:"
Verdana"><font style=""font-size:" 8pt"> 
      4</font></span></b></font></td>
      <td width="66%" height="13" bgcolor="#003399">
      <p class="MsoNormal" align="right"><font color="#FFFFFF">
      <span style=""font-size:" 8pt"><b>Как правильно организовать занятие йогой</b></span></font><span
lang="ru"><font color="#FFFFFF"><span style=""font-size:" 8pt"><b>?</b></span></font></span></td>
    </tr>
    </table>
  </center>
</div>
<x/body>

<x/html>
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное