Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога Практик ИНФО

  Все выпуски  

Йога: Вопросы и ответы Yoga


Информационный Канал Subscribe.Ru


йога

Что такое йога и что она нам дает?

Фактически йога – это любое изменение. Это достижение того, что раньше не было достижимо. Цель йоги добиться изменений на индивидуальном уровне, т.е. изменений воздействующих на ум, что соответственно и является причиной существования большого количества йогических практик. Исходя из этого рекомендуется выбирать практики индивидульно в зависимости от исходных данных и целей.

И все же на пути йоги есть достижения, которые при правильном выборе практик, рано или поздно, в полном объеме или частично обретает каждый. Вот некотрые из них:

-присутствие по-настоящему, т.е. предельная концентрация внимания в конкретном моменте

-постепенное, разумное, пошаговое объединение всех аспектов личности

-способность направлять ум непрерывным потоком

-сознание высшей силы и достижение гармонии с ней

p.s. высшее достижение йоги достигается без понимания происходящего

 

И никогда не забывайте:

 йога –это творчество.

Йога – это путь, свой путь, по которому каждому дано пройти,

но не каждый пройдет его до конца

 

Если хотите задать вопрос или написать письмо, то жмите сюда->AssA

Copyright ©2002–2003


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное