Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Дневник мага - непутевые заметки
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Дневник мага - непутевые заметки
| ТЕОРИЯ: СНОВИДЕНИЯ |
Вообще-то это не столько теория, сколько практика. Вернее сказать это изучение теории посредством сна ;). Когда я был студентом, то во время сессии впадал в спячку. Спал часов по 12-15 в сутки. Родители мои были в шоке - вместо того, чтобы готовиться к первой в своей жизни сессии, их сын спит! А когда просыпается - идет гулять! Ужас!
А на самом деле началось все вот как. Я прочитал пару глав из умной книжки, ничерта не понял и уснул. А во сне снова читал эту книжку, там уже все было понятно, четкие и понятные схемы, определения и пр. Просыпался уже с пониманием изучаемого предмета.
Мне это понравилось, я по диагонали прочитал пару новых глав, и снова лег спать. И снова было то же самое!
Так я на протяжении 5 лет готовился к каждой сессии. На счет снившихся снов - было множество вариантов: чтение книг, сдача экзаменов, применение полученных знаний на практике и т. д. Нет, я не утверждаю, что это была халява, наподобие "пролистал книжку, поспал, и все знаешь". Сны снились не всегда, над некоторыми предметами таки приходилось усердно потеть - но именно во сне все разлаживалось по полочкам. Я это чувствовал и спал, спал и ещё раз спал.
Нужно ли хвастаться о том, что полученный мной диплом был красного цвета?
| ПРАКТИКА: НЕМНОГО ИЗМЕНИЛ УПРАЖНЕНИЯ |
К сожалению, в сутках только 24 часа. Нужно иногда спать ;). А еще - зарабатывать на кусок хлеба. И, желательно, с маслицем. И, желательно, с икоркой сверху. И при этом желательно, чтобы слой икорки был потолще, потолще...
Поэтому я слегка модернизировал ранее упомянутые практики под свой режим дня. Например, у меня нет с собой кубиков и травинок, а если я начну прохаживаться на рабочем месте, да еще и закрывать глаза - коллеги меня не поймут (ну да, какое настоящему магу дело до коллег! - ну не знаю, по мне так не стоит привлекать к себе лишнее внимание; и вообще, у меня в отношении ближних принцип простой: в склоки не ввязываться, а если уж ввязываться - то сразу дюбель в голову, чтоб и вякнуть не успели).
Так, о чем это я... ах да, об видоизмененных упражнениях. Вот они:
1. Щупаю взглядом какой-либо предмет и мысленно воспроизвожу его вес, текстуру поверхности "на ощупь", заглядываю внутрь и вглубь его. Затем, по возможности, подхожу и сравниваю ощущения, услужливо подсказываемые мозгом, с реальными.
Цель моя на данном этапе - довести этот навык до автоматизма. Чтобы на что не посмотрел, "в голове" был наготове весь спектр ощущений, которые этот предмет может вызвать.
2. Представляю различные геометрические фигуры с открытыми глазами. Например, на моем рабочем месте передо мной есть стена ядовито-зеленого цвета. Вот на ней я мысленно рисую. Правда, пока что без цвета, а так, только едва уловимые контуры.
Цель - я очень плохо рисую. Но если я смогу научиться визуализировать на стене, то что мне мешает визуализировать что-нибудь на листе бумаги и обвести контуры обыкновенным карандашом? Я уже пробовал. Окружности с предварительной визуализацией получаются намного ровнее, чем без оной.
3. Перед сном я воспроизвожу задом-наперед всю последовательность действий, произведенных мной за день. Не помню, где я про подобное упражнение вычитал, но говорят, что хорошо тренирует память. Но думается мне, что не только память.
Таким образом, вот и цель - натренировать память. Можно будет зарабатывать на хлеб, показывая фокусы ;)
4. И, наконец, перед сном, с закрытыми глазами пытаюсь восстановить образ какого-либо "просканированного" за день предмета. Пары-тройки. Либо десятка - пока не усну...
| СНОВИДЕНИЯ: БЫЛИ, НО НЕ ПОМНЮ |
В таких случаях "Остров Силы" рекомендует писать: "я поленился записать свой сон". Так вот, пишу: "я поленился записать свой сон".
11.06.05
| Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: rest.esoteric.neir0mancer |
Отписаться
Вспомнить пароль |
| В избранное | ||
