Выбираем двуспальную кровать
2015-04-17 00:01 Анна
Непростой задачей является выбор кровати для ежедневного отдыха и сна. Именно этот предмет мебели, его свойства и качества способны оказать существенное влияние на то, насколько вам удастся отдохнуть и набраться сил перед очередным днем. Поэтому выбор кровати является процессом ответственным, требующим сил и времени. На что же стоит обращать внимание, если вы решили, что двуспальные […]
Прием педиатра
2015-04-17 00:01 Анна
Давайте разберемся с понятием педиатрия. В первую очередь это, конечно же, область медицины, которая занимается лечением детей. Также педиатрия включает в себя рекомендации и правила по уходу за здоровьем. Если у вас имеется новорожденный ребенок, то вам обязательно стоит периодически посещать педиатров. Платный педиатр также может посещать вас на дому. Делается это для контроля здоровья […]
Практика Йога Нидры — II сеанс
2015-04-18 00:01 Рамана
Содержание: Приготовление Релаксация Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание «тело-пол» Дыхание Ощущения Внутреннее пространство (чидакаша) Визуализация «парк-храм» Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Подготовьтесь к Йога Нидре. Постелите одеяло и ложитесь в шавасану. Постарайтесь устроиться поудобнее, чтобы потом не двигаться. Ноги выпрямлены и расслабленны, стопы слегка расставлены, руки лежат вдоль туловища […]