Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Практика Йога Нидры -- I сеанс


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Практика Йога Нидры — I сеанс
2015-04-10 00:01 Рамана
Практика Йога Нидры - I
Содержание: Приготовление (вводная часть) Релаксация «тело/ОМ» Формула твердой решимости Ротация сознания Дыхание Образная визуализация (вводная часть) Формула твердой решимости Завершение Небольшие альтернативные практики Приготовление (вводная часть) Приготовьтесь, пожалуйста, к занятию Йога Нидрой. Ложитесь на спину в позу шавасаны. Мысленным взором просмотрите свое тело: оно должно быть вытянуто от головы до пальцев ног. Ноги слегка расставлены, […]


(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.

В избранное