Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Ашвини-мудра -- ритмичное сокращение анального сфинктера


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Ашвини-мудра — ритмичное сокращение анального сфинктера
2014-06-16 00:01 Рамана
Ашвини-мудра - «жест лошади». Это упражнение является одним из важнейших элементов практики вообще, поскольку представляет собой регулятор восходящего потока праны. В практике Йоги, в особенности в даосских системах, Ашвини-мудра используется при выполнении всех упражнений как элемент управления потоками энергии в тонком теле. В системах Цигун - «Железная рубашка» Ашвини-мудра используется для «закачивания» праной внутренних органов, […]


(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.

В избранное