Йогическое питание дисциплинирует тело и сознание
2011-08-11 00:01 Рамана
«Йоги верят, что «сила духа увеличивается пропорционально развитию тела и сознания, в которые дух заключен. Поэтому Йога предлагает методы тренировки и развития физического тела и сознания». Свами Вишну Девананда, «Полная иллюстрированная книга Йоги» 5 принципов Йоги Физическое тело - это инструмент или, как его еще можно назвать, транспортное средство для души при ее движении к [...]
Смотрите также:
Как улучшить здоровье, изменив свой образ жизни? От стиля вашей повседневной жизни зависит ваше здоровье и качество жизненного опыта. Этот влияющий на здоровье фактор в наибольшей степени подвластен контролю. Вы не можете управлять погодой или своими генами, но то, что вы делаете каждый день, либо укрепляет, либо ослабляет ваш организм. От ежесекундно принимаемых вами...
Аюрведические лекарства: травные препараты, драгоценные камни, металлы и цвета Фармакология Аюрведы является обширной наукой, включающей в себя тысячи лекарств, многие из которых - травные препараты. Кроме этого травяного лечения рекомендуется употреблять такие малоизвестные на Западе средства лечения, как драгоценные камни, металлы и цвета. Классические аюрведические тексты гласят, что все вещества, существующие в природе, обладают целебными свойствами,...
Основные приготовления перед практикой пранаямы Принципы сидячего положения Правильная позиция сидения имеет решающее значение для того, чтобы энергия праны могла беспрепятственно втекать в нас наряду с обычным дыхательным потоком и затем рассредоточиваться по всем частям нашего тела. Нормальная циркуляция крови переносит кислород (нормальный, обычный вид дыхания) по всему физическому телу. Но течение...