Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Аюрведические кулинарные рецепты. Гхи и масала


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Аюрведические кулинарные рецепты. Гхи и масала
2011-04-22 00:01 Рамана
В этом разделе дан рецепт приготовления гхи и несколько других полезных рецептов. Рецепты: Гхи (топленое очищенное сливочное масло) Масала Смесь семян для улучшения пищеварения Гхи (топленое очищенное сливочное масло) 500 г. несоленого сливочного масла Поместите масло в небольшую кастрюлю или сковороду с толстым дном. Нагрейте его на среднем огне, пока оно не растает. Уменьшите огонь [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Аюрведические кулинарные рецепты. Напитки
    В Аюрведе рекомендуется употребление теплого питья с едой, что помогает пищеварению, но не более одной чашки за трапезу. Идеальным считается, если после еды желудок заполнен на 1/3 твердой пищей, на 1/3 - жидкой и на 1/3 пуст. Для пищеварения очень хорошо в конце приема пищи выпить стакан...
  • Аюрведические кулинарные рецепты. Овощи
    В Аюрведе пассерование овощей на топленом или растительном масле или тушение их со специями в малом количестве воды являются предпочтительными способами их приготовления. В Аюрведе не рекомендуется употребление в больших количествах сырых овощей, так как они тяжелы, грубы и трудны для переваривания. Салаты из сырых овощей лучше...
  • Аюрведические кулинарные рецепты. Блюда из риса и другие
    В Аюрведе белый рис, в особенности рис басмати, наиболее часто употребляемая зерновая культура. Коричневый рис редко употребляется в аюрведических рецептах, так как он труден для переваривания, слишком усиливает жар у людей питта-конституции и слишком тяжел для капхи. Рис особенно благоприятен для ваты и питты и при умеренном...


Практика Йога Нидры – IV
2011-04-23 00:01 Рамана
Содержание: Приготовление Релаксация «ОМ-Дыхание» Решительное намерение Ротация сознания Осознание «Тело-Зеркало» Дыхание Ощущения Внутреннее пространство Визуализация асан Движение во времени Быстрая образная визуализация Визуализация «Океан-Джунгли-Хижина» Визуализация «Золотое яйцо» Решительное намерение Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь, пожалуйста, к Йога Нидре и ложитесь в шавасану. Ваше тело вытянуто, стопы врозь, руки - вдоль туловища ладонями вверх, глаза закрыты. [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Практика Йога Нидры – III
    Содержание: Приготовление Релаксация (антар мауна) Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание кожи Дыхание Внутреннее пространство (чидакаша) Межбровный центр (ОМ-визуализация) Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь к занятиям Йога Нидры и ложитесь в шавасану. Ноги вытянуты, стопы рядом, носки врозь, руки лежат вдоль...
  • Практика Йога Нидры – II
    Содержание: Приготовление Релаксация Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание «Тело-Пол» Дыхание Ощущения Внутреннее пространство (чидакаша) Визуализация «Парк-Храм» Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Подготовьтесь к Йога Нидре. Постелите одеяло и ложитесь в шавасану. Постарайтесь устроиться поудобнее, чтобы потом не двигаться. Ноги выпрямлены и...
  • Практика Йога Нидры – I
    Содержание: Приготовление (вводная часть) Релаксация (тело/ОМ) Формула твердой решимости Ротация сознания Дыхание Образная визуализация (вводная часть) Формула твердой решимости Завершение Небольшие альтернативные практики Приготовление (вводная часть) Приготовьтесь, пожалуйста, к занятию Йога Нидрой. Ложитесь на спину в позу шавасаны. Мысленным взором просмотрите свое тело: оно должно быть вытянуто...



(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.
Подписчиков рассылки: 2715
Участников проекта: 268

В избранное