Вопрос-ответ. Зачем соблюдать распорядок дня?
2011-02-13 00:01 Рамана
Деятельность в утреннее время Если работа не начинается рано утром, и вы более-менее свободно планируете свой день, то в утреннее время лучше всего заниматься умственной деятельностью. Утро - самое лучшее время для того, чтобы что-то изучать. Это также время для решения проблем. Утром голова хорошо соображает, можно быстро все понять, во всем разобраться. В это [...]
Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса? Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...
12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели Борьба с самим собой за соблюдение режима дня Вопрос: Очень трудно встать с постели. Какие этому причины и как их можно устранить? Ответ: Спасибо за хороший вопрос, он поможет глубже раскрыть эту тему. Для наглядности попробуем представить: утро; человек, находящийся в постели, пытается бороться с самим собой...
Вопрос-ответ. Как зависят самочувствие и судьба человека от времени подъема? «То, что для всех живых существ - ночь, для владеющего собой - время пробуждения; когда же все живые существа пробуждаются ото сна, для мудреца, занятого самосозерцанием, наступает ночь». «Бхагавад-гите» (2.69) Есть закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъема человека....