Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Питание: диета, голодание и витамины


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Питание: диета, голодание и витамины
2011-02-05 00:01 Рамана
Диета Аюрведа учит, что каждый человек наделен достаточной энергией, чтобы сделать себя здоровым. Эта наука жизни открывает перед каждым возможность восстановления здоровья через изучение и понимание тела и его потребностей. Согласно Аюрведе, для того, чтобы остаться здоровым, надо следовать правильной диете и иметь устойчивые повседневные здоровые привычки. Также важно заниматься традиционной практикой Йоги и дыхательными [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:

  • Болезнь – это результат нарушения равновесия тридоша
    Все аюрведическое лечение стремится к установлению равновесия телесных свойств вата, питта, капха. Болезнь - это результат нарушения равновесия этой триады. Согласно аюрведическому учению, приступать к любой форме лечения (медикаментозное, акупунктура, хиропрактика, массаж, аллопатия или любая другая форма лечения), не удалив сначала токсины из организма, являющиеся ответственными за...
  • Аюрведические кулинарные рецепты. Овощи
    В Аюрведе пассерование овощей на топленом или растительном масле или тушение их со специями в малом количестве воды являются предпочтительными способами их приготовления. В Аюрведе не рекомендуется употребление в больших количествах сырых овощей, так как они тяжелы, грубы и трудны для переваривания. Салаты из сырых овощей лучше...
  • Обустройство кухни и составление меню
    Прежде чем начать готовить по рецептам аюрведической кулинарии необходимо приобрести и иметь под рукой основные продукты, специи и подходящую посуду. Воспользуйтесь для обустройства кухни приведенным ниже списком рекомендаций. Очень удобно, что многие ингредиенты аюрведической кулинарии употребляются в сушеном виде и могут спокойно храниться на кухонных полках. И...



(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.
Подписчиков рассылки: 2715
Участников проекта: 268

В избранное