Найдите время для медитации в одиночестве или в группе, и вы поймете, насколько она полезна и как поднимает настроение. Медитация помогает нам сосредоточиться на настоящем, успокаивает разум и дарит ощущение безмятежности.
Человеческие существа многогранны
Наши физическое тело, энергия, инстинкты, мыслительные процессы и здравый смысл играют жизненно важные роли и должны находиться в равновесии, чтобы мы оставались здоровыми и хорошо себя чувствовали.
Но часто сумасшедший ритм современной жизни приводит к нарушению этого равновесия, заставляя нас чувствовать себя изнуренными физически, психически и духовно. Регулярная медитация помогает нам вернуть утраченное равновесие, чтобы все составляющие нашего существа могли работать в гармонии.
Медитация имеет три аспекта: регулярное применение техники медитации, которое помогает нам войти в медитативное состояние; собственно состояние медитации и способность воссоздавать это состояние в повседневной жизни. Существуют традиционные техники медитации, подходящие для любого темперамента и любого уровня овладения техникой. Все эти три аспекта предполагают, образно говоря, «уход в одиночество гор», чтобы потом мы могли «вернуться на шумную рыночную площадь» и жить дальше иной жизнью,
ставшей результатом нашего опыта.
"В любом из нас есть центр мирозданья, Где Истина живет свободно... Знать — значит отворить темницу, Чтоб ускользнула плененная красота."
Медитация позволяет познать эту красоту внутри нас и жить в лучах собственного сияния.
Из древних санскритских и китайских текстов известно, что сандал использовался в религиозных ритуалах, из него вырезали изображения богов, строили замки. Древние египтяне использовали сандал для бальзамирования, в ритуалах и медицине. Сандал использовали как тонизирующее средство, им успокаивали нервы и лечили воспаления. Сандал является одним из основных компонентов для производства благовоний.
Способствует расслаблению, благоприятен для духовной практики, медитации,успокаивает нервы.
Открывает энергетические родники творчества, личностной полноты,таланта.
Уплотняет и очищает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре.
Помогает при депрессии, бессоннице, страха, тревоге, икоте на нервной почве, раздражении горла, насморке, тошноте, изжоге.
Является мягким афродезиаком, повышает чувственность, лечит фригидность и импотенцию.
Используется как противовоспалительное и антисептическое средство. Помогает при кашле, насморке, хрипоте.