… В один из августовских дней Ольга без предупреждения приезжает на дачу задолго до тренировки. Нам удивлен, но по страдальческому лицу ученицы понимает, что предстоит серьезный разговор. Он приглашает ее в домик и выставляет на стол мед, изюм, курагу, домашнее масло и баурсаки, которыми всегда угощает его Алия. Травяной чай и дружеская обстановка успокаивают Ольгу.

- Извините, Нам, за беспокойство, я приехала за советом.

- Я слушаю.

- Первый вопрос касается моей подруги Иры. Недавно я узнала, что у нее в жизни была трагедия, которая до сих пор не дает ей спокойно жить, буквально губит ее. В юности ее изнасиловали. По иронии судьбы, она стала женой того самого насильника. Муж относился к ней неплохо, они воспитывали двух сыновей, и внешне их семейная жизнь выглядела вполне нормальной. На самом же деле она не могла питать к мужу даже просто дружеских чувств, не говоря уже о большем. Она не могла подавить в себе инстинктивный страх перед ним. Стоило ей только услышать сигнал его машины у ворот, как ее охватывала паника и бросало в дрожь. Их интимная жизнь превратилась для нее в настоящий ад. Каждый раз в постели с ним ее душили все те чувства, что она испытала при том первом, насильственном контакте. Такое сосуществование вместе было для нее сущим кошмаром. Двенадцать лет она терпела, но в конце концов не выдержала. Не так давно они развелись.

Но развод не сделал ее счастливей. При встречах с другими мужчинами, несмотря на всю ее открытость, желание быть с ними и испытывать радость и любовь, как только мужчина прикасается к ней, все ее тело напрягается, а в груди образуется твердый комок. Животный страх поднимается изнутри, и она вновь вынуждена расставаться. Так она и не может при встрече с мужчиной испытать счастье, какое переживают другие женщины.

Я ничем не могу помочь ей, но, может быть, вам это удастся. Она надеется на ваш совет и готова приехать сюда в любое время. Что вы об этом думаете?

- Да, история печальная, но не безысходная. В этом мире много жертв изнасилований, среди них не только девушки, женщины, но и дети. Акт насилия для них - тяжелейшая душевная травма, которая оставляет в их структурах энергетики глубокие записи. И если эти люди не умеют стирать их, они отравляют им всю жизнь. Что же делать, надо помочь человеку. Позвони от Алии своей подруге, пусть она приезжает сюда сейчас, если может.

Воодушевленная разрешением учителя Ольга мчится к Алие на соседнюю дачу. Через пять минут она возвращается и радостно сообщает:

- Ира скоро будет здесь…

Стук в дверь прерывает их. Ольга, выглянув в окно веранды, извещает:

- Это Ира, я ее встречу.

Возвращается она со стройной блодинкой лет тридцати, одетой в подчеркивающее тонкую талию платье с легкой полупрозрачной накидкой. Ее энергичная походка, раскованное и несколько кокетливое поведение заставляют видеть в ней самоуверенного и, может, даже легкомысленного человека. Однако при знакомстве в глубине ее голубых глаз Нам замечает мимолетную настороженность, сразу же сменяющуюся спокойной задумчивостью. Видимо взгляд, вырабатываемый годами, привык скрывать истинные чувства хозяйки. В дальнейшей же беседе проявляется и внутренняя сдержанность, если не скованность, молодой женщины.

- Ира, Ольга уже сказала мне о твоей трагедии, которая продолжает влиять на твою жизнь и сейчас, - без церемоний и долгих вступлений обращается Нам к гостье. - Все это происходит оттого, что в твоем теле остались записи, которые при повторении схожих обстоятельств или условий того неприятного события опять оживают. И ты опять переживаешь все испытанные тогда эмоции. Чтобы избавиться от этого, тебе надо стереть эти записи. Существуют разные методы стирания, например, широко известные психоанализ и психотерапия, но в них требуется помощь постороннего человека, сами же пострадавшие ничего не могут сделать. К тому же эти пассивные методы не в состоянии стереть все внесенные в наше тело записи.

Метод, который я предлагаю вам с Ольгой, называется вспоминанием. Выполнять его можно в любой позе, но лучше в лотосе или полулотосе. Успокойте дыхание, сознание и сердце. Закройте глаза, вдыхайте воздух и мысленно подметайте пространство энергетического тела воображаемой плоскостью, образованной вертикальной дугой на периферии этого тела и линией, проходящей через макушку и промежность. Начинать можно с любой точки, например, прямо напротив середины спины, перемещая плоскость влево, вперед, вправо и заканчивая на той же точке. При этом она должна пройти полный объем вашего энергетического тела. Вы как бы плавно вращаете вокруг своей оси веер-плоскость. После этого, выдыхая, вращайте эту плоскость в обратном направлении также на триста шестьдесят градусов по энергетическому телу. А потом - «параллелью» верхнюю часть туловища. Эта дуга должна быть частью шара, центр которого расположен в изначальном Дан дьен, а диаметр равен размаху рук. Обметай пространство на сто восемьдесят градусов, образуя выше изначального Дан дьен, вокруг головы невидимый шлем. Таким образом, ты обметаешь весь объем энергетического тела духовной энергией. А дыхание - по тому же правилу: чередование вдоха и выдоха при каждом «подметании».

Когда вы привыкнете к такому «подметанию», начинайте при этом вспоминать ваше событие, или любое событие из своей жизни, которое физически или душевно травмировало вас. Если вы хорошо выполните эту задачу, то будете заново переживать его. Но не беспокойтесь и не бросайте своего занятия, потому что как раз в этот момент записи начнут выходить. Вам надо повторять его до тех пор, пока вы не будете вспоминать данное событие без эмоциональной окраски, пока не перестанете испытывать к нему какие-либо чувства.

- Это похоже на индейскую технику, которую Карлос Кастанеда назвал «вспоминанием» в своих книгах?

- Я не знаком с индейскими техниками. Но то, что он описал, очень похоже на тибетские техники. Не важно, откуда Кастанеда взял материалы для своей книги. Важно то, что он смог передать современникам дух старой духовной культуры, снабдив ее современной терминологией. Он, великий популяризатор, обратил внимание на необходимость развития духовности, направил стремление населения всего Земного шара на эзотерические искания. Это заслуженный человек. Многие его критикуют, но поводы для критики незначительны по сравнению с тем, что он сделал. Сами по себе система и теория, которые он изложил, потрясающи. Они пересекаются со многими очень важными концепциями, которые излагают сущность нашего бытия и сущность Вселенной. Его работы - это огромный труд, как по широте масштаба, так и гениальности. Они заключают в себе усилия многих людей. Кастанеда - один из талантов, разбудивших и воодушевивших многих людей, указав им путь совершенствования. Он не только открыл этот путь, но и показал направление изменения развития человечества: от материального к духовному. А что его критикуют, неважно. Может, люди из-за собственной важности завидуют ему. Об этом лучше не судить.

Но мы отвлеклись, вернемся к нашей теме. Техника, показанная мною, взята из тибетского буддизма. Она даст вам возможность полностью вернуть затраченную за всю жизнь духовную энергию. Выполняйте медитацию ежедневно и особенно тогда, когда почувствуете вмешательство своей прежней жизни, от которой хотите отказаться, или когда у вас плохое настроение. Самое важное, при выполнении дыхания обратите внимание на свое эмоциональное состояние, тогда вы вспомните тот момент, который оставил в вас эту запись. Делайте несколько раз до тех пор, пока ваше отношение к этой ситуации не станет спокойным, без эмоциональной реакции. Только после этого считайте, что запись стерта полностью.

Ирина уточняет некоторые непонятные для себя нюансы и терминологию техники, после чего уходит в отведенную ей комнату, чтобы переодеться в спортивный костюм и приступить к занятию вспоминанием. Ольга по совету Нама садится в другой комнате, чтобы не мешать друг другу.

Спустя минут пять дыхание Ирины становится учащенным, слышатся всхлипы, переходящие в стон, плач и крики. Ожесточенно сопротивляясь невидимому врагу, она во всех направлениях бьет руками и ногами воздух. Через некоторое время движения ее становятся медленней и реже, потом совсем прекращаются. Женщина лежит на полу, вздрагивая от приступов внутренней конвульсии и рыданий. Слезы бегут из покрасневших, набухших глаз. За полчаса полностью всплывает картина изнасилования, Ирина вновь переживает все унижения, страх, боль и сексуальное надругательство в тот день много лет назад. Все, как тогда, только преступник неосязаем. Женщина настолько измучена, как физически, так и морально, что не может шевельнуться, силы покидают ее, и она впадает в бесчувственное состояние...

Через двадцать минут женщина приходит в себя и идет к умывальнику, чтобы привести себя в порядок. Ольга встречает ее там и ободряюще кивает. Вместе они идут в гостиную, где их поджидает Нам. Вместо долгого детального разбора, предполагаемого женщинами, он коротко говорит:

- Ну что ж, с Ирой все ясно. Вспоминание у нее шло хорошо, о лучшем и мечтать нельзя. Но это только начало. С этим событием надо еще много работать, чтобы полностью стереть его записи. То же самое ты можешь делать и с другими событиями. Это поможет тебе наслаждаться жизнью, вернуть себе право, которое никто не в состоянии отнять у нас. Только постарайся заниматься вспоминанием регулярно. Ну-ка, Ольга, а у тебя какой результат?

- Недавно у меня было скверное настроение. Было грустно, хотелось плакать, я сильно жалела себя, назревала депрессия. Я очень хорошо помню это настроение. Я вспоминала сейчас именно его. После того, как я начала подметать веером-плоскостью на вдохе и на выдохе, мне опять стало тяжело на душе и захотелось плакать. И к моему изумлению, вдруг в голове появилась картина из детства. Я маленькая, мама обнимает меня и плачет, не произнося ни слова. Этот плач беззвучен, но я прекрасно понимаю мамины мысли: «Бедная дочка. Жаль, что у тебя нет отца. Я так люблю тебя». Картина отчетливо нарисовалась в голове. Это повторилось несколько раз, а потом хандра ушла.

Отец был военным летчиком. Он погиб за месяц до моего рождения. Мать очень хороший человек. Она даже пожертвовала своим счастьем и не вышла замуж ради нас с братом.

- Ваша мать любит вас, это, конечно, замечательно. Но ее привязанность к вам имеет и отрицательные последствия. Потеряв мужа, в горе она обнимала тебя, и ее привязанность к тебе была настолько сильна, что она записала тебе свое чувство. Горе, на самом деле, - чувство матери, а не твое. Но оно действовало на тебя всю жизнь. Вот в чем сущность твоей истории. Ты можешь любить, но не надо привязываться. Иначе ты принесешь тому, кого любишь, неприятности. И не только. Из-за привязанности ты потеряешь свою силу. Береги себя. Больше не пытайся привязаться к окружающему тебя миру. Будь внимательна и свободна.

Когда человек свободен от привязанности, у него сила, ему легче достичь абсолютного покоя. Тогда он может заполнять объединенной энергией изначальный Дан дьен и восстанавливать личную силу. Он становится хозяином судьбы… О, мне уже пора на занятие, - замечает Нам, - извини, Ира. Если что-нибудь понадобится, приежай, место ты уже знаешь, или связывайся через Ольгу. Чем смогу, помогу, обещаю!

- Спасибо, Нам. После разговора с вами стало намного легче. Я чувствую себя увереннее и уже знаю, что надо делать. Огромное спасибо…

Активные темы на нашем форуме:

Почему мы привязываемся

Трансформация энергий

8 кусков парчи

Необычный опыт