Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Можно-нельзя" Красота в подарок

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 844 RSS
  Апрель 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.krasotulya.ru/
Открыта: 23-04-2004

Автор
Валентин

Статистика

844 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Можно-нельзя" Красота в подарок Хлеб наш насущный


Информационный Канал Subscribe.Ru
 

 

Здравствуй, дорогой Читатель!

Я рада приветствовать Тебя на страницах рассылки "Можно-нельзя" Красота в подарок.

Отбери у нас все сладости - мы, возможно, и огорчились бы, но… смирились. Запрети нам есть мясо - скорее всего, расстроились и… стали бы вегетарианцами. Но вот без чего совершенно невозможно представить обеденный стол, так это без хлеба - вкусного, ароматного, с хрустящей корочкой…

Выпуск 2

Хлеб наш насущный


Хлеб - символ изобилия и материального благополучия. Ароматный каравай на столе означал постоянную готовность к приему гостей, был знаком божественного покровительства и оберегом от враждебных сил. Ломоть хлеба клали в колыбель для защиты младенца, брали с собой в дорогу - чтобы охранял.
Буханка хлеба, каждый кусок и даже крошка воплощали судьбу человека. Считалось, что от обращения с ними зависит сила, здоровье и удача. Поэтому было плохой приметой доедать хлеб после кого-то или за спиной друга, иначе "съешь" его силу и счастье.

Хлеб - поистине универсальный продукт.
С его помощью можно избавиться от головной боли.

Если голова раскалывается, не спешите спасаться таблетками. Лучше попробуйте такой рецепт. Окуните ржаной хлеб в уксус и привяжите его полотенцем к голове, а к ногам приложите глину. Через минут 20 - боль как рукой снимет.

Хлеб - лекарство от кариеса.

Когда человек жует хлеб, содержащиеся в нем вещества вступают в химическую реакцию со слюной и дают во рту особую среду, препятствующую развитию бактерий. Ну, а те, кто любит грызть горбушки, имеют еще меньше шансов стать завсегдателями кабинетов дантистов. Специалисты заметили: корочка хлеба защищает зубы от налета и неплохо отбеливает.

В некоторых руководствах для желающих похудеть хлеб предается анафеме - дескать, откажитесь от него, и похудеешь сам собой.

Одна моя знакомая не ела хлеб целый год. Явного похудения у нее не наблюдалось, зато нездоровый цвет лица и выпадение волос появилось.

Действительно, вместе с хлебом мы лишаем себя незаменимых микроэлементов и витаминов.

Углеводы в хлебе - важнейшие поставщики энергии. Особенно ценны для нас комплексные: крахмал, целлюлоза и пектин. Именно из них должна состоять добрая половина суточной нормы нашего питания, а именно - 100 г в день. Достаточно трех кусочков, чтобы получить этот минимум.

"Всякая всячина", из которой состоит хлеб, имеет к красоте и здоровью не последнее отношение. В черном хлебе содержится:

- белки, которые нужны для строительства мышц, кожи и волос;
- кальций и фосфор, которые необходимы для крепости костей;
- магний и железо, которые снижают утомляемость;
- витамины В1, В2, РР, которые укрепляют нервную систему. Вот почему, исключая из своего рациона хлеб, мы становимся такими раздражительными и агрессивными.

Словом, чего там только нет… Вот чего там практически нет, так это жиров!

До следующей встречи, руководитель проекта "Можно-нельзя" Красота в подарок Кривобок Татьяна Ивановна

Свои отзывы Вы можете прислать мне на почтовый ящик:
tanya-mlm@mail.ru

 
Выпуск 2 от 23 04 04 "Можно-нельзя" Красота в подарок

 

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу

В избранное