Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать эффективным" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
День начинается прекрасно. Я расслабляюсь
|
Добрый день, мой дорогой подписчик! Нас уже
Основное правило рассылки - повторять в течение дня ту фразу, которую я напишу. Причем удобство моей рассылки заключается в том, что можно не открывать письмо, достаточно прочитать название темы. Для тех, у кого будет пара свободных минут для того, чтобы открыть письмо, я предлагаю небольшое описание для фразы. А для тех, кто найдет время для общения, всегда открыта моя почта - lidiya@pisem.net Пожалуйста, указывайте в теме письма название рассылки, иначе письма будут автоматически удаляться.
Я расслабляюсь Как ни странно, но это умение особенно необходимо бывает на работе или в учебе. Чем лучше удастся расслабиться перед экзаменом, тем проще будет его сдать. Так же и во время выступлений – излишнее волнение может все испортить. А вспомни про уколы – если сильно сжаться в комок, бывает больнее. Способов расслабиться также много как и поводов это не делать. Можно сходить на массаж или принять горячий душ с расслабляющими маслами. Можно изучить техники расслабления или воспользоваться советами НЛП. Можно просто не напрягаться. Здесь главное – желание. Попробуй расслабиться во время корпоратива, и Ты сможешь получить удовольствие от всего действа – и от ведущего, и от коллег, и от конкурсов. Попробуй расслабиться, когда сильно холодно – станет теплее. А Ты пробовала расслабиться перед сном – засыпаешь мгновенно. Лидия lidiya@pisem.net - электронный адрес для вопросов, пожеланий и просто общения http://yusupova.psy-help.com - сайт для другого общения Если у Тебя есть желание сделать подарок своим друзьям, то Ты можешь подписать их сейчас
|
| В избранное | ||
