Психологическая школа. Психология и саморазвитие. Как разбудить память
Информационная рассылка Психолoгия и мы
Что же такое боль? Когда уколешься легкое покалывание, немного неприятно. Но кому-то нравится. Или когда порежешься нечаянно острое ощущение ненадолго, и, в принципе, все. Ударились, сильно не сильно, тоже больно, появился синяк, но, возможно, обошлось и без видимых последствий.
Интернациональная группа ученых под руководством Сюзанны Дикельманн (Susanne Diekelmann), психолога и нейробиолога в университете Любека (Universität zu Lübeck) в Германии, выяснила, что проигрывание знакомых звуков или воспроизведение запахов, когда человек спит, пробуждает воспоминания гораздо лучше, чем те же действия, когда он бодрствует, сообщает ScienceNews. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nature Neuroscience. Исследование показало, что мозг по-разному обрабатывает воспоминания, когда человек спит и когда он бодрствует, так что теперь новые данные можно будет использовать при терапии, чтобы разрушить плохие воспоминания и заменить хорошими. В процессе исследования группа волонтеров играла в игру, во время которой они должны были запоминать расположение пар карт. Причем одновременно с этим через маску им в нос подавался не слишком приятный запах. После окончания игры часть волонтеров осталась бодрствовать, а часть устроилась поспать на 40 минут. При этом у части волонтеров исследователи активировали воспоминания об игре при помощи запаха. Когда все проснулись, волонтеров снова посадили играть в карточную игру, но немного другую версию, и стали проверять, насколько хорошо они помнят исходное расположение карт. Исследование показало, что и спавшие, и неспавшие волонтеры, воспоминания которых ученые с помощью запаха не пробуждали, смогли вспомнить около 60% пар. Неспавшие волонтеры с помощью запаха смогли вспомнить и того меньше – 41%. Зато спавшие волонтеры, нюхавшие запах во сне, вспомнили 84% карт. Напомним, что прошлой весной ученые под руководством Роберта Стикголда (Robert Stickgold), когнитивного нейрофизиолога из Гарвардской школы медицины (Harvard Medical School), США, обнаружили, что люди, которые во время дремоты видят сны о деле, которым только что занимались, получают большую стимуляцию памяти в связи с этим делом, когда просыпаются. Те, кто видит сны о чем-то другом, не получают такого усиленного эффекта. По материалам: Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги. |
Что такое душевная боль?
Как разбудить память
| В избранное | ||
