Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологическая школа. Психология и саморазвитие. Личностные качества людей, занимающихся медитацией


Информационная рассылка Психолoгия

Завтра начинается сегодня

Утро. Снова нужно вставать, часами толкаться в общественном транспорте по дороге на опостылевшую до чертиков работу, видя вокруг себя нахмуренные, озабоченные лица людей. Да и сам я со своим озабоченно-отрешенным видом не вызываю излишний оптимизм у окружающих.

Работа, докучливый начальник, сослуживцы с их пустыми разговорами про политику и шмотки... Вот и еще один рабочий день прошел. Опять возвращаться домой, а дома... Дома - вечно недовольная жена, взрослые дети, для которых не существует никаких авторитетов, неустроенный быт.

Читать дальше...

Личностные качества людей, занимающихся медитацией

В этой статье приведена часть результатов уже моего практического исследования, которые были опубликованы в Психологическом вестнике, Сб. 53-ей итоговая научной конференции, Северокавказском психологическом вестнике.

На начальных этапах занятий медитацией люди, ее воспринимают просто как источник энергии и бодрости, разрядку, расслабление. Освобождение от тягот, проблем, давления или ограничивающих обстоятельств. Состояние медитации вызывает радость, бодрость духа и счастье. В этом состоянии человек находит решения, которые открывают ему новые, более выгодные возможности, а также позволяет ему реализовать свои надежды. При более же длительных занятиях медитативными практиками состояние медитации у людей воспринимается как достижение полного спокойствия, умиротворения, познания себя и Вселенной. Организм настраивается на расслабление и восстановление сил, самолечение. Вызывает чувство единства со своим окружением и принадлежности ему.

Читать дальше...

Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги.


В избранное