При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Измени свой стиль жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
:) Добрый день! Хочу Вас обрадовать :) К нам (в рассылках на майл.ру) присоединились подписчики трех дружественных рассылок: «Школа Развития Интуиции», «Пойми, чего хочешь! Новости лабиринта жизни», «Жизнь - пособие для начинающих». Искренне рада Вам :) Тренинг напрямую касается развития интуиции, любое из предлагаемых упражнений или вопросы, заданные в тексте, побуждают Вас обращаться к своему интуитивному знанию. Тем самым укрепляя связь между сознанием и подсознанием. Рассылка о том, как понять, что мы хотим, и как не превратить дорогу жизни в лабиринт. Ее можно рассматривать как «пособие для начинающих жить», но я бы не стала этого делать. Потому что, это не учебник, а предложение Вам взглянуть по-другому на Вас самих, на ситуации в Вашей жизни, на отношения с другими людьми. Взглянуть так, чтобы увидеть не выбор из двух вариантов действия, а значительно больше возможных путей и решений. Верю, что, читая рассылку, Вы найдете ответы на свои вопросы и даже больше. «Благодарю вас Даша за вашу рассылку! очень интересно) и стиль у вас хороший и спокойный, читаю - и как бальзам на душу))) жду следующих статей!)» Ирина Знаете, это очень приятно, и я хочу поблагодарить Вас за добрый отзыв :) Это очень важно для меня, потому что я чувствую, что то, что я пишу, вам интересно и полезно. Быть нужной – очень ценно, в, любом случае, для меня это так. И прошу вас, пишите темы или вопросы, которые вам бы хотелось для себя прояснить. С удовольствием отвечу на них. Мне приходят письма из других городов от людей, которые хотели бы прийти на тренинг или на консультацию. Пока я работаю только в Москве. Если Вы заинтересованы и можете быть организатором тренинга в Вашем городе, то пишите, с удовольствием обсудим варианты. " Очень огорчилась, поняв, что тренинг будет в Москве, а я думала, что можно будет пообщаться по интернету. Так захотелось с кем-то нейтральным и профессиональным обсудить именно свои проблемы, что написала Вам это письмо... С уважением, Юлия" Возможно интернет-консультирование через скайп :) Лучше, если есть вебкамера. Сегодня хочется поговорить о том, что мешает нам достигать желаемого результата. Иногда желания сбываются, и мы не успеваем даже их осознать. Только сказал про себя: «Хочу влюбиться». И через день познакомился с кем-то и завязались отношения. А другая мучается: «ХОЧУ ЗАМУЖ, ХОЧУ ЗАМУЖ». Визуализирует :) Но это не помогает. Как-то не складывается. И уже самой тошно от зацикленности на своем желании. Кто-то даст совет: «Надо загадать и забыть. Не придавать желанию большой важности». Но если для нее это действительно важно!!! Она очень хочет. Как же об этом забыть? Возникает вопрос: «Почему желание не сбывается?» Нет однозначного ответа. И выход не в том, чтобы забыть о нем и не хотеть. Сможете ли вы забыть о том, чего вам очень не хватает? Может быть поискать причины? Иногда мы просто не готовы к своему желанию. И нужно пройти еще путь. А иногда нам мешает что-то в нас самих. Возникает ощущение, как будто бы и хочется и не хочется одновременно. В чем же дело? «Вроде бы очень хочу замуж, а зачем? Не знаю. Может быть, я и не хочу?» - говорит на тренинге симпатичная девушка: «Мне почему-то попадаются парни с ограничениями, то женатый, то еще что-нибудь. Может, я таких сама выбираю?» Начинаем общаться. Задаю вопросы: «Представьте, что Вы встретили человека и вышли замуж, что будет дальше?» И вышли к ее внутреннему убеждению, что «После удовольствия будет страдание, а потом неизбежно потеря». И это убеждение не раз оправдывало себя, чем еще больше укреплялось. Такие убеждения можно назвать «программы-вирусы». Они мешают эффективно и легко идти к своим желаниям. По-другому их называют «интроекции» или токсичные предписания. Звучит страшно, не правда ли? Как есть компьютерные вирусы или вирусы биологические, также есть и психологические. Что такое компьютерный вирус? Это программа, которая пришла извне, случайно или вследствие преднамеренной атаки. Она направлена на изменение всей работы компьютера. В итоге, вирус его дестабилизирует и тем или иным образом выводит из строя. У каждой программы есть свой запускающий механизм. Нужно либо открыть определенный файл, либо дождаться определенного времени. Есть вирусы, которые не вредны всей системе, а только части ее, а есть те, которые полностью уничтожают все. Цель у вируса – размножаться, ему все равно, приносит он вред или добро. Он не признает другие программы, может легко записываться поверх них, тем самым вызывая конфликт в системе. Есть вирусы биологические. Вирус гриппа, например, вирус СПИДа. Вирус легко проникает в клетки «хозяина», потому что организм не имеет достаточного собственного иммунитета. А вирусу нужен «дом» для размножения. Человек так же легко может заразиться программой-вирусом. Это те убеждения, программы, которые мы принимает когда-то как аксиомы, и следуем им в дальнейшем. Убеждения и программы при этом могут нам не то, чтобы не помогать по жизни, а активно мешать, превращая жизнь в борьбу или в страдание. Знакомы ли выражения? «Жизнь опасная штука». «За удовольствие – нужно платить». «Чтобы жить хорошо, нужно много работать». «Если бы не я, то мама была бы счастлива». «Девочка - должна страдать». «Мужчина не должен плакать». Да, звучат, конечно, жутко. Понятно, что иметь в себе вирус «НЕ ЖИВИ» все равно, что иметь вирус СПИДА. Кстати по исследованиям психологов, среди носителей вирусов смертельных болезней, в том числе и СПИДа, достаточно много людей имеет и подобный психологический вирус. Любой психологический вирус страшен тем, что программа запускается бессознательно. Мы не отслеживаем это. Вы думаете человек с таким токсичным вирусом как «Не живи» активно пытается покончить жизнь самоубийством? Вовсе нет. Он может быть экстремалом или просто искать неприятности, в любом случае они с ним так или иначе случаются (3 раза ударяет молния или падает кирпич на голову). Казалось бы, а чем плоха программа: «Чтобы жить хорошо, нужно много работать»? Вроде бы достаточно социально приемлемый вирус. Человек имея такую программу, стремится жить хорошо, поэтому и работает. Много работает. Очень много работает. Через какое-то время у него возникает вопрос: «Почему я работаю так много, но не могу себе позволить и части того, что имеют другие?» Копится неудовлетворенность жизнью, своим статусом, своей зарплатой. У такого человек вряд ли исполнится желание: выиграть в лотерею. Потому что деньги даются только за работу. А никак иначе. У каждого есть программы-вирусы. Возможно, я преувеличиваю, и вам повезло, у вас их нет:) Как и биологическими вирусами, мы чаще всего заболеваем в детстве. Инфицировать ребенка, случайно или намеренно, очень просто. Дети не имеют еще иммунитета, у них отсутствует критика к тому, что им говорят значимые для них люди. Говорит мама: «Как тяжела жизнь. Радуйся пока маленький». При этом такая на ее лице печаль, что ребенку достаточно одного раза, чтобы инфицироваться. Он искренне верит своей маме и делает себе заключение: «Быть взрослым плохо, я хочу остаться ребенком». Отсюда может возникать инфантилизм, страх повзрослеть, страх сделать взрослый поступок. Вырастая, он продолжает вести себя как ребенок. Если впоследствии, он примет убеждение, что "женитьба – это шаг во взрослую жизнь", то такому человеку сложно будет решиться на оформление отношений с девушкой. Ведь это означает: «стать взрослым». Есть примеры, когда тело начинает исполнять программу. К примеру, у симпатичной девушки есть проблема с кожей лица. Уже переходный возраст давно прошел, но на коже все время высыпают прыщи. Особенно в момент, когда ее кто-то приглашает на свидание. И что она только не делала. Но стоило ей осознать и изменить внутреннюю программу: «Красивой быть опасно», как кожа лица очистилась. И больше ее не беспокоила. Родители могут заразить ребенка, сами того не замечая. И уж естественно мы с рождения заражаем своих детей всеми теми вирусами, которыми болеем сами. Мягко говоря, вирусы в лучшем случае ограничивают наши возможности по достижению целей. Они могут отнимать силы, уводить на тупиковый путь. Как в сказке, когда Иван-царевич стоял у трех дорог и решал, куда ему идти: «налево пойдешь, коня потеряешь, направо пойдешь, жену найдешь, прямо пойдешь – не очень понятно, что будет». Благодаря вирусам человек выбирает уже знакомую ему дорогу. Было ли у вас ощущение, что вы словно на одни и те же грабли наступаете? Происходят ли повторяющиеся ситуации в жизни? «Если первый муж был алкоголик, второй муж был алкоголик, третий муж тоже запил- то может дело во мне?» «Если мне все время встречаются «стервы», то, может, я сам таких почему-то выбираю?» Может быть и «венец-безбрачия» это такая же патологическая программа, передающаяся из поколения в поколение, как и многие другие? Тогда ее можно и нужно изменить, но не снятием и колдовством, а психологическими методами. Как же уничтожить свои вирусы? Никак? Во-первых, у вируса нет тела. Это не бактерия, а идея, программа. Во-вторых, вы с ней жили и дружили все это время, это уже часть вас. Как можно убрать руку или ногу? Что останется после? Некоторые вирусы нейтрализовать очень просто: достаточно их выявить, то есть, осознать. И наше сознание само находит решение, переформулирует вирусную программу в программу-действие. А вот некоторые патологические программы настолько далеко и глубоко зашли, что изменили саму структуру «Я». Здесь требуется долгосрочная терапия, и различные техники и упражнения. Чтобы восстановить, достроить поврежденные слои личности, найти и научиться применять новые эффективные стратегии поведения, требуется время и помощь. Любой вирус можно вылечить, если есть желание. С вирусами не рождаются, стало быть любые патологические программы - чужие. Найти себя -настоящего в наших силах. Мы их когда-то приняли к себе, теперь мы их можем и изменить.
телефон: 8- 915-131-01-01
Мои рассылки: О мечтах и желаниях http://subscribe.ru/catalog/psychol о любви и гармонии http://subscribe.ru/catalog/rest.love.h искренний разговор http://subscribe.ru/catalog/economics.s Фото: Дарья Никитина Фото 1: "- Как жизнь? - Проходит..." Афины, Греция |
В избранное | ||